我是一个修行人为什么最近时间打坐时会全身发麻?感觉就像快要灵魂出窍。
。。。。。见鬼了
关于修道我有两点说明:
其一、修道不是去打坐,也不是念经,更不是穿着袈裟,披着道袍住在寺庙道观里,修道是让我们保持一颗觉察的心,如果可以明白修行的含义,在滚滚红尘中拥有一颗清净的心就是最高境界。当然,打坐、读书、思考都可以加快前进的步伐;身披袈裟,口诵佛号,这是结缘修行,是利用外部的环境来加持我们的心念,如果可以通达,一切都是修行的道具。
其二、每个人的具体需求是不一样的,生活充实快乐的人不必修道。修与不修其实都是在修,不修行的人到了一定年龄,七情六欲自然也会降低,自然的规则才是最大的修为,如果可以做到“从心所欲,不逾矩”何必修行呢!
修道的目的是擦亮眼睛,净化我们的心灵,不是吃斋念佛,不是杜绝七情六欲,而是学会控制渴求,了解自己的欲望,增加一些智慧,绝不是离开生活。修道大部分的时间就在平平常常中,在一点一滴的生活中积累对生命的认识,在琐碎的细节里,去感悟生命的伟大,真正的刻苦不是打坐时的煎熬,而是时时刻刻保持对真理的追求。在每一个苦恼和煎熬的背后,还能保持对理想,对生命真理的追求,就是最好的修道。
禅修过程中会出现十八种症状,即酸、麻、胀 、痛 、温 、凉、轻、重、沉、浮、闻、嗅、味、明、痒、滑、涩、晕 。麻是其中之一。这说明你已经初步入静了。
打坐时全身发麻和感觉像是要灵魂出窍可能有多种原因,以下是一些可能的解释:
1. 静坐引起的生理反应:打坐时身体会逐渐适应静坐的姿势,并且心率和呼吸会逐渐减慢。这种适应过程可能会导致身体产生一些变化,如血液循环的变化和能量代谢的变化,这些变化可能会引起身体上的感觉,如发麻或轻微的颤抖。
2. 紧张或焦虑:如果你在打坐前感到紧张或焦虑,这些情绪可能会影响你的身体,导致你感到发麻或不适。
3. 血液循环问题:长时间保持一个姿势可能会影响血液循环,导致身体某些部位感到发麻。如果你坐得太久,或者身体姿势不正确,就可能会发生这种情况。
4. 能量问题:一些人认为,打坐可以开启人类的能量场,引起身体上的感觉。如果你感到身体发麻或流动,可能是你的能量场在起作用。
如果你感到不适或担心,建议咨询一位经验丰富的的老师或医生,了解更多关于打坐时的生理和心理反应,以及如何应对这些反应。
发麻是有师傅上你身了。给你的信息
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茆航可朋: 这是打坐入静后的正常反应. 禅修过程中会出现十八种症状,即酸、麻、胀 、痛 、温 、凉、轻、重、沉、浮、闻、嗅、味、明、痒、滑、涩、晕 .麻是其中之一.这说明你已经初步入静了.
西峡县13038282686: 打坐时间变慢 - ?
茆航可朋: 那是你的思想没内敛,发散出去了,或者你自己坚持下去感觉很辛苦,先坐习惯了,然后收敛心神,等你到忘我的境地,时间快慢就跟你没关系了,不知不觉就过去了,所以就觉得时间过得快了.
西峡县13038282686: 智渡法师:为什么我在打坐的时候感觉时间过得很慢 - ?
茆航可朋: 你打坐的时候之所以觉得时间变的慢,是因为你没有把心真正的静下来,一直在关注着时间,其实时间并没有变慢或变快,这只是你自己的心念所造成的
西峡县13038282686: 哪个时段打坐最好 - ?
茆航可朋: 常理来说是子午,一个是阴阳交替,一个阳阴交替,算是比较关键的时刻.不过我也试过,水平低,没有特别的感受,反正我觉得普通人的话,建议饭前,就是别刚吃完就坐着去,那时候应该去消化好吃的,另一个是别特困的时候坐了,不如去睡觉,总之就是身体状况还行的时候坐一坐,看看有没有什么进步,当然也就是现象上的,毕竟一切皆空么,坐不坐的.
西峡县13038282686: 在修行中念佛号常时打嗑睡为什么 - ?
茆航可朋: 自身有业报导致的 念诵经文佛力自动加持 帮助调整身心疾病的 各种反应都 是正常的 可以继续 或太困就睡 没事的 久了逐渐改变不难 可以加大力度 抄经文 礼佛拜忏效果更好!!
西峡县13038282686: 为什么最近打坐越坐越没有效果 - ?
茆航可朋: 开始阶段总会反反复复,心不稳定.能入静,下一步是让这个静稳定,让心稳定,在稳定上下功夫. 百度“本体佛学实证网”,系统实证佛法的各种方法和心路历程.有个打坐新手修证指引,方法和路这样走(供参考),一是从观身体觉受入手:观手或观呼吸,心稳定了,再观心或观慢动作等入定.二是从心入手:直接观心(随时知道自己在干什么).
西峡县13038282686: 打坐修行,为啥我静下心来,就会出现身体前后不自主的晃动呢? - ?
茆航可朋: 这是正常的心理和生理现象. 因为你静下心来,就把注意力从外界转移到自身上了.你一旦开口说话或左右摇头那种晃动的感觉就会消失(晃动还存在),因为你的注意力转移到新的动作上了.你仔细体会一下试试. 如果坚持一段时间,你的小脑可以更精准控制平衡,就不会有晃动的感觉了. 再进一步,你就可以听见呼吸和心跳,还有血液循环的声音,这就是功夫渐进的表现. 但是这也仅仅是初步,在这个基础上才观想的起来. 佛教是讲究科学的,不要神秘化.一旦神秘化,就会通向迷信,变成外道.
西峡县13038282686: 打坐念佛有一年了,因盘不了双盘,只是单盘或普通的盘腿打坐,最近约一个月感到打坐时双腿有些僵硬, - ?
茆航可朋: 打坐是禅宗的修行方法,达摩祖师教的2113少林武术有练吗5261?念佛是净宗的修行方法,念佛时4102并不一定要打坐,还可绕佛. 不可着相1653修行,你想降伏你的腿,也得慢慢来,方法不正确会把腿盘废了. 你才内修行一年,有的修行几容十年了还不行.
西峡县13038282686: 为什么我打坐时好打颤???!!! - ?
茆航可朋: 我是佛教徒.不过关于打坐的问题可以和你探讨下,打坐会颤是因为平时人心很杂乱,感受不到颤,人身体的血液不停循环,人身体的气不停的运转,怎么会不颤呢?是因为静下来的原因.而且你越觉得颤就越颤,可能最后还会摇晃起来. 推荐...
西峡县13038282686: 为什么我打坐时,总是无法静心 坐不住 ? - ?
茆航可朋: 因为你心中有杂念,无法静心,所以坐不住,实在坐不住,不要强行打坐,先去解决事情,之后再来打坐,效果会更好.