天天熬夜到凌晨，现在小伙伴都喊喉咙痛是怎么回事，有什么对症的药吗？
病情分析：
你好，你的这种情况有可能是因为上呼吸道感染造成的
指导意见：
建议您应该多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，用一些消炎和清热解毒的药物如阿莫西林克拉维酸钾和牛黄解毒等，必要时应该去医院检查治疗
熬夜容易让人上火，所以你会感到喉咙痛。解决办法：尽量不要熬夜，实在不行的话，就多喝水，早上喝一杯淡盐水。
作为一枚文案狗，天天熬夜到凌晨，喉咙痛是常有的事，日常除了多喝水润喉外，可以泡点金银花、菊花茶、胖大海什么的，就当养生了，如果情况严重，可以常备点金笛，痛的时候来一只，味道甜甜的。如果扛不住了，最好去医院，不要看不起喉咙痛，痛起来真的要了亲命，有木有~~喉咙痛是因为熬夜导致的，出现嗓子痛的症状可能和身体免疫力下降有关，首先要调整作息。
可以喝点鸡汤，鸡汤含有一定的盐分，钠有消炎、缓解嗓子疼的效果，而且鸡汤的营养成分也比较丰富，能增强抵抗力、促进机体自愈。
天天熬夜，抵抗力下降，可以用胖大海，麦冬之类的中药饮片泡水喝，来缓解症状。
吸烟？如果不是，泡清热解毒的花茶喝（金银花、菊花茶）等等。
天天熬夜到凌晨奔三的人怎么保养自己?
大自然界中讲究“日出而作，日落而息”，在中医看来，遵循自然规律，在特定的时间中做该干的事情，顺应自然轮回，遵循人基本的生活习性。所谓“春捂秋冻”，“冬吃萝卜夏吃姜”都是有一定道理的。2、怎样保持良好养生习惯 充足的睡眠：“日出而作，日落而息”，所以要早睡早起，不熬夜，不睡懒觉。
天天熬夜到凌晨三四点对人危害大不大?
4、记忆力下降。晚上本应该是身体和大脑休息的时间，但是如果经常熬夜，得不应有的足够的休息，第二天就会一直迷糊恍惚，没有办法集中精力，记性也会随之大大下降。5、损害神经。长期熬夜会让自己一直处于一种兴奋的状态，神经在超负荷的状态下就会受到伤害，导致神经衰弱，甚至会引发一些神经疾病。
现在的人普遍熬夜到几点啊!
现在的人普遍都熬到十一二点，这是一个正常现象，因为现在的年轻人大部分都是比较喜欢熬夜的，可能是因为工作的压力和学习的压力，每个人都在不停地忙碌着。近年来因为熬夜猝死的概率越来越上升，我们还是要尽量不熬夜。熬夜不仅仅是在消耗身体的能量，而且有的时候也算是一种时间的浪费。有的熬夜是一...
晚上工作到两三点了,依然不瞌睡怎么办?
第一，你需要放松自己。我们在熬夜的时候，会度过一个犯困的时间，一旦过了这个时段，自己会越发的清醒，无法进入睡眠。那么在这种情况下，是因为你的神经是处于紧张的状态，需要你先让自己的神经放轻松。听一些有益于自己睡眠的音乐，缓和的。然后让自己在自己的床上放轻松，幻想自己在一个很好的环境下...
加班辛苦的通宵熬夜的句子摘录(48句)
7.陪他熬夜聊天长满痘他却推开我说嫌我丑。 8.最悲催的三角恋,我爱熬夜,黑眼圈爱我。 9.在熬夜的过程中我们可以获得快感,只有到了夜晚,我们卸下一天的伪装和疲惫,回归自己。 10.有没有叫别人不要熬夜,自己却又睡得很晚。 11.熬到自己醒来,熬到脱胎换骨,恍若隔世。 12.凌晨三点不回家,成年人的世界是...
一到零晨三点就混身难受怎么回事?
晚上3:00就浑身难受，还可能是因为你经常熬夜所造成的。经常熬夜容易造成内分泌失调，而且容易造成自己身上的各个神经组织处于紧张的状态。如果还发生晚上3:00之后就身上难受的事儿，赶紧去医院检查。看究竟是哪一方面的原因，早检查早治疗对人体是有很好帮助的。
适合熬夜到清晨发的朋友圈 熬夜发朋友圈的经典句子
熬夜发朋友圈幽默搞笑 10、拉上窗帘，早上熬夜到很晚，想睡一整天，但还得工作。11、不知道早上熬夜第二天去上班的感觉是否和宿醉一样。12、每天只有过了一点，我才会珍惜这美好的一天。我为什么还要去睡觉呢？因此，我熬夜到清晨。13、后来，我抽烟，酗酒，熬夜到凌晨。但是如果我和你在一起，我愿意...
每天熬夜到凌晨三点然后十一点睡醒对身体有危害吗
每天熬夜到凌晨三点然后十一点睡醒对身体有危害吗 有危害，时间长了免疫力就下降了，我已经感觉身体不好了，但有时控制不住自己。长时间熬夜。就是每天都熬到凌晨三点左右对身体有哪些危害？ 打乱生物钟平衡 有可能 内分泌失调 色斑 每天熬夜到凌晨四五点，对身体有何危害 心肝脾肺肾全伤了……...
超4成年轻人熬夜至零点后,如何改善自己的睡觉习惯?
想要改善自己的睡觉习惯，就得强迫自己早一点去睡觉。年轻人要适当的去放一放自己的工作，千万不能够让自己太累。有的年轻人一到了夜晚就喜欢去熬夜打游戏，自己就会没有困意。白天的时间虽然自己没有办法去支配，但到了夜晚也要适当的控制。一定要让自己有充足的精力在第二天可以进行挥发，不能够让...
这几天熬夜,现在突然睡不着了,怎么办?
这几天熬夜，现在突然睡不着了，怎么办？现在因为很多人，因为工作的因素，手机的诱惑，还有朋友的聚会，或者酒场上的应付，看电视剧，玩游戏等等。都会影响了自己的睡眠质量，每天晚上11点之前没有没进入梦乡的，都进入了晚睡的状态，那么熬夜对身体也有危害，熬夜久了，睡不着怎么办？请看下文、睡眠...
薛福牛黄： 生活压力越来越大,每天都要处理工作中各种的问题.有时候都不爱惜身体,经常加班熬夜,甚至通宵达旦.熬夜几次,第二天起床会感到喉咙沙哑、疼痛,说话都不舒服.熬夜伤身,不仅让人感到疲劳、精神萎靡,长出难看的熊猫眼,还会使皮肤受损.如果能不熬夜就不熬夜,正常、规律的作息时间是健康体魄的保证,如果偶尔难以早睡,也要保证在熬夜时多喝水,第二天保证睡眠,多吃蔬菜瓜果补充维生素.如果咽喉难受,可饮用些清喉利咽颗粒缓解症状,清热解毒,保护嗓子.
甘孜藏族自治州13248023491： 经常熬夜应该怎么保养喉咙?？
薛福牛黄： 保养喉咙我在行,做十多年老师了,喉咙也还算健康吧,首先肯定是随手保温杯里装满温水,你可以泡点罗汉果、金银花或者茶之类的喝起来会更舒服一点,有条件的可以在工作台跟床头柜放个加湿器,然后就是黄色小方砖了,最近被学生影响,看了b站,才知道它的.其实就是三金的西瓜霜润喉片,以前也常用的,现在还出了大片装了,觉得口感不错.
甘孜藏族自治州13248023491： 现在每天早晨起床都浑身无力,嗓子也嘶哑的难受,搞的心情很烦躁,谁有解决办法呀?？
薛福牛黄： 可能跟作息有关系,熬夜对身体伤害挺大,而且熬夜容易导致咽喉问题,嗓子嘶哑可能就是这个原因了.建议调整休息时间,然后似乎选择一些保护嗓子的药物,如复方青橄榄含片,能缓解咽喉不适,平时护嗓可选择好爽糖类功能性食品.严重的话去医院检查一下,如果是咽炎等问题,建议选用中药成分的慢严舒柠,对于咽炎的防治效果是很好的.
甘孜藏族自治州13248023491： 喉咙沙哑是怎么回事每天晚上熬夜?喉咙沙哑是怎么回事每天晚上熬夜, ？
薛福牛黄： 病情分析: 您好,根据您描述的情况,声音嘶哑,但是没有感冒症状,那么多是喉部声带受损,引起声带受损的原因不排除是慢性炎症持续引起的. 指导意见: 可以到耳鼻喉科行喉镜看看,直观,而且准确,可以清晰的看到是否是声带处在慢性炎症状态.
甘孜藏族自治州13248023491： 经常熬夜,喉咙咳嗽,怎么办?？
薛福牛黄： 喝梨汤(把梨切成块跟冰糖一块煲汤)润喉,止咳
甘孜藏族自治州13248023491： 天天熬夜会不会喉咙痛 - ？
薛福牛黄： 如果凉到了,就会.但是可以喝杯热水.或百蓝根,睡一觉情况就会好的.但千万别喝冷水.
甘孜藏族自治州13248023491： 为什么每天早晨5点的时候就咳嗽? - ？
薛福牛黄： 肯定是熬夜惹的祸,该休息时一定要休息,不然的话,还会引起其他病症.晚上9.00---早晨7.00是各条经络所主的脏腑排毒时间,不休息,脏腑不排除毒素,肯定会生病的.
甘孜藏族自治州13248023491： 抽烟和熬夜导致喉咙很痛怎么办 - ？
薛福牛黄： 如果是挺不过去,就喝些蜂糖水.凌晨3点之前睡觉,熬过火你第二天你会头昏.补充睡眠,尽量达到7~9个小时.
甘孜藏族自治州13248023491： 经常熬夜会上火吗? - ？
薛福牛黄： 当然会,晚上点到点是人体休息最重要的时间,这个时间一定要睡觉 那怕你十点半到一点半睡觉 再醒来忙 那这个时间也要睡 不然到时候什么药也救不了你了 你现在先买点药把火泻了吧 以后买点大红枣没...
甘孜藏族自治州13248023491： 经常抽烟喝酒熬夜,得了咽喉炎怎么办 - ？
薛福牛黄： 我可不是什么高人.看见你的名字我就想起了一个QQ上叫做季 末.更寂寞的朋友.咽炎本就是多种致病菌引起的一种疾病,有病毒感染及细菌感染的可能.电视广告上不是说慢严舒柠效果不错么,可以试试.平常用点金嗓子喉宝可以缓解这些症状.
