足球的任意球怎么练

足球任意球怎么训练好？~

足球任意球训练是不可少的，以下是训练方法。
1、穿过人墙：要穿过人墙，要注意的是人墙之间的空隙，如果好运的话，可以从高人墙底下穿过去，但是如果对方的人墙人数有五六个而且排得很密的话球是比较难穿过去的，所以这一般都不怎么实际，所以只能指望对方的人墙排得不密或者跳高一些，尤其是在水平比较低的比赛，因为排人墙的的球员都跳得不高。
2、绕过人墙：这种情况也发生过不少，但是这需要罚球球员射的球弧度必须很高，但是有时候守门员会多安排一两个球员在旁边预防对方的罚球球员企图绕过人墙，如果那样的话，练习加大球的弧度是比较重要的
3、越过人墙：这种方法是最多人用也是最普遍的，因为这种比刚才的那两种都实际点儿，像儒尼尼奥、贝克汉姆、中村俊辅都习惯这种方式，但是有时候一不小心就会把球打飞或者打在人墙上，尤其是贴近禁区线的任意球，所以控制皮球的高度也是至关重要的，要越过去这太容易了，但是如果力量不足和球速太慢的话，守门员就会接球接得十分轻松。想越人墙所需要练的是力量的控制。
注意事项：
射任意球在不同的位置用不同的方式去射会比较好，例如，靠左路的任意球一般比较适合贝克汉姆这种类型的，而靠右路的任意球一般比较适合中村俊辅这类型的球员来射，而射落叶球的球员适用的位置范围就比较广一些，位置比较远的就应该选择射大力任意球。

不晚啊，至少我这么认为。
踢球还是从颠球开始，对熟悉球感很有帮助，能让你感受脚部细微的活动对球的运动带来的影响，这对带球和任意球都有很大帮助。
之后就多练练地滚球的传和接，记得尽量用脚弓。记住，接球时挨球的瞬间脚往回收一下，可以让你把球停到脚下而不至弹出。
过人的话就从最简单的向外拨球开始吧，面对防守队员，用外脚背把球轻轻向前拨，如果你不是左撇子，就重心下沉，身体微向左偏，然后左脚蹬地，身体向右前冲，当然要带上球，如果对面水平不是太高的话，基本上可以过去，然后就是加速冲刺了。扣球也差不多，只不过是向里罢了。
至于单车，马赛回旋什么的，找没人的地方练练吧。
还有任意球和长传也在等等吧，毕竟万丈高楼平地起嘛。
这些都是我根据自己的经验写的，没有百度，谷歌，以及向国家队求助什么的，希望可以帮助到你吧

1。足球任意球教学 - 视频豆单合集 - 土豆网
足球任意球教学 http://www.tudou.com/playlist/id8055580.html复制链接

2。实况足球10的任意球心得
首先说角球 弧线90 以上的 就打弧线球 力量一半就行了（别找那些 力量不足80的） 85 - 90的 最佳 95 也一样 弧度 就是默认角度 向外按两下 发出去后 力量槽显示后 向门的方向拉住！！！踢出！！ 然后就是争顶 一次成功的角球 发球也就是40% 争顶才是秘诀 （按住加速 方向拉住后--自己的球门方向 然后按射门） 因为角球的成功率 也就 50-60%之间 没人保证百发百中 和任意球一样 有风和其他各种因素 我说的这种只是简单实用的 如果你发球队员 弧线是90 - 80 那么就更好发了 默认角度 向外按一下 力量也是一般 按住上 发出后 同样方法争顶~~力量控制 上下 不要超过20% 宁可大了 也别太小

再说就是 任意球 这个一代和一代 都有些许不一样 10的 比较困难 类似7代
8代9代 比较相似 其实任意球 就是多练习 以后才有感觉 23 - 21 的 比较容易 18 - 20 的最容易 控制好力量 拉住下 力量差一点一半 找个人缝踢出 越靠近们住得越好 21米以下基本都是这个要领 拉住下 踢出前可拉弧线 三角是稍微加力 X 稍微减力 21-23 也可用这种方法 车门力量 小于85的 就不要拉下了 23-26 方法雷同 就是没有拉下的过程 27-31 拉住上 这里说一下 远距离任意球（27-32）之间的 任意球弧度越小越好 最好80 以下的 如果超过80 自己按惯用角调整下角度 因为距离远 球的运行线路长 你不拉弧线 也会出 只不过比你拉的小一半 这里自己多练习 最好找个熟悉的人物 固定练习 弧度小于80的 拉住上 直接用球瞄你要打的位置 精度越高越准 32米以上的 最好不用练习了 成功机率太低 打门柱和进球 在咱们看来是差一点 但实际上对电脑来说 就是一个能进 一个几乎不能进 这么说 我35左右米的进了几次 打门住上的是进球的 10倍以上 所以不见一浪费时间 当然如果有任意高手那就不用说了 自当我放屁 ~~~~~~

力量是任意球的关键 27-31M 85 以上的力量槽一半到125% 根据人物属性自己拿主意 （一半力量=100%) 拉住上 拉不拉弧度 随喜好 根据距离控制力量

26-23M 力量差不多 不用拉上 拉住上 拉不拉弧度 随喜好 根据距离控制力量
21-23M 力量高于85 最好拉下 85以上 力量槽一半什么都不用拉（上下） 拉不拉弧度 随喜好 根据距离控制力量
21-18 力量高于85 拉下力量不要超过 一半在70-90之间 80-85 在90-100之间 拉不拉弧度 随喜好根据距离控制力量
18-16 拉不拉弧度 没什么大用 力量50-90 根据人物属性 和距离 来定 拉住下
最后说明下 任意球拉下 是下坠球 拉上是大力射门 力量都差不多（力量槽） 但是打出来效果完全不同 还是一句话任意球就靠练 大概意思知道了 就去练就行了 都是从当年的苦恼中练出来的 祝你成功

角球拉住上 力量85-95 是前点 前确保你前点有人 力量在100-120 就打到中间去了 有人顶就行 （当然 实际情况按照球员属性来定）

1、穿过人墙：要穿过人墙，要注意的是人墙之间的空隙，如果好运的话，可以从高人墙底下穿过去，但是如果对方的人墙人数有五六个而且排得很密的话球是比较难穿过去的，所以这一般都不怎么实际，所以只能指望对方的人墙排得不密或者跳高一些，尤其是在水平比较低的比赛，因为排人墙的的球员都跳得不高。
2、绕过人墙：这种情况也发生过不少，但是这需要罚球球员射的球弧度必须很高，但是有时候守门员会多安排一两个球员在旁边预防对方的罚球球员企图绕过人墙，如果那样的话，练习加大球的弧度是比较重要的
3、越过人墙：这种方法是最多人用也是最普遍的，因为这种比刚才的那两种都实际点儿，像儒尼尼奥、贝克汉姆、中村俊辅都习惯这种方式，但是有时候一不小心就会把球打飞或者打在人墙上，尤其是贴近禁区线的任意球，所以控制皮球的高度也是至关重要的，要越过去这太容易了，但是如果力量不足和球速太慢的话，守门员就会接球接得十分轻松。想越人墙所需要练的是力量的控制。
注意事项：
射任意球在不同的位置用不同的方式去射会比较好，例如，靠左路的任意球一般比较适合贝克汉姆这种类型的，而靠右路的任意球一般比较适合中村俊辅这类型的球员来射，而射落叶球的球员适用的位置范围就比较广一些，位置比较远的就应该选择射大力任意球。

以惯用脚为右脚为例：内旋就用脚弓摩擦球的右下角四分之一处，力量越大旋转越强，注意旋转只有远距离才能很明显；而外旋则用正脚背踢球的左半部分，力量同样越大旋转越大。不过关键还得靠自己练习，多练习就好了，小贝就是天天在家的院子里朝着轮胎灌才练出了那种脚法，做什么事都是，多练习就好了

踢球的中下部 （左右选择自己喜欢位置），用小腿快速发力，再踢出球的一瞬间向自己想要旋转方向，将脚一抖，就能送出比较旋转的球了， 至于怎样才能踢出高旋转的球，那要你多练几下才有感觉！

掌握技巧,多加练习,祝你早日成功

任意球有很多种，势大力沉型的比如C罗，直接用脚尖捅射，不过据说这样有碍足球生涯的长短。有绝对技术性的比如小贝，皮尔洛等人，讲究脚与足球的接触点，还有整个身体的协调和倾斜程度，以及射门角度，弧线弯曲度。还有战术任意球，这就要看场上局势和球员之间的配合默契程度还有运气了。多看看比赛视频和相关训练视频讲座，最主要是自己亲自练习，找感觉。。。。希望答案对你有帮助

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蝶山区15022161237： 怎样踢好任意球?怎样练? - ？
皮油聚甲： 一般的人踢任意球是只用脚弓或者脚外侧,那样的球不容易进.如果你想练小贝那种弧线球的话,除了多练习之外,还有,很重要的一点,就是要有理论做基础.我可以说一下怎么踢出很旋转带弧线的球.其实很简单,除了用脚弓或者脚外侧,还有一个必须的部位要用到,那就是脚后跟两侧.相信你也看过小贝和米哈他们罚任意球吧,他们的球除了有左右弧线外,还有,急速下坠,那就是用脚后跟两侧所摩擦出来的.当然,踢,这种球的时候,对身体柔韧性要求很高,你注意小贝罚任意,球时身体的倾斜度就应该明白了.脚后跟两侧踢到球的那一,瞬间,身体越倾斜,摩擦就会越强,下坠和弧线就越大,也就是说越容易进,越漂亮.当然,你要刻苦的练,否则还是,,不能成功的.祝你成功

蝶山区15022161237： 足球任意球技巧 - ？
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蝶山区15022161237： 怎么练任意球 - ？
皮油聚甲： 把你的脚放在足球的偏右侧(如果你是右脚),大腿带动小腿不断的摆动,每次都要到位,但不能配到球,练好这一步,就连腿,因为弧线球不求力量大,而要你脚在触球的一瞬间速度要很快的划过这么练肯定没问题. 我就这么练得

蝶山区15022161237： 如何开好任意球 - ？
皮油聚甲： 一般的人踢任意球是只用脚弓或者脚外侧,那样的球不容易进.如果你想练小贝那种弧线球的话,除了多练习之外,还有,很重要的一点,就是要有理论做基础.我可以说一下怎么踢出很旋转带弧线的球.其实很简单,除了用脚弓或者脚外侧,还有一个必须的部位要用到,那就是脚后跟两侧.相信你也看过小贝和米哈他们罚任意球吧,他们的球除了有左右弧线外,还有,急速下坠,那就是用脚后跟两侧所摩擦出来的.当然,踢,这种球的时候,对身体柔韧性要求很高,你注意小贝罚任意,球时身体的倾斜度就应该明白了.脚后跟两侧踢到球的那一,瞬间,身体越倾斜,摩擦就会越强,下坠和弧线就越大,也就是说越容易进,越漂亮.当然,你要刻苦的练,否则还是,,不能成功的.祝你成功

蝶山区15022161237： 怎么踢好任意球?？
皮油聚甲： 练任意球是很枯燥的事情,但是真投入进去了,就一定是越来越感兴趣.不需要什么人力物力当陪衬,一个人,一个球,对着一面墙,持之以恒的练下去,就可以练出相当不错的任意球功夫.15岁就在曼联一线队崭露头角的足球神童吉格斯,就是一个人对着墙壁练出那一套出神入化的技术的.吉格斯在一篇回忆性文章里说过:“对着墙壁,可以练任意球,可以练各种脚法的射门,可以利用反弹回来的球练好各种停接球,还可以自己通过思索把盘带与传球、射门结合在一起进行练习……练好足球真的不需要什么辅助性的人力或设施,一个人就能练好.只要你有足够的毅力.”

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皮油聚甲： 抛开贝克汉姆身体中与生俱来的足球天赋不论,他的惊世弧线的得来其实也只有一个简单至极的法门:苦练.前曼联队门将舒梅切尔回忆过,贝克汉姆在1995年至1996年之间,为了让自己的直接任意球功夫更加炉火纯青,每天都苦练不止,一...

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皮油聚甲： 任意球,就任意踢呗....

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蝶山区15022161237： 怎样踢好任意球?？
皮油聚甲： 呵呵 这个我很熟了 首先用方向键调整射门方向,一般是按默认值得20到30度 然后按射门键,发力大小很恨很重要,20米内是35到45的发力值,20到35是45到60的发力值 第三步,射出后按住方向键的下键是下坠球,上键是向上球 一直按着一个键啊!!

蝶山区15022161237： 如何踢出弧度特别大的任意球 - ？
皮油聚甲：简单说,就是让球高速的旋转 判断一个练习任意球质量的好坏不仅是看球是否进门和角度是否刁钻,其还有很多的要求,下面的文章中我就介绍一下练习任意球需要注意的一些事项,希望对...