手指长时间弯曲导致酸疼怎么办，怎样缓解
.凡外伤所致的手指关节痛，应先局部消毒，然后迅速包扎、固定外伤。对关节扭、挫、跌、打、碰伤，凡未破皮仅有红、紫、肿、痛者，可立即上冷敷(用冰袋、冰块或冷水浸湿毛巾等)。
病情分析： 手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根，在颈腋部组成臂丛神经，再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂，成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等，引起感觉异常时就会出现手指麻痛.意见建议：建议当地医院手外科检查是否局部神经受压引起麻木不适。局部按摩理疗.
1、用温水洗手 养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。 2、旋转手腕 当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。 3、抬起手臂 抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。 4、转动头颓 工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。 5、定时运动 每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。 6、将手抬高 当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。 7、握拳练习 轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。 8、避免手臂下垂 睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。 9、小心使用工具 使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。手指发麻不能弯曲,酸、无力,特别是晚上特别严重是痛风吗?
你好手指发麻、无力、特别是晚上严重的症状可能并不是典型的痛风症状。痛风主要是由尿酸结晶在关节中引起的一种关节炎，通常表现为急性关节疼痛、红肿和发热。手指发麻、无力等症状可能与多种原因有关，包括但不限于：1.神经问题： 如神经压迫、神经炎等可能导致手指发麻、无力。2.循环问题： 血液循环不良...
古筝遥指学了一段时间了,没有进步!常摇坚持不住,手臂酸酸的。手臂不会...
先慢，要有颗粒声，不能用指甲的侧面去摇，那样会有很大的杂音，要用指尖去弹奏，练熟了，再慢慢加快速度，从3分钟，5分钟，10分钟，一直加到30分钟，中间不能间断，如果手摇酸了，声音可以摇小一点，甚至可以不怎么发出声音，但是一定要一直摇，一定要坚持到自己规定的时间。然后停下来，休息一下，...
腰部酸胀是什么原因
腰部总出现酸胀,引起的原因比较多,一般可能是以下几点导致:一、由于日常生活中长期姿势不正确,如长期的坐立低头,长期的弯腰负重导致腰部肌肉疲劳引起酸胀。二、由于受凉,比如日常生活中腰部长时间暴露在外,外感风寒引起酸胀。三、可能由于一些疾病,从而出现腰部酸胀的情况发生,比如常见的有强制性脊柱炎、泌尿系统炎症、...
膝盖酸是怎么回事?
其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。 在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动...
广州18岁少女睡姿不对致脊柱弯曲,哪些不经意的动作会影响我们的健康...
少女腰酸背痛，去检查竟是脊柱弯曲。来自广州的一位女孩，刚刚参加完高考。她一直有一个毛病，学习久坐后，就会出现腰疼，脖子酸的症状。随着时间的推移，这个症状越来越明显，女孩整天疼痛难忍，就在家长的陪伴下到了医院检查。医生通过女孩的X光片，发现女孩有严重的脊柱侧弯的情况，女孩腰疼和脖子酸，也...
无论什么时候 只要不是用手的时候我发现手指总是弯曲的。为什么呢?_百 ...
肌肉的问题，可能不用手时手指两边肌肉都是放松的...具体怎样，我也不大清楚
手指弯曲不灵活.疼痛是什么原因?如何治疗?
有的患指屈而不能伸或伸而不能屈，需用住手帮助才能屈伸运动，这种情况称闭锁现象。桡骨茎突腱鞘炎，在腕部的桡侧（即大拇指一侧）有一个骨性隆起，称为桡骨茎突。其上有一个腱鞘，鞘内有两根肌腱（拇短伸肌腱与拇长展肌腱）通过。由于拇指和腕部活动较多，该处腱鞘也常发炎；即称为桡骨茎突腱鞘炎...
小儿手指弯曲怎么回事,一岁的时候左拇指弯曲,不能伸直,到前_百度...
孩子，这种情况有可能是腱鞘炎，或者是这个韧带就是短的原因导致的，这种情况需要去骨科看一下，如果是韧带短的话，需要给孩子及时的手术治疗。如果你再出现这样的问题的话，第一个原因有可能是过敏性的结膜炎，你可以给他用色甘酸钠滴眼液，如果总是频繁的出现这样的情况的话，也不能够排除抽动症，需要...
含弯曲意思的四字词语
形容弯曲的成语倒不少:【弯弯曲曲】:wān wān qū qū,曲折不直的。作谓语、定语;指弯曲不直。【曲曲弯弯】:qū qū wān wān,形容很多曲弯之处。作谓语、定语、状语;指十分弯曲。【九曲十八弯】:jiǔ qū shí bā wān,曲:曲折;弯:不直。指十分弯曲。作定语、状语;用于口语。【迂回曲折】:yū huí...
孕妇怀孕七个多月后,手指关节弯曲时疼痛,和小腿半夜会抽筋,是怎么...
抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。引起抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚...
殳差山姆： 建议:你好, 患者现在的情况是用凉水西西弗后,关节痛疼,患者这种情况很多人都遇到过,尤其是有关节炎患者.对于患者现在的情况判定还不能判定是某种疾病,但是建议患者,在冬季进行洗衣服时,最好不要用凉水洗,掺和点热水,这样缓解疼痛,防止关节着凉. 祝早日康复
中方县15740891210： 手因经常弯曲而使手指关节痛该怎么治？
殳差山姆： 您好,这种情况多数和风湿有关,也可能与你的工作有关,长期的工作与手指有关,关节痛主要表现在由骨关节炎类风湿关节炎,关节外伤,化脓性关节炎等表现.建议:建议去医院查下风湿系列,类风湿因子等这样才能明确情况,保证治疗.
