乒乓球直板横打要怎么练?
直拍横打必须掌握击球准备动作的基本要领,抓住由正面击球转变为反面击球后的主要矛盾,着重练好拍形控制
1、拇指压拍。直拍反手正面击球时为了控制拍形,达到一定的前倾角度。要求食指压拍、拇指放松;而用反面击球,拍面的自然形态是过于前倾甚至与台面平引,这就难免造成击球下网甚至漏球。所以必须加重拇指对球拍左肩的压力,同时食指略放松,中指托顶住球拍.依托面与台面形成不小于30的夹角,这样才便于击球。
2、屈腕支肘。屈腕主要是为了调整拍面方向,因为直拍反面击球拍面方向易于右偏过度。屈腕后不仅可以打出更准确更有力的右向斜线球,更重要的是有利于打出左向的直线球。
3、重心下降。这一动作有两个作用:一是能辅助控制调整拍形前倾度。因为直拍反手正面击球时,拍面难于前倾,须在扭转手腕的同时辅之以提高重心,才便于发力和保持拍形。而直拍反面击球正好相反,拍面是过于前倾,所以要在拇指压拍、手腕内旋的同时辅之以降低身体重心,拍形才能恰到好处。
从你说的情况看,至少有两个问题。一是拍形过于前倾,所以容易不过网,或打在拍沿上,注意把拍形亮一些,保持前倾或稍前倾即可。二是手腕没有内扣,这样挥拍的方向是向右,所以会有右偏。注意击球时手腕要内扣些,使拍面正对来球,顺着来球方向回击,击球点在胸前或稍偏左一点点。另外一个是要注意摩擦,为了增强稳定性,击球时要带有摩擦,形成较好的弧线,以保证过网和不出界。
会了不难,难了不会!主要是得练出习惯。我以前反手攻球是老打法——翻腕提压。你如果不会就不要学。你多看看樊振东和马龙的横板打法,主要看反手打法。从直板横打的推挡开始。我现在偶尔也能抽两板,但改不了以前的推挡和反手击球。可我有一点体会,就是直板横打不用翻腕,只要握拍的手指变变位就行。你如果老是感觉别扭,那你就从直拍横打的反手搓球开始练!乒乓球运动技术发展有哪几个阶段?
所以这样造成第3nd世乒赛的决赛两维选手打了一天都没有分出胜负 观众纷纷退场 练裁判都疲惫不堪 所以这届比赛的冠军井各方协调并且通过掷硬币的方式产生的。 亚洲人进入乒乓球坛之后,直板的快攻打法开始盛行,其实这项技术由日本兴起,中国人将它发扬光大;60年代的时候,日本人又发明了弧圈球的打法...
乒乓球黄板皮可以粘在直板胶上吗
乓乓球黄板皮不可以粘在直板胶上,拍胶上的脏东西需洗衣液或水擦拭,固体胶太黏容易在拍上留下印记,磨损拍面,乒乓球拍胶皮用无机胶水粘,一般先用胶水刷底板和。
如何打乒乓球视频
【15】张晓蓬(打好乒乓球)视频 [16]直板横打大全http:\/\/v.ku6.com\/show\/xK9n6WKTRxf6OHbzLSav8w...html?lb=1 【17】如何对付加转弧圈球http:\/\/v.ku6.com\/show\/3E6ByiQzFssa31E8sr9i_g...html? 【18】 海夫乒乓王国 http:\/\/v.youku.com\/v_show\/id 好了,如果本题有什么不明白...
中国乒乓球队历届主教练
4、王皓 王皓,1983年12月1日出生于吉林省长春市,中国男子乒乓球队运动员,直拍横打技术的集大成者。2017年3月,回归国家队,担任中国国家乒乓球队教练。2019年10月,担任第七届世界军人运动会开幕式火炬手。2022年12月,王皓出任国乒男队主教练。5、刘国梁 刘国梁,1976年1月10日出生于河南省新乡市...
乒乓球大满贯得主都有谁?
刘国梁6岁开始学习乒乓球,1989年入选国青队,1991年入选国家队。运动员时代的刘国梁多次获得男子单打世界冠军,并与队友合作获得男子双打世界冠军、混合双打世界冠军,作为主力队员,多次与队友一起获得男子团体世界冠军。是首位在正式比赛中采用直拍横打技术并获得成功的乒乓球运动员,也是中国男子乒乓球历史上...
自制一副乒乓球拍需要哪些材料?
自制一副乒乓球拍需要板材、拍柄、曲线锯、胶水、海绵、胶皮、底板护边。自制球拍大体上可分为三道工序,选择装备(底板、套胶)、粘贴以及对制成球拍的保养。工序一:装备的选择 目前,国内乒乓球的打法大体上分为几类:近台快攻型、弧圈快攻型、快攻结合弧圈进攻型、攻削结合型。每种类型的打法对于...
捷届君为: 直板横打技巧 1、发球抢拉,反手抢拉,王皓这一技术独步天下. 2、接发球摆短到到对方的中间位置或反手位,让对方侧身晃撇到反手面抢拉. 3、对对方晃撇到反手位的球采用侧身抢攻和反面抢攻相结合. 4、抢拉对方挑和撇到反手位.这种直板横打进攻的突然性非常的强烈. 直板横打是指抢拉对方侧身晃撇到反手位的球, 这项技术是直板反面技术中非常关键的技术,在比赛中运用最多,也是最难掌握的技 术.因为对方在接发球时采用最多的方法就是晃撇到反手位为主,配合摆正手位短球和搓 正手位长球作为牵制.
玛曲县13513108456: 乒乓球直拍横打怎么练 - ?
捷届君为: 直拍横打在乒乓球技术中是很难练的,因为直拍始终不如推当感到好用,如果想认真练习好直拍横打那么就不要去练习推挡.以上几楼已经把直拍横打的技术讲的很详细了这是个人的建议,支持原创!
玛曲县13513108456: "直板横打"怎么练 - ?
捷届君为: 直板横打:抢拉对方侧身晃撇到反手位的球 这项技术是直板反面技术中非常关键的技术,在比赛中运用最多,也是最难掌握的技 术.因为对方在接发球时采用最多的方法就是晃撇到反手位为主,配合摆正手位短球和搓 正手位长球作为牵制. ...
玛曲县13513108456: 乒乓球直板横打拧拉技术 怎么练 - ?
捷届君为: 关键是手指的控拍能力,手指先于手臂发力,这个关键点不突出,横打的质量就无从谈起. 训练方法: 架肘后,用左手握住小臂(靠近手腕的位置为好)使手臂不能发力,并且只能用手指带手腕屈腕引拍;来球时,用右肩带手前迎、在身体前倾的基础上使击球点在胸前略偏左,左手固定小臂、用手指带手腕发力拧球.
玛曲县13513108456: 乒乓球直板横打技术怎么训练? - ?
捷届君为: 你好: 1、首先要注意在练习直拍横打时重心交换所起的作用,身体的转动要大于上下的动作,千万不要直上直下挥拍,否则手打出去了屁股还在后面蹲着.以右手直拍为例,引拍时腰髋向左转动,大臂带小臂向后引拍,最后手腕在身前画个半...
玛曲县13513108456: 直板横打一个人怎么练 - ?
捷届君为: 可以看一些比赛的录像,上直拍乒乓论坛有很多的,我也是玩直板的,练了好几年了,主要是手型以及腰部同手臂合力的协调性,如果想放弃推挡的话,还是多看一看王皓,个人感觉他的动作标准一些
玛曲县13513108456: 乒乓球爱好者如何练习直拍横打? ?
捷届君为: 在乒乓球运动中,第一个使用直拍横打技术的是中国选手王皓.从他的基本动作上,所看到的动作特点无非也是从三方面出发:站位、协调性以及击球点.通过这三方面,...
玛曲县13513108456: 直板横打技术要点 - ?
捷届君为: 大拇指压拍面,食指伸直,后面三指自然弯曲.横打时手腕要内旋将拍面打开来击球.
玛曲县13513108456: 乒乓球直拍横打的技巧 - ?
捷届君为: 直拍横打是直拍的反面进攻技术,也是比直拍反手正面攻球更为合理的技术,已经成为现代直拍运动员必须掌握的一项技术.直拍横打技术包括平挡,快拨,快带,快撕,挑打,弹击,拉球,反拉等.我们练习时可以从最简单的快拨开始,再练...
玛曲县13513108456: 乒乓球直拍横打技术 - ?
捷届君为: 1、直拍横打,完善、丰富、发展了直拍反手位技术,拓宽了快攻打法的球路,使传统的左推右攻打法朝着“两面开弓”方向发展,使直拍的反手位“死角变活”.但执拍手腋下成为防守软肋,使用手腕部较多,容易出现伤病,中远台回球力量较小. 2、直板横打的技术要点是:抬肘、垂腕、拍面打开、前上快摩、随势挥拍. 3、动作要领:站位距球台边缘1、5米左右.左脚前,右脚后,两脚间距略比肩宽,右脚尖于左脚脚窝的位置平齐,以两脚前脚掌内侧着地.两腿弯曲,含胸,重心放低,身体与球台边缘的夹角大概为45度左右.来球位于右腹部前方一尺多的距离时击球.击球时,向前发力摩擦球.击球后,大臂、小臂立刻放松还原.