为什么我是全世界最可怜，最惨，命最不好的人？

为什么我是这个世界命最不好的人？为什么别人命都那么好，要哭死了~

是什么让你会认为自己是这个世界命最不好的人？什么才是命好？

命运并不公平，因为我们无法决定我们的出身，我们无法选择自己想要的完美，每个人都有许多先天不足。

但是与不公平的命运对抗会让我们徒劳无益的消耗自己，明明时间在流失，我们却在抱怨，浪费了可以为自己创造的时间，哭死～～～

生活需要态度，要么顺应，要么对抗，就是不要抱怨，徒劳无益！

不，其实你并不是全世界最惨的人，只是你没有遇到比你还惨的人而已。

那是因为你太悲观了，再苦再累在可怜，只要自己努力向上，不卑不亢，勇敢的面对生活，你就不会觉得自己可怜，，反而会感激生活给你这些经历，让你成长 ，以后的日子，如果再经历一次，你就不会觉得那么惨，反而会越战越勇。

1、别让自己在这种挫败感中呆太久
有时候期望的越多，失败以后，带来的挫败感就越大。在挫败后，整个人会显得特别的消极、抑郁、低沉，这个时候，如果还让大脑处于紧张的状态，持续高度工作，负面情绪会不断升级，挫败感也会越来越大，不利于后续工作的开展。
这个时候，可以试着放松一下，出去走走看看，可能更有利于心态的调节，这样回来继续工作的时候，反而会能量满满。
2、找人倾诉自己的这种挫败感，适当发泄
适度的将自己的挫败带来的痛苦与信任的人诉说，也是消除挫败感的一种方法，很多受到挫败的人在与人进行一番交谈后，反而会受到意想不到的减压效果。
或者也可以通过发泄的方式来消除挫败感，比如哭、大喊、跺脚等都是可以的，但是注意不要有过激的行为，这样是不好的。

3、受挫程度对比
在自己遭受挫败时，多想想那次受挫败程度更大，困难更多的人，这样受挫的情况能也会有所缓解。因为一个人的成功，肯定不是一下子的，都是经过漫长的摸索，经历了多次的挫败才成功的。
4、客观分析，不要一味的否定自己
等到缓过来以后，在来客观分析一下，为什么会失败，不要一味的否定自己，这样也会加重挫败感。有时候，老板和下述看待事物的层面是不一样的，老板觉得这些事很简单，但是在你这里看来，就是很难，不可能完成的。
当遇到这种情况的时候，我们不能光嘴上叫着难，要学会客观的分析人物，并列出难易点才是我们真正需要做的。

5、承认自己的不足并接受自己
工作失败，带来挫败感是很正常的一件事，毕竟大家都是普通人，而我们要做的就是接受这一点，然后认清这个事情你不会的原因，你才有可能把不会变成会，把不足变成补足。

其实我跟你差不多，不过我算是幸运的我有家人陪伴，遇到事情他们也会帮我一起解决，我本人也是比较乐观的，遇到不好的事就去大哭一场，或者想办法把它忘掉，不要说自己可怜，你就是你自己，因为你在可怜也不会得到任何人的怜悯，生活是自己创造的

心态的问题，心态好一切都不是问题。放眼看看比你惨的人笔笔皆是，活的比你好的大有人在，努力吧！到处都有阳光，只要你用心发现，一切都会好的！

其实这样的想法是悲催的，眼睛只有自己，或者是自私自利惯了，冷漠中不关心身边的其他人的生活方式和疾苦，建议有时间去做义工，天下有需要帮助的其实挺多的，有了比较，也许你是生在福中不知福

---

梁山县19559048253： 为什么我觉得我是世界上最惨的人 - ？
红斧天紫： 首先是你没有自信才导致你有这样的看法,活着或许是一个很沉重的话题,面对周围的人,很自然的想去和他们比较,如此自卑. 看看我吧,一个即将步入社会的人,不该有的性格都有,该有的都没有 :正直 善变 自私 随意 疯狂 自卑 猜忌 幽默 莫名其妙 RP垃圾 善良 自负 幼稚 原则 执着 偏执 无聊 神经 矛盾.有时候我也很愁自己啊,但我每天都在想去树立自信,然后又跌入自卑的深渊,但我一次又一次的尝试,我的内心深处从来不放弃想去找回自信,过充实的每一天

梁山县19559048253： 为什么我是这个世界上最可怜的人? - ？
红斧天紫： 从来没有谁比谁更可怜,我保证这个世界上有比你更可怜更悲惨的人,但活着就有希望,起码你能吃饭能思考,每天都能感受到太阳的温暖.但如果你死了,你就只是一剖黄土,什么都没了.活着就好,活着就好...

梁山县19559048253： 为什么我这么世界上最命苦? - ？
红斧天紫： 其实你还不是最苦的,你现在的心态不是很端正,你要没事多出去走走多看看祖国的大好河山你就会发现这世界对任何人都是公平的,生是自己不可选择的,但是活是自己走的.勤加锻炼身体,开阔眼界与心胸,不要郁闷与抑郁.多与人交流.就有不一样的人生.不要抱怨生活的无奈,祝你早日走出心里阴影!祝你幸福

梁山县19559048253： 为什么我老觉得自己是全世界最惨的人? - ？
红斧天紫： 其实这样想我我觉得有点太偏激了.多看着正能量的东西,别太消极.人生本来就挺美好. 可能十年之后你会发现,原来那段阴暗时光,只是上天让我能够过得更好才给予我最好的礼物.加油.远方的你.

梁山县19559048253： 怎么总觉得自己是世界上最悲惨最可怜的人呢?？
红斧天紫： 首先你自己不能那么悲观 要发现身边的好 和周围的人多多接触 发心里的事情找个知心的朋友诉说

梁山县19559048253： 为什么我会觉得自己是全世界最惨最没出息的人 - ？
红斧天紫： 因为你悲观.还有你想太多.建议你用忙碌来克服它.

梁山县19559048253： 我为什么这么惨?我是这个世界上最惨的人了. - ？
红斧天紫： 是吗?可是他为什么就是对我不冷不热的,反而让我心里难受,你有感受过吗?

梁山县19559048253： 为什么我觉得全世界我最可怜?？
红斧天紫： 人其实都得靠自己,靠别人只是暂时的,靠自己才是一辈子的.至于关心嘛,我想你不是不被关心的人,而是你没发觉有人正时刻关心着你,正如我们这些网们,大家都还是在关心你嘛,我们素不相识,但都希望你过的开心、幸福.当你觉得没人关心你时,你试着去关心别人,那样你就知道什么是相互关心了.祝你开心每一天朋友,我们永远关心着你.

梁山县19559048253： 不知道为什么,突然间觉得自己是世界上最可怜的人？
红斧天紫： ?wei shi me

梁山县19559048253： 为什么有人认为自己是最可怜的?？
红斧天紫： 也许因为他们眼中只有自己.