我妈妈患了很严重的抑郁症怎么办

作者&投稿:薄邵 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
患了重度抑郁症怎么办?~

复旦大学附属中山医院-心理咨询科-主任医师-季建林-抑郁症怎么治疗

多一点安慰和开解她吧,以及多点体谅她,关爱她,多点陪她,尽量不要让她独自一个人,常常和她聊天,不要和她顶撞,即使是她错的,你也要迁就她,因为她是你妈妈!如果严重的话,带她去心理咨询,或者药物控制一下,关键是家人的关爱和体谅。这个过程会很难熬,但一定要努力,不要放弃。

亲友们,特别是亲人们,要好好关心、照顾你的母亲。

对于抑郁症,具体治疗、调理的方法如下,你可以帮你母亲看一下:

一,认知疗法。
纠正单一、刻板、消极的思维方式,培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题,以长远眼光看问题,擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难;不要偏激、片面,非黑即白;不要妄自菲薄,或者苛责他人。

二,行为疗法。
包括多种具体疗法。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯,并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好,练练书法,读些好书,学习、充电,做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。

三,目标疗法。
树立积极、正确的理想、信念,制定合理、可行的目标、计划,不断充实自己的生活,坚定自己的脚步。

四,名言疗法。
积极、智慧的名人名言可以给人以力量。可以牢记一些名言,比如:“吃一堑长一智,经一事长一能。”告诉你:挫折、问题、烦恼的积极意义。比如:“塞翁失马,焉知非福。”告诉你:擅于发现事物的积极面,将不利因素转化为有利条件。等等。

五,倾诉疗法。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼,从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情,也能较好地开阔你的视野,调节你的神经。

六,运动疗法。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球,等等。这些运动项目(特别是和亲朋好友一起做),都能很好地调节人的身心状态,减消压力与抑郁。

七,音乐疗法。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲,对调节人的精神状态,也较有帮助。不过,凡事过犹不及,非专业人士沉溺音乐,可能会起反作用。

八,饮食疗法。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品,也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。

九,咨询疗法。
建议抑郁症患者:咨询心理医生。在和医生的交流、互动中,找到病因,打开心结,改善症状。

十,药物疗法。
咨询医生后,合理、按时服药。一些躯体不适、脏器不调者,建议看看中医,分辨体质,抓药调理。

对于心理疾病的调理,要有恒心,有耐心,即使偶尔反复,也不要影响自己的治疗。继续就医,总结知识、经验,适当调整方案,相信自己能行!

换了严重的抑郁症,首先应该带患者去医院精神科检查确诊治疗,目前主要通过心理治疗以及药物应用来改善症状。除了看诊医生外,家人要多理解与关心患者,找到患者抑郁的原因,帮助患者疏解心结。其次,患者应坚持锻炼,规律生活。抑郁症患者常不爱运动,兴趣缺失,行动迟缓,长期这种状况不仅降低机体的抵抗力,更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。如果进行适当的体育锻炼,它可以充分调动人体潜能、活化身体细胞,当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来,情绪自然就会有一定的缓解。比如适当跑步、瑜伽、打羽毛球、乒乓球、游泳等等自己喜欢的运动。另外还要养成早睡早起的好习惯,避免熬夜、赖床。


产后抑郁症严重吗,产后多久会出现抑郁症
而且抑郁症的表现多种多样,在临床上很多的抑郁患者往往是初产妇,她们对于生儿育女并没有经验,这种症状在发病于分娩的三天内较轻,妈妈们主要表现为情绪沮丧焦虑失眠食欲下降,而且抑郁症的病情还会反反复复,有时候像个正常人一样,有时候又很严重。

妈妈得了抑郁症,怎样才能帮她?
首先要做的是,带母亲去医院,配合医生治疗。其次,亲属要调整对抑郁症的认识,不要认为,想不开就导致了抑郁,也不要觉得,抑郁后需要的是被开导。其实开导对抑郁症患者有害无益,除非你是专业的心理咨询师。亲属自己先不可以慌张,保持平和的心态,这样才能更好的陪伴患者。

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什么情况下是严重的产后忧郁症 - 百度宝宝知道
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母亲总是心情抑郁,有哪些办法可以舒缓她的情绪?
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妈妈得抑郁症十几年了,时好时坏!你们有什么治疗的好方法吗?
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医生说我妈妈有忧郁症,我该怎么办?该怎么治疗?
首先你不要着急。这个不是不能康复的病。你平时要多陪伴你母亲。并且多跟她说话。要多说开心快乐的事情给她听。我给说你说几个方法吧。指压法治疗忧郁症 我们时常能看见整天忧郁、缺乏干劲、看到任何东西皆不为所动、对于未来毫无期望、每日喋喋不休、懒懒散散过日子的人。这种人平常不愿与人交谈,...

田东县13360273603: 妈妈得了抑郁症怎么办 -
督力硫酸: 抑郁症首先要吃药 然后还必须心情好,家人多多的陪伴她 让她不要自己呆着,多出去走走,缓解自己的心情

田东县13360273603: 我妈妈患了很严重的抑郁症怎么办啊?成都大学附属医院治疗要多少钱?
督力硫酸: 你说的成都大学附属医院我没听说过,我知道有一家医院治疗抑郁还不错,价格也很公道,上次我姐姐就是去的他们医院治疗,就花了800左右吧,也没有复发过,我是觉得很不错啦,就是那个成都市青羊区中医医院,你也可以去咨询一下的

田东县13360273603: 我妈妈现在已经成了抑郁症很严重的患者,究竟该怎么办啊?
督力硫酸: 我很理解你作为孩子的心情,希望你不要着急,找对合适的治疗抑郁症的方法才是关键,别因为你妈妈生病了,连你也宽了阵营, 云南新华医院神经内科秉承以人为本的管理理念,从人性化的角度给抑郁症患者提供全方位的服务;实行在网上预约的方式,免网上咨询、专家挂号费,无需排队等候,通过绿色服务通道优先就诊;提供全程导医服务.

田东县13360273603: 老妈得了抑郁症怎么办 -
督力硫酸: 建议最好是多去陪陪你的老妈,多去跟你的妈妈沟通,交流、领出去走走.散散心.有时候也要去看看心里医生,

田东县13360273603: 妈妈患上抑郁症到底该怎么办 -
督力硫酸: 尽量开导,尽量花跟多的时间陪陪她,去安静一点的地方走走,散散心,聊天,尽量不要让她长时间独处

田东县13360273603: 我妈妈得了抑郁症.在家里该怎么对她心理辅导! -
督力硫酸: 病情分析:你好,根据你的描述,你觉得自己的妈妈得了抑郁症,然后很想知道自己应该在家里怎么办.指导意见:首先不知道你是否是确诊她是抑郁症的范畴,因为也许仅仅是最近的一段时间情绪状态不怎么好而已,家人多给与积极的关心和呵护,有时间多出去走走,散散心,希望你幸福.

田东县13360273603: 母亲得了严重抑郁症,焦虑症,应该告诉儿子吗? -
督力硫酸: 应该,应该告诉儿子,一起面对,一起治疗,祝好运,早日痊愈.

田东县13360273603: 妈妈得了抑郁症怎么办?
督力硫酸: 对于你妈妈这样的情况,平常在家的时候子女应该多陪陪她,让她感觉自己不是那么的孤独,你可以陪陪她逛逛街,带她出去旅游,她的心情好了,那么抑郁症也会慢慢的痊愈的,平常也可以让她多吃一点水果,比如苹果,普通等.你也可以给她买一些安神补脑的药物让她来喝,这些对抑郁症都比较好.

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