中药养生图书覆盖的各个年龄段和体质如何？
保健医：中药养生图书目录概览</
第一章：中药养生基础知识</
- 历史渊源：</探讨中药的漫长历史，揭示其深厚的文化底蕴。
- 采集原则：</讲解中药材采集的重要规则，保证药材质量。
- 性能与炮制：</深入解析中药的特性和炮制工艺，如何转化为有效精华。
- 中成药精华：</介绍浓缩中药精华的中成药，及其在养生中的应用。
第二章：百草园中的养生药材分类</
- 根茎类和茎木类：</详述各类药材的特性与养生功效。
- 皮叶花果全草：</展示丰富多样的植物药材种类。
- 藻菌动物矿物：</揭示不同来源药材的独特养生价值。
- 树脂及其他类：</介绍特殊性质的中药资源。
第三章：族群特定的中药养生</
- 儿童青少年：</针对不同年龄段的养生需求，提供定制方案。
- 银发一族和烟酒族：</针对特定生活阶段和习惯的养生建议。
- 现代职业群体：</如计算机族、准妈妈和体力脑力劳动者。
第四章：体质与养生的结合</
- 气虚、阳虚等体质：</针对各种体质的特异性调理方法。
- 气郁、血瘀等体质：</提供对应体质的养生策略。
第五章：常见病的食疗方案</
- 内科、外科、妇科等：</针对不同科室的疾病，提供食疗建议。
- 五官科常见病：</呵护五官健康，饮食疗法的运用。
第六章：四季养生与虚实</
- 春夏季秋冬药膳：</季节变换中的养生食谱。
第七章：中药美容与健康</
- 美容护肤：</中药在美容保养中的独特作用。
- 健康养生：</全面提升身体内外的健康状态。
附录：养生诀与名方集粹</
中药养生图书覆盖的各个年龄段和体质如何?
根茎类和茎木类：详述各类药材的特性与养生功效。皮叶花果全草：展示丰富多样的植物药材种类。藻菌动物矿物：揭示不同来源药材的独特养生价值。树脂及其他类：介绍特殊性质的中药资源。第三章：族群特定的中药养生 儿童青少年：针对不同年龄段的养生需求，提供定制方案。银发一族和烟酒族：针对特定生活阶段和...
新编本草养生大全图书目录
第五卷和第六卷则涵盖了金石部，涉及各种金属、宝石和矿物质，以及它们在中医中的应用。其余卷册包括草部的山草、芳草、隰草，谷部、菜部、果部、木部的植物，虫部、鳞部、介部、禽部、兽部和人部的动物，每部分都详细列出了各种食材和药材，以供养生和治疗之用。
中药养生保健各章节主要内容是什么?
中药养生保健大全：详尽的图书目录 第一章 中药基础 性味归经: 了解中药的特性，掌握其在人体中的作用路径。配伍使用: 中药搭配的艺术，合理组合以发挥最佳效果。毒性与副作用: 认识中药潜在的风险，安全用药至关重要。取名趣味: 中药名称背后的文化内涵，增进理解。炮制工艺: 中药制作过程的科学与艺术。...
食药养生宝典图书目录
第四章则涵盖了各种果品，如龙眼肉、苹果等，这些水果的养生价值不容忽视。第五章和第六章分别探讨了五谷类食品和动物及海产品类食品的养生价值，如黄豆、乌骨鸡等，展示了丰富的食物选择。第七章介绍菌类和野生植物的养生功能，第八章则关注饮品对养生的影响，第九章讨论调味品的养生作用。最后，第十...
养生保健丛书:药图书目录
杜仲、淫羊藿、巴戟天和蛤蚧都有各自的温阳功效。其他养生药材如茯苓、薏米、莲子和芡实等，分别针对脾虚、肾虚和脾肾亏虚的问题，而三七、丹参和山楂则在活血、消食方面有显著效果。附篇中，中药在癌症调治方面发挥着独特作用，尽管内容未详述，但显示出中药在养生防病中的深度应用。
养生百草图书信息
张瑞贤教授，中国中医科学院中药研究所的知名专家，现任《家庭中医药》杂志的主编，以其深厚的中医药学识和丰富的实践经验，为我们带来了一系列养生百草图书。他的著作涵盖了广泛的中医养生领域，旨在将传统医学的智慧融入日常生活。第一册《国医堂养生百草——清热解表、润肺疏肝篇》，专为读者提供了清热解毒...
养生益寿宝典图书目录
养生益寿宝典图书目录，内容全面丰富，涵盖了从养生到医疗，从饮食到运动，从女性到儿童，从心理到性事的各个养生领域。每一部分都详细阐述了不同领域的养生知识和保健方法，旨在为读者提供全方位的养生指导。具体内容如下：一、养生·长寿篇（1）：探索长寿的秘诀，从生活习惯、饮食营养、心理调适等多方面...
养生堂《本草纲目》中药养生速查全书的图书目录
补脾益肺，生津止渴党参——补中益气，健脾益肺，生津养血太子参——补脾肺之气，养阴生津西洋参——补气养阴，清火生津黄芪——补气升阳，益卫固表山药——益气养阴，补脾、润肺、益肾灵芝——补气养血，养心安神蜂蜜——润肺止咳，润燥通便，补中缓急，解毒莲子——养心安神，益肾固精，健脾止泻甘草—...
中医体质养生图册图书目录
情志调节则强调调整不良情绪和怡情养性，经络养生推荐保养足三里穴，中药调理以防风通圣丸为例。继续深入，针对火虚的阳虚质，需保暖防寒，合理饮食如牛肉，运动选择适宜的户外活动。其他章节如阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质和特禀质，各有其独特的养生策略，强调体质特性和针对性调理。
中药养生事典图书目录
不同的体质对应不同的养生方法。例如，对于气虚体质，推荐使用人参、黄芪等；阳虚体质者可以考虑肉桂、鹿茸等（根据体质选择药膳）。血虚体质的人则可选用当归、阿胶，而阴虚体质者则推荐麦冬、百合等。第二部分详细介绍了针对不同体质的中药养生法，如气郁质体质的人可选择陈皮、玫瑰花等（适合气郁质体质...
箕平九维： 如果你想比较系统一点的了解中医理论和实际养生的结合可以看看曲黎敏的黄帝内经养生.如果想分析个人的体质来针对性的(只是大致的了解)了解养生可以看看傅杰英的《中医体质养生》和《中医五脏养生》.如果想了解人体经络方面的养...
水富县13037635536： 帮忙介绍几本中医养生方面的书籍？
箕平九维： 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动.所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意.总之,养生就是保养生命的意思.以传统中医理论为指导,遵循阴...
水富县13037635536： 请推荐中医药养生方面的书籍 - ？
箕平九维： 曲黎敏的《从头到脚说健康》杨亦《手到病自除》张秀勤的《刮痧方法》中里巴人的《求医不求已》台湾吴清忠《人体使用手册》
水富县13037635536： 我想要一些中医养生学的书籍 - ？
箕平九维： 我站在一个中医学生的角度来说,介于当前大众对身体健康的重视,越来越多的人们开始关注养生,学习养生保健知识,很多人抓住老百姓的心理,纷纷出版各类养生书籍,很多甚至成为畅销书,但是我并不推荐这些书,包括很多从吃的方面讲...
水富县13037635536： 中医养生,有没有比较科学的养生类书籍推荐 - ？
箕平九维： 中医养生,最最重要的一本书应该是《黄帝内经》,先认识一下本书的价值:一、《黄帝内经》是第一部中医理论经典 中医学作为一个学术体系的形成,是从《黄帝内经》开始的,这部著作第一次系统讲述了人的生理、病理、疾病、治疗的原则和方法,为人类健康做出了巨大的贡献.二、《黄帝内经》是第一部关于生命的百科全书 《黄帝内经》以生命为中心,里面讲了医学、天文学、地理学、心理学、社会学,还有哲学、历史等,是一部围绕生命问题而展开的百科全书,内容十分丰富.所以,学习好本书,一定是一个养生达人.
水富县13037635536： 适合老年人的养生书籍？
箕平九维： 推荐曲黎敏的两本书《从头到脚说健康》《黄帝内经》
水富县13037635536： 适合老年人看的养生书籍有哪些?？
箕平九维： 第一:注意阅读的内容.内容要符合老人的自身学识水平.最好是内容稍短一些,以便于老人一次性看完,从而不影响颈椎病的发生.第二:不在强光下或者晚上看报.健身最好的时间是早上九点多.那么健身回来以后就可以进行读书看报.并且最好是坐着看,用饭桌当书桌也可以.第三:告诉老人不要用手沾吐沫再去翻书页,这是引起疾病的最坏习惯!清人吴澄所著《不居集》周守中《养生频纂》张锡纯《医学衷中参西录》杨力《周易与中医》洪绍光《养生录》
水富县13037635536： 最近想学习中药养生,调理身体.有没有关于中药养生的书籍或者微信公众号推荐一下,谢谢 - ？
箕平九维： 书籍:《药补养生全书》《千家妙方》《走出养生误区》我自己都有在看,有养生秘方等等,很受益.我最近在关注一个“你要健康”,里面写的是关于中药滋补养生的,一直中药资讯,我觉得还可以,希望对楼主有帮助.
水富县13037635536： 推荐几本不错的,关于中老年养生的书籍吧,中医方面的, - ？
箕平九维： 建议读读徐文兵著《黄帝内经-四季养生》,还有徐文兵,梁冬著《黄帝内经-家用说明书》;求医不如求己系列的《24节气养生法》和《24节气饮食法》,可以上网购买,大约5、6折.中老年比较有社会经验,有时间,读完以上(其实一进门您就会忍不住反复阅读),还是读经典原著的《易经》和《黄帝内经》比较正确,也可以上网购买的;当当网、京东商城……只要上百度点击您要购买的书名,就弹出很多选择,基本半天就可以书送到您案边,还可以选择收到书再付款,方便得很的.
水富县13037635536： 推荐几个中医养生的书籍？
箕平九维： 《求医不如求己》1和2 中里巴人著 《黄帝内经 养生智慧》 曲黎敏著 《中医养生》 杨力著 ---------------------------------------- 就这几本吧,适合没有中医基础的普通人看,我都给我妈妈买了,在当当和卓越上买便宜.
