什么是高血压？主要有哪些原因引起的？

高血压是什么？有哪些原因？~

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效降压药物控制血压。除评估诊室血压外，患者还应注意家庭清晨血压的监测和管理，以控制血压，降低心脑血管事件的发生率。
1.遗传因素
大约60%的高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。
2.精神和环境因素
长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。
3.年龄因素
发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
4.生活习惯因素
膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。
5.药物的影响
避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。
6.其他疾病的影响
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。

原因有很多，遗传、饮食还有心态。
少吃盐。高钠饮食会令血压升高。
减压。冥想、心理治疗及肌肉放松都可以有效降低血压。
限酒。健康人每日饮酒量以女性不超过一杯、男性不超过两杯为宜。
补钾。黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降低血压。
补镁。麦片、糙米、杏仁、榛子、菠菜和牛奶等富含镁的食物有利于控制血压。
多吃芹菜。坚持每天吃4根芹菜，可以使血压下降12％—14％。
每日可吃“信和安堂虫草花”，泡一些当茶饮，平衡血压有益处。

1)饮食：摄入过多的食盐，钾和钙摄入量过低，优质蛋白质的摄入不足，都是血压升高的危险因素。
(2)年龄：年龄与高血压的关系也很大，年龄越大，高血压发病的相对危险性就越高。
(3)饮酒：酒能引起和加重高血压，损害心脑血管。
(4)吸烟：长期吸烟能引起小动脉持续收缩，形成小动脉硬化，引起血压升高。
(5)精神刺激：精神紧张度高的职业发生高血压的可能性较大，长期生活在噪声环境中患高血压的也较多。
3、其他因素
引起原发性高血压的其他原因有体重和口服避孕药等，具体如下：
(1)体重：超重或肥胖是血压升高的重要危险因素。体重指数增加，高血压的发病率就增加。
(2)避孕药：服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关，口服避孕药引起的高血压一般为轻度，并且可逆转。
(3)阻塞性睡眠呼吸暂停综合征：患者50%有高血压，血压高度与病程相关。

原因导致高血压的发生呢？目前高血压的发病原因和发病机理尚未明确，但多种因素与其发病有关，常见的：第一有年龄，随着年龄增长，高血压的发病率上升。第二，肥胖。第三，高脂、高盐饮食，高脂饮食可以导致血脂高，从而引起动脉粥样硬化，导致高血压的发生。第四，遗传因素，有高血病家族史的患者出现血压高的概率，较正常人为高。第五，环境职业因素，长期处于紧张高压力状态下，容易患高血压。

高血压人群越来越多，最主要的原因还是跟生活方式有关系，也就是说吃的太多，而运动太少。所以平时应该控制饮食、多运动。另外就是体重控制，这是非常重要的标准，伴随着体重下降，通常血压能有明显下降。所以现在高血压的原因，对于绝大多数病人来说，最主要的还是跟过多的摄入和体重的增加有关系。当然也有一小部分病人是由于某些疾病所导致的高血压，特别是一些年轻人血压很高，而且病人也不胖，这种情况下一定要仔细寻找是否有一些肾脏或者血管疾病，一些特殊的疾病所导致的高血压。

高血压是指收缩压（高压）超过了140毫米汞柱，或者舒张压超过了90毫米汞柱。高血压成因：血液杂质（胆固醇、甘油三脂等）沉积导致血管硬化，血管腔变狭窄，内壁粗糙阻碍血液流动，造成血液流动的阻力增大，从而使血压升高。
吸烟，喝酒，天气变化，心情变化（激动）动脉硬化，都能引起血压升高。

高血压是什么原因引起的

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吐鲁番市19487921658： 什么原因引起高血压？
厉豪穿山： 科学研究表明,环境中缺乏负离子也是高血压发病的重要机制.空气负离子经呼吸道入肺,通过膜交换系统进入血液循环,随血液循环到达全身各组织器官,以直接刺激、神经反射以及通过体液方式作用于机体各系统,产生良好的生理效应.当负离子进入血液后,释放出电荷,尽管微乎其微,但对于平衡状态下的血液电荷却很敏感.它会直接影响血液中带电粒子(蛋白质、血细胞)的组成与分布情况,使异常的血液形态与理化特征正常化;并通过促进机体组织的氧化还原过程,特别是通过加强肝、脑、肾等重要组织的氧化过程,激活多种酶系统,对机体的脂肪、蛋白质、碳水化合物、水及电解质代谢起到调整与优化作用.因此,空气中缺乏负离子也是导致高血压产生的一个重要的原因.

吐鲁番市19487921658： 高血压是什么原因引起的?？
厉豪穿山： 高血压的病因是一个综合性的原因.详细病因如下: 1、比较紧张的生活方式会使血压容易增高. 2、遗传因素的因素.如父母都有高血压,那么儿女得高血压的概率就会相对比较大一些. 3、肥胖的人会更容易有高血压. 4、有呼吸睡眠暂停综合征的这部分病人,他也会比较容易有高血压. 5、还有一部分病人有胰岛素抵抗的,或者有久坐的生活方式等人群,他们相对得高血压的概率就会大一些.

吐鲁番市19487921658： 什么原因造成高血压？
厉豪穿山： 遗传、精神压力、脑病等

吐鲁番市19487921658： 引起高血压的原因有哪些？
厉豪穿山： 1、性别、年龄与高血压:女性在更年期以前,患高血压的比例较男性略低,但更年期后则与男性患高血压病的概率无明显差别,高血压患者甚至高于男性.2、不良生活习惯与高血压:大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展...

吐鲁番市19487921658： 高血压是什么原因造成的,如何降压? - 久久问医？
厉豪穿山： 你好!根据你的描述,你患有高血压,有可能是你平时饮食过咸引起的,也有可能是遗传因素导致的.如果经常出现头晕、头痛的症状,建议你最好去医院就诊,并遵医嘱服用降血压的药物治疗,以免造成严重的并发症,甚至加重病情.平时要注意清淡饮食,少吃含盐量高的食物,可以多喝点白开水.

吐鲁番市19487921658： 高血压怎么引起的? - 久久问医？
厉豪穿山： 你好,从你上述描述的情况来看, 高血压有两种可能,一种是先天的,一种是动脉粥样硬化引起的.也就是血管壁上粘附了太多的甘油三酯喝胆固醇等油脂性的物质.建议高血压患者饮食上首先要低盐,严格控制食盐的摄入量,另外要低脂饮食,尽量少吃高脂肪高热量的食物.还有一点,高血压患者坚持体育锻炼,有助于控制血压.必要时在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压.