最近,我感觉我好喜欢姐夫,对他好有感觉,又不敢说,怎么办,心里每天都想他,我控制不住我内心的想…

作者&投稿:员饱 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
最近,我感觉我好喜欢姐夫,对他好有感觉,又不敢说,怎么办,心里每天都想他,我控制不住我内心的想法~

这种情况,外人还真不好说什么,关键是你自己把握好就可以。

一般来说,人的郁闷烦躁分为两种,一种是因为事情扎堆儿,一件没完又来一件,好像永远忙不完,所以感到郁闷厌烦:另一种是因为无所事事,空虚无聊,莫名其妙地感到郁闷烦躁。两种情况,原因性质不一样,所以疏解办法也不相同。

如果属于前一种。正确的应对办法是,把需要处理的事情列一个清单,认真分析所有事项,确定轻重缓急,制订完成计划。在此基础上,按照计划,逐项完成各项任务。头绪清楚了,心中有数了,郁闷厌烦情绪自然得到缓解。
如果属于后一种情况。那么可以采取下列方法疏解

一、体育锻炼。体育锻炼可以改善身体机能,可以兴奋大脑神经,从而使人焕发青春活力。同时,锻炼可以使人忙起来,充实起来。因而可以转移人的注意力,使不再觉得无聊、空虚。从而达到缓解情绪的目的。
二、外出旅游。通过外出旅游,感受伟大祖国悠久历史、灿烂文化、壮丽山河,心境自然开阔。
三、好友聊天。可以找朋友钓钓鱼、喝喝酒、侃侃球、吹吹牛,不要闲在家里,不闲就不会乱想,不乱想,思想就不会烦躁。
四、听听音乐。实验证明,古典音乐有着良好的舒缓情绪的作用。沉浸在其中,让思绪随着音符起伏,不自觉之中会进入一个美妙的世界之中。烦恼自然忘在一边了。
五、研读佛经。如果说世上有什么根除烦恼的灵丹妙药的话,我认为,非佛经莫属了。佛经是佛的智慧,是治疗愚痴烦恼的心药。研读佛经,可以明了因果,明了因果,可以明心见性,可以做到“无事可思量”,心静了,烦恼尽除。
六、写字画画。写字画画是修身养性的有效方法。当身心沉浸在创作之中的时候,会有身心愉悦及释放之感受。
七、喂养宠物。宠物的温驯、乖巧、忠诚会给人带来愉悦体验、征服体验。在与动物的互动中,人不会遭遇背叛、也无须过度防范,开心而安全,因而不会郁闷,
八、种植花草。侍弄花草与写字画画一样,可以寄托身心,转移注意力。同时,可在欣赏花草之中得感受生命的成长与美好。

总之,做到四有,即有思想、有追求、有作为、有寄托,可以清除各种郁闷烦恼。不信,你试试。

这个念头尽快打消吧。
不然害的是自己的亲姐姐
也害了你自己。得不偿失。
好男人多的是,总有一个是属于你的。

多大了?
男的女的?
是情窦初开了吧

提醒各位,提问的傻比是男的!!

打消这个念头吧,

可以偷偷给他发微信


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