身高体重腰围比例表

作者&投稿:乘熊 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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身高150cm最合适的三围是:胸围80.63cm 腰围:56.92cm 臀围:81.82cm 腿围48.02cm

腿长比例:平均44%,最佳:48%——51%

头身比例:平均6.8头,最佳:7.4——8.2头

腰臀比 = 腰围/臀围

男性 > 0.90、女性> 0.80就表明已经存在局部肥胖了,黄金腰臀比例是:维纳斯:0.68;玛丽莲·梦露:0.66。

一般认为,正常的体重指数为18到25之间,超重的体重指数为25到30之间,肥胖的体重指数为30以上。当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85时,就意味着这位女性的身材最性感。“因此,减肥的女性就一定要注意自己减肥的尺度了。”专家建议说。但是上面这个标准对于男性来说就并不适用了。

研究人员还表示,对于不同国家的人来说这个性感指数略微有一些差别,但没有本质上的区别。BMI用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。

扩展资料:

曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而女性“三围”(胸围、腰围、臀围)又是构成曲线美的核心因素。

那么,怎样衡量女性的“三围”是否标准呢?我国的健美专家根据国人的体质体型,结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。

此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。

参考资料:百度百科 黄金身材




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