情绪为什么会影响身体脏器呢?
情绪为什么会影响到身体脏器的健康?
中医对着有研究
1.心主喜,喜则气散,不可过度
心主喜,喜就是高兴,我们大家都知道,我们说心花怒放,没有说肝花怒放的。很多老年人,是心脏不好的病人,为什么等孩子都回来了,特别高兴,哈哈一笑就走了?因为喜则气散,过于高兴的时候,他的心气就耗散了。所以高兴是件高兴事,但是过度的高兴,也未必是件好事。
2.脾主思,思虑过多伤脾胃
脾主思,“思”就是过度思虑的人,脾主思就是说过度忧虑的人的脾胃就会出现问题。经常用脑的同志,他的脾胃功能都比较差,为什么?因为我们大家知道,我们每天都要吃饭,吃完饭的时候,人的气血都往胃上走,帮助你消化去了。如果这时候你的血不往胃上走,长期往脑子上走,那么时间长了,脾胃的功能就要受到影响了。
比如说有很多司机,特别是开长途的很多司机都有胃病,为什么?就是因为他的职业习惯,只要他往那汽车司机座上一坐,那血自然就往脑袋上走,久而久之,你想想,他的血老往上走,而吃进的食物得不到充分的消化,那么时间长了体内的病就出来了,最典型的就是什么胃溃疡、胃下垂之类的疾病。所以中医说思和脾胃之间的关系是忧思伤脾,思则气结,就是这个道理。
3.肺主悲,过悲则伤肺
肺主悲,大家都看过《红楼梦》,您看看林黛玉肯定有肺病,要不然她不会没完没了地老哭。经常哭,经常想掉眼泪肯定与肺有关。我前些日子看过一位患有肺癌的老先生,我给他看病,他说:“大夫啊,我不知道怎么搞的,我见了你就特别想哭。”我说:“这因为您肺上有毛病了,因为肺和悲这个情绪直接相关联。”
4.
肾主恐,恐则肾气散
肾主恐,恐跟肾有直接的关系。《三国演义》里张飞在当阳桥上一喊,就把曹操身边那人给吓死了,那人肯定肾气虚。
所以中医说的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志的变化和人的五脏是休戚相关的。
其实我们在看历史小说的时候,这样的人是比比皆是。
你看那王熙凤,她为什么得病?“机关算尽太聪明,反误了卿卿性命”,她对谁都那儿算计着呢,最后老天就把她算计了。林黛玉天天哭,天天哭,哭着哭着她那肺结核就来了。
大家看过《三国演义》,你看那周瑜,周瑜那么年轻,就是因为他嫉贤妒能,由于他的心态太不平衡了,老觉得诸葛亮比他聪明,老不服气。说诸葛亮把他气死了,不如说他自己把自己气死了。
糖尿病和癌症的发生也和情志有关
。现在我们有很多人,你看他的饮食还好,也谈不上什么这个饮食过于肥甘厚味,但是他的精神压力非常大。流水不腐,户枢不蠹。一直处在这种淤滞状态的话,淤久就会化热。淤久化热了,就使得你的代谢出问题了。
情绪影响着毛细血管的代谢,而毛细血管的代谢会影响身体器官的运行,这种层层递进的关系导致情绪能间接影响的身体脏器的正常运行。
《美国科学院院刊》上芬兰研究者的文章表明,情绪的确会影响到我们的身体健康。通过5个实验,观察到701 个参与者伴随着听到、看到刺激的词语、故事、电影或某种面部表情,身体都显示出两种倾向的反应。文章根据要求,将测试者受某种刺激时身体反应的增减,在身体图示相应部位涂上颜色,反应强烈的部位涂成红色或黄色,反应较轻的部位涂成蓝色或黑色,具体如下图所示。
图一
图二
图三
通过这三个图展现出了整个实验预期的效果:愤怒时头部发热;感到幸福的人从头部、手到脚都会发热的;感到压抑的人都涂上了蓝色(也就是四肢都产生了感觉)。几乎所有情绪都引起头部的变化,此外,反应还出现在消化系统,喉咙周围以及胃部。
同时,也有其他的研究表明,每种不同的情绪都会对我们的身体产生不同的影响,我们的思想会自欺欺人,但身体从不说谎,它忠实地帮我们积压所有的情绪,并提醒我们要去真实地面对自己内心的需求。例如短暂的压力可连续数周提高免疫力并催生抗癌分子,但如果长时间压力过大,情况就完全不一样了。人会记忆力衰退,思维不严密,免疫力下降,生殖能力也会受到影响。压力还会激化过敏反应。紧张状态下,患者的过敏症状会加剧2至4倍。
对此,我们要学会和管控好自己的情绪,时刻保持愉悦心情、珍惜当下、健康生活。即使遇到烦心事也要及时排除负面情绪,可以通过多做运动,找朋友诉说等方式来缓解自己的心情。
情绪肯定会影响身体脏器的,主要原因如下:
1、许多研究表明,人在悲痛或恐惧的时候,胃部粘膜会变白,胃酸分泌减少从而引起消化不良。而当情绪处在愤怒焦虑时,胃黏膜会充血,胃酸分泌增多,就容易导致胃溃疡。
2、同样许多研究证明,焦虑、恐惧、紧张等不良情绪是健康的大敌,消化系统是对情绪反应最为敏感的器官,情绪与胃肠蠕动与消化的功能有很密切的联系。
3、调查研究发现,80%的头痛、99%的腹胀、75%的颈椎疼痛以及90%的疲劳都与过度的情绪变化相关。这说明情绪的不稳定会导致人体各个脏器的工作状态不稳定,从而使身体内分泌紊乱,破坏人体原有的机体平衡。
4、可以很清楚的发现,每当我们长时期处于情绪低落的时候,人体的免疫力就会下降,就更容易患上感冒、口腔溃疡、扁桃体炎、支气管炎、腹泻等疾病。
5、当我们的情绪处在愉悦状态时,会促进多巴胺、血清素的分泌,而不良的情绪则会导致肾上腺素、甲状腺素、皮质醇、儿茶酚胺等物质的异常分泌。所以保持情绪的稳定最为关键,愿大家每天都有好的情绪状态。
情绪当然会影响到身体器官。因为情绪他本来就是内在的。首先,最基本的,当一个人情绪不好的时候。他的血液流通,内部血液循环都会减缓,更糟糕的是,当一个人情绪不好的时候,影响食欲,食欲不好,一个人的健康当然就会出现问题,这个是很容易理解的。而且很多人情绪不好的时候,心脏也会跟着出现各种症状。甚至有的人心脏病就是因为情绪引起的。所以总的来说,一个人的情绪对于身体各个器官都会产生很大的作用。
你应该把人体看作一个精密的仪器,情绪带来的影响会使一些数值升高。例如高血压患者生气的时候会使血压飙升,如果血压值超过危急值线会对人体生命存在威胁。所以情绪会改变一些数值从而影响身体脏器。
情绪的不稳定确实会影响身体的脏器。稳态是系统调节内部环境并维持稳定的属性。神经和体液都可以参与稳态的调节。而神经调节和体液调节的中枢位于脑。情绪的变化使神经中枢发放冲动,影响自主神经系统和内分泌系统,进而调节各器官的活动,造成体温、心跳、呼吸、血糖的变化。
长期处于负面情绪,使得神经中枢持续发放冲动调节稳态,导致感受器和受体对神经冲动和激素的习惯化,稳态就会发生迁移。同时各器官高负荷运转, 长期处于疲劳状态,也会对身体健康造成影响。
为什么情绪会对身体健康产生影响呢?
1. 情绪变化与持续的负面情绪状态能够直接影响身体健康。2. 负面情绪如焦虑、恐惧和愤怒可以激活身体的应激反应,引发激素分泌增加、心率加快和血压升高等生理变化。3. 长期负面情绪和持续压力会削弱免疫系统功能,使身体更易感染,患病风险增加。4. 负面情绪与炎症反应密切相关,长期负面情绪可能导致炎症反应...
情绪究竟怎样影响我们的身体?记住哪4点身体更健康?
这个道理也是很简单的,比如说人一紧张就脸红,紧张是情绪,脸红是肌体表现出来的症状。用现代科学来讲,情绪影响到心脏和肌肉中的血管,使血液流速加快,导致了脸红。这就是情绪对脏腑功能的影响。所以说,情绪是身体向我们发出的信号,大家一定要重视起来,心平气和,这样才能减少疾病的发生。比如说,头...
情绪会影响人的身体健康吗?
激素变化: 情绪变化可能导致激素水平的变化,影响体内化学平衡。疼痛感知: 负面情绪可能增加对疼痛的感知,使疼痛感更加明显。养生习惯: 不好的情绪可能影响饮食、运动和其他养生习惯,进而影响身体健康。加速衰老: 长期的负面情绪可能加速细胞老化,影响整体健康和寿命。炎症反应: 持续的压力和焦虑可能引发...
为什么情绪会影响胃肠道?
1.焦虑:焦虑情绪会导致胃酸分泌增加,胃肠道蠕动加快,这可能导致胃痛、消化不良、胃灼热等问题。2.愤怒:愤怒情绪会导致血压升高,引起胃肠道血管收缩,胃肠道肌肉收紧,从而可能导致胃痛、腹泻等问题。3.忧虑:忧虑情绪会导致胃酸分泌增加,胃肠道蠕动减慢,这可能导致胃胀、食欲不振等问题。4.压力:长期...
心情真的会影响身体吗
是的,心情确实会影响身体。心理和生理的健康是相互关联的,这被称为心身连接。情绪和心态可以影响身体各个方面,包括免疫系统、心血管系统、消化系统等。以下是一些例子来说明心情如何影响身体:免疫系统受影响: 持续的压力、焦虑和抑郁可能削弱免疫系统的功能,使身体更容易感染。心血管健康受损: 情绪...
负面情绪会对身体有什么影响吗?
情绪对人有多方面的影响,包括但不限于以下几个方面:生理影响:情绪可以引起身体上的生理反应,如心率加快、呼吸加深、血压升高等。长期持续的负面情绪,如焦虑和抑郁,还可能导致身体健康问题,如免疫系统功能下降和慢性疾病的风险增加。心理影响:情绪对心理状态产生直接影响。积极的情绪(如喜悦、满足)...
登高望远陶冶情操,心情真的会很明显的影响我们的身体吗?
1.心情会影响我们身体激素的分泌,激素又是调节身体新陈代谢的重要物质。当我们在发怒的时候,肾上腺激素就会大量分泌,导致我们的血液循环加快,力气和反应速度都会变大,导致我们容易做冲动的事情。这就是激素的调节作用。当我们的心情不愉快和心情非常开心的时候,心情都会影响我们的身体分泌激素,对我们的...
情绪会影响身体健康吗
情绪的好坏对身体健康有显著影响。以下是详细的解释:1. 情绪与免疫系统的关系:研究显示,情绪稳定的人相比情绪波动较大的人,更有可能维持免疫系统的健康状态。持续的负面情绪可能会使免疫系统功能下降,降低身体对疾病的抵抗力。因此,积极的情绪有助于增强免疫力,对健康有益。2. 情绪与心理健康:情绪...
情绪对健康有什么影响?
情绪对健康有广泛而深远的影响,包括以下几个方面:1. 心理健康:情绪与心理健康密切相关。积极的情绪,如喜悦、幸福、满足,可以促进心理健康,提高自尊、自信和幸福感,减少焦虑、抑郁和心理压力的风险。2. 免疫系统:情绪对免疫系统功能具有影响。积极的情绪有助于增强免疫系统的功能,提高身体对疾病的...
身体对情绪有影响吗
情感障碍常常使人生气。这是因为人生气时,体内血液毒素增多,会导致患者皮肤色素沉着,会对患者的食欲产生明显影响,如果患者情绪长期不正常,就会形成胃溃疡,脑细胞老化。因此,您需要在生活中妥善处理自己的情绪调节。1、情绪是对人体的警告信号。情绪异常会导致血液流向大脑和面部、心肌缺氧、肺损伤、...
宗政呢玉川: 1 爱发火伤肝 2 大喜过旺损害心气 3 担忧伤脾胃 4哀痛时伤肺 5 惊骇时伤肾
盘县15024349277: 晚期的梅毒治疗的办法是 - 复禾健康?
宗政呢玉川: 喜伤心 怒伤肝 思伤脾 忧伤肺 恐伤肾
盘县15024349277: 喜怒哀乐会影响人体那个器官 - ?
宗政呢玉川: 喜伤心 怒伤肝 思伤脾 忧悲伤肺 恐伤肾 一般是这个说法,
盘县15024349277: 心情.情绪.影响健康.已是不争的事实.而其具体机理是什么?是怎样作用?如何传导? - ?
宗政呢玉川:[答案] 不知道这是一个医学题目还是一个文字论述题.举个例子,如果一个人紧张,那么他会心跳加快,呼吸加快,血压升高,如果长期处于这样的状态,那么必然导致一些心脑疾病,比如高血压等,所以说情绪心情会影响到健康,我不是专业学医的.
盘县15024349277: 当一个人的情绪悲伤到极点的时候,真的会使内脏器官受损吗? - ?
宗政呢玉川: 是的!不仅是情绪悲观,喜怒哀乐都会使内脏器官受损啊-------喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾、惊伤心胆
盘县15024349277: 人的那些情绪会对身体器官产生影响? ?
宗政呢玉川: (3)情志不遂:因过度恼怒、忧郁,也会遏制肝气,肝失疏泄,横逆克犯脾胃