为什么有的人很优秀了，可是他感觉还是很自卑？

有的人已经很优秀了，为什么还是感觉自己不够好？~

这几乎是所有自卑者的内心独白，为了摆脱这份煎熬，他们往往会选择让自己变得更加优秀、坚强、独立。然而，这种心理补偿的方式，却无法解决根本问题，还会让自卑者陷人往复循环之中，继而引发焦虑和抑郁。为什么想尽办法变优秀的方式，无法让人摆脱自卑呢？

因为自卑与自信，都源于自我认知这一心理根源，即一个人对自己的认识程度以及接纳程度有多深。换句话说，一个人自卑还是自信，跟他（她）优秀与否，完全是两件事。如果试图用外在的优秀去补偿内心的自卑，就如同自己有一个短板摆在那里，却非要拼命地发展自己的长板，希望借此改善那些不好的感受。

我们也看到过，有些人外在条件非常普通，可他们却表现得充满活力与自信。无论他人给予什么样的评价，他们依然自我感觉良好。遇到这样的人，自卑者的内心会涌现出一种复杂的情绪，既感到愤怒又充满羡慕：我丝毫不比他（她）差，为什么活不出他（她）的自信？
这个疑问中，恰恰藏着问题的答案：一个人不是非要足够优秀、成就突出，才有资格自信；也不是不够优秀、 不够完美，就得自我批判、自我羞辱。当一个人把自信条件化的时候，他永远也不可能获得真正的自信。

自信建立在自我接纳的基础上，而自卑的人在内心深处并不接纳自己，甚至对内在自我充满了怀疑与否定，他们需要通过外在的优秀去摆脱不良的内在自我体验，并相信只要自己足够优秀，内在自我就会脱胎换骨。自信的人则不一样， 即便遭遇了不愉快的经历，他们也会客观地进行归因，而不是一味地否定和羞辱自己。在他们的认知中，那个内在自我始终都是好的、被认可的。所以说，真正决定自信的不是一个人优秀与否，而是他有没有一个稳定的内在自我，以及良好的内在信念。

那你要先把这人咋优秀先说出来啊，优秀也是相对的啊，不是说他优秀就优秀，如果他优秀还自卑，那就代表在他的认识里，他并不优秀，他认为有人比他强，而且他怎么也赶不上那个人，所以才会自卑。
一个真正优秀的人是不会自卑的，他很清楚自己对自己的定位，知道自己的优点和缺点并且能让它们和平共处，坦然处之。如果遇到比他更厉害的人，他会去比较，他会去追赶也可能根本不在意，但是他是绝对不会有自卑这种情节的，因为他知道他是什么样的人。

有的人很优秀了，可是他感觉还是很自卑，这个可能有多方面的原因。

首先内部原因。他可能是一个完美主义者，在别人看起来他已经很优秀了，但是距离他自己内心的目标还很远，然后在这种经常达不到自己目标的情况下，就会有比较低的自信感，长此以往就容易自卑。其次，外部多方面因素影响。可能是家庭环境的影响。如果他的家庭氛围是那种打压式，从不夸奖的情形，缺少积极的正反馈，他就很难产生自信，就算能力逐渐上升变得很优秀了，他依旧不觉得自己足够优秀，还是很自卑的。也可能是他所处环境影响。周围的人相对于他，更加优秀，他的优秀在对比下显得不那么优秀，这也可能导致他自卑。

有些人很优秀，但他们仍然感到自卑。这可能有很多原因。
一是内部原因。他可能是个完美主义者。在别人看来他很优秀，但他离自己的内心目标还很远。然后，当他经常无法实现自己的目标时，他会有一种相对较低的自信感，从长远来看，很容易感到自卑。其次，它受到许多外部因素的影响。这可能是家庭环境的影响。如果他的家庭氛围是那种压力，从不表扬，缺乏正面反馈，那么他很难产生自信。即使他的能力逐渐提高并变得优秀，他仍然认为自己不够好，自尊心仍然很低。这也可能是他的环境的影响。他周围的人都比他好。相比之下，他的优秀不是那么优秀，这也可能导致他的自卑情结。

明明很优秀，却仍然很自卑，其中另一个原因是你习惯拿自己的短处与别人的长处进行比较。只关注到自己的缺点和不足，对自己的优点和长处却视而不见。比如，个子矮、腿短，确总是与个子高、大长腿比个子高低、腿的长短，所以自卑。却看不到自己的长处，比如你五官端正、幽默、人缘好、工作能力强，如果非要比，可以与他们进行综合的比较，而不是拿自己最差劲的项与别人最强的项相比较。还要建立起自信心，有自信了就不会再感到自卑。

1、在条件、出身比自己好的人面前很容易产生自卑心理。

2、自身各方面条件都不算差，甚至比很多人都要好，但是就是不自信，觉得自己哪哪都不行。

3、每当面临挑战或者遇到关键问题时，就很容易退缩或者逃避。

4、觉得自己各方面都不够好，于是读很多能够提高自己的书籍，但是就是不得其法。

是不是觉得很熟悉？这些情况一定出现过，有时候出现在自己身上，有时候出现在身边朋友的身上。

现在坐下来想一想，自己觉得自己最好的时候是什么时候，最糟糕的时候又是什么时候？

我回想了一下自己的经历发现，自己感觉自己最好的时候，就是能够克服困难，最后做成了一些让自己很有成就感的事情的时候，还有做的事情对别人有益，别人表达感谢的时候......

感觉自己最不好的时候，不是自己很穷的时候，也不是生活、工作遇到难题的时候，而是自己觉得自己做的事情都没有意义的时候，就觉得自己特别糟糕，什么都不行。
那么在生活中，自信的人有什么特点？

1、人际交往。在各种场合上，知道如何恰当的表现自己。

在人际交往中懂得如何与人相处，不卑不亢，有礼有节，能够得到他人的好感，这时候就会有自信。

2、具体问题。遇到具体问题的时候，有经验、有能力解决问题。

遇到问题时，能够不慌，心里有谱，有解决问题的办法，一切尽在掌握的感觉。

3、遇到困难。遇到困难、不确定的事情的时候，心理稳定，不骄不躁。

遇到任何困难，任何突发的事情时，不会被吓倒，不会手足无措，陷入情绪，而是能够冷静的面对，运用自己的能力渡过困难。

4、责无旁贷。对待责任的时候，主动承担，有舍我其谁的担当。

需要承担责任时，不退缩，不躲避，勇于主动站出来扛起责任，没有犹犹豫豫的纠结。

5、对待挫折。遇到挫折时，不推卸责任，也不会一蹶不振。

对待挫折时，勇于承认自己错误，承担自己应担的责任，既不推诿也不过分自责，而是能够分析错误的原因，以便下次能够改进。

生活中，如果能够在人际交往中游刃有余、面对问题和困难时冷静思考，遇到挫折时勇于面对，承担责任，那么这个人就一定是自信的。

自信就是一个人面对各种人和事情的底气。

一个人的底气来源于哪？

有的人的底气来自于自己所拥有的财富；有的来自于自己的颜值；有的人来自于自己具备的能力；有的人来自于自己的魄力；有的人来自于自己的信念；还有些人来自于自己的信仰......

一个人底气来自于哪取决于自己对世界的认知。所以不同认知的人对底气的认知也不同。

建立自信的常见误区：

1、有的人认为自己如果能够变有钱、有权、变美、变帅就能自信。为了能够变自信，不折手段的赚钱、去减肥、去整容。

这些愿望的实现，是会让人获得短暂的快乐，但是往往在短暂的快乐过后，会陷入无限的空虚。才意识到有了这些并不能让人真的从内心自信起来，反而还会惴惴不安。

2、有的人认为自己如果变得优秀、有能力，就会自信。于是努力学习，努力工作，在工作中取得了一些成就，但是在与一些朋友相处时，发现与之前也并没有什么不同，反而会因为自己现在的优秀，跟原来的朋友更加疏远，也没有让自己更加自信。

3、有的人认为经常被赞美，肯定就会有自信了。

美国著名作家海明威一生写了很多著名的作品，他笔下的很多人物都是坚强勇敢的，他本人也受到无数的赞美，但是却死于自杀。他曾说过：“那些作品都不是我想写的。”可见虽然受到无数的认同，但是如果不是自己想做的事情，赞美也没办法让一个人自信。

有的人很优秀了，可是他感觉还是很自卑，这个可能有多方面的原因。
首先内部原因。他可能是一个完美主义者，在别人看起来他已经很优秀了，但是距离他自己内心的目标还很远，然后在这种经常达不到自己目标的情况下，就会有比较低的自信感，长此以往就容易自卑。其次，外部多方面因素影响。可能是家庭环境的影响。如果他的家庭氛围是那种打压式，从不夸奖的情形，缺少积极的正反馈，他就很难产生自信，就算能力逐渐上升变得很优秀了，他依旧不觉得自己足够优秀，还是很自卑的。也可能是他所处环境影响。周围的人相对于他，更加优秀，他的优秀在对比下显得不那么优秀，这也可能导致他自卑。

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瓯海区13275513858： 为什么有的人很优秀了,他给人的感觉还是很不自信的样子呢？
柯柿伯克： 他没有发现自己的长处,或者太腹黑了

瓯海区13275513858： 客观的说,我已经做得非常优秀!已经超越很多人,大家都觉得我做得非常好,但是我内心总感觉自己还不够好 - ？
柯柿伯克： 自己的路要自己走完,很多人都会成为沿路的风景.若你不愿停留,它们只会和你的脚印一样只留在背后.自己到底想要什么?很多人很多次也是不停地问自己,这个问题等你厌恶了自己追逐的外在,等到自己累了或者其他,你就会明白无论优秀与否,你必须承认自己的平凡,到那时你或许就知道了,你就是你自己,百万千中独立的你.前行的过程中,总会有孤独,有羡慕和埋怨,鲜花与大粪,鸡蛋和石头.路是你自己的,既然你决定去远方,不要去在意风雨.每个人都在不停的追逐,有了好的,就会要更好的.可安身立命的东西往往是最被人落下的.最重要的是现在要做的将来不必后悔.生活要平衡一些.对了,优秀是个相对的词,莫道君行早,更有早行人.

瓯海区13275513858： 为什么有的女生明明已经很优秀了还是不自信? - ？
柯柿伯克： 生活中有这么一类人,在别人眼里明明很优秀,可是自己却总是各种自卑.在别人眼里她的优点很多,可是在她自己的心里总觉得自己没有那么好,用她的话来说就是颜值不高,能力不够,除了身材还行,哪哪都没觉得好.甚至很多时候她都觉得自己这也不行那也不行,不自信是她的常态,也有点自卑,我不知道她为什么会这么评价自己,也不知道是否和她成长环境有关系.自信一点不好吗?我们要认可自己的优点也要看清自己的缺点,不管在任何处境都能自信的微笑,自信的生活,哪怕自己一无所有也要有一颗自信心.

瓯海区13275513858： 在别人眼中我这样优秀的人,为什么一天天还感觉自己很失败,那么不开心呢 - ？
柯柿伯克： 我想,那是因为你过着一种不是自己真正想要的生活吧.或许你一直活在别人的期待中,按照别人对你的期待去努力,去生活,最变成了优秀的人,也获得了别人的赞赏.可是你却因此烦恼起来,反而觉得自己失败,不开心.因为你没有获得内心真正的快乐.要想开心,你可以去做自己喜欢的事情,同时也给自己的身心放松下.然后也别想太多了,有空去旅游,见识一下,或者看一场搞笑的电影,和朋友去尝试美味小吃.......让生活丰富起来,你就不会不开心了.希望你开心.

瓯海区13275513858： 有的人很优秀,但是为什么有的女生就对这种人没感觉,为什么? - ？
柯柿伯克： 您好!最好不要认为自己很优秀,因为那种高高在上的感觉不好,别人会不喜欢的

瓯海区13275513858： 为什么有些人明明自己条件很优越,却总是不知足呢?还总觉得别人欠他的. - ？
柯柿伯克： 因为他们有不知足的资本

瓯海区13275513858： 一个男人,很优秀,但没自信,为什么? - ？
柯柿伯克： 我不知道这是不是传说中的凤凰男,他的家庭条件可能不好,长期的贫困生活导致有一定的自卑情绪,这是多年积攒成的,可能短时间内改变不了.他很优秀,说明他很上进.在严酷的环境下,还能努力自强,最终出人头地.这很了不起.不过...

瓯海区13275513858： 为什么我的条件比她好,可为什么他还喜欢她呢?？
柯柿伯克： 每一个人都有自己喜欢的人,但喜欢那个人并不是因为她的条件.你想想,如果他真的因为你的条件好而喜欢你,那要是有一天他遇到个更好的人而喜欢她呢.你该怎么办呢? 我想如果你真的喜欢他,那就祝福他们两个幸福吧! 我想你能做到!

瓯海区13275513858： 为什么很多员工刚进公司很优秀,后来慢慢就不优秀了? - ？
柯柿伯克： 我们或许会疑问,为什么很多的员工一开始刚进入职场的时候感觉到自己很优秀,我们也觉得他很优秀,可是随着时间的发展,他们自己感觉到自己好像不是那么优秀了,而我们也感觉这个人好像很大众,很普通了. 其实我想说的是,职场...

瓯海区13275513858： 有些男人很优秀,很聪明,很让人尊敬,可是感觉和这种人结婚,有压迫感(条条框框多),还会很无聊,是吗 - ？
柯柿伯克： 我觉得不是的,你看他外表特别好,让人尊敬,各方面都很优秀,让人挑不出来毛病,但是实际上在一起生活了和别的男人一个样,还有可能是闷骚型的,不但不无聊还会有幽默乐趣,没有深入接触哪里看得出来,除非他是那种从小就教育的非常好,从来都不马虎,什么事都对自己严格要求,这样的人估计很少见吧,我是没见过.个人观点参考即可