自抑是什么意思

作者&投稿:丛豪 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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自抑的意思是指自我抑制、自我调节,主要指个体对自己的情绪、行为等进行自我管理和控制。

以下是详细解释:

一、基本含义

自抑是个体内在的一种能力表现,意味着人们能够自觉地对自己的思维、情感以及行为进行调控。当遇到挫折、困难或者不良刺激时,自抑能够帮助人们保持冷静、理智,不轻易受到外界环境的影响,从而做出更为合适的决策。

二、自我情绪管理

自抑在情绪管理方面尤为重要。人们难免会遇到各种引起情绪波动的情境,而自抑能力较强的人能够在短时间内调整自己的情绪状态,避免过度反应或冲动行为,维持情绪的稳定。这种能力对于个人的心理健康以及人际关系建设都有积极的作用。

三、自我行为控制

除了情绪管理,自抑还体现在个体的行为控制上。在诱惑或者困境面前,自抑能够帮助人们坚持目标导向,抵制短期诱惑,为实现长远目标而持续努力。比如,在面临工作压力时,能够自我约束、坚持努力;在面临不良诱惑时,能够坚守原则、不被迷惑。

四、自我提升与发展

自抑不仅是应对负面情境的能力,也是个人成长与发展的必备素质。通过自我抑制与调节,个体能够不断地反思自我、总结经验教训,进而调整行为策略,实现个人成长。同时,自抑也有助于个体在面临挑战时保持积极心态,不断激发潜能,实现更大的成就。

总之,自抑是个体进行自我管理和控制的重要能力,不仅有助于个人在情绪和行为方面的调控,还有利于个人成长与发展。




...所谓危,亦以告也。中抑的用法?抑已经有表转折意思了,是什么意思?
于是,我们先去掉“所”,剩下“心谓危”,意思就是“心里(想到)说到的危”。再将“所”加进去,就是名词性的“危”了,包括危险的行为、危险的事情等等。这样一来,“心所谓危”就是“心里想到的危险事情”。抑心所谓危,亦以告也。——不过(我)心里感到危险的事情,还是要奉告的。

抑系是什么意思?
读音:[yì]部首:扌 释义:1.向下按;压制:~制。~郁。压~。~强扶弱。~恶扬善。2.姓。3.表示选择,相当于“或是”、“还是”:求之欤,~与之欤?4.表示转折,相当于“可是”、“但是”、“然而”:多则多矣,~君似鼠。5.表示递进,相当于“而且”:非惟天时,~亦人谋也。

难以抑制是什么意思
意思:控制不住自己。通常用于感情、欲望等方面。读音:nán yǐ yì zhì 抑制,约束,压制。出处:东汉·班固《汉书·霍光传》:“ 霍氏泰盛,陛下即爱厚之,宜以时抑制,无使至亡。”翻译:霍家现在荣宠正盛,陛下厚爱,但也应该适当的加以约束管制,不要让他走到灭亡的地步。引用:巴金《家》...

自抑是什么意思
自抑的意思是不能自已克制自己。一、自 释义:表示本人,己身,多用词语自己。引证:巴金 《新生·四月十七日》:“我记着这样的话:为了人类,牺牲自己。”二、抑 释义:抑制、压抑、抑止。引证: 巴金《家》三五:“ 觉民看见这个情形,抑制不住感情的爆发,他要向祖父的身上扑过去。”三、自抑...

抑制是什么意思解释
抑制的意思是:控制;约束。抑制,汉语词汇,拼音是yì zhì,也作“控抑”, 意思是约束,压制;受刺激后,组织或机体活动减弱或变为相对静止,焦虑和精神恍惚会使身体机能减化,导致抑制,与兴奋相反的生理现象。出自《汉书·霍光传》:“霍氏泰盛,陛下即爱厚之,宜以时抑制,无使至亡。”宋叶适《...

平抑物价是什么意思
“平”指“平稳”,这里形容词作动词用;“抑”指“抑制”。 合起来就是“抑制物价,使物价在合理的范围内平稳波动”。 拓展资料: 通常所说的物价就是物品的价格,而生产价格是由部门平均生产成本加上社会平均利润构成的价格。生产价格就是价值的转化形态。 影响物价的因素有: 1.需求增大。例如冬虫...

抑扬顿挫的意思是什么意思
3. 抑扬顿挫的意思 抑扬顿挫 抑扬顿挫的意思是什么!?抑扬顿挫的意思是指语气或声音高低起伏伴随停顿,十分和谐。多用于形容悦耳的声音。抑:降低;扬:升高;顿:停顿;挫:转折。出处:西晋·陆机《遂志赋·序》:“崔蔡冲虚温敏,雅人之属也。衍抑扬顿挫,怨之徒也。岂亦穷达异事,而声为情变...

贬抑的意思贬抑的意思是什么
贬抑的词语解释是:贬抑biǎnyì。(1)贬低并压制。贬抑的词语解释是:贬抑biǎnyì。(1)贬低并压制。结构是:贬(左右结构)抑(左右结构)。拼音是:biǎnyì。词性是:动词。注音是:ㄅ一ㄢˇ一_。贬抑的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、引证解释【点此查看计划详细内容】⒈...

抑制意思是什么
详细解释 ①受刺激后,组织或机体活动减弱或变为相对静止.焦虑和精神恍惚会使身体机能减化,导致抑制.是与兴奋相反的生理现象.②也作抑止.压制;控制.③压制;控制:抑制不住激动的心情|宜以时抑制,无使至于亡。出处 1. 约束;压制。《汉书·霍光传》:“ 霍氏 泰盛,陛下即爱厚之,宜以时抑制,...

抑制是什么意思
抑制的意思是约束、控制、限制。它通常用于描述对某种情感、欲望或行为的压抑和克制。相关内容如下:1、从心理学的角度来看,抑制是一种自我调节能力,是个体为了适应环境和社会规范而对自己的欲望和冲动进行控制的过程。抑制能力强的人更容易适应社会,更能够遵守规则,更有可能取得成功。2、在社会学领域...

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只园安必: 淡泊名利,抑制自己对红尘俗世的各种欲望,清心寡欲,不睦名利.

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只园安必: 情难自抑和情不自禁一个意思,自抑=自禁

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只园安必: 自己控制不了自己的感情

香坊区13991545103: 自抑症是怎么样的?
只园安必: 即抑郁症. 抑郁症是神经症的一种.以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状.抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀.世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项...

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只园安必: 淡泊自抑的意思

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只园安必: 谨言慎行的个性,指个人的性格

香坊区13991545103: 自抑的近义词 -
只园安必: 克制 [kè zhì] 多义项 汉语词语 更多义项 克制,指克服、制服,适用于不好的或不应有的情感、思想.克制感情,有条件去做而强制自己不去做.中文名 克制 外文名 restrain 拼音 kè zhì 近义词 控制;抑制 释义 克服、制服

香坊区13991545103: 自抑者人必扬之的意思? -
只园安必: 自己能很好地约束自己的行为、很自律的人会有很好的道德品行,必然受到他人的褒扬.

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