夹筷子的正确姿势

筷子的正确拿法与正确的握笔姿势~

筷子拿法：右手五指自然弯曲执筷，大拇指尾部、食指和中指夹住一根筷子，大拇指底部和无名指夹住另外一根筷子，小指自然弯曲。夹菜时，食指和中指向内弯曲，使第一根筷子靠紧第二根筷子，从而将食物夹住。 整个过程中，只有食指和中指才会动，其它手指都是不动的； 对于筷子则是第一根筷子动，第二根筷子静止不动！
正确的握笔姿势编成口诀如下：
—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。

首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。
“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
第二句的“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心�该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。
在上述口诀中，首句和第三句非常关键，其要领并不难懂.

拿筷子的动作要领：右手五指自然弯曲执筷，大拇指尾部、食指和中指夹住一根筷子，大拇指底部和无名指夹住另外一根筷子，小指自然弯曲。夹菜时，食指和中指向内弯曲，使第一根筷子靠紧第二根筷子，从而将食物夹住。整个过程中，只有食指和中指才会动，其它手指都是不动的。对于筷子则是第一根筷子动，第二根筷子是不动的。
7种筷子的错误用法

1、大众错误式，这是最普遍的错误方式。即大拇指、食指置在上方筷子上，中指和无名指顶着筷子下方，小拇指挨着无名指。
2、五指凌乱式，即五指零散分开，将筷子放在无名指中央，着力点在双筷交叉处。
3、兰花指式，即小拇指翘起，用大拇指托住筷子，食指和无名指置于筷子上方。
4、握拳式，即以单手握拳，五指并拢的姿势将筷子夹在掌中。
5、握笔式，即以大拇指和食指顶着上方筷子，如同握钢笔，使用时，筷子会交叉。
6、翘指式，即食指翘起，筷子放置大拇指和食指中间。
7、背夹式，即五指并拢，夹菜时手背向上，着力点在中指上。

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南宁市18084455249： 拿筷子的标准姿势 - ？
充备尼美： 大拇指将两只筷子分别压在中指和无名指上,然后食指搭在那只中指的筷子上,吃饭就是那只拇指、食指和中指控制的筷子动,离开另一只就是松开,朝另一只靠拢就是夹紧.另外餐桌礼仪,小指不要翘起,与无名指靠拢才好.

南宁市18084455249： 拿筷子的最佳方式?最好有图 ？
充备尼美： 右手五指自然弯曲执筷,大拇指尾部、食指和中指夹住一根筷子,大拇指底部和无名指夹住另外一根筷子,小指自然弯曲.夹菜时,食指和中指向内弯曲,使第一根筷子靠紧第二根筷子,从而将食物夹住

南宁市18084455249： 怎么拿筷子?？
充备尼美： 拿筷子的正确姿势: 1、用右手拿筷子. 2、主要运用拇指、食指、中指、无名指,并且依靠四个手指之间的配合,完成拿筷子的动作. 3、具体拿法是:右手自然伸出,虎口(拇指和食指之间)向上;一只筷子搁在虎口上,拇指压着、无名指托着;另一只筷子也搁在虎口上,拇指压着、食指和中指夹着;这时凭借食指和中指的用力程度的不同,中指和食指夹着的那根筷子的前端,就可以自由地左右移动,再配合手腕的转动,就可以完成夹菜动作了. 4、手指拿筷子的地方,大约在筷子上端的1/3处,夹菜效果最好. 握笔的姿势,其实就是拿筷子姿势的变化而已. 这是个具体动作,做起来不难.但要说清楚,让看的人能够照着说的做起来,就比较难了. 希望我的回答能够帮助您,最后祝您好运.

南宁市18084455249： 怎样拿筷子?？
充备尼美： 正确的方法是:将筷子放在右(左)手虎口中,用拇指压住筷子上端三分之一处,两只筷子的下三分之一处分别放在中指两侧,中指尖与筷子平行,使用时,以中指为支撑,以无名指为依托,以食指为动力,夹起食物.放开时用中指顶开筷子,依次进行.多多练习,熟能生巧.

南宁市18084455249： 筷子正确的拿法? - ？
充备尼美： 用食指、中指与大拇指的指尖部分夹住一根筷子,再用无名指和大拇指的中部偏下的部分夹住另一根筷子,夹东西的时候通过食指与中指的动作来移动一根筷子,另一根筷子基本不动,大拇指一定要按牢

南宁市18084455249： 怎么拿筷子的?我不会咋办? - ？
充备尼美： 动作要领:右手五指自然弯曲执筷,大拇指尾部、食指和中指夹住一根筷子,大拇指底部 和无名指夹住另外一根筷子,小指自然弯曲.夹菜时,食指和中指向内弯曲,使第一根筷 子靠紧第二根筷子,从而将食物夹住. 整个过程中,只有食指和...

南宁市18084455249： 怎么抓筷子? - ？
充备尼美： 我们使用筷子都要用四根手指:拇指、食指、中指、无名指.我们在使用筷子夹菜时,筷子是要分开的,食指跟中指夹着右边的那一根筷子,拇指跟无名指者夹着左边一根筷子.当要把菜夹起来的时候,者要把中指紧靠住无名指的最上面的那一个关节,然后快速的将左边的筷子滑到中指上,将中指紧压在无名指上,而拇指就紧压在俩跟筷子上,拇指也压在食指中间的关节,这样就可以把菜夹起来啦. 这就是我使用筷子的方法.

南宁市18084455249： 拿筷子的正确方法. - ？
充备尼美： 取筷子时要以左手托住,拿筷子的第一步骤,即是拿取的方法.实际上接触筷子的是拇指、食指和中指,但无名指和小指也需紧靠中指.首先以右手拿住横放的筷子中央部,再以右手从下托住,并将右手滑向筷子向右端,然后,手掌反转朝上,...

南宁市18084455249： 吃饭要怎么拿筷子才好? - ？
充备尼美： 到底应该怎么拿筷子?我见过大体有这样几种方法,网上查来似乎比较提倡是第一种.这个是完全的后天习惯还是有什么先天的问题呢?好像有些人小时候学的是一种方法,后来慢慢的会变成另外一种…… 就像以前说双手十指交叉,是习惯右手...

南宁市18084455249： 握筷子的正确方法 - ？
充备尼美： 正确的筷子的使用方法并不唯一,但是都大同小异.上面的筷子用大拇指、食指和中指控制.下面的筷子要固定,只动上面的筷子,然后夹住食物,这点很关键. 两根筷子头部合起来,筷子尖对准,很容易就能夹起吃的东西.尽量用筷子尖夹取,需要时左手放在食物下方承托,避免在送到嘴之前食物滴漏.