[心理】你是第一次做父母,我也是第一次做孩子啊!
几天总是被推送一些不太和谐的新闻,让我多少有些觉得悲凉。
几年前播放《欢乐颂》时,最吸引人的不是剧情,而是底下的留言,一个揪心的情节引起了多少人的回忆和探讨,虽然不是一样的事情可是一样有想哭的心酸。
不少人忘了,孩子有主动选择的权利。生养之恩重,好像可以粉饰一切,“因为我爱你,我就可以肆无忌惮地伤害你。”很多父母教育孩子不再流行动手,流行扎心。
多少人从小被父母的话气到发抖,甚至毁坏一生?记得有一个流传很广的视频是:一个父亲叫嚣着儿子怎么不去死,儿子转身就跳下了楼。我们当然知道甚至那个孩子也知道这只是气话,可是作为亲人,别人说多少扎心话不在意,可是父母说了就是在心口插了把刀。刀再顿都会伤人。
比暴力更可怕的是漠视。比起挨打这种身体上的疼痛,精神上的漠视更可怕。
我有一个同学他叫小彬,性格比较孤僻内向,在学校受了欺负,告诉父母,父母只会让他告诉老师,再不就是骂他没用被人欺负。他说从小到大,需要帮助和支持时,父母总是忽视他责骂他。诉求总被父母反复忽视,以至于他一度陷入痛苦迷茫,变得十分敏感。初中毕业后见过他一次,他说终于不要读书了,再也没有人欺负他了,很高兴的样子。我却觉得十分的同情,如果他父母帮了他,或者至少跟老师沟通,甚至找到欺负他的孩子帮他撑腰,他人生都会是另一副模样吧。
父母与子女永远不是隶属关系那般简单。全国未成年一项调查显示42.3%的未成年表示“恨过自己的父母。”其主要原因是父母对孩子不理解、不关心他们的心理感受。分析认为,这一结果折射出父母对孩子权利和独立人格的漠视。
中国式家长伤害孩子最常做的事:1,说过的话不算数。
答应孩子的事不做到或者根本就没有当一回事,以为只是哄骗孩子,让孩子听话的随口一句。但是孩子确实真的会当真,并且会记住。这样长此,就是对父母信任的缺失。
2,喜欢不合时宜的炫耀以及谩骂。
会在邻居和亲戚面前抓着孩子强行逼着表演,更会不分场合的揭孩子的短,谩骂孩子。即使孩子没什么错,也会为了自己的面子和虚荣心去责骂孩子,好像孩子就没有自尊和面子一样,只是一个任人耍的猴子。
3,喜欢窥探小孩儿的隐私。
想要控制孩子,对小孩的一切无所不知,深深的掌控。可是孩子到了一定年纪就会有些事不那么想跟父母讲,父母并不会理解这种想法,只是觉得你翅膀硬了,他管不住你了。
4,动不动就威胁,极易使孩子缺乏安全感。
不听话就是爸爸妈妈不要你了。
顶嘴就是把你赶出家门。
许多家长可能对孩子说的就是,你不听话我就不管你了,反正有你XX。导致许多孩子都特没安全感,一直觉得自己说家庭那个多余的人。
5,喜欢用最恶毒的语言去骂自己的小孩儿
父母生气起来各种难听的话都骂,关键说他们知道你全部的软肋,,骂的都是你最在乎的父母。尽管许多时候只是一件小事,却让你觉得自己干了什么杀人放火得滔天大罪。
6,双标,永远只讲他们自己的道理。
没考好时各种骂,反驳谁谁考的也不好,就会骂:你怎么只跟成绩差的比,怎么不跟考的比。
你想要什么东西,其实也不是买不起就是不给买。就会骂:你怎么只会攀比,反驳这也不贵,为啥别人父母都给买。他们就撂狠话:你爸妈没本事不如人,有能耐你投胎到他们家去啊……你还能说什么
7,随心所遇,把孩子当出气筒
心情好时,干啥都行。心情不好,看你干啥都不顺眼。他们找你茬,其实很多时候只是宣泄他们个人对生活的不满。
8,不听劝,不听解释,固执且带有偏见
总会告诉你他们才是对的,并且还讲不听。要是你极力抗争,他们会在道德上谴责你,说你不孝不懂事。
……等等等等……这都是生活中最常见的。
最重要的是觉得小孩不懂事,没有心,所以伤害起来毫不手软。很多孩子在家里得不到话语权。“小孩子懂什么”是他们的固执想法。
长大后当你聊到小时候时,他们还死不承认,或者说根本就没放在心上。直到无法躲掉时,开始搬出不孝的大旗类似于:
那么多年你怎么还记得!
你怎么不记得我们一点好?没良心!
养了二十年养出了仇人,白眼狼!
是啊,我们错了,是要我们跪下来给你道歉么?
凡事走过必留下痕迹,曾经伤害过孩子的事孩子为什么会忘记?
曾经看过一部美剧,其中有一句台词是:父母一生都在等孩子说一句谢谢,孩子一生都在等父母说对不起,这样的两个人,必定是都得不到自己想要的。
为什么父母总是无法平等尊重孩子,一部分观念作祟。他们甚至再往上的祖祖辈辈视乎都觉得,孩子是父母的附属品,是父母的私人物品。“我是你爹”、“我是你妈”代表权威,不听就是不孝。当你想反抗,父母回答最多的,除了那句“我为了你好”,恐怕就是”等你有了小孩,你就知道了。”
他们等着复制这个模式,以证明自己没错。这句像是万能的回答,你所有的争辩都会被堵回来。
有一件事小彬至今印象深刻,学校文艺汇演,老师要求学生都穿白色衬衣。母亲却要求小彬穿黑色,想带着白色衬衣备用也不被母亲允许,最后小彬在学校被老师当众训斥。
这种难堪的感觉父母永远无法体会。
“你是我身上掉下来的肉,我的话你怎么敢不听?”这是很多控制型父母所奉行的强盗逻辑。控制型父母教育出的孩子大概有两种:一是乖巧懂事到没有自己,一是激烈抗争到断绝关系。
教育好孩子的前途是把他当个人看,他是独立的,有思想的,有脾气的,而非被父母控制的机器人。
童年创伤如何治疗?被父母伤害的小彬,绝不是一个人。
曾经也遇见过一些网友倾诉:
每当看到别人的父母充满爱意地抚摸自己的孩子,我就想哭。
每当看见影视剧里别人被父母伤害就联系到自己,会泪流满面。
我想长大后很多伤害会忘记,父母的伤害却没办法,只因为他们是心里最柔软的地方。最软的地方刺上一剑最痛。
没有父母做到了完美,只是每个人所受的影响不同。童年无法再来,你需要做的,是和千千万万的人一样,努力让伤口愈合。
如何做,也许可以听听心理作家金伯利·罗斯的意见,在她的《于小孩的内心对话--如何治愈你的童年创伤》一书中,也许你能够得到一些答案。
1、首先认识你自己
那些自童年留下的创伤,一步步塑造了今天的你。长大后的你发现,小时候那些事并没有随着你的年纪增长而消失,可能你有了应对之力,埋藏得深了没人看见。回想一下你的成长时期,被忽视,被侵犯隐私……当初你或许用的是愤怒来保护自己,极度自尊又极度自卑,或在两者之间来回转圜。
思考一下你从家庭获得了哪些思想信念与行为习惯。追责无意义,这时你需要重构,重新理解你与父母的关系。你们之间存在的可能不全是爱,还有别的名为需求的东西。
此时不再期盼父母改变,而是改变自己。你要意识到,作为一个成年人,你应该有足够的自由不再理会他人的忽视。你要重新审视以前,而不是深陷在父母的阴影里不可自拔。
2、找到导火索
是什么触发了你的情绪。
可能是语言暴力,可能是行为暴力,也可能了两者都有。
有咨询者说起与父母的恩怨,故事充斥着控制、谩骂、炫耀。
从小到大,由成绩到工作再到婚姻,掌控从未远离,换了个形式又再次出现。
你还要承认,父母可能是有问题的。对很多孩子来说,这一点尤其困难。许多人并没有意识到,小时候自己受到伤害其实是父母的问题,而不是因为父母不爱自己,或自己的问题。事实令人崩溃,但当你明白了这一点,解决起来至少有了眉目。
3、找到合适的平衡点
”我和父亲的关系就像新闻联播两位主持人一样,“22岁的塔利亚说。”我们只谈论无意义的事情,比如新闻、天气、体育运动等等。超出这一范围的谈话通常都会以争吵结局。“
这是作者书里的一个故事。
当冲突无法避免,你可以选择待在安全的范围内,就是谈谈无意义的事。平衡其实没有一个合适的定式,而是尊重内心的选择。没人能够给你提供一个完全行之有效的方法,一切都取决你自身。当然你还可以主动控制交流,选择你想要方式进行。提前设置底线在最初是困难得,但树立界线感,十分重要。
想象一下,早日摊牌可能会面对父母的冷漠、愤怒。但如果更晚。你需要忍受一次又一次不愿意做的事,还深受自身的懦弱困扰。
4、学会原谅
这几乎是个绕不开的话题。
原谅不是忘却。有点讽刺的是,伤你最深的人,恰恰是你选择原谅的最佳对象。要想得到救赎,首先要放得下。值得注意的是,这不需要对方悔恨、忏悔,这件事,归根结底只与你有关。它是一个过程,时间长短,决定权都在你。
当你接受了过去的自己,拼出完整图像。开始顾念自己,散步、洗手、叠衣服,你的心里也许会好一点,一点点也不错。
”筛选记忆“也是个不错的方法,像淘金一样,你首先捞起大块的烂泥和石块,最后转动盘子,烂泥和石块都掉了下去,最后,你可能会得到黄金。
创伤形成的时间越久,对个人身心影响越深,成年后自卑、敏感、内向、缺乏安全感等种种性格弱点都无法消除,甚至无法与人正常交往。这也是我这么多年来一直很关注成长心理的原因,因为其他都有可能重复,但成长过程没办法,而这种创伤产生,如果成年后无法得到愈疗,影响是一辈子的。
数以万计的人,正在努力应对童年给他们带来的伤害,被迫或主动,即使行走缓慢。
你也别放弃。
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夏县19237133754: 我受不了父母对我的一丁点失望,为了迎合父母我总是为难自己,很痛苦,我是不是有心理问题? - ?
东郭终密盖: 看了你的描述我真的感到痛心!在父母严厉的管教下你几乎没有发展起自我的力量,也就是说虽然你在生理年龄上已经到了谈婚论嫁的时候,但在心理年龄上你还是个小小孩儿.在这件事上父母是有很大责任的,但你自己的本我没能发挥出应有的作用;建议去专业的心理咨询机构求助.希望你能尽快成长起来...
夏县19237133754: 为什么我会感受到做父母的不容易?这是什么心理? - ?
东郭终密盖: 感恩的心,感谢有你!非要说当今有的父母有错的话,无非是过度关爱导致小孩子依赖感太强且不懂现实中的责任感.
夏县19237133754: 要做爸爸了,你们第一次是什么感觉呢? - ?
东郭终密盖: 欢喜而又紧张,期待中吧......每个人的感觉都会有所不同. 孩子是娇嫩的、可爱的、需要照顾的、快速成长的.小的时候,依赖着你,大些了,他太喜欢父母陪着玩了,爱玩可是孩子的天性.当然,他的玩与你的玩肯定是有区别的,你如果只顾自己玩,那就还是个没长大的孩子啰.有句话说得好,成为一个父亲是容易的,但当个好父亲却是不容易的.相信你会慢慢学会如何做个好父亲的.
夏县19237133754: 妈妈到底是怎么了?这是心理问题还是精神问题? - ?
东郭终密盖: 可能是你妈妈受当年父亲外遇事件刺激太大了吧 不过过了这么多年,应该是影响到了整个家庭的相处模式 不纯粹是一个人的问题, 建议最好你们整个家庭一起找专业的心理咨询师接受家庭指导.
夏县19237133754: 我是一个不敢面对别人的人,现在是不是有心理障碍??
东郭终密盖: 你的情况跟我一样!你的感受我都理解因为我也是这样.但这不是心里障碍.是一种依赖我们在依赖外面的世界,因为讨厌和不喜欢家里的感觉.在外面你是自由的是平等的,在家里你是受约束的感觉自己是低下的.所以你喜欢外面的感觉.我可以狠确定的告诉你这不是心里障碍,是我们的快乐是解脱!
夏县19237133754: 有没有心理老师能帮忙看下,事情是这样的我从小家里就管的很严,小时候父母经常吵架,吵架时还动不动就扇 - ?
东郭终密盖: 第一,从心里明白你这是受了家庭影响,并不是你真的什么都不会做.第二,开始可以找一些较简单的事情去做.认真去做.做好之后你就会有成就感.对你建立自信有帮助.第三,等到建立一定的自信以后.去参加一些具有安全保障的冒险活动.这样也可以增强自信心.第四,找一个知心朋友.把自己的想法告诉朋友.第五.学习专业知识,不要老是上玩.因为专业就是自信.你有了专业知识,也就等于你在一些方面有了正确的认知.你就可以大胆的往这个方向去工作.当你在工作中取得成就时,你的自信也就进一步增加了.这是一个较长的过程,得慢慢来.希望可以帮到你.
夏县19237133754: 男朋友说在他心里他家人排第一我第二是什么意思? - ?
东郭终密盖: 他心里很重视他的家人, 想到什么说什么, 你男朋友就是一个直男, 两种不同的关系, 作出这样的排位, 本就不太合适.
夏县19237133754: 对心理学有研究的人请进,做事不知道怎么做才是正确的.是什么问题?是心理疾病吗? - ?
东郭终密盖: 那么就让我这个心理咨询师试着替你拨开迷雾吧. 一 成因 如你所述,你做事总是犹豫不决.这恐怕要跟你成长的经历不无关系.最直接的可能就是,在成长过程中你是个内向的人,不善于表达自己的感受与想法,你更倾向于自我消化这些积存...
夏县19237133754: 我是不是有心理疾病啊?求求懂这方面的人帮帮我 - ?
东郭终密盖: 很巧噢,你列举的几种情况我也有,比方说跟自己打一些乱七八糟的赌,让自己对一些没什么可能性的事情多点信心,这是一种自我鼓励的方法吧.例如你说仰卧起做,这样不仅可以使你努力达到六十个的目标,而且对于考试也会更有信心啊,应该说是一种好的现象,这证明你还是有上进心,有奋斗精神的. 还有其他几种情况,你的心是善良的,因为你知道什么是对什么是错且为此感到烦恼,人总会犯错,你既然找到了自己的毛病所在就要开始采取措施改正它,每次要说话的时候先冷静问自己这样是对的吗?会对别人造成伤害吗?不会 就去说去做,会就保持沉默吧