身高和体重什么比例是标准的身材?
身高和体重比例是标准身材的判断方法:如果得出来的BMI值低于了18.5,那就说明你偏瘦了;如果在18.5~23.9之间,那么恭喜你,你的体重就是标准体重;如果超过24了,那么你该减减肥了。
未成年计算法:由于婴儿处于急速成长期,一般来说,婴儿1岁之后每年以2.5-3.0kg速度增长,而2岁时体重约重12kg,是出生时的4倍。2岁后体重增长相对1岁的增城,每年增长2.3kg左右;而青春期体重每年可增长4-5kg,身高可增加5-7cm。
每个人的身高和体重比例是不同的。身高和体重比例是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。一般用BMI来表示,中国的参考标准为:18.5≤BMI<24。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的标志。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
女生测量:上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
首先,体重身高比例计算常用计算方法,女性标准体重=身高-105,男性标准体重=身高–100。体重身高比例计算常用计算方法:体质指数=体重(kg)/身高(m)的平方。最理想的体重指数是22。
从两性差异上看,男性肩宽臀窄,女性肩窄臀宽 ;男性胸部宽阔、躯干厚实,显得腰部以上发达,女性臀部宽阔、大腿丰满,显得腰部以下发达;男性脂肪多半集中于腹部,女性脂肪多半集中于臀部和大腿;男性身体重心位置相对比女性高 。
在人体尺寸平均值中,只有大转子点间宽和臀宽测量值,女性始终略大于男性;而同身高情况下,骨盆宽(腹宽)、大转子点间宽、臀宽、臀围、大腿围女性明显大于男性。
无论男女,大转子间宽都大于骨盆宽,而且女性转子下脂肪囤积属于正常的生理现象。因此,根本不存在所谓的“真胯宽”和“假胯宽”概念。
男性腰节线较低,女性较高 [4] 。用会阴高或身高减坐高表示腿长:同身高,女性腿长大于男性;但由于腿身比与身高正相关,身高越大,腿身比也越大;因此,腿身比和马氏躯干腿长指数的平均值、极端值均为男性略大于女性
可以根据标准体重计算BMI法来计算自己的身材比例,即体重指数=体重(公斤)除于身高(米)的平方kg/m2。一般认为,正常的体重指数为18到25之间,超重的体重指数为25到30之间,肥胖的体重指数为30以上。
身高体重的比例还和年纪有一定关系,不一样的年纪其显示的比例是不一样的,所以,我们不能盲目的减肥,也不能任由体重无节制的上升,过瘦过胖都不利于我们的身体健康。但是要时刻关注自己的比例,不要和标准的差太多。
现在是一个以瘦为美的年代,很多人都在追求苗条身材,有的胖人甚至采取一切方法在减肥,毫无节制的减减减,甚至本来就不胖的人也在喊着减肥,殊不知这样会给自己的身体带来更大的伤害,其实我们只要保持正常的体型就可以了。
正常的体重才是美,健康才是美,不要去追求那种畸形的美。
如果得出来的BMI值低于了18.5,那就说明你偏瘦了;如果在18.5~23.9之间,那么恭喜你,你的体重就是标准体重;如果超过24了,那么你该减减肥了。光看这些,可能还不是很明白,那么养生君就举两个例子:
1、身高173cm,体重55kg,首先我们计算BMI值,BMI=55/1.73/1.73=18.3,属于BMI<18.5,体重过低那一栏。因此,该网友为偏瘦型。
2、身高170cm,体重56kg,还是一样,首先计算BMI值,BMI=56/1.7/1.7=19.4,可以看出BMI值属于标准体重那一栏。因此,这个体重就属于标准体重。
3、标准的身材取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身体的中心画一条直线,我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。如果中心线两侧 的三角形的前后和上下的比例都均等,且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
4、乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置,即肩头与肘部之间的正中央的 地方。腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。
当比值为18.5~22.9时,即为标准。
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化,会直接反映身体长期的热量平衡状态。体重指数反映标准体重较理想和简单的指标,可用身高体重标准计算方法的关系来表示。
女性标准体重 = 身高 - 105 ; 男性标准体重 = 身高 – 100。
举个例子:
身高173cm,体重55kg
首先我们计算BMI值,BMI=55/1.73/1.73=18.3。
接着对照上表查看,属于BMI<18.5,体重过低那一栏。因此,该网友为偏瘦型。
其实对于男人而言,如果身高在一定范围之内的话,也是有标准体重的,当然也要根据自己的身高和年龄来匹配。男人的身高所对应的体重也是有一定偏差的,但是要上下波动几5斤都属于正常的。
身高与体重标准,计算公式是什么?
身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100 身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110 5、适合亚洲人标准体重的计算公式 日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9 注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
身高与体重的黄金比例是多少
身高与体重的黄金比例是约为: 0.618:1 有趣的是,这个数字在自然界和人们生活中到处可见:人们的肚脐是人体总长的黄金分割点,人的膝盖是肚脐到脚跟的黄金分割点。如果有一条线段的总长度为黄金比例的 分母加分子的单位长,若我们把他分割为两半,长的为分母单位长度,短的为分子单位长度 则短线长度...
身高与体重最好的比例是多少
体重\/身高的平方:得出的数值在18-25之间比较好。例如体重60公斤,身高1.7,60\/1.7^2=20.76
咋样计算身高与体重的比例
有两种:一种是:成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)另一种是:男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)再看看别人怎么说的。
身高与体重比例公式
世界卫生组织推荐的身高体重比例计算方法如下:1. 男性:(身高cm - 80) × 70% = 标准体重 2. 女性:(身高cm - 70) × 60% = 标准体重 标准体重上下浮动10%被视为正常体重范围。标准体重上下浮动10%至20%则被认为是体重过重或过轻。标准体重上下浮动20%以上则被界定为肥胖或体重不足。超重...
人的身高与体重的比例
0.9X(身高-100)=标准体重(公斤)注意:身高以厘米计 在标准体重±10%范围内都算正常体重。
计算身高与体重比例的公式
世界卫生组织推荐的计算方法: 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%={(实际体重-理想体重)\/(理想体重)}×100% 根据统计...
人的体重与身高之间的标准比例是什么?
每个人的身高和体重比例是不同的。身高和体重比例是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。一般用BMI来表示,中国的参考标准为:18.5≤BMI<24。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的标志。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的...
人的体重与身高之间的标准比例是什么
1、正常体重:体重指数=18-25。2、超重:体重指数=25-30。3、轻度肥胖:体重指数>30。4、中度肥胖:体重指数>35。5、重度肥胖:体重指数>40。身高体重的比例还与年龄有关,不同的年龄其比例是不一样的,所以不能盲目的减肥,同时也不能任由体重无节制的上升,过瘦过胖对于身体健康都不利。
体重与身高的标准比例
5. 另一个常用的计算标准体重的方法是简仿敏单的身高和体重关系公式,即标准体重 = 身高 - 105。例如,一个身高为一米六五的人的标准体重应为60公斤。6. 标准体重不仅是评估健康状况的重要指标,也是衡量一个人是否具有健美感的标志。过胖或过瘦都不利于健康。7. 大量统计材料表明,身高和体重之间...
攸沿痰热:[答案] 体重(千克)除以身高(米)的平方 18到24之间为标准 举个例子,某个孩子身高1米5,体重45公斤. 比值为45/(1.5)^2 =45/2.25 =20 属于标准身材
定海区15178217755: 医学上标准的身高与体重的比例是什么 - ?
攸沿痰热: 标准体重计算 BMI 法 体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 :体重指数 > 40 少年儿童标准体重 标准体重...
定海区15178217755: 标准的身高体重比例是多少?怎么算? - ?
攸沿痰热: 你好,世卫推荐算法: 男性:(身高cm-80)*70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)*60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式:超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}*100%
定海区15178217755: 人的体重多少是标准身材 - ?
攸沿痰热: 人的标准体重计算公式 标准体重(kg): ①身高>165cm:身高(cm)-100 身高<165cm:身高(cm)-105(男) 身高(cm)-100(女) ②北方人=(身高cm-150)*0.6+50 南方人=(身高cm-150)*0.6+48 正常体重:=SW±SW*0.10 超重:=SW...
定海区15178217755: 一个人的身高体重成什么比例时才算标准? - ?
攸沿痰热: 一般是(身高cm-100)*0.9=标准体重.你身高和体重成比例吧
定海区15178217755: 身高体重黄金比例是多少 - ?
攸沿痰热: 女生的黄金比例:1.身高:1.68~1.702.体重:45kg~50kg
定海区15178217755: 怎样才算标准身材,身高和体重的关系是什么 - ?
攸沿痰热: 标准体重(自己算算) 在我国尚没有统一的标准体重数据.较普遍采用的计算方法有两种: 一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克) 另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克), 女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克) 以上两种计算方法,基本已被广泛采用.
定海区15178217755: 人的体重与身高成多少比例为标准? - ?
攸沿痰热: 全世界衡量一个人胖与不胖通用的计算公式是BMI(体重指数)=体重(公斤)/身高(米)平方.世界卫生组织拟定的世界标准是:BMI在18.5~24.9为正常范围,大于25为超重,大于30为肥胖.但专家指出,这个标准是根据欧美白人为基准制定...
定海区15178217755: 正常的体重与身高的比例应该是多少? - ?
攸沿痰热: 一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克) 另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克), 女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克) 以上两种计算方法,基本已被广泛采用. 另外,军事科学院还推出一计算中...
定海区15178217755: 人的身高和体重比例是多少? - ?
攸沿痰热: 你好:可以根据以下公式算:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重.如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)*0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象.