如果你能瘦50斤，你会怎么样？
吃胶原蛋白，否则皮肤会松驰，人会显老
那要看原来的体重是多少了，正常人瘦50斤变化肯定很大，那种五六百斤的大胖子就小意思了。另外有些人瘦身不瘦脸，也不好判断。
如果真能瘦50斤，那直接就成了杆子了，我现在才一百三十斤，在瘦五十斤我还怎么活？我1米75的个子，现在正在积极的健身，可以说每周四次健身，雷打不动的一如既往，现在我的腹肌八块，弘二头肌，背阔肌都已成型，胸大肌也是鼓鼓的，你说还怎么在减少50斤，不减了，就这样了，我还想再增加20斤呢？加油，不能再瘦了，健康就好！如果说能够瘦50斤，那真的是太开心了，虽然真的瘦了50斤之后会有点偏瘦，但也比过于肥胖的好，瘦了想要增肥会容易点，想要减肥真的是太难了
那要看你原来有多重了，如果你有150斤，那瘦50斤，你的生活会有翻天覆地的变化，整个人就像整容一样。总体形象会比以前好，各种疾病的概率也会减少，肥胖会诱发很多疾病，减肥吧，先抛去别的不说，身体素质肯定会变好，但前提是你是通过运动减肥，而不是节食，吃减肥药什么的，重在坚持！
那就变成一个不正常的人了吧。我现在104斤，虽然我想要再瘦一些，但五十斤太多了，我希望能瘦十五斤左右，哈哈。
我感觉我会很苦恼，再瘦50斤我就剩50斤了，很扎心呐，但是要是能让我瘦20斤，我会开心到飞起来的
我要在三个月瘦50斤,有成功瘦身下来的亲们推介下好方法吗,除了减肥药...
1. 想要在三个月内减掉50斤体重，首先需要明确的是，这样剧烈的减重可能对身体造成不利影响。健康专家通常建议的减重速度是每周减少1到2磅，即一个月大约减重4到8磅。因此，三个月内减掉50斤相当于每周需要减掉约17磅，远超出了健康范围。2. 除了避免减肥药之外，健康减肥应结合合理的饮食控制和适量...
三个月怎样能减50斤呢?
有这个可能,但是一定很辛苦,一是要每天饮大量的白开水,或加茶叶,不能加任何糖,二是早餐多吃麦片,麦片也是不加任何东西,是吃清淡的,三是中午只能吃少许的米饭和肉菜,四是晚餐只能吃青菜不能吃肉与面粉类和米饭类,五是不能吃宵夜,包括睡觉前一小时连白开水不也能喝,六是一定是坚持每天做半个小时的...
一个月瘦50斤,有什么好办法啊
很有效，一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。蜂蜜水法：每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。。
如何三个月内减掉50斤?
减肥都会有平台期。基数大的人前期减肥速度会特别快，可能一个星期就能瘦三四斤。但是减肥都是会有平台期的，可能在那一段时间，体重一点也不下降反而会轻微增加。那个时候一定不要气馁，不要放弃，保持你的饮食习惯和运动习惯，过了平台期，体重会继续下降的。很多人减肥的时候遇到瓶颈期就自己放弃了。...
瘦掉五十多斤是一种什么体验?
瘦下来之后好处太多，比如体力更好，夏天不爱出汗，买衣服更方便，不过我觉得最重要的就是找女朋友不费劲了。
怎样才能在1个月内瘦50斤?
台湾减肥妙方-3星期瘦7公斤 方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质；红酒含酒精，都...
10天减肥50斤的方法(追加100)
一、合理饮食 减肥：控制主食和限制甜食 如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右，主粮如麦、米和一些杂粮可选用，但食量必须严格限制，养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，...
一周暴瘦50斤减肥法
1、前平板式：俯卧撑的姿势，把手臂撑地，手肘弯曲，在臂膀的正下方，重量放在前臂上，身体从肩膀至脚踝呈一直线，核心肌支撑住，腹肌紧绷，维持姿势30秒，或适当延长，一边深呼吸（坚持的时间可以慢慢累积到30秒但中间休息5秒就可以继续做）2、侧平板式：单手撑地，另外一个手放在腰际，绷紧核心肌，...
拔罐减肥半年能瘦50斤
拔罐减肥半年能瘦50斤的原因 原因一：拔罐减肥是通过对局部的吸拔来起到疏通人体的经络，来促进肠胃蠕动，从而使机体新陈代谢加快，让身体产生热和让脂肪快速消耗，这样既可减去体表脂肪又可减去体内深层的多余脂肪，从而起到瘦身的效果。原因二：通过扶正去邪，刺激穴位，调整经络，达到加强脾肾功能，...
怎么减肥1月能减掉50斤?
做法 1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。 2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。（注：辣茎不去） 3、芹菜用水洗净，切成斜段。 将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。 4、番茄...
东锦灭澳： 那我只剩35斤了,会死翘翘吧
楚州区13069332337： 如果你瘦50斤,你会怎么样 - ？
东锦灭澳： 吃胶原蛋白,否则皮肤会松驰,人会显老
楚州区13069332337： 如果减肥50斤长相会有差吗? - ？
东锦灭澳： 会!我曾经减过30斤差别特别大.首先就是脸,没减之前是大饼脸一点都不夸张,瘦了以后脸变得又小又尖,而且五官也会有变化.都说减肥就像是一次整容.只会变美和有气质.不过减肥也是需要毅力的,希望你加油!
楚州区13069332337： 减肥50斤要多长时间?正常速度 - ？
东锦灭澳： 如果只是节食,少运动,健康减肥最多每周3-4斤左右,减到一定斤数的时候就会进入平稳期,就是怎么都不掉秤,坚持过平稳期后,才会接着减.50斤也就是学要1-2年时间.如果是“全职减肥”,好的饮食习惯,营养科学的食谱,专业强度的训练,很好的意志力~半年就可以搞定了~
楚州区13069332337： 一周暴瘦50斤减肥法 - ？
东锦灭澳： 我是健身教练,说说我的一点点建议吧.减肥健身都是有氧与无氧的结合,需要时间的坚持,不是说练哪里就能减哪里的,那些吹嘘什么什么能很快减下来的,都是靠不住的,即使瘦下来,也容易反弹,唯有锻炼才是最可靠的. 首先有氧运动1...
楚州区13069332337： 四个月瘦50斤正常吗? - ？
东锦灭澳： 建议:1、加强锻炼,每天跑10-20公里,天天不管去哪儿都骑车出行.2、减少含糖饮料的摄取,只喝白开水 3、吃上多吃蔬菜和瘦肉,淀粉少吃,肥肉少吃. 4、早餐必吃,午餐吃好,晚餐不吃或只喝点稀饭. 如果你能作到并坚持,每天都要...
楚州区13069332337： 16岁女生,160斤,一个月暴瘦50斤左右,皮肤会松弛吗?如果会,松弛到什么程度?? - ？
东锦灭澳： 会的,减肥的时候一定要注意每天洗完澡擦拭身体乳,特别是因为瘦下来开始出现皱褶的地方要多擦,保持皮肤水分,瘦下来后也要多运动,游泳可以紧致皮肤和肌肉.
楚州区13069332337： 有没有一个月瘦50斤的办法,提供有用的加悬赏 - ？
东锦灭澳： 一个月瘦50斤非常困难,就算你1个月完全不吃东西也难瘦那么多,但是!除非你是大基数的胖友,那么是有可能的,这么说吧,如果你不算很胖,就是一般的小胖子,那么要1个月瘦50斤的话,最快,什么都不吃的情况下,还要外加运动,那么月瘦50不是问题,如果你是胖的比较客观了,那么前期掉重会很快,很多大基数的胖友前期天天1,2斤的掉重,但是后期速度正常回慢,所有根据你自己的情况走合理点的路线吧,当然了,抽脂最快~
楚州区13069332337： 三个月我要瘦50斤,目前能想到的办法,就是不吃米面饭,蔬菜水果可以吃,加每天半个小时的运动,可以吗 - ？
东锦灭澳： 难度很大,应该是不太可能的事情.特别提醒下,不要相信减肥药广告,那个会坏身体还会反弹,跟你说没有副作用的都是骗你的.首先是个人基数跟体质问题.如果你很胖很胖很胖,减得多的可能性比较高.不过3个月50斤还是不可能的事情...
