近视是不是要一直戴眼镜

问：近视的人是经常戴眼镜好，还是有必要时戴一下？~

配镜后要长期正常戴镜 患了近视同时已确诊为真性近视、度数在100度以上时，就应该配戴合适的近视眼镜加以矫正。一旦配了眼镜，则除了洗脸和睡觉外都应戴着它，因为近视眼患者在戴用合适的眼镜后，处于正视眼的状态，调节和辐辏机能恢复了自然关系。戴镜不仅是为了增进视力，而且是在适当距离内读书和工作，使眼睛的调节和辐辏机能间有正常的协调关系，避免眼睛疲劳。 正确戴镜度数不会越戴越深 近视眼度数发展与否和戴眼镜并无直接关系。近视眼患者戴用合适的眼镜，注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。但如果认为配了眼镜就万事大吉，平时不注意用眼卫生，继续使眼睛长期处于疲劳状态，就会导致视力减退，近视度数加深。另外，戴用不适当的眼镜如：没有验光或验光不准，度数配得过大，都会增加眼睛的负担，使视力下降，度数加深。有些高度近视(超过600度)者，虽然坚持戴镜，但度数仍会加深，伴有眼底变化，医学上称为病理性近视眼。这种近视加深与近视的度数及家庭有关，与戴眼镜毫无关系。 怎样正确配戴眼镜 （1）屈光不正患者经验光后需配戴眼镜：验光的度数与最后配戴眼镜处方的度数往往不一样。这其中有很强的技巧与经验，需医生或验光师根据患者的年龄、屈光不正度数大小、视力情况、有无斜视以及配镜目的等诸多因素综合考虑，最后开出配镜处方。配镜主要是增进视力，减轻症状，解决视力疲劳、复视和斜视，建立双眼单视，因此，原则上如果发现有屈光异常就应配镜，包括接触眼镜（隐形眼镜）。 （2）以下情况可以不配或暂时不配戴眼镜：①度数低而又无症状者，一般在50度以内的近视、远视及散光者。②儿童或青年人的远视眼，无任何症状者。③屈光系统和感光系统有疾病，影响视力，但有希望治疗者。④由于职业原因（演员、运动员、飞行员等）、屈光参差等不能戴普通眼镜者可以配戴角膜接触镜（隐形眼镜）。 （3）配镜后的效果： 一般轻度和中度近视均可矫正到正常视力，但高度近视或超过1000度的近视眼常由于眼底病变、晶状体或玻璃体混浊，往往得不到满意的矫正。近视眼配镜原则为矫正视力达到最高标准，近视度数越低越好，也就是以矫正最好视力的最低度数为配镜标准。高度近视常不能全部矫正，必要时可按检查所得度数减去1／2，使其适宜于读书写字。近视、散光部分应全部配镜，如散光度数超过300度则应在不影响矫正视力的情况下适当减少。 轻度和中度远视也均可矫正到正常视力，但高度远视或弱视的远视眼，矫正视力往往也不满意。远视眼根据散瞳验光及复查结果，给于全部矫正，尤其当患儿远视眼出现内斜时，配镜度数如果不够，患眼需使用调节力，促使集合力增强，内斜视很难矫正，如伴隐外斜或外斜视可适当减低度数，以减少其斜视的程度，但矫正视力不能低于0．7。远视眼配镜原则为，根据矫正最好视力的最高度数开方配镜；对合并散光者，同样给于全部矫正以获得最好的视力。 在得到准确的配镜处方后，正确科学地选择适合自己的眼镜框架也很重要。首先要充分满足镜片的光学要求，充分考虑瞳孔间距离、装用距离、倾斜度等。从眼科角度考虑，镜片光学中心必须与瞳孔中心一致，否则镜片出现三棱镜效应，会干扰视觉功能，戴镜后会出现头昏 、目眩、视物变形、眼睛酸胀、易疲劳等。其次根据自己的脸型，选择式样、颜色适合自己的框架。有的人对配戴眼镜很不重视，随便在商店或摊贩处买一副，或拿别人的眼镜乱戴，这种作法很不妥当，其结果只能是加重眼疲劳，使视力越来越差。 近视眼戴眼镜会不会越戴越深 有关研究表明，戴镜后度数加深与否主要与不注意用眼卫生、配戴的眼镜度数不合适、眼球本身前后径变长等有关，而与长期戴镜关系不大，病理性近视度数虽然不断加深，但这也是病理性近视眼的特征之一，是眼部发育不良造成的，与戴镜无关。为此，根据近视患者工作、学习。环境的需要，以及屈光度数的深浅，是否需要经常戴镜有以下几个原则可供参考： 1、 轻度近视的青少年，因平时用眼较多，睫状肌功能不稳定，所以无论看远处或看近处物体都应该戴镜。 2、 中度近视（近视度数在300－600屈光度），且伴有散光的患者，应该经常戴镜。 3、 高度近视（屈光度在600以上），无论有无散光，均应该经常戴镜。 4、 成年人在200屈光度以下的轻度近视，非近距离工作者，看近时可以不戴眼镜，看远时（如看电视。电影等）要戴镜。 由此可见，倘若近视患者经验光后配有一副合适的眼镜，常戴并不会使近视度数加深。但如果不注意用眼卫生和科学用眼，或者随便借用他人的眼镜，那么近视度数是会继续加深的。

建议一直配戴近视眼镜为好。由于近视的产生原因是长期用眼过度，眼部负责调节的肌肉长期得不到放松，随着身体的生长发育，眼轴也在逐渐拉长，眼轴变长之后导致入射光线无法准确的聚焦于视网膜上，无法形成清晰的物象。戴上近视眼镜的目的是让眼部负责调节的睫状肌放松，由近视眼镜的凹透镜片改变屈光力，使入射光线准确的聚焦于视网膜上，不需要过多的动用眼部本身调节力，能够避免近视度数进一步加深。

近视眼注意事项很多，生活中一定注意眼部的清洁卫生，养成一个良好的用眼习惯。需要我们注意近视眼的事项有：第一，不能较长时间低着头看东西，还要保持良好的姿势。第二，生活中保持愉悦的心情，平时也要注意休息。近视眼在生活中是常见现象，也是导致原因是用眼不当或者是缺乏运动导致的。

近视眼的患者需要根据近视的度数决定是否需要一直佩戴眼镜，对于近视眼度数比较小，在200度以内的可以在上课的时候或者是用眼的时候佩戴，平时不需要配戴眼镜也能够看清所需要看到的物体，对于距离比较远，不能够看清的可以佩戴眼镜。达到200度以上的眼睛不能够完全调节，需要持续佩戴眼镜，如果不配戴眼镜，眼睛会出现过度调节，从而导致视疲劳加快近视下降的速度。佩戴眼镜并不能够使眼睛的度数增长，反而能够起到控制度数增长的作用，建议近视眼达到200度以上就需要一直佩戴眼镜，同时要养成良好的用眼习惯。

如果有近视，一定要去医院进行散瞳验光，看是真性近视还是假性近视。如果是真性近视，要配合适的眼镜或戴合适的角膜塑形镜，这样才能有效的缓解或控制近视度数的增长。如果患者的近视度数在200度以内，就不需要经常戴，只需要学习和工作的时候佩戴即可。如果近视在200度以上，则需要全天佩戴，如果持续不佩戴眼镜，眼睛会始终处于调节疲劳的状态，包括睫状肌的调节痉挛，这些情况都可以导致近视的快速增长。
近视应该注意什么
1、患者平时要注意读书和写字的姿势。看书时，注意不要离得太近，坐姿要端正，不要歪着身子或斜视，不要太长时间看书，或者在光线弱的地方看书。尽量多看远处增加户外活动，经常看绿色的植物，看书一小时后可以休息15分钟。
2、患者应尽量注意个人卫生，平时擦脸，注意毛巾是否干净，尽量有专用脸盆洗脸，以免感染。做到充分睡眠及户外活动。
3、每天做三到四次眼保健操，患者平时注意不要长时间看电视，还有玩游戏、打电脑等。
近视是怎样形成的
1、用眼距离过近是诱发近视眼的主要原因之一，因为用眼距离太近会使眼球发生异常，久而久之便会诱发近视眼。
2、很多人平时在学习或工作时经常长时间用眼，会给眼睛造成很大，负担使肌肉无法放松而出现痉挛的情况，最终形成近视眼。

近视，不戴眼镜会让眼睛始终处于疲劳状态，不仅不会降低度数，反而会加速度数的增长。

第一次配镜不能“低配”

度数合适最护眼

很多家长认为，给孩子配戴度数低一点的眼镜，更有利于缓解近视的加速增长。其实，这是非常错误的！

2000年左右有香港专家发表了SCI论文，论文数据来源于一项进行了两年的实验：证实佩戴偏低度数眼镜的孩子，近视度数涨幅远远快于佩戴合适度数的孩子眼镜度数涨幅。

因为伦理原因，这实验做了两年就停止了，但是实验情况，结合近年来的临床研究都表明：配戴度数低一点的眼镜，比配戴合适度数的眼镜更容易导致近视增长过快。

因此，家长在第一次给孩子配眼镜时，一定要配到合适的度数，不要低配。
眼镜不能戴戴摘摘

马女士的儿子眼睛近视200度，为了让孩子的近视度数不再增长，她告诉儿子上课时戴眼镜，下课时摘掉，看电视时戴，看书时不要戴，这样可以让眼睛经常得到放松。
结果，一年以后，孩子的近视度数增加了200度，达到了400度！

近视的孩子，一定要坚持配戴眼镜，戴戴摘摘只会对近视度数的增长起到坏作用。

青少年

隐形眼镜最好别 戴

琪琪六年级时开始近视，因为到了爱美的年龄，她就是不肯戴眼镜，可是看不清黑板影响学习啊～没办法，妈妈带她去配了隐形眼镜，谁知两年多以后，琪琪得了角膜炎，医生说，这正是跟她长期配戴隐形眼镜有关。

18岁以下的青少年最好不要配戴隐形眼镜，因为它的材质透氧率很低，长期配戴会造成角膜缺氧，从而引发角膜感染。

所以，家长们还是得劝劝孩子，眼镜该戴还得戴，健康总比美貌重要～

不管近视多少度，如果你看的东西是3~5米，建议要佩戴眼镜。如果是看近的地方，度数低于200度，可以不用戴眼镜。如果度数超过200度，看近需要戴眼镜，但是要低于正常度数50到200度，这时候备有两副眼镜为最佳，用来看书、看电脑的时候佩戴。
其实戴眼镜不会加深近视度数，不戴眼镜才会影响视力。这是因为近视了，不戴眼镜看东西会变得模糊，我们会下意识经常眯着眼睛看东西，眼睛会很疲劳，长此以往才会加深近视度数。在验光的时候，如果你不戴眼镜的视力可以达到0.6以上，并且单眼视力差别不超过两行，那么就可以仅在用的时候佩戴。反之，就需要长期佩戴啦
其实长期戴眼镜会增加睫状肌的负担，导致眼睛得不到锻炼，眼睛调节能力下降，裸眼视力下降。特别是戴着近视眼镜看近，更加会增加调节负担，其实度数加深的主要原因是距离过近，根据视光学远点公式，一个300度的近视眼，在不戴眼镜的情况下，如果他保持了33cm以上看近，无论他怎么看，度数都不会加深，因为眼睛付出的调节为零，如果他戴上了眼镜，那么眼睛又要付出300度的调节，度数就会加深了，为什么有一些人不戴眼镜度数增长就是看近时距离过近了。我根据这个原理，利用雾视疗法，强制视远，后期又用老花镜看近，度数从375度降到150度，不过雾视疗法只对还在青春期的人有效，对于那些已经近视很多年的效果是微乎其微的。我觉得，特别是轻度近视，能不戴眼镜就不戴吧，眼镜是一个工具，只在需要的时候戴上就可以了

---

施甸县15896514493： 近视要一直戴眼镜吗?？
郦德地塞： 最好别一天到晚的带 ,不需要就拿下来,会越来越近视的,我从180度 到200到225到250,

施甸县15896514493： 近视眼要一直戴眼镜吗?？
郦德地塞： 不是的,平时戴上眼镜会使眼睛出于放松状态,不会让视力恶化的…不过近视了,就应该正确用眼.

施甸县15896514493： 近视需要经常戴眼镜吗?？
郦德地塞： 如果你看不清字就得戴眼镜了,如果不想戴,去做手术也行(慎重)

施甸县15896514493： 近视需要经常戴眼镜吗?？
郦德地塞： 假近视可不必,但一戴一摘长得快.我劝你能不戴最好别戴,会后悔的