什么是导引?

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~ 1. 导引是一种结合肢体运动、呼吸吐纳的养生方式,其起源可以追溯到上古时期的舞蹈动作。
2. 在春秋战国时期,导引术经历了显著的发展,出现了如“熊经”、“鸟伸”等术势。
3. 例如,马王堆三号汉墓出土的《导引图》就展示了先秦导引术的40多种姿势。
4. 早期的导引还包含了气功和按摩,但到了隋唐时期,这两者逐渐从导引中独立出来。
5. 导引作为一种独特的养生方法,在各个朝代都有所发展,形成了一些代表性的流派,如周代王子乔的《赤松子导引法》、唐代高僧鉴真的《鉴真吐纳术》、宋代高僧广渡的《广渡导引术》以及清代曹廷栋的《老人导引法》等。
6. 【导引(道引)】是古代用于保健和治病的方法,具体内容涵盖了后世所说的气功和体育疗法两种形式。
7. 关于导引的解释有多种:运动肢体,如唐代王冰在《素问·导法方宜论》中所说的“导引,谓摇筋骨,动支节。”支节即四肢关节。
8. 自我按摩,如《一切经音义》中所述:“凡人自摩自捏,伸缩手足,除劳去烦,名为导引。”
9. 类于深呼吸,古人称之为吐纳。清代张志聪在《素问·导法方宜论》注解中提到:“导引者,擎手而引欠也。”其中“引”指吸气,“欠”指张口呼气。
10. 包括气功与体育疗法,《庄子·刻意》中有:“此导引之士。”注释解释为:“导气令和,引体令柔。”“柔”象征着肢体动作的灵活,意味着呼出浊气,吸入清气,使体内之气和顺;通过运动肢体,使肢体动作灵活。
11. 例如,隋代巢元方的《诸病源候论》中记载的导引法就有260余条,其中既包含了气功与体育疗法的实践。
12. 综上所述,第四种解释较为全面地涵盖了导引的内涵。


什么是吐纳、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅
吐纳是以锻炼呼吸为主的修法,行气服气都可以归入吐纳中,导引是讲体操按摩等,修道是一个大范围名词,基本一切修行都可以归入修道,炼丹分炼外丹和内丹,外丹就是想炼出吃了就不死的丹药,内丹是讲讲锻炼人体的精气神,从而获得永恒之最终目的,坐禅乃是佛教之功夫,习之可得禅定。

导引的近义词和反义词是什么_导引是什么意思?
通过导引的近反义词,能够帮助大家了解导引的含义及用法,下面整理出导引的近义词和导引的反义词,以及导引的意思解释,希望对大家有所帮助。导引的近义词是什么?指导 指引 引导 指挥 诱掖 导航导引的反义词是什么?阻碍 妨碍导引的读音导引的拼音是:【dǎo yǐn】导引是什么意思?引导;带领。常见近义词举例...

导引术是什么意思
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“导引”的原理是什么?
“导引”为什么能够防治疾病,这又是根据什么理论?用一句简单的古语来做解释很恰当,就是“流水不腐,户枢不蠹”。属于肢体部位的疾病通过肢体运动来防治,关涉内脏部位的疾病就用导引和呼吸法,局部活动不便的就进行按摩。有关“导引”的古代传说非常多,史书也记载了很多神仙之类的导引术。彭祖传说中的...

导引术的解释是什么?
导引术的解释:秦汉时期医学的进步,直接带动了导引术的发展。当时对人体各器官的结构和功能就已经有了大体的了解,西汉时期医学名著《黄帝内经》中就有“诸筋者,皆属于节”,“胸腹者,藏腹之郭也”。这指的是人体结构。导引养生:导引在养生方面的应用也有新的进展。在老子学派和方士中有不少人...

高思竞赛导引是什么奥
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人文导引是什么意思?
人文导引指的是一种引导和帮助人们发现和理解人文价值的方式和方法。它不仅是一种探究人类文明的学术方法,更是一种提高个人人文素养的过程。通过人文导引,人们可以拓展自己的视野,深入了解各种文化,体验人类的智慧与情感,更好地理解和关注社会和人类的发展。在当今社会,人文导引具有重要的意义。随着社会...

古代导引是什么意思啊?
古代导引源于中国古代的道家思想,主要倡导人们透过心性修炼,达到内外合一的状态。古代导引是一种心灵修炼方法,强调通过修炼,让人们能够自我调整身心状态,达到身心健康与和谐。古代导引不仅能够让人们达到身心健康,还能使人们的精神得到升华,达到宁静、平和、坚定和博大的境界。通过古代导引的修炼,人们能够...

怎么修仙
修仙的方法:服食、导引、辟谷、服气、胎息。一、服食 一种常见的成仙方式,指服用某些药物以求延生乃至长生不死的方术。服食术起源于战国神仙家,为晚周仙道三流派之一。我国传统医药学十分注重服药治病,在传统方术中就有吃某种动物、植物能使人不老、不死、复活的观念。到了战国时期,神仙家们相信,...

工作导引是什么意思
工作导引是在开展工作之前进行引导交流的意思。根据查询相关资料得知,工作导引一般用于项目开展初期,项目内部成员并不是所有人都参与到项目决策会议当中的,所以在项目实施之前就需要通过工作导引让其明白具体需要工作的内容。

揭东县18430566617: 导引 - 搜狗百科
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揭东县18430566617: 模具里“导引”的具体含义是指什么?
阮霭烧伤: “导引”我理解为:导向,例如上下模需要合模时应用销柱做定位及导向,这样合模后就能保证上下模具内腔尺寸符合设计及工艺要求了.

揭东县18430566617: 导引的意思是什么?弥漫的意思是什么? -
阮霭烧伤: 导引:1.引导;带领.2.用仪器指挥运动物体按一定路线运行.3.古代健身方法,由意念引导动作,配合呼吸,由上而下或由下而上地运气.弥漫:烟尘、雾气、水等充满;布满.

揭东县18430566617: 钻头导引是什么? -
阮霭烧伤:为保证钻头钻孔时的方向性,防止钻孔偏斜,一般钻头都有导向部分.譬如麻花钻的侧刃带后角为零度,就起到了良好的导向作用.深孔钻头的导向部分要求更严格,一般都专门做出.这大概就是你所说的导引吧!另外还有一种情况,就是为保证钻头在钻孔时容易准确的钻入预定位置,使用钻模钻套或者预打定位孔等措施.钻模钻套也是一种导引装置.

揭东县18430566617: 什么是引导术(气功) -
阮霭烧伤: 引导术就是导引术, 导引主要是指肢体运动,如《抱朴子•别旨》说:“或伸屈,或俯仰,或行卧,或倚立,或踯躅(原地徘徊),或徐步(绥绥舣步),或息(呼吸),皆导引也.”导引术包括气功,故称气功导引术. 《内经》中总结导引...

揭东县18430566617: 中国传统的养生运动导引有什么特点?
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揭东县18430566617: 什么叫心血管导引 -
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揭东县18430566617: 让气血畅行无阻的养生方式是什么?
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揭东县18430566617: 有人知道什么是导引,现在有关于导引的书么 -
阮霭烧伤:导引是修炼者以自力引动肢体所作的俯仰屈伸运动(常和行气、按摩等相配合), 以锻炼形体的一种养生术,与现代的柔软体操相近似,属气功中之动功.道教根据古人...

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