魔芋胶减肥每天吃多少量（克）最合适

魔芋胶的减肥功效和使用方法！~

当菜吃可以，但不能拿它长期吃当减肥产品用，我吃过，开始吃还可以，多吃几顿后就觉得特别恶心，想吐，营养不均衡，即使瘦了也不美，而且天天呕吐弄的没办法工作学习，建议你还是调整好三餐，每餐一碗米饭，半碗蔬菜，再吃点肉，但别吃太油的东西，零食不要吃，水果要多吃，现在我的身材保持的很好，只有可以长期坚持的减肥方法才是最好的，你不可能一辈子吃魔芋，回复以前饮食后会反弹更厉害，祝你成功

魔芋是一种草本植物，它具有抗癌、降低血和血糖、减肥等功效，具有水溶、保鲜、增稠、稳定、悬浮、凝胶、粘接等理化特性，所以对于清垃圾 调血脂 降胆醇 调酸碱平衡 清自由基是非常好的一个产品，建议可以先买一部分试试，用法：3-5克，加水约250ml搅拌均匀，即可饮用魔芋粉减肥的具体吃法　 首先，魔芋粉有三种，第一种叫魔芋胶，是最好的，每次只需要5克就可以冲一大碗，六十元左右一斤。第二种叫魔芋微粉，属于B货，第三种叫魔芋精粉，这种粉是最适于减肥的，但每次要冲50克.　 魔芋精粉减肥的吃法：用魔芋精粉代替米食和面食，中午和晚上各一顿，菜和肉可以照吃不误，可以适当的在早饭吃一个鸡蛋，因为体内如果缺乏蛋白质就不能快速的燃烧脂肪，尤其需要注意的是，在吃魔芋精粉的期间，除了不能吃米和面，还不能吃糖，否则减肥的速度会很慢，而女孩子在经期前一个礼拜和经期时吃，是不掉肉的，而且吃魔芋精粉不会引起反弹。　 魔芋胶减肥的吃法：餐前，取本品3-5克，加水约250ml搅拌均匀，即可饮用！一日2-3次！附：小常识 魔芋的其它保健作用　 魔芋作为食品原料已有相当长的历史，现已被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品”。魔芋食品的保健功能在于葡甘聚糖所具有的各种特异的物理、化学性质。　 1、血液的净化剂：　 由于魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，减少脂肪、胆固醇进入血液，降低血清中甘油三脂和胆固醇总量，因此可起到预防高血压、高血脂和心血管疾病的作用。据有关资料记载，若每天人体服入3克魔芋葡甘聚糖（均为三次服入），并坚持长期食用，即可达到上述效果。　 2、胃肠道的清道夫：　 大量研究表明，魔芋特有的束水凝胶纤维，可以使肠道保持一定的充盈度，促进肠道的生理蠕动，使粪便软化，加快排便速度，减轻肠道压力，解除便秘之苦。　 3、肠癌的克星：　 魔芋特有的束水凝胶纤维，能促使肠道内重金属元素及食物毒性物质迅速排除，减少有害物质与肠壁的接触时间，阻止肠道对这些物质的吸收，清除胃、肠、胆囊中的滞留物，有效降低结肠、直肠中有害细菌感染的概率，是理想的防癌保健食品。　 4、糖尿病患者的福音：　 由于魔芋葡甘聚糖的粘度很大，增强了消化道内食糜的粘性，延缓了胃腔内食糜糊的滞留时间，并在肠壁形成保护膜，有效地抑制血糖值和尿糖值的上升。国内外专家研究证实，魔芋食品是糖尿病人的一种较为理想的食品，有降低血糖、改善症状、控制病情的效果。

首先，魔芋胶要合格。这里所说的魔芋胶专业上实际是指“纯化魔芋微粉”，就是反复用食用酒精漂洗提纯的魔芋细粉末。如果提纯不合格，魔芋粉是不能直接服用的。以前，在工厂里听一个工程师讲，每天最多不能超过6克。而且吃多了，肚子容易胀气。一般都是每天吃1-2克这样。

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石柱土家族自治县18295339634： 魔芋胶减肥每天吃多少量(克)最合适 - ？
谯亲勤可： 首先,魔芋胶要合格.这里所说的魔芋胶专业上实际是指“纯化魔芋微粉”,就是反复用食用酒精漂洗提纯的魔芋细粉末.如果提纯不合格,魔芋粉是不能直接服用的.以前,在工厂里听一个工程师讲,每天最多不能超过6克.而且吃多了,肚子容易胀气.一般都是每天吃1-2克这样.

石柱土家族自治县18295339634： 魔芋胶减肥每天吃多少量(克)最合适?怎么个吃法? 这个有副作用么? - ？
谯亲勤可： 魔芋胶减肥的吃法:餐前,取3-5克,你买个勺子就行(一般淘宝店里会附送),然后加水约250ml搅拌均匀,热水凉水都可以,最好是热水,不用太烫的.即可饮用!一日2-3次! 不过魔芋粉是有分类的: 第一种叫魔芋胶,是最好的,每次只需要5克就可以冲一大碗; 第二种叫魔芋微粉,属于B货; 第三种叫魔芋精粉,这种粉是最适于减肥的,但每次要冲50克. 要看你买的具体是哪一种?

石柱土家族自治县18295339634： 魔芋怎么吃最减肥 - ？
谯亲勤可： 魔芋是一种低热能、低蛋白质、低维生素、高膳食纤维的食品,高膳食纤维才是它有效的营养成分.魔芋是目前发现的最优良的可深性膳食纤维.由魔芋经物理方法加工获得的魔芋精粉被称为“东方魔粉”,是有效营养成分的浓缩品,其中主要...

石柱土家族自治县18295339634： 魔芋减肥怎么吃 - ？
谯亲勤可： 魔芋可以用来减肥.魔芋其实就是魔芋的块茎榨成汁制出来的食品. 在日本,魔芋是女孩子们非常喜欢的减肥食品. 魔芋的脂肪含量和热量几乎都是零,吃了以后不仅有饱腹感而且也不用担心长胖. 把它切成条和青菜、葱一起做成汤,不仅美...

石柱土家族自治县18295339634： 魔芋多久吃一次好 - ？
谯亲勤可： 魔芋是一种草本植物,它具有抗癌、降低血和血糖、减肥等功效,具有水溶、保鲜、增稠、稳定、悬浮、凝胶、粘接等理化特性,所以对于清垃圾 调血脂 降胆醇 调酸碱平衡 清自由基是非常好的一个产品,建议可以先买一部分试试,用法:3-5...

石柱土家族自治县18295339634： 白魔芋胶一天吃几次,什么时候吃? - ？
谯亲勤可： 魔粒魔力品牌白魔芋胶 一般一天食用两三次,一次半勺.想瘦身的MM可以饭前半小时泡一两杯食用.其实是天然食品就是喝茶一样,没有人要求一天要喝多少.(非常有饱腹感) ---- 魔粒魔力品牌 台湾白魔芋胶为您提供咨询顾问 您可以通过淘宝商城搜索 魔粒魔力 魔芋胶 订购.

石柱土家族自治县18295339634： 一般吃魔芋粉吃多少克合适?为什么每次一冲都变成了果冻状? - ？
谯亲勤可： 魔芋粉你是买的散装还是袋装呢?我自己是在魔芋园买的魔芋粉,客服建议我每次冲10克魔芋粉,你可以按照自身条件来掌握,毕竟每个人不同.因为它冲后会变成魔芋胶透明的,类似于果冻的样子,这样的魔芋粉是质量较好的,吃后会有饱腹感,非常利于减肥.

石柱土家族自治县18295339634： 怎么用魔芋减肥 - ？
谯亲勤可： 魔芋粉有三种,第一种叫魔芋胶,是最好的,每次只需要5克就可以冲一大碗.第二种叫魔芋微粉,属于B货,第三种叫魔芋精粉,这种粉是最适于减肥的.魔芋精粉减肥的吃法:用魔芋精粉代替米食和面食,中午和晚上各一顿,菜和肉可以照吃不误,可以适当的在早饭吃一个鸡蛋,因为体内如果缺乏蛋白质就不能快速的燃烧脂肪,尤其需要注意的是,在吃魔芋精粉的期间,除了不能吃米和面,还不能吃糖,否则减肥的速度会很慢,而女孩子在经期前一个礼拜和经期时吃,是不不掉肉的,而且吃魔芋精粉不会引起反弹 你还可以吃一些魔女带餐,好多呢,条的,片的,素黄罗,市场都有拌凉菜,炒着吃都行,不然谁都会腻

石柱土家族自治县18295339634： 魔芋粉有三种`哪种最适合减肥者使用啊? - ？
谯亲勤可： 第一种:黑咖啡减肥法一定要用速溶咖啡,喝的时候一定不加牛奶、糖.可以在早饭前半个小时喝一杯,要空腹喝.这个方法主要是令你有饱腹感,一天都不想吃油腻的食物,但是上午会有心慌的感觉. 第二种:喝普洱茶很多人都说,喝普洱茶...

石柱土家族自治县18295339634： 用魔芋胶减肥,一个月能减多少?价格大概是多少? - ？
谯亲勤可： 首先魔芋粉白魔芋和花魔芋,白魔芋比花魔芋要好.它是一种植物.本身就具有减肥,降血脂的功效.属于有机绿色食品.如果用魔芋胶产品减肥会有效的.一般情况下,一个月能减十斤左右. 我知道的市场上最便宜的白魔芋减肥产品一个月要108元.