为什么会有完美主义心理?这4点原因你要知道一下

作者&投稿:施琴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 昨天和我姐视频,说起了我外甥写作文的事情,差点吵起来。

我外甥现在上三年级,老师要求能写出400字的作文,他写得很费劲。

我姐说二年级是看图写话,三年级直接就升级到作文了,还400字,对一个10岁的孩子来说太难了。

我说你可以帮他养成写日记的习惯,那样能好点,我姐说有些习惯小时候没有养成,现在来不及了。

几乎每次我建议她帮孩子养成什么习惯时,她都这样说,我就有点不高兴了。

相比小点的时候来说,的确是难度大了一些,但是也不是不可能吧,要不然那些十多岁,甚至几十岁的人,怎么就养成习惯了呢?

我们的父母受限于当时的环境,没有给我们养成习惯的意识,我们已经深受其害了,难道还不长见识吗?

我说我姐,你每次都是拒绝,甚至是排斥,那肯定是不行的,至少要尝试一下,要不然等到孩子二十岁三十岁时,你肯定还会说要是10岁那会给他培养什么习惯就好了。

然后,我们就结束了谈话。

我姐这就是完美主义心理,认为无法给孩子养成写日记的习惯,索性就不开始。

为什么会有这种心理呢?《如何成为不完美主义者》中给出了4个原因:

缺乏安全感的人,首先看到的是自身的缺点,然后才是优点。

做什么事情,也是先考虑做不成的后果是什么,而不考虑在做的过程中会收获什么。

他们关注的是结果,而非过程。

我就经常跟我姐说,你哪怕是进步0.1%,也好过原地踏步,不过她从来不听。

这类人平时做什么事情都是小心翼翼的,生怕犯错,因为ta总是会放大自己的错误。

比如在群里说一句话,没有人接话,ta就会想是不是自己说错什么了,让大家不高兴了。

其实很大的可能性是大家都忙着,没有时间搭理ta。

因为对现状不满,所以迫切地想要改变,越是想要改变,就越承担不了失败,越是想等准备好了再开始。

现实却是,根本就没有准备好的那一天,即便是有,在完美主义者眼里也是没有准备好,所以,也就永远没有开始的那一天。

然后只能假装自己现在很好。

我们从小接受的是应试教育,一切以分数为准,大家普遍认为,想要好的结果,就要设定完美的目标。

到了社会才发现,很多事情并不完美,比如绩效有1、0.9、0.8,大多数公司只要你绩效能达到0.8就不会辞退你。

除了以上4个原因之外,更多的是完美主义心理会给我们一种强烈的幻觉,即自己是能做到某件事的,这样就不用面对自己的无能,或者说是缺点了。

很多时候,我们不做某件事,是因为不做就不会出错,反之就是自己是有能力做的,只是没有做而已。


完美主义者是怎么形成的,什么原因?
完美主义者是怎么形成的,什么原因?1. 完美主义是一种极度追求完美、毫无瑕疵的想法,与人们所说的强迫症近似。这种心态是由于处于极端的环境缺乏沟通缺乏安全而形成的。2. 完美主义被描述为“苛刻的要求”和“与现实情境相比,要求自己或他人有更高的工作质量”。Burns认为,完美主义是一种“认知网络”...

完美主义性格有哪些表现
6. 对细节的过度关注:他们可能会在小事上投入过多精力,以至于忽视了更重要的事情,这种做法有时被形容为“捡了芝麻,丢了西瓜”。7. 可调整的性格特征:尽管完美主义性格的形成与早期教育有关,但成年后,人们可以通过有意识的努力来调整自己的行为模式,学会宽容自己和他人的不完美。8. 心理健康问题...

为什么有些人追求完美,稍微有点没对,他就急?
如果真有万事如意,心想事成的人,那他的生活还有什么激情,你以为他会觉得人生有意义,他会幸福吗?不要让自己的完美主义倾向变成负担 每个人或多或少都有一些完美主义倾向,其实并不需要太过担心。应该看到完美主义的你(者)有着众多的优点,比如严格自律、意志坚定,执著,仔细周到,计划、秩序、组织...

什么叫完美主义者
心理学上所指的完美主义者是那些把个人的标准都定得过高,不切合实际,而且带有明显的强迫倾向,要求自己去做不可能达到的理想的人。过分追求完美是一种强迫症,多见于男性,男女比例约为2∶1。这些人的主要特征是苛求完美,对自己要求过分严格,长期处于紧张和焦虑状态。身心是会互相影响的。当人的心理...

完美主义者的人有哪些表现
5. 他们对自己过于苛刻,这往往导致生活中缺乏乐趣。6. 对他人挑剔可能导致他们的人际关系出现问题。心理学研究表明,完美主义者可能与他们成功的机会成反比。起初,他们因担心失败而犹豫不决,这阻碍了他们全力以赴取得成功;遭遇失败后,他们可能会感到极度焦虑、沮丧和压抑,希望尽快逃避失败的境遇,而不...

完美主义性格有哪些表现
完美主义的人往往不愿意接受自己或他人的弱点和不足,非常挑剔。有的人没有什么好朋友,总也找不着对象,和谁也和不来,经常换单位,为什么?那是因为他谁也看不上,甚至会因为别人的一些小毛病,而忽略了别人的主要优点。有的人不允许自己在公共场合讲话时紧张,更不能容忍自己紧张时不自然的表情,一...

完美主义人格怎么形成的
具有优秀品质的人会努力完善事物,做好每一件事和工作。而完美主义者则努力完善自己,准确地说,他们试图修复那个“不完美的自己”。面对失败,具有优秀品质的人会认为是方法或策略出了问题。但对于完美主义者来说,他们通常会认为自身的某种缺陷导致了失败。也就是说,完美主义者无法摆脱自尊心的束缚,...

什么是完美主义?
所以完美主义有时候会崩溃。 问题四:什么是完美主义者?? 完美主义者不只是在爱情方面。。。 问题五:完美主义是什么意思? 5分 完美主义与人们所说的强迫症近似,是一种建立在处处不满意、不完美之上的,极度追求完美、毫无瑕疵的想法。 完美主义的概念 完美主义被描述为“苛刻的要求” 和“与现实情境相比,要...

完美主义者的心里都是怎么想的?
当他们受挫、受批驳时,他们会怀恨在心,虽然表面上看来仍是一团和气,毫无记恨的迹象。由于追求完美的天性,完美主义者对自己相当挑剔,对别人也非常苛刻。当他在说“是”的时候,他心里却总是在想是否应该说“不”。对待一件事,他们总是再三地审查才将其放行。在谈话中或会议上,发问最多的肯定...

追求完美的心理是什么样子的?
他们非常有创造力、判断力,也勇于创新有时他们要蛮横地强迫别人跟他们作出一样的决定,或者按他们的意思做事,这样做也是对维护领袖的尊严心不可少的,虽然下属对他们作法怀有极大的不满。当其他人了解了完美主义者的性格后;只要维护完美的原则,任他做什么事都可以不可以得到完美主义者的谅解。每当工作进行顺利时,完美...

巧家县13363878880: 为什么会有完美主义者? -
蓟士十维: 因为完美是对自己最好的追求,这是自己心里最好的渴望.生活中有太多的不如意.所以才会有了对完美的追求.同时,追求完美这是对自己的不断完善.希望你能满意.

巧家县13363878880: 为什么 我总是要求完美呢? -
蓟士十维: 完美主义(Perfectionism)是一种人格特质,也就是在个性中具有凡事追求尽善尽美的极致表现的倾向.心理学家Basco认为具有完美主义性格的人通常有下列几种特性: 1.注意细节. 2.要求规矩、缺乏弹性. 3.标准很高. 4.注重外表的呈现....

巧家县13363878880: 为什么我总会把事情想的很完美 -
蓟士十维: 追求完美是人的天性,其实每个人能保持这个天性是最好的,但是不可能,你追求完美可能与你还很单纯,还不成熟,接触社会太少有很大关系,因为接触社会多了,成熟了就会学会放弃."老子"不是说过放下即自在.人是不能不学会放弃的,因为这个世界本来就是不完美的世界,而我们的能力又是有限的,所以很多事情但求尽力而已.如想改变,多去参加实践多接触社会,很快你就能学会放弃的.

巧家县13363878880: 为什么我会经常担心好的事情发生?
蓟士十维: 因为你的个性和一般人不同,你情绪经不起过大的激动.一旦碰到好事,你就会激动.相反,你的情绪就会失落,所以你就害怕.

巧家县13363878880: 什么叫完美主义者 -
蓟士十维: 完美主义是一种人格特质,也就是在个性中具有“凡事追求尽善尽美的极致表现”之倾向.心理学家Basco认为具有完美主义性格的人通常有这几种特性:注意细节;要求规矩、缺乏弹性;标准很高;注重外表的呈现;不允许犯错;自信心低落...

巧家县13363878880: 什么是完美主义者,完美主义的利弊有哪些 -
蓟士十维: 完美主义带来的麻烦有以下这些:1.容易出现极端的想法,比如一件事情没有做到极致,就是失败的,但完美本身就是一个不可能的状态,非黑即白的判断会让人在决策时刻意规避风险和错失机会,对成功预期的设限太多还会遏制自己的想象...

巧家县13363878880: 完美是什么意识? -
蓟士十维: 有许多心理咨询与治疗的教材里面对一些心理问题比如神经质症状中强迫症,焦虑症,抑郁症和一些心理的适应失调的产生归因为“完美主义”.仔细一想似乎比较有道理,正是因为过于完美的自我要求而导致了心理应激的压力,如果应激压力...

巧家县13363878880: 完美主义是什么 -
蓟士十维: 完美主义——虚幻的另一个代名词.世界上本来就没有完美的东西,就连科学赖以发展的公理,也总是有着某某假设,某某前提. 然而,完美,这样一个乌托邦式的假想,却是促进古往今来世界上许多人的源源动力.正因为有它存在于我们的...

巧家县13363878880: 完美主义者 -
蓟士十维: 你可能要问:“完美主义”不好么?回答是:不好.如前所说,这些人之所以不能取得成绩,不能取得人生的成功,不是他们缺少能力,而是他们在做任何事情之前,都不能克服自己追求完美的意念与冲动.他们想把事情做到尽善尽美,这当然...

巧家县13363878880: 什么是完美、
蓟士十维: 完美的人生是我们一生的追求,人生路上会经历快乐、痛苦、幸福、遗憾、坎坷、平坦等等..我们应该学会了宽容和谅解,对完美的要求,也不要太苛刻.也许人的一生,是个不断修正理想的过程,对人对物的要求日益宽容的过程,苛求完美,也许只能得到个两败俱伤,人们花了大半辈子追寻完美这道彩虹,但他们从没有发现阴影亦步亦趋地追随.许多人在物欲无法获得满足的情况下,对生活充满怨恨.其实,完美应该往心灵去寻找.我们应该学习对自己拥有的东西感到满足与快乐.即使连最微小的期望都无法实现时,我们对目前的状况仍该感到满足.每个人的一生中,总有一些重要时刻,心灵的愉悦远超过物质生活所带来的感官刺激.完美的真正来源在于心灵,具有涵养的心灵,才能提供真实的完美.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网