女人的月子做得好与否真的会对以后的身体有很大的影响吗？

~ 曾经我觉得挺危言耸听的，这也不行那也不行，但是，做完月子，我发现有一些还是应该注意的。

我宝宝出生还在医院的时候，因为怕热，也比较虚就整天一直冒汗，我就不愿意躺着，总坐着。后来整个月子也是坐着喂奶，导致盆底恢复不好，一咳嗽就尿失禁！

还有，月子里面，宝宝基本都是自己带，婆婆只负责一日三餐，帮我一起给宝宝洗澡，我不太会躺喂奶，大多时候都是抱着，坐在床上，盘腿喂奶，结果出了月子膝盖无力，下楼梯居然会咯吱咯吱。。慢慢才恢复了。如果要坐着喂奶，可以坐在矮凳子，这样脚的高度比较舒服，或者坐床边，脚用凳子垫起来。。尽量还是躺着喂！

还有，一定不能着凉！这里不是说不能开风扇不能吹空调，我那会儿在农村10月底，晚上还是挺凉快的，有一天喝完米酒鸡汤，晕乎乎躺着就睡着了，没有盖被子，穿短袖。半夜直接冻醒了，感觉冻到骨头里面的那种，浑身发抖，包着被子都暖不起来，不知道是不是这个原因，还是后来几个月孩子难带，每天很长时间都抱着走，到四五个月晚上躺下就起不来，也翻不了身。。腰感觉都费了，后来去拔罐好了很多。。现在也是洗个地板，弯腰一会儿就会酸。。

但是也需要科学做月子，我是出院回家就洗头洗澡的，我是不能忍受黏糊糊臭哄哄的自己。。但是，刚开始我都是用艾草煮水来洗的，后面也是用开水放冷洗的，没有直接用凉水生水。。

饮食上，每个地方都有自己的饮食文化，还是要多样化，不要吃得太单一，多喝补气血的汤水。

希望每个妈妈都好好爱护自己，爱自己才能爱宝宝~

女人做月子，也叫捂月子！一个月不得出屋下床，必须做到“ 三怕一补 ”。否则，就会患上风湿痛症，终身难以治愈！因此，女人做月子，家人都非常重视，丝毫不敢马虎懈怠！

首先，女人月子怕 风 。风是万恶之源。要关好门窗，防止风吹进来。不仅如此，还要包好头、脚，穿好衣服，防止风气上身。否则，就会患上 风痛症 。造成身体骨骼疼痛，严重者会使关节变形。

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其次，女人月子怕水。女人做月子时不准洗脚、洗身和洗澡。否则，就会患上 湿痛症。 周身皮肤肌肉疼痛，会对五脏六腑造成损害，而且不断加重。

再者，女人月子怕动。不能运动，不能劳累，更不能干活。否则，就会患上 筋痛症 。浑身筋骨肉痛，精神难以支撑！

另外，女人月子要 大补 。女人孕育，十月怀胎，一朝分娩。身体严重亏空，必须立即大补方能恢复将行。否则，会严重影响身体 健康 ，造成母、婴营养发育不良！

女人月子 “三怕一补”， 在我国有几千年的传统。利好 健康 的经验反复得到印证。对此，有人提出质疑： 为何西方女人生孩后，不怕风、水和运动？回答是：中国人古老，进化的好！格外显得矫情！你见过牛、羊生娃后会怕风怕水不奔跑吗？

这个是真的会有很大的

首先我是个男的

作为一个男人我都知道影响很大

相比较女人而言，却不是那么在乎这个问题

坐月子洗头洗澡吃不能吃的

虽然一时嘴痛快了 身体舒服了

那图的都是一时痛快

伴随的是偏头痛、肩周疼、颈椎病等养身病

月子能否做好关系到了女人后半生的日子

如果不想这些养身病伴身

还是老老实实的忍着

忍一时得长久

女性坐月子对身体 健康 很重要， 女性在生产过程中消耗了大量的体能，需要很长一段时间的休养才能慢慢恢复，如果女性坐月子期内没有好好休息，营养跟不上等问题的话，将会直接导致女性日后的身体 健康 ，对女性的后半生幸福生活或造成很严重的影响，留下月子病。

月子的的病是最难医的，一不小心就会落下病根。或许很多人以为孩子生出来可没事，其实坐月子的时候才更要注意。很多产妇，就是坐月子的时候，没照顾好。或是家里发生了点情况，心情郁结。都可能会落下病根儿。所谓的月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。

月子做不好就补不了元气、真气，就好像裂开的西瓜没味不好吃差不多，伤了元气，一辈子都不可能补回来了，我心爱的她玉就是这样子的，我的玉，我打心里疼你

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华蓥市18999562345： 说做月子做不好 会留下后遗症是真的假的 - ？
邰忠宁欣： 真的,因为生完小孩后全身毛孔都张开,要注意保暖不要吹风,不要听老人的不刷牙,买月子牙刷,我就是腰没护好,现在风一吹冷的我只打颤

华蓥市18999562345： 做月子真的会影响到老的时候吗？
邰忠宁欣： 没有做好,老了会有影响的.如果吹风或洗头,特别是冷水,以后会经常头痛的.所以要特别注意.那是我们女人最重要的时候.还有很多要注意的,家里的老人们知道的很清楚.

华蓥市18999562345： 坐月子不好会留下什么样的后遗症 - ？
邰忠宁欣： 古之医者,认为孕妇之体质乃「产前无虚、产后无热」,因此产后诸虚待补;过食寒凉,容易引起血行凝滞;而吹风受淳,则风邪容易乘虚而入;凡此种种皆易造成日后经行不顺、百病丛生.我国医学向来注重「辨症施治」,简单地说,就是...

华蓥市18999562345： 女人在坐月子的时候 没照顾好 是否真的会落下病根 - ？
邰忠宁欣： 也算是会的,可大可小.女人的第一次月子,身体免疫力是很低的,身体容易受各方面的的影响,尤其是胎儿的,在肚子里的宝宝的健康情况,在大人身体上是会反映出来的,这时候要时刻切记不要让老婆辛劳,注意多休息,饮食方面也要节制,同房也要注意了.一旦做月子时期老婆出现了不良情况,对以后再孕是会很影响的~

华蓥市18999562345： 坐月子对女人的一生都是很重要的是吗?？
邰忠宁欣： 很重要, 产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康.坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰...

华蓥市18999562345： 做月子真的有那么重要吗?？
邰忠宁欣： 绝大多数的女性都要经历分娩的过程.婴儿虽然降生了,但产妇机体还要经过一段时间才能复原.从分娩到产后42天是各器官系统恢复的时期,称为产褥期,俗称“月子”.月子做得好不好,对女性的一生都是至关重要的. 新生儿从出世到生...

华蓥市18999562345： 为什么女人要把月子做好啊?不做好就会生一生的病.为什么? - ？
邰忠宁欣： 为什么要坐月子 医生提倡“适当做月子”,是有根据的: 身体变化 在怀孕期间和分娩之后,你的身体发生了变化,因此需要通过坐月子来进行调整. 生殖器官:生宝宝后,子宫颈和外阴变得松软、充血、水肿,子宫内膜表面出现了创口和...

华蓥市18999562345： 听老人们说月子做不好以后会落下月子病,是真的吗 - ？
邰忠宁欣： 月子病月子治有两个含义: 1、月子里得了病就要抓紧时间治疗,不能拖延,出了月子就比较难治; 2、如果留下了月子病的病根,在以后再坐月子时治疗起来要相对容易些.但需 要指出的是,这并不是说非月子期间就治不好月子病.因此没有必...

华蓥市18999562345： 做月子真的会影响到了老吗？
邰忠宁欣： 会的,如果没做好,以后的体质会变差的.

华蓥市18999562345： 孕妇月子没有坐好以后会身体不好吗？
邰忠宁欣： 会