防溺水的手抄报资料内容
游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。下面是我收集整理的 防溺水手抄报 资料内容,希望对您有所帮助!
防溺水的手抄报
防溺水的手抄报
防溺水的手抄报
防溺水的手抄报资料内容(一)
防溺水知识教育
1、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
防溺水注意事项
我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”:未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
一、溺水原因主要有以下几种:
不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
二、如何保证游泳的`健康和安全,避免溺水事件的发生?
对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
饭后、饮酒不宜游泳。
有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水温太低、太凉不宜游泳。
游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
不要随兴下水,特别是野外。
风浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。
水浅、人多不可跳水。
同时遵守六“不要”:
1、严禁私自下水游泳;
2、严禁与同学结伴游泳;
3、严禁在无家长或老师带领的情况下游泳;
4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
5、家长要掌握学生上学、放学、节假日的时间,要求学生不到江河、湖泊、水塘边玩耍或钓鱼。
6、在双休日、法定长假及暑假期间内,家长要担负起监护责任,严防学生私自或结伴游泳。
防溺水的手抄报资料内容(二)
一、游泳安全要点
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;
2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;
7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做 一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,
腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;
(2)溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。
防溺水手抄报摘抄内容
游泳是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。然而,不做好预备、缺少安全防范意识,碰到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。防溺水宣传语 1、珍爱生命,远离危险水域。2、溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。3、珍爱生命,坚决不下水游泳。4、增强防溺意识,绽放生命光芒!5、齐抓共管,联防联动...
防止溺水手抄报内容
防止溺水手抄报内容可以写防溺水知识教育、防溺水标语、遇到溺水时施救办法等。一、防溺水知识教育。1、要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的...
防溺水手抄报简单的内容
有关防溺水的`手抄报图5 有关防溺水的手抄报内容一 防溺水诗歌 入水前活动筋骨, 弯弯腰呀伸伸腿。被救后赶紧上岸, 喝糖水换换衣服。柳条青青,波光粼粼,孩子见了,嘻嘻哈哈,遇到溺水,沉着冷静,平平安安,度过暑假!想要游泳说一声,可让父母陪着去。有关防溺水的手抄报内容二 溺水急救...
关于溺水的手抄报 关于溺水的手抄报内容
所以,我们要去游泳馆,游泳馆里有专门的教练及救生人员,所以,我们的安全是有保障的。但是,有的人却不想到游泳馆里去游泳,也许是为了省钱,也许是因为嫌游泳馆太挤,他们去水库游泳。3、为了过一个清凉舒服的夏天,我们应该防溺水,尤其是暑假,更要做好暑假防溺水的准备。
安全防溺水手抄报内容
【防溺水手抄报内容——防溺水安全知识】一、预防溺水的`措施:1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;安全防溺水手抄报图片2 二、...
防溺水手抄报资料
防溺水,保障生命安全,是每个学生必须牢记的准则。以下是关于防溺水的重要注意事项和建议,整理成一份直观的手抄报内容。1. 防溺水六条禁令 - 不准私自下水游泳 - 不准无伴游泳 - 不准无监护人陪同游泳 - 不准在无安全保障水域游泳 - 不准到陌生水域游泳 - 不准不会水性者施救...
防溺水手抄报内容
防溺水手抄报内容 以下是我个人推荐的防溺水手抄报内容。希望可以帮助你制作一份生动有趣、富有教育意义的防溺水手抄报。 首先,我们需要引入防溺水的主题。可以使用醒目的标题,如“防止溺水,珍爱生命”,以突出主题。 然后,我们可以使用一些生动的图片或插图来吸引读者的注意力,比如描绘一些溺水场景或安全游泳的示例。
防溺水手抄报内容50字
溺水安全知识:防溺水的知识要点 1教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。严禁独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。2教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,游泳。3我们是小学生,很多同学都不会游泳,如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等,未成人不能...
防溺水手抄报上的内容可以写些什么 不多于50字。
预防溺水警示标语1 1. 生命至高无上,学生安全第一!2. 使用泳池设施时,成人须照顾儿童。3. 使用泳池要开心,时刻照顾小朋友。4. 使用泳池要小心,照顾儿童要上心。5. 水底“一生游”,不售反程票。6. 水流无情,生命无价。7. 水深危险,请勿下湖嬉水。8. 水深危险,请勿游泳。9. 水深危险...
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溺水是指人淹没于水中,由于水吸入肺内或喉挛所至窒息。以下是我收集的防溺水手抄报,欢迎查看!学生防溺水宣传标语 1、珍爱生命,远离危险水域。2、溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。3、珍爱生命,坚决不下水游泳。4、增强防溺意识,绽放生命光芒!5、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。6、珍爱生命、...
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阳江市19246357038: 预防溺水手抄报内容 - ?
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阳江市19246357038: 珍惜生命预防溺水的手抄报 该写什么内容 - ?
原以知甘:[答案]
阳江市19246357038: 防溺水手抄报内容 ?
原以知甘: 溺水又称淹溺,常在失足落水或游泳中发生,淹溺的进程很快,一般4-5分钟或6-7分钟就可因呼吸心跳停止而死亡,下面给大家分享关于2022防溺水手抄报内容(10篇),...
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原以知甘: 1、游泳前一定要做好暖身运动.2、游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳.3、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中,不要立刻跳入水中.4、游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖.
阳江市19246357038: 防溺水手抄报内容 - ?
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原以知甘: 1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;
阳江市19246357038: 防溺水手抄报内容(短一点的,六个版块) - ?
原以知甘: 防溺水手抄报内容: 一、预防溺水事故发生的方法 为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点: (1)不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳.选择好的游泳场所...
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