欧美撩人新姿势“斑比跪”是如何练成的?
这比之前的什么A4腰、iPhone腿、反手摸肚脐、锁骨放硬币什么的更加要火爆(恩...姐一次都没有参与过,突然感觉好忧伤...)!
Q:那么,什么是“斑比跪”?
T:“斑比跪”(Bambi Pose)这个词是由Elle杂志美容与健身编辑朱莉(Julie Schott)发明,顾名思义“斑比跪”这个姿势,看起来就像是小鹿斑比前腿跪着的样子。
别以为“斑比跪”直接往地上一跪就可以撩人了,这可是个会考量到全身身材的Pose。因为只要往那一跪,基本腰胯有没有赘肉,腿有没有橘皮肥肉这些平时被藏的很深的问题都会一眼见分晓。
最先开始这个挑战的,是号称臭脸模特的维密天使Bella Hadid。一张湿身照,性感指数蹭蹭往上爆,性感到男生起立、女生敬礼。
这种跪姿性感撩人,很快就在网上红了起来,众多网红达人纷纷仿效。
其实,斑比跪的精髓就是将大小腿折叠,挺直腰杆,搭配各种热辣的比基尼和沙滩景色,拗出S曲线,看起来蜂腰肥臀,超级性感,当然也可以拉着闺蜜一起斑比跪合照~看起来更加热辣有趣~
当然,男闺蜜也是可以的...
不过想要跪出性感美姿就要练出好身材,其中小蛮腰、翘臀缺一不可,以下6组动作就可以帮你“跪”得更好看~
1.徒手深蹲
2. 跪式深蹲
3. 深蹲跳
4.手枪式深蹲
4. 深蹲分腿小跳
6. 半蹲(浅蹲)
每个动作10~15次,动作间休息1~2分钟
这波秀身材的姿势你get到了吗?
感觉跪起来吧!
·END·
关于美食和美女的诗句
拆桐花烂漫,乍疏雨、洗清明 62.柔桡轻曼,妩媚纤弱 63.班姬续史之姿,谢庭咏雪之态 64.顾盼生辉,撩人心怀 65.若把西湖比西子,浓妆淡抹总相宜 66....翻译:江上来来往往的人只喜爱鲈鱼的味道鲜美。 6.关于美食的诗句有哪些 1,《食荔枝》 宋代 苏轼 罗浮山下四时春,卢橘杨梅次第新。日啖荔枝三百颗,不...
小红书高情商夸女孩子漂亮的短句 (通用60句)
46.青翠的柳丝,怎能比及你的秀发;碧绿涟漪,怎能比及你的眸子。 47.你根本发现不了你自己的美,你所发现的只是小仙女的影子。 48.轻柔的风,送来了你对...高情商夸女孩子漂亮的撩人土味情话句子【篇一】 1.喜欢你是什么感觉呢?大抵是乍见心欢,小别思念,久处仍怦然。 2.世界并不会对你温柔以待,上帝也不会...
李纯大胆挑战复古风造型,摇身一变成民国美艳名媛,有多撩人?_百度...
以珍珠元素为主题的照片直接反映了名人的高贵气质,给人以非常豪华的感觉,李纯穿着裸色西装,躺在珍珠上,散发着非常迷人的名人气质,尤其是她优美的姿势和动作,真是太美了,李纯的复古封面照片比上面的外观更加优美和迷人。我看到她穿着蓝色印花拖把裙,显示出她的身材到极致,尤其是凹凸的身材,非常...
关于梦到美女的诗句
依旧竹声新月似当年 52.爱彼之貌容兮,香培玉琢 53.羡彼之良质兮,冰清玉润 54.美彼之态度兮,...班姬续史之姿,谢庭咏雪之态 64.顾盼生辉,撩人心怀 65.若把西湖比西子,浓妆淡抹总相宜 66.借问
2022你听过最美的古风情话是什么
最美古风情话句句撩人收藏必备 现在古风类的文艺范有很多人喜爱,用古文表白自己心爱之人也是一种浪漫,这种简短富有诗意的古风情话哪里有勒?本站为大家整理出来的这篇《最美古风情话句句撩人收藏必备》内容,希望你能够喜欢! 最美古风情话句句撩人收藏必备(篇一) 1.拂去衣上雪花,并肩看,天地浩大。 2.听弦断,断那三...
关于美女的古诗词 关于描写美女的诗句
释义:美人细描的眉毛仿佛柳叶,但比柳叶还鲜翠;新妆的粉面如桃花,但比桃花还要嫣红动人。2、回眸一笑...顾盼生辉,撩人心怀俊眉修眼,顾盼神飞,文彩精华,见之忘俗媚眼含羞合,丹唇逐笑开。风卷葡萄带,日照石榴裙
臀部造句-用臀部造句
33. 研究人员还发现了更撩人的现象:排卵期的女性,行走时虽然上身保持防御姿态,但 臀部 扭动更大。 ...45. 然而对超重女性而言,脂肪堆积在 臀部 的"梨形"身材的人,比有游泳圈的"苹果形"身材的人出现记忆...97. 我调整了一下姿势,好让头保持在水面以上;我的肩部和 臀部 都受了伤。 98. 夹紧 臀部 ,使得...
高圆圆气质杠杠的,一字肩穿得比年轻小花还美,你喜欢她吗?
能把这件单品穿得优雅又撩人的,衣品自然杠杠的一字肩设计展现优美的锁骨线条,搭配精致的配饰彰显高贵华丽气息,清爽的丸子头,尽显浪漫格调。泡泡袖这两年的火爆程度可见一斑,尤其是女明星们出席活动,会更倾向于选择夸张的泡泡袖设计,与纤细的手臂和脖颈形成对比,看看刘芸和毛晓彤的造型,显得优雅端庄又俏皮可爱,很有复古...
斑点造句-用斑点造句
93 塌塌米上有几件藤制家具,一只衣柜,一张床,床单斑 斑点 点的。 94 出售赝品的商店排在阳光 斑点 洒落的街道两旁,多诺弗拉夫人的画作比这些店中的大多数都要高出一筹。 95 皮肤科:异位性皮肤炎、乾癣、狐臭、湿疹、冻伤、 斑点 、雀斑等. 96 结果:三七、赤芍、延胡索、当归薄层色谱图 斑点 清晰,重现性...
形容女子气质清雅诗句好漂亮的成语
4、白璧无瑕:洁白的美玉上面没有一点小斑。比喻人或事物完美无缺。 5、花容月貌:如花似月的容貌。形容...3、巧笑倩兮 色艺无双 气质撩人 温婉娴淑 4、蛾眉曼睩 烂漫清雅 一顾倾城 娇小玲珑 5、秀外惠中...18、静若处子,动若脱兔,气质美如兰,才华馥比仙。 19、双瞳剪水,亭亭玉立,我见犹怜,仙姿佚貌,小...
边景双歧: 对于男生来说,女生有哪些撩人与无形的话和动作,我首先来讲动作.第一据说回眸.比如说撩头发比如说甩头发.比如说露出肩部比如说露出.入口比如说.突出大锤比如说穿超短裤,拖短裙比如说穿一些好看的衣服,这些都对男生有撩人无形的作用,如果说话的话比如说你要去比如他夸你比如说他对你笑,对其实她对你笑就是这种还有一种比如说她会主动的去拍你.去和那些互动,这些都是非常.撩人无形的男生都会受不了,哦.
青原区18416851542: 古代女子外貌动作描写 - ?
边景双歧: ◇描写古代女子容貌的词语及诗句◆ 词语 ☆ 国色天香 光艳逼人 绀发浓于沐 瑰姿艳逸 绀黛羞春华 花枝招展 画中娇 皓如凝脂 花颜月貌 含娇细语 ★ 怀恨阿娇 白巾翠袖 含情凝睇 海棠标韵 含娇倚榻 皓齿星眸 红粉青蛾 红袖添香 花遮柳掩 红华曼理 ...
青原区18416851542: 怎么解决我的暗恋问题啊 - ?
边景双歧: 他主动来找你,可能也对你有意思啊,马上表白自己的心意,可能他也喜欢你好久了,加油↖(^ω^)↗(⊙o⊙)哦
青原区18416851542: 男生哪些动作特别撩人 - ?
边景双歧: 男生不同于女生,男生不是靠某单一动作撩人的.男生在各种活动中的投入,专注,以及当仁不让的奔赴.诸如此类,有时,抽取单一动作甚谈不上有美感,但总体上让人觉得散发出一股逼人的英气.如果说女生的美是艺术体操的话,男生的美是一场足球赛.所以,女生可以有单一的美姿撩人,男生不行.容易流露出花花公子的感觉.
青原区18416851542: 我想找一首歌 歌名不知道了 歌词记得一点 歌词是 衣服是她的剪纸 还记得一句叫 好像堕落凡间的天使 - ?
边景双歧: 歌曲:梦露之死 歌手:红蓝铅笔 专辑:不准掉头 曾几何时有这样一个女子 美得令人不敢正视象是堕入凡间的天使 她头发半湿摆着撩人的姿势 恰似熟透了的果实教人垂涎三尺 天妒红颜她早已不在人世 看七年之痒的开始来重温她的举止 正史或野...
青原区18416851542: 女人最诱人勒是什么姿势??? - ?
边景双歧: 放电.淫荡的那种
青原区18416851542: 女生细腰和薄腹怎么练?
边景双歧: 正坐在床上,双腿并拢伸直,身子保持笔直,双手扶着膝盖.利用腰部的力量将上半身向下弯,与此同时将双臂屈肘,直至身子紧贴大腿.保持该姿势15秒,尔后恢复原姿势.反复练习这个动作能使腰部得到锻炼,使其变得紧实,更显撩人曲线...
青原区18416851542: 芜湖黑白森林摄影服务怎么样 - ?
边景双歧: 看你的风格了.反正我照的不好.摄影师很娘.总是摆一些撩人的姿势.我摆了很别扭.就不自然了.我照的是个人写真不是婚纱.不推销.婚纱也还好.不像别的家那么强力.服装还好.开摄影的...
青原区18416851542: 这睡姿真撩人是什么意思? - ?
边景双歧: 这睡姿真撩人,也就是这睡姿真诱人. 撩人:诱人;动人.有挑拨,引诱,讨人喜欢之意.宋 杨万里:“风颠雨急关侬事,时序撩人只暗叹.” 明 徐渭《遮叶牡丹》诗:“终是倾城娇绝世,只须半面越撩人.” 清 沈复《浮生六记·闲情记趣》:“庭中木犀一株,清香撩人.” 冰心《往事·六一姊》:“她顾盼撩人,一颦一笑,都能得众女伴的附和.”例:她在华丽灯光下的长发,伴着撩人的夜色,不禁令人心生感叹. 成语:春色撩人 【成语】春色撩人 【拼音】chūn sè liáo rén 【出处】宋·陆游《剑南诗稿·山园杂咏五首》:“桃花烂漫杏花稀,春色撩人不忍为.”
青原区18416851542: 睡姿是什么意思? - ?
边景双歧: 睡姿是一种姿势,是睡眠过程中的肢体语言,受意识控制极少的下意识动作,所以它所传达的信息很少具有欺骗性,能真实反映人的心理状态.任何一种睡姿都有优点和缺点,如心脏因为保护在胸廓之中,所以左侧卧位并不会受到很大的压迫.据国外医学调查统计发现,习惯左侧卧位的人群,患心脏疾病的发病率比习惯右侧卧位的人群要低70%以上.医生解释说,这是因为轻度压迫使心脏功能受到锻炼,更不易患病.