170cm扣篮要跳多高
要完成身高为170cm的扣篮，需要跳起大约100cm。考虑到篮筐的标准高度是3.05米，摸高达到3.15米可以完成扣篮动作。以站立摸高能达到215cm计算，还需再跳起约100cm才能成功完成身高为170cm的扣篮动作。
怎么让自己的弹跳在2个月内增加50公分?
(上篮) 要扣篮,首先要上好篮.这里有许多注意的``很多人上篮很准`但是跳的不高`这个实战中有用`但对于我们的扣篮没有用处.当然球感很重要.上篮分低手和高手,我们采取高 手上篮,低手在其他地方用到. 练习1.高手上篮从中线2侧,交替上篮`10个一组`每次起跳用全力`反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手...
正常人多高可以扣篮?
决定扣篮的是两个根本因素和一个间接因素~两个根本因素第一是身高，也是大家通常想到的第一个，亚洲，没有经过训练的能扣篮的是190+，有一些身体素质的，就能到185+~第二个因素是弹跳力，美国黑人身体素质出色，弹跳力出色，170+就能扣篮~一个间接因素是手掌的大小，手掌大的，可以单手抓住球，扣篮，...
170cm要跳几米才摸到板,篮筐呢?
你自己算下，篮筐高度是3.05M。篮板距地面高度是2.90M。除去你的身高170，还有你的臂长减去你头到颈的距离，我自己对比了下，身高加臂长应该差不多45CM。差不多跳70CM到80CM能摸到板了，90CM到1M能摸到框
身高在185Cm弹跳在60Cm手长70Cm能扣篮嘛
不一定，你长得高有优势，但是你的弹跳力不好就不行，弹跳力好的身高不会影响多大问题
我穿篮球鞋身高185cm左右。臂展183cm,谁帮我算算我原地摸高多少。_百...
大约能摸到2米3的高度 这样算来 你能跳75公分吧 其实扣篮不是说你跳的有多高就能扣进去的 着一般是需要技巧的 首先 你至少得超过篮筐一个手的高度吧 然后要选择好起跳点 还有就是 往下扣时的力度 扣篮一定要懂得保护自己 你可以找到篮球教练 问问教练 如何掌握 如果不保...
弹跳力到多少厘米才算好
NBA最低标准是80（对黑人来说） 咱们国家嘛 在生活中 60到80算比较好的 80以上算优秀的
我站立摸高220左右,起跳能摸到篮板 (标准)弹跳有多少?
篮筐标准2.9m 篮板应该在10cm差别，弹跳为70cm左右。
我是一名爱打篮球15岁的男孩,我单脚起跳70cm,我弹跳怎么样,还有多大的...
对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。
...能摸3.05篮筐超半只手,请问我脚离地多高,大约什么时候能扣篮...
一般来说，只要超过篮筐一只手就可以扣篮了。所以你只需要再把弹跳提高5，6公分，练习一下腹部肌肉，就可以扣篮了。除了弹跳，你还需要注意练习自己的腰腹力量。因为一般情况下，一个人托球扣篮时的起跳高度会比摸高时的弹跳高度要低。所以，腰腹力量对扣篮的影响也很大 ...
我15岁!一米六多一点!弹跳摸高2.71米!请问长多高能灌篮~!
如果你的摸高能超过340CM（篮筐305+篮球25+一点空间10），那么从你现在的情况来看，你需要身高与弹跳一起增加70CM才能扣篮，可是你已经15岁了，身高已不可能长得太多，原则上不会超过175，那么你的弹跳还要增加55，可是你的弹跳已经达到70，是普通人的正常水平了，提高的空间也非常有限，因此你想正常...
城仲决明： 至少要超过篮框整个手.如果想玩动作还要高..训练弹跳把...
张湾区19817249604： 身高170的人需要跳多高才可以扣篮 - ？
城仲决明： 哥们,这个问题要因人而议!你的臂展是多少啊?你的原地不起跳摸高是多少啊!就是你原地将手举过头顶能摸多高?问一下你的那个蓝筐是正规的3米05的吗?如果是正规的,你170的身高,弹跳已经很不错了!~扣篮也是一门技术啊!一般来说你至少要跳到比篮筐高出一个球的距离才有可能扣篮!你可以用3米05+一个球高的距离-你原地不起跳的摸高的距离=你扣篮所需跳的高度.但是没有掌握扣篮技术的新手,建议你练到摸高能过篮筐一个小臂最好!顺便回答下你第2个问题,2米高的人他们的半臂展几乎也在80公分到1米左右再加上自身的身高,大约他们至于跳30-50公分就可以扣篮了,这对于2米的长人来说是件很容易的事!
张湾区19817249604： 身高170CM跳多高可以灌篮?？
城仲决明： 标准篮筐是3.05米,身高1.70米.手举直40公分左右,那就是2.1米.那要扣篮,起码得超过篮筐10公分.那就是扣篮高度要3.15米.3.15米-2.1米=1.05米.那意味着你要能垂直纵跳能达到1.05米上下.
张湾区19817249604： 170cm的人要跳多高才能扣篮啊 - ？
城仲决明： 一米多吧
张湾区19817249604： 初二170跳多高扣篮 - ？
城仲决明： 才170,至少要跳1米才有希望呢~ (因为一般跳起来摸高到3米3,才可以轻松完成扣篮的.)其实扣篮没有足够的弹跳还有腹部肌肉力量的话也是不行的,不要以为手掌过了框就可以扣篮了其实距离还是蛮大的,如果你想练得话你是单脚起跳的话就用40cm左右的凳子单脚站上去,摆在凳子的脚用力往上跳下地时换另外只脚连续交替,双脚的话更简单连大腿肌肉负重深蹲,动作要快,不能太慢,太慢是健美的了,扣篮时要爆发力的
张湾区19817249604： 170cm的个子需要跳多高才可以扣295cm的篮啊? - ？
城仲决明： 原地至少70以上,助跑起跳应该在1米左右
张湾区19817249604： 我170厘米高,可以抓篮筐,要跳多高才能扣篮 - ？
城仲决明： 那个也是你写的吧!这中是差一点点还可以如果你是将将抓筐我想175cm你应该能了.比我跳强.买双加跳的鞋吧!可是那是抓筐很富裕的情况.兄弟加油!!!
张湾区19817249604： 身高170CM,弹跳力多少才能扣到篮? - ？
城仲决明： 100cm就ok咯.
张湾区19817249604： 我14岁 170cm 要跳多高才可以扣篮? - ？
城仲决明： 你才十四岁,还有足够的生长空间,如果加强弹跳力,扣篮是指日可待的,但是还能长高多少,就看你的身体条件了,最好从现在开始吃些含钙量高的食物,最好不要和碳酸饮料,那东西对你百害而无一利,良好的生活习惯也是长高的重要条件...
张湾区19817249604： 对于一个初中生,170的身高要跳多高才能安全的扣篮? - ？
城仲决明： 自己算,身高加上手臂长度,再减一个头的长度,因为肩膀上面就是头,在减去篮筐高,就是了,我觉得大概不可能...
