什么方法可以让人快速读懂一本书？
常规有效的阅读方法有：
1、泛读：收集资料，增加积累
阅读本质上是一个量的积累，那么泛读法就是提升阅读量的一种有效方法。我们知道，读书一定要有阅读量，也就是广度。通过大量阅读，才能获取足够的信息，也才有可能筛选和获得自己需要的知识、资料等，还有一些人是需要通过阅读来搜集大量的准备资料，这就更需要泛读了。
泛读当然是要读得书够多，但时间是一个恒定的数量，所以泛读时要结合速读，提高阅读速度。可以对书中内容或文章迅速浏览一遍，了解了大意即可，这样，就能提升阅读速度，从而有效扩大阅读量。
要注意的是，泛读并不是什么书都读，还是要有所选择，要结合自己的情况和需要，有针对性地选择书目，进行阅读，否则就是浪费时间，达不到阅读的效果。
2、通读：了解全貌，再做细读
通读是拿到一本书或一篇文章后，用较短的时间从头到尾通览一遍，对整本书或文章形成一个大概的印象，这个印象不是局部的，点状的，而是完整的，全貌的。
通读能让我们以较短的时间获取大量的有效信息，得到总体的印象，比如：了解文章主题，中心思想、观点、材料等。
通读不仅要读正文内容，还要注意书前的序言和凡例，一般来说，前言和凡例，甚至目录，都可以帮助我们在阅读前了解书中的内容概要，明确作者写作目的，从而对自己的阅读产生指导性。
3、精读：读懂读透，解决问题
精读法要求将读物中每一处细节完全读懂读透，追求的是深度。如果对一本书有阅读任务，要解决某些问题，或者本身就是必须要学习的书，那么就得进行精读。
精读除了认真阅读原文外，还要进行圈点、批注，弄清词句含义，理清层次结构，逐段理解内容，记清线索，把握主题，作摘要卡片，写读书笔记等等，以求得切实读懂，并能具体地解决问题。
4、跳读：发现观点，寻找脉络
对一些对自己不是太有用或感兴趣的书，可以采取跳跃式的读书方法。把书中无关紧要的、不感兴趣的内容放弃，抓住书的筋骨脉络、重点章节加以阅读，取其有用之处就可以了。
当然，有的时候读书中会遇到疑问和难以理解之处，反复思考不得其解时，也可以跳过去，向后继续读，读到后面，自然前后贯通了。
5、朗读和背诵：精彩部分，加深印象
阅读时我们经常会遇到打动人心的段落或章节，特别是阅读经典、名著的时候，往往会投入其中，欲罢不能，对一些精华片段，可以采取朗读的方式，把好句好段读出声来，大声读，加深印象，让自己充分感受作品的魅力。
对一些好的诗词、短句，也可以进行背诵，强调记住，当然，如果不是为了考试，不一定一字不差地背诵，可以作尝试性回忆，再与文章对照反复记忆，也可以复述文章的主要内容，记住要点。
怎样快速入睡小窍门 快速入睡的妙招
第二种方法：呼吸练习。肺部是人体最重要的器官之一，呼吸练习可以促进氧气的吸收，缓解紧张情绪，有助于放松身体，从而达到快速入睡的效果。具体做法为，躺在床上，深呼吸，每次呼吸时间可以尝试慢慢延长，然后缓慢呼气，注意呼吸要平稳、柔和。第三种方法：冥想。冥想是一种让人放松、冷静心情的方法，可...
上课犯困有什么提神的方法 能快速提神醒脑的方法
1、刺激 当觉得眼皮开始“打架”的时候，可以使用一些能刺激人感官的方法，来达到提神的目的。比如洗把冷水脸、滴几滴眼药水等等，还可以使用类似清凉油的东西，涂在太阳穴、风池穴、人中等处，能快速使人清醒起来。2、喝茶 茶不仅可以抗氧化、提高免疫力，而且可以提神醒脑。当然，能提神的饮料并不只有...
如何让一个人快速的成熟?!
伏尔泰说，“我们所有的人都有缺点和错误，让我们互相原谅彼此的愚蠢，这是自然的第一法则”。4、重视简单 从思考能力的角度讲，成熟的标志就是对“简单”有了新的认识和理解，不再把简单看作简单，或者说，不再轻视简单。真理就是简单的，而这简单的真理就是在平常的朴素的日常生活当中。能够从简单...
如何训练自己在30秒内快速入睡
经过多年的研究，科学家发现，人的体温对睡眠也很大的影响。当你开始犯困，快要入眠的时候，你的体温会自然的降低。所以，通过调节房间的温度也能很好的帮助你入睡。同样的原理，洗热水澡也能帮助我们快速入眠，因为洗完热水澡之后体温会慢慢的降低。降低房间的温度不一定非得依靠空调，其实最好的办法是...
吃什么食物可以让人快速排便
快速解决便秘的方法 偏方1、早上空腹喝水法 首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示，一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速，让水分立即输送到大肠，增加...
如何让一个人心智快速地成熟?
让一个人心智快速地成熟，有以下几点做法：1、思想想成熟，有完善的价值评判体系 心智成熟的人，不会人云亦云，有自己看问题的方法和判断标准。懂得人情世故，不会愤世嫉俗，能够融入大环境，内心有原则，处事有谋略，外圆内方。思想独立，经济独立，不依赖任何人。不会过度和别人做比较，有主见，但是...
人如何快速解乏?
除了贪图那短暂的清凉感外，也能让人醒脑，而且薄荷香气有着爽朗的感觉，又能消暑热。穴位按揉抗瞌睡当你打瞌睡时，可反复揉摩中冲穴（中指尖正中），左右手交替按揉，出现疼痛感时便可逐渐摆脱瞌睡的纠缠。另一方法是用中指或铅笔端扣打左右眉毛中间处，连扣两三分钟，也有上述效果。
什么运动(不包括吃东西)能使人快速放屁?
蹲马步就可以的。练习蹲马步不仅要勤，还要讲究一个“巧”字，具体可以概括为三种练法。1、高马步练习：两脚开立略比肩宽，两腿微屈膝，像坐在高凳上一般，两手背于身后，舒胸松肩。高马步适合初学者和体弱人群。2、活马步练习：结合缓慢起身和下蹲动作，适合需要腰腿康复的人群。3、大马步练习：两脚...
有什么办法可以让人快速变胖
快速变胖方法：多吃增肥：瘦子要增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者长胖；...
有什么可以让人快速睡眠的东西
三、睡觉之前要使心平静下来：有些人一天到晚都很忙，到了晚上躺在床上才想起来要把白天所发生的事情细想一遍。这么做的结果当然不利于睡眠。正确的方法是在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白天的事情想一想，做出该如何处理问题的决定，之后将第二天要做的工作简单地做个计划。这种方法可以...
水钓博利： 想要快速读完一本书首先要集中注意力,抛开一切杂念,为自己制造一个安静的环境,不要外人来打扰,然后再看书,不一会儿就会看得多了.
澜沧拉祜族自治县19446039988： 如何迅速看完一本书?快速阅读有什么好方法? - ？
水钓博利： 看书名.然后自己根据书名联想内容.其次,看目录,无目录的,边看边猜,接下来的内容,这样读书会变被动为主动,且更能体会作者的高明之处,便于学习!!
澜沧拉祜族自治县19446039988： 要读懂一本书,最重要的方法是什么 - ？
水钓博利：[答案] 要读懂一本书,要注意:(一)先要知道作者到底说了些什么;(二)检查你确实知道作者说了些什么.这就要讲得出几件事情:你体悟到什么启发;从这些启发,你接下来要去追查的是什么;还有什么地方看不明白;你不同意作者哪些地方,并可以...
澜沧拉祜族自治县19446039988： 速读有几种方法 - ？
水钓博利： 高效速读是现代人的生存方式,在五彩缤纷的多媒体世界中,当代的年青人还没有培养起一种新的阅读习惯.许多年青人往往不停地把网址换来换去,把网页翻来翻去,上网一半天,什么有用的信息也没看到;另一部分年青人则把传统读书的习...
澜沧拉祜族自治县19446039988： 怎样才能读好读懂一本书,有什么好方法? - ？
水钓博利： 所谓读懂一本书.无外是要了解作者所要描绘的情感与人物.书是用心去品位,你囫囵吞枣看在多遍都没意义.读书首先要知道作者在什么情况下,什么环境下写的这么本书,想表达些什么,在把自己代入书中主人公的位置,感受他所描绘的喜.怒,哀,乐.体会作者的情怀.这样才算读懂一本书
澜沧拉祜族自治县19446039988： 读书方法:如何读透一本书 - ？
水钓博利： 读书是语文学习的一种很好的方法,教会了学生读书也就教会了学生对语文的自主学习.在教学实践中,我们要善于激发学生的兴趣爱好,引导学生与书交朋友,与好书交朋友,培养学生良好的读书习惯.对于学生碰到的每篇文章,我们都可以...
澜沧拉祜族自治县19446039988： 如何读懂一本书 如何高效读懂一本书 哪一本好 - ？
水钓博利： 先选择一些比较有意义的书吧.很多人喜欢看言情,那么就应该选择一些名家言情.张爱玲写的很好.但是我个人很喜欢八月长安.而有的人喜欢看武侠,就应该选较为出名的在文学界有说服力的,很多人都喜欢金庸吧,但我个人不喜欢看武侠...
澜沧拉祜族自治县19446039988： 如何高效读懂一本书 如何写读书笔记 - ？
水钓博利： 阅读方法:我读书一般是用快速阅读法,快速阅读不仅体现在阅读速度的高效上,更是理解的高效:对抓住文章段落的脉络和重点有非常好的作用,帮助我们对文章做整理、分析和归纳.我练习快速阅读用的是《精英特全脑速读记忆训练》,...
澜沧拉祜族自治县19446039988： 读书的方法 - ？
水钓博利： 读书的方法有多种多样,下面介绍常见的十种方法. (1)泛读 泛读即广泛阅读,指读书的面要广,要广泛涉猎各方面的知识,具备一般常识.不仅要读自然科学方面的书,也要读社会科学方面的书,古今中外各种不同风格的优秀作品都应广泛地...
澜沧拉祜族自治县19446039988： 读书的方法是什么? - ？
水钓博利： 第一种是信息式阅读法.这类阅读的目的只是为了了解情况.我们阅读报纸、广告、说明书等属于这种阅读方法.对于大多数这类资料,读者应该使用一目十行的速读法,眼睛像电子扫描一样地在文字间快速浏览,及时捕捉自己所需的内容,舍...
