青少年发育是几岁到几岁，身高，……

人到几岁才停止发育身高?~

理论上来讲男人到26岁骨骼就停止生长了。不过一般来说，过了20岁生长就非常缓慢，有的人甚至可以忽略不计了。以下是相关资料在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。 这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮 。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素：
（1） 身高与性成熟早晚有关
成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。
（2 ）身高与营养有关
从某种意义上说，身高是营养物质（特别是蛋白质）“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。对学龄前儿童的试验表明，每餐面包中增加0．5克赖氨酸的实验组的身高体重显著超过其他儿童。日本将6对孪生婴儿分两组进行试验，第一组给予正常营养，第二组在食物中增添赖氨酸。1300天后，第二组的婴儿比第一组平均高1．7厘米，重1公斤。可见，全面、合理的营养是影响身高的因素，同时也是补救身高的必要条件。骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性发育期新陈代谢最旺盛，这就需要丰富的营养供给。饮食中的高蛋白质，尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族，豆类、杂粮及新鲜水果 、蔬菜等所含营养成分，都有助于骨骼的充分发育，即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。
（3） 身高与睡眠有关
生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现，对少年儿童来说，睡得好长得高。身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素，其中生长激素作用最显著。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。研究人员发现，当儿童深睡1小时后，生长激素的分泌量，超过白天5～7倍，而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛。显然，这对儿童身高的增长非常有利。青春期是生长激素和雄激素分泌最旺盛的时期。生长激素的主要功能是使四肢骨骼增长；雄性激素则使骨骼增粗，更结实。这两种激素的分泌在睡眠中尤其旺盛， 所以青少年要保证充足的睡眠，每晚至少要睡足8个小时。
（4） 身高与遗传有关
据研究，人体的最终身高75％取决于遗传因素。也就是说，在一般情况下，父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高不是影响子女身高的唯一因素，外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼等。
（5）身高与体育锻炼有关
据调查，一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1～2厘米，女孩子多长2～3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。体育锻炼所以能促使身材长高，一是能促进生长激素的分泌，二是加强了骨细胞的血液供应，有利于提高骺软骨的增殖能力，三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。据研究，运动以后生长激素分泌明显增加，同时，运动还会锻炼肌肉、骨胳，使之更加健壮。因此，国内外研究者一致肯定：运动有助于长高。专家建议，下面一些运动特别有助于孩子长高。A.摸高练习；B.爬杆或爬绳梯锻炼；C.上体前引；D.交叉伸展；E.跳绳、跳皮筋、踢毽子；F.单杆悬垂；G.游泳。这些训练会增加关节、韧带的柔韧性，有助于身高发育。像举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练，不宜作为18岁以前少年的经常训练项目，即使过了青春发育期，也不适于进行这类运动，以免影响身高的发育。
（6）身高与精神因素有关。研究发现，精神上受过严重创伤的孩子生长发育迟缓，甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能，轻者影响身体发育，重者导致各种疾病。因此，忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病，而且影响生长发育，甚至出现“未老先衰”的现象。

一般来说，无论是男生还是女生，青春期都是发育最为旺盛的时期，这个时候男孩子女孩子都会有很大的变化，生理上的各种特征显现，同时也是多数人长个子比较快速的时候。过了青春期成长就缓慢了，但还是会长，只是不会很明显，一般长到二十二岁左右的时候，基本就停止长高了。这些都是通常情况下，不排除有个别人，会长得晚，二十多岁还会再长，但是比较少数。

男孩子身高生长期和停止长高的年龄
我们知道一般人对于个头都比较在乎，尤其是男孩子对于个子要求会更高一些，这对以后工作或是谈恋爱似乎都会多少有一些影响，也会涉及到自信心的问题。所以有些男孩子到了一定年龄都会比较关心自己的身高，一般男孩子在十二岁到十六岁期间会快速长高，十八到二十二岁左右就生长比较缓慢，但不会停止生长。二十几岁之后就基本停止长高了，所以这个时候的高度基本就是成年的身高了，不过也会存在个体差异情况。

影响身材长高的几种因素和应对方法
我们知道人的身高会受一些因素的影响，比如遗传原因、营养均衡、疾病情况等等，也有人认为孩子的心情好坏与否和锻炼运动的情况也可以左右身材的高度，所以影响身高的原因还是比较多的。对于这个原因我们也可以有针对性的去做些有益于长高的事情，比如注意多喝牛奶，补充钙质，然后经常做些打蓝球和踢足球，或者跳高跑步等体育运动，保持正常良好的生活习惯，注意健康饮食，营养均衡等等。

以上介绍了关于男孩子长高的快速期和停止长高的年龄，希望能解决一些人的问题和疑惑。

青春发育期
青春发育期是人类成长必经的生长发育期之一，此期间身体各部分都要发生显著变化，在一般情况下，女孩比男孩的青春期要早开始。
基本信息
中文名称
青春发育期
外文名称
Puberty
拉丁文名
Quippe

年龄
11-16岁
对象
青少年
性质
一个发育阶段
　　青春发育期
2 简介
　　是从未成年到成年的过渡时期，是指生殖器官开始发育到成熟的阶段，女孩一般在12-18岁，男孩一般要比女孩晚两年。这一阶段，身高和体重会迅速增长，身体各部分都要发生明显变化。青春发育期
　　青春发育期简称青春期，是指生殖器官开始发育到成熟的阶段。在人体生长发育过程，而青春期占一半或更多一些时间。
　　在一般情况下，女孩比男孩的青春期要早开始，早结束2-3年。不论男女，偏早或偏晚2-3年，都属于正常现象。
　　青春期的开始年龄是12-18岁，发育速度较快，成熟年龄在18岁以上，以及发育程度和遗传、营养、情绪、社会经济因素等均有关。事实上，这一时期的身心健康是决定一生身体素质的关键时期，为壮年、老年的健康打下基础；对推迟衰老、延长寿命，能起到很大的作用。
　　青春期是由少年到成年的过渡时期，在这个时期身体在形态、生理、生化、内分泌，以及、智力、行为等方面都有明显的变化。根据生理发育的特点，青春期尚可分为初期、中期和后期。初期以体格发育为主，身高突增，平均每年增长5～7厘米。除骨骼增长外，全身肌肉及脂肪也大大增加，故体重明显上升，平均每年增重5公斤。中期以内、外生殖器官及第二性征发育为主，同时女性出现月经，男性出现遗精现象。后期则身材体格基本定型，生殖器官趋向成熟。

十三岁到二十二岁，使人体的增长期，过了二十二岁，长的就慢了。

女生12到16.男生14到十八

一12～18

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李耿先强： 一、长高的基础阶段 1—9岁是孩子长高的打基础阶段.科学揭示,人体骨骼在此阶段为储备期,对骨骼发育所需钙离子量为每日300—900毫克.而孩子在这个年龄段,、大多存在着挑食、偏食、厌食现象,严重制约了从食物中吸收...

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左云县17082525747： 男生身高发育一般会到多少岁 - ？
李耿先强： 你好一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样.这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 三、长高的最后冲刺创段: 男性17—26岁,女性16—25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要.希望能够帮到你,望采纳,谢谢.

左云县17082525747： 一般人的身高生长期是多少岁到多少岁 - ？
李耿先强： 每个人的时期都不一样哦,有的人11.12岁就很高了,因为他们早发育,有的人到了14.15岁还是1米40左右,到他16岁,他就可能1米7几了.这个说不定,就看你是前期高还是后期高了.一般男生14岁左右开始吧,女生要早一两年左右吧.反正多做运动总会高的.如果想知道自己能长到多少岁,建议去医院做个骨龄测试,不贵的,貌似就几十块.希望可以帮到你.

左云县17082525747： 青少年一般从几岁至几岁 身高体重增长较快 - ？
李耿先强： 据本人书中了解,青少年一般10—19岁长得最快,为什么呢?有点棘手.哦,因为此时已经进入青春期了.回答完毕!