3种医生不推荐的伤肾饮食，为了身体健康，不要这样吃了
1. 含盐较高的腊味饮食
有些人喜欢重口味的饮食，以及各种各样的腊味。腊味饮食，以及腌制的各种食物，比如腊鱼、腊肉、咸蛋等食物含有大量盐分，而食盐的摄入过多，可能会加速肾硬化以及纤维化；而且长期高盐饮食，破坏了肾小球基底膜的选择性渗透作用，可能导致尿蛋白增加，盐分摄入过度，可能会导致血压升高，进而导致肾脏的损害。
2. 顿顿红肉饮食
有一些人喜欢吃肉，不爱吃菜，尤其喜欢猪牛羊等红肉食物，觉得一天不吃就难受，这些红肉往往含有大量蛋白质，蛋白质在体内的代谢，蛋白摄入之后进入体内要分解、代谢，最终产生大量的含氮废物。而这种含氮废物主要是经过肾脏排泄的，随着的进展，肾功能进一步恶化，会出现对于这种含氮废物的代谢能力的下降。因此可以导致体内含氮废物的聚积，可以引起大量毒素的蓄积，包括酸碱度的失衡，引起严重的酸。无论是毒素也好，还是酸中毒也好，可以直接影响很多脏器的功能。所以对于长期的红肉饮食对肾功能下降的人来说是很有负担的。
3. 进补汤类饮食
有一些人喜欢各种滋味鲜美的滋补汤类，但有一些汤类经过熬煮，汤中含有大量的嘌呤，嘌呤是体内嘌呤核苷酸代谢之后的产物，当体内嘌呤代谢紊乱时导致嘌呤代谢产物会明显升高，其中尿酸就是嘌呤代谢的终产物。如果嘌呤增多，尿酸也会增多，导致高尿酸血症。长期的高尿酸血症可能会诱发痛风。另外，尿酸在体内结晶析出可能会导致泌尿系统的结石，例如肾结石，输尿管结石等。当体内尿酸进行性升高，还可能会引起肾功能的慢性损害。
喜欢这三种饮食的人，要注意肾脏 健康 问题，如果已经出现肾脏问题，或肾功能下降，则应尽量避免这3种饮食。
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另一种 熟水 也被称为 开水 ,顾名思义, 就是经过高温至沸腾之后的水。 而之所以会有“长期喝自来水伤肾”的言论,并不是空穴来风的。随着 科技 的进步,人类对大自然的 探索 更进一步,很多人认为自来水中含有其他物质,比如在自来水厂消毒时残留下的并且可以忽略不计的 氯离子 ,以及自来水中本身就含有 镁和钙...
4类药物偷偷伤肾要注意
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5个最伤肾行为, 很多人天天都在犯! 一个动作就知你肾好不好!
本文是由武汉天雅医院潘木森医生鼎力推荐，潘木森，武汉天雅中医院院长、中医疑难杂症专家、原湖北中医学院汉口分院院长、湖北中医协会理事，临床工作30余年，擅长内分泌失调、色斑、肝胆疾病、顽固性皮肤病、男性阳痿、早泄及妇科疑难杂症的诊断和治疗，在国家级杂志上发表学术论文三十多篇，具有丰富的临床实践...
肾病被称为“沉默杀手”,日常生活习惯哪种最伤肾?
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长期吃中药会伤肾吗?
临床也较少报导说因长期服用常用中药而损伤肝肾的.但如果医生开一些少用的或有毒的药,则应注意服用时间,防止长期服用而中毒.如果是吃一些含有肾毒性成分的药物,如马兜铃,青木香,广防已,关木通等,长期服用的话就会容易导致肾功能损伤.而服用一些含肝毒性成分的药物,如黄药子等,也容易因服用时间较长而...
生活中哪些行为会伤肾
但是,内外刺激引起的七情太过,则能导致多种疾病。一般来说,怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。 七情失调既可直接影响肾的功能,也可先影响其他脏腑而后累及于肾,导致情志失调性肾虚证。所以,从健康的角度看,生活中应该尽量保持心情舒畅、情绪稳定,切记情绪失控。 ◆ 饮食不节,伤脾胃更伤肾 人从出生起,...
喝酒伤肾吗?
大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为最伤肾的吃法。所以为了肾好你还是少喝太多的酒。指导意见：1、酒精对肝脏和肾脏都是有一定损害的。量多，撑着胃，对胃肠也不好。啤酒还容易引起血液中的尿酸高，间接...
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最伤肝伤肾的一件事,不少人没在意!有人因此付出惨痛代价
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