皮肤老爱长痘痘是怎么回事呢

皮肤易出油，还爱长痘痘怎么办？？~

1、补水保湿

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分；
皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。
2、彻底清洁

皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
3、洗面奶的选择

油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。
4、收缩水的选择

使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。
但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。
扩展资料：
油性皮肤注意事项：
1、化妆不宜过浓
油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
2、注意皮肤问题
当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。
3、注意饮食
在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。
4、注意休息
充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。

参考资料：
百度百科油性皮肤

长痘是的主要原因是雄性激素分泌过多引起的，所以无论是发生的比率还是长痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不过量比男性要少。下面的方法，
可以大幅度的减轻脸上及背腹部的痘痘，同时具有一定的美容效果。再有就是，不论用什么方法都不会使你的痘痘完全消除，即使有一段时间没有了，过一段时间还
有可能再出来。我说的方法也不是说你治一次就会完全好，只要过了青春期自然就会好很多的。有的网友说我这是复制来的，是的，我是复制的，但这是我自己的原
创，我给朋友们回答相同的问题不可能每次都用手打，太慢了，好多朋友等着解决呢，本着一颗为朋友做点好事的态度来回答问题，我不想说别的，反正挺好的方
法，用不用在你吧。还有就是有的朋友做了一两次就坚持不下来了，所以体现不出什么结果，其实，你只要坚持三天，你就会感觉出效果来。还有朋友问，我需要在
脸上涂什么护肤的或是治疗的才能治好。在这里我告诉大家，最好是什么也不要用，除非你的皮肤太干燥。坚持就是胜利！！
方法：
一、不要过多用香皂洗脸，每天最多用一次，也就是说最好用清水。
二、按摩 方法如下：
1、用指甲掐“承浆穴”30下。承浆穴在下巴正中部位，有痛点。
2、掐“地仓穴”30下。地仓穴在两嘴角外侧，即嘴角外略鼓的地方。
3、进行前两步之后，先逆时针揉承浆穴30圈，再顺时针揉30圈。
4、做完上面的再用双手手掌搓几下脸，有热感后即可。
5、每天做二到三次就可以了。
三、要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜。
四、经常吃些水果，以苹果为最佳。不要吃油腻和辛辣的食物。
五、不要用不干净的手去摸，觉得干净的手也最好不要去摸，毕竟有细菌的，容易感染。
本方法经本人多次验证，绝对有效，可以使你的痘在两天之内就不会痛，三天基本上没什么感觉了。本方法还有一个好处，就是使生痘后的皮肤最大限度的不留疤痕。
如果你觉得好用，请回来采纳一下，如果感觉不好用，就不用理我了，谢谢。希望解除你的烦恼。祝你青春美丽、健康帅气！

皮肤缺水也会长痘痘

反复的长吗

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镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17656964914： 长痘痘怎么办？
象纪永迪： 辣的上火的东西不要吃,特别是辣的,也不要熬夜!买一瓶清洁脸部肌肤刺激小的洗面奶,每天晚上睡觉前用洗面奶洗一次要用冷水洗脸!洗面奶不要经常换,对脸对豆豆都不好!经常换豆豆会对洗面奶产生一定的抵抗力!不要觉得没用就换,洗面奶只是起到清洁的作用,并不能帮你减少豆豆!最重要的是晚上睡觉前一定要用冷水洗脸,因为一天的灰尘都在脸上,毛孔很脏!每天喝3大杯开水下去!最后,豆豆别去挤,不然好了以后会有很多疤!还可以吃一些比如牛黄解毒片之类的解毒片!这样一直坚持相信你也会和我一样很快好的!还有,每天保持心情愉快早上喝点豆浆对去豆也有好处!

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17656964914： 脸上老长痘痘怎么办？
象纪永迪： 应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮.要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助.

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17656964914： 皮肤经常长痘痘该怎么办？
象纪永迪： 您好,痤疮又叫青春痘、面疱或粉刺、毛囊炎.内分泌功能失调所致,神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等所致. 建议饮食调节,多食水果,蔬菜,禁烟禁酒,少食辛辣食物.调节情志,保持良好睡眠.可口服排毒养颜类药物配合治疗.

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17656964914： 皮肤总是长痘痘怎么办呢？
象纪永迪： 你好 皮肤长痘痘是一个复杂的问题,包括体内原因和皮肤表面的原因. 体内原因你可以看一下中医全面调理. 皮肤表面的原因,则要注意一下几点: 一.清洁皮肤时,不可以使用皂性过强的洗面奶,以免引起皮肤多油缺水使皮肤干燥. 二.使用面霜不要含有激素和重金属,要透气. 三.防晒不可以使用覆盖性的,否则皮肤不透气而使毛孔堵塞引起痘痘生长,身体抵抗力低时引起感

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17656964914： 长期长痘痘的原因?长痘痘怎么办? - 久久问医？
象纪永迪： 您好,从您目前的身体情况描述来看,您这种情况可能是因为皮肤油脂分泌旺盛,导致毛孔堵塞,皮脂分泌及排泄受阻所致.也与患者的生活习惯及内分泌等因素息息相关.不良生活习惯,没有得到良好的休息、抽烟、喝酒等均可能造成反复长痘. 建议您平时长痘痘了不要用手挤,不要自己乱用药,最好找专业的医生治疗,另外注意饮食清淡多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激油腻的食物,每天多喝水.不要熬夜,注意休息,保证充足的睡眠.

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17656964914： 长期长痘痘的原因?怎么能不长痘? - 久久问医？
象纪永迪： 您好,根据您的情况叙述,您长期长痘可能是因为皮肤出油引起的毛孔阻塞长痘,另外如果一个人长期出现便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等情况,即出现消化系统问题.这种情况常出现在嘴周长痘或是脸颊长痘. 建议您平时要注意皮肤的清洁卫生,注意控油补水,另外不要熬夜注意休息,不要吃辣的甜的食物,精神压力大也会引起长痘,因此要注意放松,不要有压力,注意养成定时排便的习惯,多运动锻炼帮助排毒.

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17656964914： 老是长痘痘是什么原因?该怎么调理? - 久久问医？
象纪永迪： 你好!从你上述描述的情况来看,导致脸上老是长痘痘的原因比较多,有可能是上火引起的,也有可能是油脂分泌旺盛造成的,或者是病原菌感染造成的,又或者是长期不良的饮食习惯引起的.如果病情比较严重,建议去医院检查一下,明确病因后对症治疗.要注意脸部的卫生,最近要使用温和的护肤品.

镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县17656964914： 脸上长痘痘是什么情况? - 久久问医？
象纪永迪： 脸上不同的部位长痘痘,原因是不一样的,所以需要适当的注意区分.如果是额头长痘痘的话,可能是由于刘海挡住皮肤导致毛孔堵塞,没刘海的就说明你平时劳累过度,经常熬夜,导致心火旺盛,血液循环不通畅.如果是左脸长痘说明脾气不好,而且肝功能有可能受损.如果右脸长痘说明你的肺功能失调了.