维生素C片的用法用量
如果是最常见的100毫克的片剂，作为治疗你应该一日3次，一次3片来服用。
另外，维C属于水溶性维生素，服用过量时未吸收部分会随尿液排出，不会对身体造成危害。
正常人体维生素C每日需求量约为100毫克，也是就一日一片。
维生素C是生命体不可缺少的成分，正确补充维生素C的方法如下：
第一：多吃蔬菜水果，从食物中获取维生素C其实如果可以做到不挑食的话，日常的饮食中所摄入的维生素C就已经完全足够了。在很多的食物中都是含有维生素C的，比如水果和蔬菜，橘子、柠檬、葡萄、西红柿、黄瓜、青菜等等，这些食物中的维生素C含量都非常的丰富，如果每天都可以摄入适量的蔬菜以及水果，那么一天所需要的维生素C也已经足够了。
最健康的补充维生素C的方法就是通过饮食补充，如果发现身体的维生素C含量不够，那么只要平时多吃一点富含维生素C的食物就可以了，比如可以用柠檬泡水喝，多吃点橘子和橙子等，还可以吃西红柿、南瓜以及菠菜等等，这些食物中的维生素C的含量都很高，只要食疗一段时间就可以补充足够的维生素C，而且这种方法是没有任何副作用的。
第二：通过保健品来补充如果确实吃不下这些食物，在万不得已的情况下，才推荐服用保健品。其实现在市面上有很多乱七八糟的保健品，维生素的种类就非常的多，什么维生素C、维生素B、维生素B2以及复合维生素等等，保健品听起来对身体很好，但是实际上也是一种药物，所以说是药三分毒，吃多了对身体都没有好处。
再则市面上有很多国外的保健品，很多人都觉得效果更好，实际上所有的保健品效果都是一样的，不管是几百块钱还是几块钱，主要的成分就是维生素C，所以说如果真的想要通过保健品来补充的话，直接在药店购买几块钱的维生素C就可以了，它所含有的维生素C也已经完全足够了。
用于补充维生素C：成人一日1片。
用于治疗维生素C缺乏：成人一次1～2片，一日3次；儿童一日1～3片。至少服2周。
不良反应
1、长期服用每日2～3克可引起停药后坏血病，故宜逐渐减量停药。
2、长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。
3、过量服用（每日用量1克以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上）、恶心呕吐、胃痉挛。
扩展资料
维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富；水果中，酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多；在动物的内脏中也含有少量的维生素C。
根据吸收率的大小，维生素C较有效的摄取，以一日三次、餐后马上摄取为佳，而且这样也可预防因高剂量的维生素C所带来的副作用。但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用，以免对溃疡面产生刺激，导致溃疡恶化、出血或穿孔。
肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。
大量服用维生素C后不可突然停药，如果突然停药会引起药物的戒断反应，使症状加重或复发，应逐渐减量直至完全停药。
参考资料来源：百度百科-维生素C片
参考资料来源：百度百科-维生素c
建议：你好，用法用量：口服。溶于适量温开水中后服用。6～12岁儿童，一次0.5片；12岁以上儿童及成人，一次1片；若持续发热或疼痛，可间隔4~6小时重复用药1次，24小时不超过4次。
如果是最常见的100毫克的片剂，作为治疗你应该一日3次，一次3片来服用。
另外，维C属于水溶性维生素，服用过量时未吸收部分会随尿液排出，不会对身体造成危害。
正常人体维生素C每日需求量约为100毫克，也是就一日一片。
哪看你那种维生素C是什么规格，一般它的用量不能超过1g，且不能长期大量服用！以免引发不良反应！如：腹泻，头痛，恶心等！
维生素C一天吃多少?
中国营养学会制定了维生素C的每天推荐摄入量：14岁～50岁为100毫克。世面上的维c一般计量一粒是100毫克，所以一天一粒就够了。过量服用可引起不良反应：可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等，有时可导致白细胞吞...
维生素C的性质,功能和用途是什么?
维生素C也称为抗坏血酸。维生素C广泛地存在于青绿饲料、蔬菜、松针和新鲜水果中，但贮存过久会引起维生素C的破坏，绝大多数的哺乳动物和禽类都能在体内由葡萄糖合成维生素C，不完全需要从外界获得，但是人、猴和豚鼠不能在体内合成，需要从食物中取得。维生素C在中草药如山楂、苍耳子等中含量也很多...
维生素c,是不可多吃,一天吃多少最合适。
●维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄,所以,在大量服用维生素C的同时,一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。 ●维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效。 ●服用维生素C的同时,不要服用人参。 ●维生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用。若治疗...
维生素b族片可以和维生素c一起吃吗
可以，但建议遵医嘱。维生素C片不能随便吃的，吃多了有副作用。建议在医生指导下服用。1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用（每日用量1g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上时）、恶心呕吐、...
想补充一下维生素C,GNC健安喜维生素C片怎么样?
相比于其他产品，GNC健安喜维生素C片配方更加科学，并且每片富含1000毫克维C，可以完全满足日常所需。不仅如此，GNC健安喜维生素C片还添加了25毫克4倍浓缩柑橘类黄酮，可以保护维C不氧化，还能增强其效用。同时GNC健安喜维生素C片没有添加糖、人工色素、人工香料、钠，相对温和，不会对身体造成多余的负担，...
长期吃维生素C片,会有什么副作用呢?
常见的比如说胆囊结石或者是肾结石。平时常见的水果和蔬菜当中都含有丰富的维生素c，所以从医学的角度上来说，多吃蔬果是补充维生素c的最佳方法。只有当蔬果的维生素C含量不足以满足人体所需时，才建议服用维生素C片。现在大家都很注重养生，但是养生也要选对方法，千万不能乱吃药品和保健品。
维生素C有什么作用?
维生素C相信大家都不会陌生，因为具有抗氧化作用，可以保护细胞免受氧化的损伤，被广泛运用在美白护肤产品中。此外，维生素C还可防止和延缓维生素A和维生素E的氧化，提高身体免疫力，预防细菌和病毒的入侵。当身体缺乏维生素C，会出现伤口难愈合、牙齿松动、牙龈出血、易感冒、抵抗力变差、关节疼痛、贫血等...
如何正确服用维生素C、B12、B2和叶酸?餐后服用好还是餐前服用好_百度知...
市面维生素C含片或颗粒琳琅满目,但在购买的时候一定要注意, 也要了解一下服用注意事项,但绝对不能贪吃,要控制好食量。 去年有一则新闻就是这样的,一个年过半百的老人由于身体免疫力下降而在咨询医生情况下开始服用维生素C片, 但在服用维生素C片的过程中没有遵医嘱 ,认为自己身体缺少这种元素就要多吃维生素C片进行...
孕妇可以吃维生素c吗
医生有时会给孕妇开一些维生素c片，搭配其他药物，使药物更好的作用于人体。虽然维生素C片有很多很多好处，但是食用过多对宝宝确实不好，所以孕妇在食用维生素c片之前，一定要向医生问好用法用量，切记不能随便去药房买点维生素c片，然后自己决定吃多少。为了宝宝的健康一定要定期产检，谨听医嘱。身体发...
吃维生素C片有什么好处和坏处
第三，服用维生素片的同时，也要注意食物上的禁忌，比如说维生素C和猪肝一起食用的时候会失效，猪肝当中含有丰富的铜离子和铁离子，会让维生素C被氧化，从而失去活性。维生素C片也不能和牛奶，鸡蛋等富含维生素B2的食物一起吃，两者相抵消会失去所有的药性和营养作用，维生素C片，也不能和黄瓜胡萝卜等...
叔鸣丙谷： ,正常量服用不会影响身体的,还有增加免疫力的作用.
息烽县15077159620： 维生素C片的用量用法 - ？
叔鸣丙谷： 如果是最常见的100毫克的片剂,作为治疗你应该一日3次,一次3片来服用. 另外,维C属于水溶性维生素,服用过量时未吸收部分会随尿液排出,不会对身体造成危害. 正常人体维生素C每日需求量约为100毫克,也是就一日一片.
息烽县15077159620： 维生素C片的每日用量 - ？
叔鸣丙谷： ms是吃一片的~通常维生素片都是每日一片
