耳鸣缠身，风声、蝉鸣声大不同 中医师教你对症调理，4穴位KO不适
你也有这样的困扰吗？耳朵老是嗡嗡作响、仿佛有人在耳边低语？中医师表示，耳鸣不只是熟龄族的专利，想要改善耳鸣问题，首先要先厘清耳鸣声属于哪一类型，是时轻时重的风吹声，还是绵绵不绝的蝉鸣声？两者在治疗、日常调理方针上可是完全不同！
耳鸣成因复杂，分清楚实证、虚症是治疗调理第一要件
台南市立医院中医部郭祐睿中医师表示，从中医角度来看，耳鸣患者的体质类型非常复杂，除了有气虚、阳虚体质，还兼杂了肝郁、湿气、气滞、血瘀、肾虚等不同情况。不过，虽然耳鸣的成因多元，但中医治疗上仍可从耳鸣声音和响度的不同，加以辨证分型。
明代《景岳全书》中就曾指出：耳鸣「声大者多实，……声小者多虚」。临床上就发现，实证耳鸣的声音多是属于：「风声」、「轰轰声」等低音调声，大抵上跟肝胆火盛有关；而虚证耳鸣，患者常会表明耳朵出现「蝉鸣声」般的高音调声，与肾津亏虚、气血不足有关。所以大致上只要分清是哪一脏腑、阴阳出问题，中医治疗耳鸣就会有一定的疗效。
有耳鸣问题？先厘清声响似风声，还蝉鸣声？2类型对症调理助改善
有鉴于此，郭祐睿中医师也特别针对实证耳鸣与虚证耳鸣，两者间的声响差异，以及临床表征、调理、治疗方针有何不同详细说明。并分别对这两种类型的耳鸣，各自推荐适合的汉方茶饮，提供给有需要的民众参考：
《实证—风声型耳鸣》
临床表征： 若是耳鸣声属于「风声」，就是实证型耳鸣的一员。耳鸣声除了像风吹声外，也很类似于潮水或打雷的声音。这类耳鸣患者症状多半是时轻时重，且症状主要在情志抑郁或恼怒之后加重，《黄帝内经素问》中就曾记载：「气逆则头痛，耳聋不聪」的说法。
治疗方针： 以清肝泻热、开郁通窍为主。
推荐茶饮：
菊花菖蒲饮
材料： 菊花15公克、菖蒲30公克。
做法： 将菊花、石菖蒲洗净，加1000c.c.清水，煮沸放凉即可饮用。
作用： 菊花具有散风热、清肝火的功效，配合通窍的石菖蒲，特别适用于头晕、头痛、目赤、耳鸣的患者饮用。
《虚证—蝉鸣声型耳鸣》
若耳鸣声属于「蝉鸣声」，则应与年老精衰、肾元亏乏，以致耳窍失养，发为耳鸣、耳聋有关。中医典籍《灵枢经•脉度》中就提到，「肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣」之说，以及「髓海不足则脑转耳鸣」的纪录。
治疗方针： 所以调理上，会以滋补肾阴、益气活血为主。
推荐茶饮：
核桃黑米粥
材料： 核桃仁7颗、黑豆5公克、黑芝麻5公克、黑米5公克、白米5公克、枸杞20颗、山药2片。
做法： 制作前一天先把食材用冷水泡软，第二天加入适量的水熬粥，以中火熬煮大概15分钟，至水变黏稠的时候关火，用盖子闷1小时后就可以使用。
作用： 核桃、黑豆、黑芝麻、黑米、枸杞、山药等食材有滋阴补肾、益气活血的作用，适合年老精衰、肾元亏乏的耳鸣患者食用。
减缓耳鸣发作这样做！时刻揉按4穴位，自我保健不求人
除了针对造成耳鸣发生的2大类型加以解说，郭祐睿中医师也推荐经常有耳鸣困扰民众，不妨可以养成时时扣击耳门、听宫、听会及翳风4个保健穴位的习惯，每次搓揉1分钟，到有酸胀感为止，就是很好的居家自我保养方式：
听宫穴： 位于面部、耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。主治耳鸣、耳聋。
耳门穴： 位于头部侧面耳前，耳珠上方稍前的缺口，在听宫穴上0.5寸，是治疗多种耳疾重要的首选穴位之一。
听会穴： 位于面部，在听宫下方，张口有凹陷处。《百症赋》中「耳聋气闭、全凭听会、翳风」的记载，也是治疗耳鸣的重要穴道。
翳风穴： 位于耳垂1后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。《扁鹊神应针灸玉龙经》日：「若人患耳即成聋，下手先须觅翳风。」所以搭配耳门、听宫、听会，四穴一体 *** ，适度 *** 能辅助改善耳鸣现象。
【中医师小叮咛】：
最后郭祐睿中医师提到，临床上也发现，现代人随着生活压力增加、平均寿命提升，罹患心脑血管等疾病的机率也大幅提升，因此耳鸣的发病率也有逐年升高的趋势。建议民众若有耳鸣问题，除了配合西医检查外，若能搭配中医治疗针对不同的症型进行治疗与卫教，将人体的阴阳失衡、气血失畅的状况调整回来，对于舒缓耳鸣不适会更有助益。
临床上也发现，现代人随着生活压力增加、平均寿命提升，罹患心脑血管等疾病的机率也大幅提升，因此耳鸣的发病率也有逐年升高的趋势。 若是耳鸣声属于「风声」，就是实证型耳鸣的一员！耳鸣声除了像风吹声外，也很类似于潮水、耳贴贝壳或打雷的声音。 「核桃黑米粥」材料有，核桃仁7颗、黑豆5公克、黑芝麻5公克、黑米5公克、白米5公克、枸杞20颗、山药2片。
蝉鸣声音是耳鸣吗?
1. 耳鸣是指在没有外界声源的情况下，耳朵内或颅内感知到的声音。这种声音可能是高调的，比如蝉鸣，也可能是低调的嗡嗡声，或者类似火车隆隆声和风声。2. 耳鸣可能是单侧或双侧出现的。当我们感知到耳朵中出现异常声音时，称之为耳鸣。而脑鸣则感觉声音在脑中或脑后响起，声音的来源似乎不在耳朵。3....
耳的蝉鸣与蜂鸣哪个更厉害
蝉鸣属肾虚，蜂鸣并伴有风声的是肝阴虚，不同。蜂鸣较严重，可能是高血压之类的
用蝉鸣造句
1、夏日里特有的自然之声就是蝉鸣。在绿树丛中，蝉儿唱着欢快的夏日情歌，在蝉鸣声中，我们度过炎炎的夏日。2、又到夏天，又闻蝉鸣，居高声自远，非是藉秋风。蝉就如君子贤人，不像那些为一官半职而阿谀奉承、夤缘幸进的小人，就如那不为五斗米折腰、挂冠而去采菊东篱的陶夫子。3、风蝉旦夕鸣，...
为什么我的耳鸣既有蝉鸣声又有风声呢?
你这是典型的耳鸣症状，主要症状呈多样性，单或双侧，或头鸣，持续或间歇症状起因耳鸣（一）主觉性(非振动性)耳鸣1、耳鼻咽喉科疾病：耳部疾病引起耳鸣最为常见。（1）鼓部如中耳感染、耳硬化、内耳窗的增生性阻塞。（2）岩部耳蜗及Ⅶ颅神经病变，前者常见于美尼尔病，后者常见于听神经瘤。（3）中枢...
形容蝉鸣声的四字成语有哪些?
无穷尽。[出处]他总是没完没了地缠着我。[例句]没完没了的汽车喇叭声在一些城市里仍是很严重的噪音污染。5、无尽无休 [拼音]wú jìn wú xiū [释义]没完没了。[出处]曹禺《北京人》第三幕：“终于沉闷地听着远处的更锣声、风声、树叶声，和偶尔才肯留心到的身旁思懿的无尽无休的言语。”
耳鸣的原因有哪些,该如何缓解?
2.外耳道炎。外耳道炎多由细菌感染引起，主要表现为外耳道皮肤水肿、疼痛、听力下降、耳鸣等症状。患者可以使用盐酸环丙沙星滴耳液、氧氟沙星滴耳液等抗生素滴耳液进行治疗。3.神经性耳鸣。神经性耳鸣是指在外界没有声源的情况下，患者主观听到各种声响，如风声、蝉鸣、潮声等，会有耳鸣、听力减退、...
形容蝉的叫声优美句子 描写蝉鸣的优美句子
6、若几十只这样的蝉一起叫将起来，那简直如驴在吼叫，如马达在轰鸣，又似风声雨声，很有些气势的。7、八月，天气热。鸡热得耷拉着翅膀，狗热得吐出舌头，蝉热得不知如何是好，在树上不停地叫着“知了，知了”。8、夏日里特有的自然之声就是蝉鸣。在绿树丛中，蝉儿唱着欢快的夏日情歌，在蝉鸣...
描写窗外蝉鸣的句子描写蝉鸣的优美句子
3、不知为何，每逢夏日，蝉的叫声便会不绝于耳，大概是因为树的种子早已播撒心间的缘故，蝉应与树在一起。4、蝉的一生，就是在演奏音乐，它那么小却那么响，竟响彻一个夏天，虽然他只有90多天的生命但它丝毫没有放弃。5、蝉鸣声声，诠释着夏的酷热，倾诉着心的情结。就在这炎热难耐的傍晚，我...
耳鸣有什么症状?
1、间歇性或持续性声响：多由单侧或双侧耳部产生；2、低频调耳鸣：多发出嗡嗡声响，类似刮风或机器运转的声音；3、高频调持续性耳鸣：类似蝉鸣，夜间较为清晰；4、烦躁、焦虑：耳鸣较重者影响睡眠，引起不良情绪；5、其他：部耳鸣分可引起听力下降、眩晕、恶心，甚至引发其他疾病。
描写盛夏蝉鸣的优美句子(精选100句)
32.又到夏天,又闻蝉鸣,初唐名臣虞世南有一首咏蝉的诗:垂緌饮清露,流响出疏桐。居高声自远,非是藉秋风。 33.荷香清露坠,柳动好风生。微月初三夜,新蝉第一声。乍闻愁北客,静听忆东京。我有竹林宅,别来蝉再鸣。——《六月三日夜闻蝉》 34.西陆蝉声唱,南冠客思深。 35...
凭菲右美：[答案] 枪声(砰砰)炮声(隆隆)雨声(哗哗)风声(呼呼) 钟声(滴答)鼓声(咚咚)铃声(叮当)鸟声(啾啾) 猪(嚎)狼(嗥)羊(咩) 猿(啼) 虎(啸) 马(嘶) 牛(哞) 狮(吼) 犬(吠) 龙(吟) 鹤(唳) 蝉(鸣)鹿(鸣)莺(啼) 鸦(...
南岗区17158243568： 表示声音的词语枪声() 炮声() 雨声() 风声() 钟声() 鼓声()铃声()鸟声() - ？
凭菲右美：[答案] 表示声音的词语: 枪声(砰砰)炮声(隆隆)雨声(哗哗)风声(呼呼) 钟声(滴答)鼓声(咚咚)铃声(叮当)鸟声(啾啾) 猪(嚎)狼(嗥)羊(咩) 猿(啼) 虎(啸) 马(嘶) 牛(哞) 狮(吼) 犬(吠) 龙(吟) 鹤(唳) 蝉(鸣)鹿(...
南岗区17158243568： 大脚拇指根部发黑灰,是灰指甲吗 - 灰指甲 - 复禾健康？
凭菲右美：[选项] A. 风 B. 空气 C. 树叶 D. 以上都是
南岗区17158243568： 风吹树叶沙沙响,此时的发声体是() - ？
凭菲右美：[选项] A. 风 B. 空气 C. 树叶 D. 以上都是
