生娃后头两年最折磨人的事是什么？你碰到了什么？

每天晚上被宝宝折磨的快疯掉了。 怎么办啊 好后悔结婚生孩子 真的要崩溃了~

首先新手妈妈自己要调整心情，戒浮戒躁
不少妈妈，在有了宝宝以后心情焦虑，因为每天只能在这小小的屋檐下生活，不能经常出去放松心情找朋友谈心，心也变的狭小起来。很容易患上产后抑郁症，我们要尽量放松心情，在有空的时候多出去呼吸新鲜空气，与小区的宝妈一起沟通育儿经验，经常谈心聊天，在家里听一些轻松的音乐，不仅会使自己心情愉悦，宝宝也会心情舒畅。
妈妈们要知道，带娃第一年是最难的，以后生活就会越来越好。不管遇到再大的难题再大的困难都是一时的，我们现在有了宝宝，目前最大的任务就要全身心的投入到照顾宝宝的事情上，把宝宝照顾好。家人也要关心和支持宝妈。

另外新手妈妈还要做到以下两点：
第一、养成宝宝良好的作息时间
从小培养宝宝良好的作息时间，白天不要睡的过多，每天安排宝宝早睡早起的好习惯。不少宝妈，白天让宝宝睡的过多，使宝宝晚上睡的晚，早上起的晚，那样不正常的作息时间不仅会影响宝宝的生长发育，更使我们每天没有精神头，身体疲惫，所以我们要培养孩子良好的作息时间，宝宝到了时间自然就会困了。
第二、培养宝宝日常生活好习惯
不少宝宝经常让抱着，这是从小养成的习惯，孩子抱着习惯了，不抱就会哭闹。如果你一直不抱，他就不会缠着你抱，这是很多人都明白的问题。而且孩子越来越大，体重越来越沉，越来越加重自己的负担。可是有些家人对于小宝宝的喜欢就用抱来表示，这样时间一长，就变成习惯了。

家长要培养孩子独立玩耍的习惯，在妈妈做饭吃饭，做家务的时候，孩子要知道妈妈也很辛苦。妈妈平时可以陪着宝宝玩，宝宝自己也要学会玩，养成宝宝独立玩耍独立思考的好习惯。从小养成生活的规律性，自然会不吵不闹，那么孩子睡觉的时候我们也可以休息，做到很好的劳逸结合，自然就不会那么累了。
带孩子是个看似轻松，实际最耗心血耗体力的活，真是不养儿不知父母恩，希望我们都能放松心态，坚强勇敢的面对生活，孩子一天天长大，一天天进步就是我们的辛苦的动力，现在一切都比不了宝宝甜甜的美美的健康的模样，看到身旁的宝宝一切都值了。

有时候很烦，有时候很讨人喜欢。
在你想一个人干一件事的时候，她非要粘着你。就会让人感到十分讨厌。我的女朋友就是那种粘人类型的，一刻都离不开我，我们在同一所大学读书，我是南方的，她是北方的。我一直觉得北方的姑娘是那种独立型的，没想到她竟然是粘人那种类型的。

一开始觉得挺好，每天在一起感觉好幸福。但是时间长了后，她就离不开我，上课一起坐，吃饭一起吃，回宿舍还要让我送，就连上个厕所还要让我在外面等。没有一点点自由空间，这跟以前的我根本不一样，我就等于没有了自由一样。
自从有了她以后我就没有了异性朋友，只要有人找我她都会知道的，手机什么的随便看，我对她来说已经毫无隐私可言，我感到很奔溃。每天过着这种生不如死的日子，干什么都得看她的脸色。只有在宿舍里我是自由身，但是还是要坚持每晚打电话，开视频。24小时除了睡觉的那五个小时，我们有19个小时是待在一起的。我自己想想都感觉有点后怕。

自从有了你以后，我社团活动也不参加了，就连班级里的活动也变得不积极了。随便找个人问问就知道我有个粘人的对象。没办法，这就是命，五行缺土，她就是土。
有个粘人的女朋友，她总会在你关键时刻做出意想不到的事，比如你现在在打着王者荣耀，在你快要赢得时候，她一个电话打过来，你掉线了。这是什么心情我们都懂，作为男生，有些气只能憋在心里烂在肚子里。跟她吵的话，，结果还是我们去哄。
为什么要干这种没脑子的事呢，所以我们还是先安顿好主人再去做自己想做的事，是最好的。

也不是说全是坏处，也有不错的地方，最主要的一点就是，骂不走打不走，一直死跟着你，等于说这辈子就认定你了。我们有很多次吵架，她，没有提过一次分手，我每次提分手，她都不会答应。谁让她一直粘着我，然后习惯我了呢。
在我生病的时候，她会依依不舍的待在我身旁，无论在那做多久她都愿意，心甘情愿。让我觉得不孤独，因为有了你。
这就是我的女朋友，一个爱粘人的女朋友，一个永远不会离开我，不会说分手的女朋友。我很喜欢。

最近几年，不断有类似让人心碎的事件发生。

任何一个成年人都知道死是无法解决问题的。为什么这些妈妈们还如此决绝地选择死亡？

因为绝望。这种滋味我也尝过。

那些看不到希望的产后日常，能在摩擦和平淡中摧毁一个女人活着的精气神。

尤其是生完孩子的头两年，那是女人一生中最困难的时候，也是最心酸的两年。

01.初为人母的无助

孩子哭声响起的那刻，刚经历生死博斗的我欣喜万分，趴在胸前的小不点，好像就是幸福的模样。

但从未想到，欣喜过后是一波接一波的折磨，无论是身体还是心灵。

喂奶就是第一道血淋淋的难关！刚开始喂奶时，孩子不会，饿的嗷嗷大哭，我急得满头大汗，那些过来人还不停地在旁边说：

“姿势不对！孩子应该这样抱！”

“别饿着孩子，加奶粉吧。”

“别人喂奶都好好的，到了你就喂不上了？是不是奶水不够？”

我忍着产后的疼痛不适，一试再次，结果还是不行。最后孩子哭，我也跟着哭。

好不容易孩子学会了，皲裂就紧随而来。两边都被咬破了，他每吃一口，我就钻心地疼。红肿、出血、结痂、咬破、出血……如此循环往复。

但没办法，拼死都是要让他吃饱的，一边流眼泪一边喂奶的场景，这辈子都忘不掉。

心理上的压力更是让人无法承受。每天神经都紧绷着，这样抱孩子会不会摔着？这么裹包被会不会冷？孩子到底吃饱没？为什么手心摸着热热的，是不是感冒了？

一旦孩子有什么风吹草动，就陷入“我不是一个称职妈妈”的焦虑中。

产后为了奶水充足，我不断进食，体重直线飞涨，原来穿S码的身材，最后选到L码依旧塞不进去。

去不掉的妊娠纹、缩不回的肥肚腩，让自卑一点点地占据了心中的灰暗角落。

那时的自己，就像被扔到大海中央，看着茫茫一片的海面，无助又害怕，最后只剩下求生的本能，背着个嗷嗷待哺的孩子拼命向前划。

身体上的痛，心里受的苦，谁都无法替代。2.带孩子的艰难

有句话说得对，这个世界上只有两种新手妈妈，缺觉的，和非常缺觉的。生完孩子后，每一晚，我的状态都是这样的：

哄睡后，自己去忙白天没干完的活，好不容易上床睡觉，刚进入睡眠状态，孩子醒了，肚子饿了。于时抬起那双两百多斤重的眼皮，喂奶。

孩子吃饱了，躺下来不久，又哭了，于是起来哄睡。

终于哄完孩子了，沾上枕头没几分钟，纸尿裤该换了，吊着一口仙气又艰难地爬起来……

在经历过无数天、无数次地起来躺下起来后。我练就了一种特异功能：站着可以睡，坐着可以睡，上厕所也能睡着。

但带孩子的艰辛又何止缺觉。

我见过有的妈妈一手抱着孩子，一手扛着婴儿推车上楼梯。明明是大冬天，累的脸庞通红，额角都是汗水。

我也看过闺蜜煮饭时，孩子跑过来抱着她的大腿哭，最后她只能抱起孩子，单手炒菜。

就像我以前，好不容易煮好饭菜，想填下肚子，结果刚拿起筷子，孩子又哭了，无奈之下只好先哄孩子，让自己的肚子继续饥肠辘辘。

人有三急的时候，更是以一百米冲刺的速度往返，不敢在厕所里多待一分钟。

自己辛苦点就算了，最怕孩子跟着受折腾。有一次，我趁孩子睡觉的空档去阳台晾衣服，没过一会儿，就听到孩子嗷嗷大哭，手忙脚乱地跑进去一看。孩子从床上摔了下来，那一刹那，心里百味杂陈，又悔又气，直接反手给了自己一耳光。

为了做一个好妈妈，我们几乎掏空了自己，把一腔热血和所有精力都贡献给了那个粉粉糯糯的小人儿。

老公呢？

老公一直都在结婚证里，也时常出现在手机屏幕上，但在妈妈育儿的路上却神奇地消失了。夜半起来喂奶，那个说要陪着你的男人起来半秒然后倒头大睡；

白天你带孩子带到崩溃，好不容易等到他下班，他说他照顾不来转头躲进厕所；

星期六你想休息半天，他却告诉你他要加班……

03.夫妻关系恶化

孩子到来后，老公曾抱怨，说我的心思都在孩子身上了，完全没有时间理他。

老实说，每天与孩子大战三百个会合的新手妈妈，连自己都顾不过来，怎么去照顾老公的情绪？

况且相对于那个宛如单身男士般潇洒的甩手掌柜，我这个忙到连性生活都提不起兴趣的中年妇女，不是更应该有情绪吗？

累，是女人生孩子头两年的主题词！但更累的是，你的疲惫，老公一点也不懂。

有次，我下楼透透气，回到家看到孩子将沙发上叠好的衣服全踢到了地上，而那位“甩手掌柜”还沉浸在游戏世界里。

一气之下我夺过手机往地上一扔：“有你这样做爸爸的吗？你知不知道我快累死了！”

说完眼泪也跟着来了。

“你没事发什么神经？衣服乱了，重新叠就是了，多大点事，至于哭吗！”

他不耐烦的脸，把我所有的心酸无助都堵在了心口。

曾经牵着手说爱你一辈子的男人，有一天居然会对你的痛苦视若无睹，甚至冠上一个“矫情”的贬义词。那种感觉，像掉入一个黑洞里。想开口说理，却发现百口莫辩。慢慢地，那颗想要被理解的心，藏了起来。然后我们成了人们口中的为母则刚。

但“为母则刚”不是万能药，有些结我们自己化解不了，有些坎，无论我们怎么跳也还是逾越不过。

那些解不开的结，越不过的坎越积越多，某一天，可能就会把我们推向崩溃的边缘。04.婆媳矛盾激增

表妹曾跟她婆婆闹不愉快，在孩子五个月大的时候突然决定带着孩子回娘家住。

我去接她的时候，她婆婆拉着我的手眼眶红红：“吃饭的时候，看到娃娃手舞足蹈的，我就拿了一根菜茎给他咬，我的儿子也是这样带大，没出过什么事啊。”

回家后，表妹跟我哭诉：“我跟她的矛盾何止是一根菜茎的问题。”

是啊，婆媳之间哪有大事？所有争吵都是无数个小矛盾累积起来，最后忍无可忍的爆发。表妹无法理解婆婆为什么不肯给孩子穿纸尿裤，而非要帮他把屎把尿。

婆婆接受不了表妹将孩子的衣服单独洗，认为这样费水费电。

“她非说宝宝上火，居然给孩子喂凉茶？这安的什么心！”

没有不疼孙子的老人，大家都知道婆婆的初心是好的。但作为孩子的妈妈，怎么能接受她这样照顾孩子？

而婆婆，信奉了几十年的带娃经验又怎肯轻易被人推翻。

沟通呢，表妹试过。每每心平气和地跟婆婆说这样对孩子不太好，有更科学的方法。婆婆就满脸的委屈：“我带出来的几个孩子，不都好好长大了吗！”

最后只好无奈放弃。

生娃之前明明处的不错的婆媳关系，怎么就变味了呢？

“养大不知道多少个娃”的婆婆，更愿意相信自己累积起来的经验。新时代的妈妈们则习惯相信科学，将科学的理论知识运用到生活中去。都是为孩子好，但新旧观念碰撞出来的火花往往会灼伤双方的心。05.我们需要学会“自救”

女人生完孩子后，从被捧在手心里疼的公主变成了一个做牛做马的“保姆”，这个过程是很难适应的。如果身边的还是个“猪队友”，说是坠入深渊也毫不为过。

1.共情共做“男人从火星来，女人从金星来”，此话不假。生理构造、情感认知的不同，使得男女之间横亘着一条鸿沟。

尤其是产后，女性的激素水平会发生剧烈的变化，我们会更加敏感，情绪更容易低落。这时，格外需要获得伴侣的理解与支持。

孩子8个月的时候，我意识到不能让另一半继续游离在育儿之外。

我跟他做了一个很简单的约定，每天最少30分钟由爸爸独立带孩子。在这段时间里，孩子发生什么状况我都不插手，并且爸爸不能用看动画片这种方式敷衍。

可别小看这短短的30分钟，彻底让娃他爸领会到了什么叫做“小恶魔”，对我的辛苦有了真切的体验。一段时间之后，孩子爸就能主动分担不少育儿工作了。

2.兼顾自我女人任何时候都不要失去自我，哪怕成为母亲，也要明白，自我才是最重要的。

我们要学会在家庭与自己之间找到平衡。去找一个爱好来寄托情绪、提升自己。

不需要找什么高大上的爱好，哪怕是收纳这种小事，都能彰显自我价值，让我们找到乐趣。

3.及时倾诉我们习惯了报喜不报忧，婚姻里的艰辛不轻易开口与人诉说。

但有些烦恼、委屈，埋在心底，没有宣泄出口，时间久了，它会形成一个漩涡，把人吞噬。倾诉就是那个心灵透气孔。

女人想要的其实不多，穷极一生，我们不过是想找一个在我们艰难的时候，给我们一个拥抱的男人罢了。

但有时，那个拥抱未必能如期而至。怨天尤人没有丝毫帮助，积极调整心态、学会自救才是正法。

美国社会学家斯莫尔曾说过:

“打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱的态度。”

我相信每一个女人都能成为自己的救世主。我也相信，有天我们终将会成为自己的过来人。我刚刚生完孩子的前两年，都不知道是怎么熬过来的。产假期间，晚上起来十几次哄睡、喂夜奶、换尿布，只能断断续续的睡三四个小时。上班之后成为背奶妈妈，工作和照顾孩子几乎消耗了我所有的精力......

但这段经历也让我成长了很多，不会被小风小浪击垮了，希望所有妈妈都能调整好自己的状态。

最折磨人的就是喂奶了，不管是母乳还是奶粉，小月龄的时候真的是24小时随时待命，还有就是宝宝辅食不好好吃，因为这两个关系到孩子的成长，妈妈都很重视，所以当宝宝不配合的时候，真的是抓狂啊

生完后头两年最磨人的事就是带娃了，一天24小时都在娃身上，吃喝拉撒玩乐，头痛死了，加上生完娃身体又不太好，会有各种妇科病，还容易尿失禁，很磨人

生孩子的后两年最折磨人的就是掉头发，我自己就是头发一把一把掉，大脑门子。

头两年最磨人的感觉就是带娃太难了，吃不好睡不好的，每天跟打仗似的，有时候还日夜颠倒，特别累，有时候心理都会崩溃

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融安县18098121921： 宝宝出生后的头两年妈妈最辛苦么? ？
欧卖丽珠： 宝宝出生后的头两年,是需要你高度投入的两年,通常很单调,但有时也充满乐趣,是一个让你了解宝宝的绝好机会

融安县18098121921： 为什么生孩子的头两年最难 - ？
欧卖丽珠： 小孩子刚出生,身体还很弱,迫切需要大人的细心照顾.作为父母,在开头的两年付出了极大的精力、时间、思想压力、经济支出等.两年后,小孩子身体渐渐变强壮,父母也早习惯了高强度的紧张生活,这时候会觉得轻松多了.

融安县18098121921： 为你生孩子的女人有多爱你,这些产后后遗症你知道吗? - ？
欧卖丽珠： 女人为我们这个家做出了很大的贡献,操持家务,照顾家人,为我们这个家做出了很大的牺牲.女人在生完孩子之后,也会惹上浑身的伤病,留下了许多产后后遗症.第一身上留下妊娠纹,说起妊娠纹,是每一位妈妈的痛.因为妊娠纹一旦出现...

融安县18098121921： 为什么要生小孩,很多说是为了给你养老,事实是什么? ？
欧卖丽珠： 说说我自己的感觉吧,我是男的.80后,结婚比较晚,30以后才结婚的,所以有孩子也比较晚.在我的第一个孩子来到这个世界之前,我从来不知道为什么要生小孩,或者...

融安县18098121921： 为什么我生完孩子2年了,脑子变得特笨呢? - ？
欧卖丽珠： 人没什么笨不笨的!只是一个人的精力分散和心力上要考虑的事多了.也可能是身体上的负荷影响. 建议: 1、合理计划好个人的生活,把生活中的事情条理的分清.不要工作时还在考虑家里的事.照顾孩子时想着工作的问题,那样的话,工作一忙就乱,孩子一哭就烦.人的心情就燥起来了.这样会让你觉得力不从心,生活苦闷.2、合理安排和计划好生活、工作、个人、家庭的同时也要多些运动、缎练身体是很好的一个调理身体和精神状态的一个很好的方法.不防试下.定时的去运动一些时间,你会发现人的精神好起来了,想事情脑子也灵活多了.3、最后才是个人身体的营养问题、带小孩是很累的.身心都会.休息好很重要.营养上的补充也是必要的~

融安县18098121921： 为什么生完孩子女人脾气变大 - ？
欧卖丽珠： 照顾孩子是一件幸福但也很累的事,很多生活琐事累积在一起一定会很烦,同时老公也不见得理解,所以越是无处发泄越是脾气大,希望天下的男人都能多理解自己的老婆

融安县18098121921： 听说有超过半数的夫妻在生小孩的两年里感情会降到低点,真的吗 - ？
欧卖丽珠： 根本没有的事情,还有什么七年之痒,都是子虚乌有,故弄玄虚.感情波动的因素是很多的,日常生活中磕磕碰碰肯定是免不了的.但是金婚银婚钻石婚现在看起来是越来越多了!享受家庭的温暖,夫妻的甜蜜,天伦之乐.不要去追求刺激,更不能鼠肚鸡肠.宽容的对待妻子丈夫,宽容的对待每一位家人.孩子是感情的纽带,孩子两岁,亲都亲不过来呢,感情是高潮期!

融安县18098121921： 有谁和我一样,生了宝宝之后开始讨厌老公? - ？
欧卖丽珠： 呵呵,很正常的,因为有了宝宝,会把全身心放在宝宝身上,自然对妨碍宝宝的人和事感到反感.我有个朋友,她女儿6岁左右的时候生了二女儿,大女儿喜欢小妹妹,总喜欢亲小妹妹,可是经常手重,我朋友就非常生大女儿的气,她说那种感觉很奇怪,特别生大女儿的气.

融安县18098121921： 为什么说生了孩子傻三年? - ？
欧卖丽珠： 不会,只是这几年大脑里大多数都是关于孩子的问题,对于女人来说没有比孩子更重要的事情了,所以其它事都可以暂放,不管其它,所以可能对别人而言,关于另类的问题会一问三不知,故会有生个孩子三年傻的说法吧!

融安县18098121921： 生孩子后两年,心里素质变差.什么也干不干! - ？
欧卖丽珠： 学点新知识新技能,上上培训班,考考等级证,可以帮助你尽快回归社会和工作.