五围怎么量的正确方法
1、身高测量,找一个平坦且开放的地方站立,然后在墙上做出标记,最后测量标记的高度即可。2、胸围测量,平静呼吸时通过左、右腋窝后点的水平围长,用软尺贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈测量即可。3、腰围测量,经肚脐部中心的水平围长,在呼气之末、吸气未开始时用软尺贴着皮肤测量即可。4、臀围测量,用软尺贴着身体,在胯骨凸起的水平位置围上一圈测量即可。5、大腿高度和小腿高度,大腿长是股骨长,小腿有两长骨,即胫骨和腓骨,找到相应的位置测量即可。
女性五围指的是身高、胸围、腰围、臀围、大腿高度和小腿高度。通过这些数据就能判断出患者的脂肪是否过多,也能够帮助患者看患者是上身肥胖还是下身肥胖。
1、身高测量
首先枕部、臀部、双足均直板,两足靠紧,足尖呈45度,稍收下巴颏,使耳朵上缘和眼眶下缘的线平行于地面,然后测量出高度即可。注意要找一个平坦且开放、可以背靠站立的地方,然后在墙上做出标记,最后再测量标记的高度即可。
2、胸围
上胸围/胸上围,平静呼吸时通过左、右腋窝后点的水平围长,用软尺贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈。
胸围Ⅲ/平静胸围,平静呼吸时经乳头点的胸部水平围长,用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂,测量时可把软尺放得高一些,以避免膨隆的乳房影响测得的数值。
下胸围/胸下围,平静呼吸时经胸下点的胸部水平围长,用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。
3、腰围
经肚脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量,软尺贴着皮肤,在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈进行测量。
4、臀围
臀部向后最突出部位的水平围长,软尺贴着身体,在胯骨凸起的水平位置围上一圈,然后进行测量。
5、大腿高度和小腿高度
大腿长是股骨长,股骨是人体最粗最长的长骨。小腿有两长骨,即胫骨和腓骨,通常小腿长指胫骨长。找准相应的位置,然后测量即可。
怎样测量自己的三围?
1、首先,一定要在自已裸身的情况下,将脚靠拢并挺直的站着。2、先量胸围(也就是突起点),再量胸下围;将皮尺水平的圈在胸围并紧贴着,由松到紧慢慢的收;量时应将乳房轻轻的托高到正常位置(避免有些乳房下垂的情况),然后开始量自己实际的胸围与胸下围!3、注意!!腰围并不是量你自己腰部最细的...
女性标准三围,真人示范女生标准的三围测量方式
正确的上胸围测量方式:尺码带放在上胸围以乳头为至高点。侧身看着镜子,确定尺码带呈一直线水平状。吸气时测量上胸围的公分数,会大2——4公分不等,吐气之后,公分数马上缩小,因此要在放轻松的情况下,测量出来的公分数才是正确的。尺码带在两个乳头之间的空隙中,以容得下一根手指头可以自由滑动为...
三围的正确量法
具体测量方式如下。1.先将衣服脱去,立姿,两脚并拢直立,两臂自然下垂,自然呼吸。2.胸围:胸围分上胸围和下胸围两种。一般我们说的都是以上胸围为准。上胸围:软尺经过乳头,绕一圈。记住不能把乳头压下去。下胸围:软尺贴着乳房的下边缘,绕一圈。3.腰围:软尺贴着腰部,绕一圈。测量部位大约是手臂...
五围怎么量的正确方法
1、身高测量,找一个平坦且开放的地方站立,然后在墙上做出标记,最后测量标记的高度即可。2、胸围测量,平静呼吸时通过左、右腋窝后点的水平围长,用软尺贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈测量即可。3、腰围测量,经肚脐部中心的水平围长,在呼气之末、吸气未开始时用软尺贴着皮肤测量即可。4、臀围...
该怎样测量自己的三围?
1、上胸围\/胸上围(upper chest circumference):平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长,用软尺测量。2、胸围Ⅲ\/平静胸围(chest circumference Ⅲ,M61):平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长,用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂,测量时可把软尺放得高一些,以避免膨隆的乳房影响...
怎样测量三围?用什么工具?怎么样的是标准三围?
1 将双脚靠拢,轻松但挺直地站着,脸要面向正前方(最好在镜子前)稍微抬高你的下颚;2 先量胸围(也就是突起点),再量胸下围:将皮尺(与地面)水平地圈在胸围并紧贴着,不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的,要由松开始再慢慢收紧;量时应先用一手将乳房轻轻地托高一些,就好像穿着胸罩一样,这时...
怎么测上胸围和下胸围
1、测量下胸围时,请赤裸上身,正常直立,用软尺从紧贴乳房下缘的地方,围绕身体,水平量一圈。需要做两个不同的测量:2、正常放松状态,将软尺稍微拉紧,但不要拉得太紧,以你觉得刚好能固定住且舒适的松紧为宜,尺子不要勒肉。这个状态下的测量结果一般比较接近你平时穿着内衣时的状态。3、尽量呼气...
五围怎么量的正确方法
1. 正确测量身高:站在平坦且无障碍的地面上,背靠墙壁,确保头部、臀部和双脚贴紧墙壁,脚尖略微向内侧45度角,下巴轻轻向内收,使得耳朵上缘和眼眶下缘的线条与地面平行。标记墙上的高度,然后用尺子测量标记到地面的距离。2. 准确测量胸围:在平静呼吸时,用软尺经过左右腋窝后点的水平位置,围绕胸部...
如何正确测量身体围度详细�0�3
身体部位围度测量方法:1. 体重:测量时,被测量者需穿背心和短裤,平稳地站在体重计上。测量误差不得超过0.5公斤。超过指标有两种情况:一是肌肉丰腆的健美者,因为肌肉的比重较脂肪大;二是脂肪过多的人。因此,要参考乎樱脂肪厚度。2. 脂肪厚度:测量时,被测者前春直立,两臂自然下垂,测量者...
怎样测量自己的三围
1、胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高168cm的标准胸围=168cm X 0.51=85.68cm )。2、腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高168cm的标准腰围=168cm X 0.34=57.12cm )。3、臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高168cm的标准臀围=168cm X 0.542=91.056cm )。人体围度与健康 来自伊朗德黑兰医科大学的...
友柳先舒: 五围是指身高、胸围、腰围、臀围、大腿高度和小腿高度.测量方法:1、身高测量:找一个平坦且开放的地方站立,然后在墙上做出标记,最后测量标记的高度即可.2、胸围测量:平静呼吸时通过左、右腋窝后点的水平围长,用软尺贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈测量即可.3、腰围测量:经肚脐部中心的水平围长,在呼气之末、吸气未开始时用软尺贴着皮肤测量即可.4、臀围测量:用软尺贴着身体,在胯骨凸起的水平位置围上一圈测量即可.5、大腿高度和小腿高度:大腿长是股骨长,小腿有两长骨,即胫骨和腓骨,找到相应的位置测量即可.
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友柳先舒: 女孩的标准胸围可以通过测量上下胸围来得到,一般用罩杯和下胸围表示标准胸围的大小,例如:70B表示罩杯为B罩杯,下胸围为70cm. 上胸围尺寸的测量是以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为上...
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友柳先舒: 女性测量三围法 先将衣服脱去,较轻松地站着(但是要笔直),双脚并拢,脸向正前方,微微抬起下颚.将皮尺水平地圈在胸围(突出点)上,由松慢慢收紧.量时应用手将乳房轻轻托起,就好象穿着胸衣一样.这时可以轻松地测得自己的实际...
平果县13090506544: 怎么算衣服的肩宽胸围以及腰围吗? - ?
友柳先舒: 1、胸围 ,沿胸部最丰满处围量一周.测量时要注意皮尺保持水平,紧度要保证人体正常的呼吸量. 2、腰围,沿腰部最细处围量一周.腰最细部分的围度,裤腰稍上处. 3、肩宽.左、右肩峰点(a)之间的直线距离.受试者两腿分开与肩同宽...
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友柳先舒: 测量工具:软皮尺 方法 胸围:男性紧贴腋下处(因为男性的最大胸围你是测量不到的,只有紧贴腋下才最接近)围量一周,女性以乳头点为准.测量时要保证尺子的水平.松紧以能够窜动皮尺而皮尺不脱落为准.腰围:测量腰最细部.要是此人凸肚,测量时以腰椎凹陷最深处为测量点.测量时要保证尺子的水平.松紧以能够窜动皮尺而皮尺不脱落为准.臀围:测量臀部最丰满处.测量时要保证尺子的水平.松紧以能够窜动皮尺而皮尺不脱落为准.
平果县13090506544: 女生胸围如何正确量啊 - ?
友柳先舒: MM们该怎么测量胸围选择内衣呢不少MM在买外衣的时候很讲究,在商店里三心两意地挑来挑去,在镜子婀娜多姿地照来照去,犹豫大半天折腾大半天才挑到一件合适的衣服.相比之下,她们选购内衣的时候却随便的很,往往凑合着买,感觉...