白果煲汤当多少合适 白果煲汤的常见做法
推荐:
一: 栗子白果羹:
主料:栗子肉（200克）、白果肉（200克）、红瓜（40克）、青梅（40克）、白糖（165克）、桂花糖（少许）、菱粉（40克）。
做法:
一、将栗子、红瓜、青梅都切成与白果一样大小，然后将栗子和白果上笼蒸约四十五分钟。
二、将栗子和白果取出，与红瓜，青梅一起放入锅内，加入600克烧开后，再加上糖的湿菱粉，调成羹（湿菱粉不要放得过多），然后将桂花糖放入，调匀后起锅。
二: 白果大肠煲:
主料:猪大肠(600克) 白果（鲜）(100克)
辅料:白萝卜(300克) 胡萝卜(50克)
调料:姜(5克) 鸡粉(5克) 盐(3克)
做法:
1.将大肠、白果、白萝卜块、红萝卜块放入滚水中氽烫约2分钟，捞起沥干备用。
2.热1小匙油，先爆香姜片，再加入调味料、烫过的大肠、白果、白萝卜块、红萝卜块拌炒均匀，转小火煮约2分钟即可。
三: 白果红枣银杏羹:
主料:牛肉(前腿)(300克)
辅料:百合(干)(50克) 枣（干）(15克) 白果（鲜）(50克)
调料:姜(3克) 盐(1克)
做法:
1.牛肉用滚水洗净，切薄片；
2.白果去壳，用水浸去外层薄膜；
3.百合、红枣洗净；
4.生姜去皮，切片；
5.沙锅内加入适量清水，烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片；
6.用中火煲至百合将熟时，加入牛肉片；
7.继续煲至牛肉熟，加盐少许，即可食用。
原料：白果（银杏果）、杏仁、猪皮。调料：姜、盐、葱、八角、黄酒各适量。做法：1、白果去皮心，备用。甜杏仁洗净、姜切片，葱切段备用；2、将猪皮片去脂肪，洗净去毛，用开水加花椒、八角焯一下；3、捞出晾凉；4、猪皮切成短条；5、将白果、杏仁、猪皮放入锅中，加水（水是猪皮的五倍）；6、煮沸后撇去浮沫等油花；7、然后放黄酒，加盖在旺火上烧开；8、然后用温火炖半小时，加入精盐调味；9、淋少许麻油，撒上葱花即可；
主料
排骨500g 白果20g
薏米20g 山药适量
芡实20g 蜜枣2个
陈皮少许
薏米白果排骨汤的做法步骤
1. 白果、薏米、山药、芡实、陈皮（如果没有可以不放）、蜜枣（蜜枣可以换成红枣）清水浸泡10分钟，洗净。
2. 炖锅加水，将洗净的食材放入锅中大火烧开。
3. 排骨煮熟飞血，捞出备用。
4. 排骨放入炖锅大火煮滚转小火炖两小时。出锅前加入适量盐。
一婵玻璃： 银杏果炖鸡汤是一道好菜,不过要注意的是,千万不要放多,特别是小孩子吃,更不能吃多,小孩吃个几粒就可以了,吃多有毒,而且银杏果入锅之前,最好把银杏果的尖里面的芽,挖出来.大人可以吃20粒左右.
三都水族自治县13794661735： 用白果煲汤可以用一斤的白果吗? - ？
一婵玻璃： 不用太多的,一斤白果你得煲多少汤啊,一人量的汤放几颗就可以的,煲白果汤又不是蒸白果吃对不对.
三都水族自治县13794661735： 白果一次吃多少为好? - ？
一婵玻璃： 食用白果好处多(一次食用不得超15粒,10粒为宜,每天一次) 日本人尊银杏为“圣果”、“长寿果”,每年大量从我国进口.日本客商多次对我国的银杏进行化验,发现银杏中的五碳多糖、精氨酸、麦脂固醇、蛋白质等5种营养成份.复旦大...
三都水族自治县13794661735： 白果煲汤一次放多少棵 - ？
一婵玻璃： 推荐:一: 栗子白果羹:主料:栗子肉(200克)、白果肉(200克)、红瓜(40克)、青梅(40克)、白糖(165克)、桂花糖(少许)、菱粉(40克).做法:一、将栗子、红瓜、青梅都切成与白果一样大小,然后将栗子和...
三都水族自治县13794661735： 白果怎么吃,能多吃吗 - ？
一婵玻璃： 1、白果可以把它用来入菜,可采用多种烹饪方法,如炒、蒸、煨、炖、焖、烧、熘、烩等. 2、烧鸡、炖肉、煲汤时都可以放几粒白果,不但会让菜肴更美味、消除吃肉时的油腻感,还会防止生食白果发生中毒现象. 3、用白果入菜或煲汤,最...
三都水族自治县13794661735： 白果怎样吃最好,吃多少最合适? - ？
一婵玻璃： 以少吃为好,可以经常吃. 下面是常见做法,各有各的特点 白果烧腐竹 百合银杏青红椒 白果炒鸡丁 瑶柱白果粥 竹香糯米鸡 养生宝典之“双弓米” 素炒荷兰豆 10道自然排毒养颜轻食餐 荷塘小炒 白果猪肚煲 珍珠聚宝盆(蛤蜊蒸蛋) 什锦冬瓜帽 白果杏仁美肤汤 海参瘦肉白果粥 美容养生-荷塘小炒 微波烤白果 香芹白果虾仁 白果炖鸡 白果素菜煲送爸妈 荷塘小炒 自制健乳润肤汤 芋艿白果老鸭煲 白果豆腐酿苦瓜 糖溜白果 玫瑰露西芹白果 炖鸡肉块 刮脂减负菜-素什锦 葱油白果炝莴笋 银杏枸杞目鱼丁 姬松茸瘦肉南瓜盅 白果炒芹菜 腐竹瑶柱白果粥 百科 www.zgghmh.com
三都水族自治县13794661735： 白果包汤,放多少棵为合适?两人的量 - ？
一婵玻璃： 你好!我是学中医的,白果在临床上一般可治高血压、止白带、咳锹发热;心脑血管、呼吸系统、皮肤病、牙痛等疾病,还有清热扰菌、温肺益气、扩张血管、增加血流量、定痰喘、去皱纹、防衰老、润音喉、健身美容、延年益寿等功效,但一定要注意白果是有毒性的,正常人体一般每天不能七棵!最后送你一句话“是药三分毒”希望我的回答能帮助楼主谢谢!
三都水族自治县13794661735： 炖一只乌骨鸡大概需要多少颗白果才能达到滋补的效果呢?？
一婵玻璃： 10个左右,白果多易中毒
三都水族自治县13794661735： 一顿吃多少白果才算过量食用 - ？
一婵玻璃： 如果不是为治疗目的,白果最好不要生吃.目前医学界认为,儿童生吃7粒至15粒,即可引起中毒.成年人一般一次不要超过10粒,儿童一定不要超过5粒.5岁以下的小孩应禁吃.
三都水族自治县13794661735： 白果的食用方法 - ？
一婵玻璃： 1、烧菜、炖汤里放入.2、微波炉里烤熟,作为零嘴食用.3、煲汤,同桂圆、枣子、冰糖煲汤,作为甜品、滋补品食用.PS:白果有微毒,适量食用,成人一般为8~12粒.食物加工时,芯一定要去掉,这是最毒的部分 .
