蔓越莓有什么功效?

作者&投稿:旁呼 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
蔓越莓的功效~


蔓越莓是一种表皮鲜红,生长在矮藤上的小圆果,生长在寒冷的北美湿地和大兴安岭高寒地带,全球产区不到4万英亩,蔓越莓只适合栽种在高酸性沙土中,须经过3-5年栽培,才能长成鲜红的果实。
功效:蔓越莓含有特殊化合物-浓缩单宁酸,除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。
北美洲的印第安部落,蔓越莓代表着营养和健康,他们用干鹿肉搅拌蔓越莓渣和油作成饼食用,也常用蔓越莓涂抹在伤口上吸收箭毒。殖民地时代,野生蔓越莓就已经是“新大陆”最早出口到英国的产品之一。水手们在船上随时备有蔓越莓,预防缺乏维生素C所引发的坏血病。1677年,新英格兰殖民地政府进贡了3样北美洲著名的土产给当时英王查理二世,包括2大桶印第安玉米、3千条鳕鱼以及3大桶蔓越莓。但经过长久的航行后,鳕鱼和玉米都腐坏了,只有蔓越莓以新鲜原貌展现在英王面前,蔓越莓因此声名大噪。
20世纪以来,蔓越莓成为美国家庭不可或缺的佐餐及日常饮食伙伴。



蔓越莓可以说是富含促进健康的抗氧化剂的水果和蔬菜很高的品种之一了,它们可以保护我们的细胞免受自由基的伤害。

蔓越莓常常出现在我的购物清单上,原因很多,包括减少全身炎症,提高免疫力等等。

在蔓越莓中发现的抗病抗氧化剂胜过许多其他水果和蔬菜,包括菠菜,西兰花和红葡萄。这种出售新鲜,冷冻和干燥的美味水果常用于果汁,酱汁,果冻,烘焙食品和茶等产品。

研究人员认为,蔓越莓中含有的物质能够防止感染引起的细菌粘附在尿道壁上,同时它们也是许多重要维生素和营养素的重要来源,包括维生素C,锰和纤维。正如你即将看到的,蔓越莓的健康益处令人难以置信。

蔓越莓可能是最广为人‍‍‍‍知的帮助预防或治疗尿路感染 (UTIs)。由于女性尿道的位置,UTI在女性中的比男性多约50倍。它们可以‍‍‍‍影响尿道的任何部分,但最常见于膀胱(膀胱炎)。

据估计,仅在美国就有一千五百万以上的尿路感染。感染产生频繁,紧急或疼痛的排尿症状,有时会出现腹痛或尿液中的血液。大多数UTI是由称为大肠杆菌  (或大肠杆菌)的有害细菌引起的。蔓越莓的好处是由于化合物似乎有助于保持某些细菌(如大肠杆菌  附着到尿道壁。

炎症是许多发达国家常见疾病的根源,包括心脏病,自身免疫性疾病,癌症,糖尿病等。像蔓越莓这样‍‍的抗炎食品可以‍‍帮助自然对抗因抗氧化剂引起的炎症。

抗氧化剂被发现在自然深色的食品中,例如蔓越莓的深红色或蓝莓的深蓝色/紫色。由于抗氧化剂含量高,所有浆果都有助于抗击自由基,但蔓越莓被证明是地球上最好的来源之一。

当身体的免疫系统超速运转时,发生炎症,努力消除来自不健康饮食,污染等等的毒素。饮食中抗氧化剂,抗炎食品的含量低会导致体内大量的自由基。自由基可能听起来像一个外国和混乱的概念,它本质上是我们的身体从日常活动中创造出来的天然副产品。

每个人都产生自由基,但是如果放任不管,它们会增殖并可能造成对DNA,细胞膜和酶的破坏。经常进食一系列全食物,抗炎食物与较低的癌症风险,较好的脑功能,较健康的胆固醇和甘油三酯水平相关,另外它降低了糖尿病和自身免疫疾病如关节炎的发病率。



从1962年开始,火鸡加蔓越莓酱已是美国家庭感恩节的应景食物。蔓越莓果汁饮料,是美国人冰箱必备的饮料。美国人每年消费4亿磅蔓越莓。
蓝莓果实中富含花青素、紫檀氏、超氧化物歧化酶(SOD)以及丰富的Vc、VE、VA、VB和矿物质元素K、Fe、Zn、Ca等,被联合国粮农组织(FAO)定为人类五大健康食品之一。花青素——蓝莓富有的营养物质当今人类发现最有效的抗氧化剂预防近视、增强视力;明显缓解眼睛干涩、眼疲劳、红痒、酸胀等症状






斯维诗曼越莓胶襄对身体有什么好处?
你好!蔓越莓的话,一般是调节人体免疫,补充人体所需要的维生素,同时还能够起到一个抗氧化的作用,但是一定要买正规产品。仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

曼越莓片装的好还是胶囊的好
子宫肌瘤---“阻断细菌扩散,提高免疫” 子宫肌瘤易引起不孕流产、早产等症,蔓越莓中的前花青素、口皮素及熊果酸都是非常好的肌瘤物质,不仅可以抑制细胞中的癌细胞的产生,还能阻断癌细胞的扩散及提升人体免疫力,并可防止子宫肌瘤等。 美容养颜---“营养物质,功效强劲” 蔓越莓所含天然VC...

天天吃曼越莓干可否
蔓越毒有12大功效:预防泌尿道感染,预防胃癌,美容养颜,预防老年痴呆,降血压,保护膀胱,保护囗腔卫生,保护肠胃,抗衰老,保护心血管,降低胆固醇,抑制幽门螺旋杆菌。所以天天吃蔓越莓干有很多好处。

蔓越莓作用与功效
本篇文章给大家谈谈蔓越莓作用与功效,以及蔓越莓作用与功效图片对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、蔓越莓的功效2、蔓越莓功效与作用3、蔓越莓的作用4、蔓越莓的作用与功效5、蔓越莓的功效和作用蔓越莓的功效蔓越莓的功效蔓越莓的功效,蔓越莓是生活中并不常见的生果,但却是...

越莓干可以和蜂蜜水一起吃吗
完全可以的,因为越莓干的营养价值很高,可以抗氧化,美容养颜。而蜂蜜中没有对其产生刺激的物质,都是养生的可食制品,完全可以放心。越莓干加蜂蜜,再用热水冲,营养价值很高的。不过请注意,水温不要超过40度,不然会破坏蜂蜜中的营养成分!一、蔓越莓 蔓越莓又称蔓越橘、小红莓,其名称来源于“鹤...

莓茶的作用
(4) 它能调节血脂,降低甘油三酯和胆固醇,保护眼睛视力,抗衰老,清除自由基,预防癌症。(5) 莓茶对肝脏有保护作用,能减轻酒精对肝脏的损害,降低酒精性肝损伤的风险。正确冲泡莓茶的方法:用200-300毫升开水,2-4包茶叶,冲泡10分钟后饮用,每天2-3次,可反复冲泡3次。初次冲泡时,黄酮溢出率较高...

莓茶是凉性的吗,通常是寒性的
莓茶的功效作用 1、调节血压 莓茶中含有的丰富的黄酮类化合物,可以帮助人体内净化血液,提高心血管的健康水平,常喝莓茶在调节血压方面具有显著的效果。不仅如此,莓茶中的黄酮类物质还具有抗血栓、抗肿瘤、消炎等多种奇特功效。2、保护眼睛 莓茶中含有黄酮、氨基酸、维生素、矿物质等抗氧化营养素,...

曼越莓有什么作用?
回答:以下来自百度百科 蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓,英文名(Cranberry),其名称来源于原称“鹤莓”,因蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴而得名。是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属(学名:Oxycoccos,又名毛蒿豆亚属)的俗称。 蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎...

山越莓是覆盆子吗
三、食用不同 通常情况下来说山越莓是作为一种水果进行食用的,富有较高营养价值。而覆盆子则是一种中药材,它的果实为一种聚合果,可分为有红色,金色和黑色三种颜色。四、价值不同 山越莓含有SOD和槲皮素等抗癌物质,具有极强抗癌作用。含有天然的阿司匹林,能激活胰岛素活性、有效降低血糖水平。而...

晚上吃蓝莓有什么好处
1、护眼。蓝莓中含有丰富的花青素,这种物质可以促进视紫质的再生与合成,对视力有一定的增进及维护作用,适合经常用眼或视力不好的人群食用,尤其是晚上熬夜的话,眼睛容易疲劳,缺乏营养,吃些蓝莓可保护眼睛,缓解眼睛疲劳。2、抗衰老。 蓝莓含有超级抗氧化物花青素,是迄今为止发现的最强效的自由基清除...

宁城县19459615428: 蔓越莓都有什么营养功效? -
剧菊醒脾: 您好 营养价值蔓越莓不仅富含维他命C,更含有丰富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸等等,可说是超级抗氧化剂食用功效1、泌尿道感染问题:蔓越莓对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助.2、预防胃癌:蔓越莓可以有效防止胃溃疡甚至胃癌发生.3、美容养颜:蔓越莓能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪.4、预防老年痴呆:蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮,生物黄铜能够有效的预防老年痴呆.5、健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁,可以适度降低血压.以上资料仅供参考.

宁城县19459615428: 蔓越莓有什么作用? -
剧菊醒脾: 蔓越莓有利尿解毒、美容养颜、保护心血管、预防老年痴呆、保护肠胃、保护口腔卫生等作用.蔓越莓(拉丁学名:Oxycoccos)又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓,英文名(Cranberry),其名称来源于原称“鹤莓”,因蔓越莓的花朵很像鹤的头...

宁城县19459615428: 蔓越莓有什么功效作用? -
剧菊醒脾: 蔓越莓是一种保健水果,它除了富含维生素C之外,它还含有许多种营养素如原花青素,后者是最强有效的抗氧化剂,其抗氧化能力是VC的20倍,VE的50倍.在美国人的眼中,蔓越莓是一种即能抗氧化,又能防衰老的上好佐餐佳品.具体来说...

宁城县19459615428: 蔓越莓对身体有哪些好处? -
剧菊醒脾: 1、预防泌尿道感染 每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助. 2、预防胃癌 蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内.幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因. 3、美容养颜 蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪.

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