人与人之间如何能做到互相理解?
在对待工作的态度和价值观上,你们其实在潜意识中是有着不同的观念的。不同的思维方式和态度,以及价值观,在这件事情上不能相互理解是很正常的。
然而就算他理解你,也不一定能够帮助你解决你的工作困扰问题。因此,实际上你目前有两个困扰。你男朋友对你的不理解是由于你工作上的困扰而引起的。因此,如果能解决好第一个问题,你们的两个问题都可以解决。所以,对于这个特殊的事件,希望你把注意力转移到你自己的问题上面,而不要纠缠于你和你男朋友之间的关系。就算可能你觉得他不理解你,但是也不能因为这件事而将你们之间的其他所有的理解和关心受到影响。
至于你工作的事情,其实是加班造成的紧张。这是生理作用的结果,很正常。连续的加班,繁琐而意义不大的事情,都会让人感到压抑并产生情绪失落。然而只要不是一直都这样,就不会对神经和身体健康造成很大的影响。另外一个就是你需要学会调节自己的情绪。无论是对工作还是对待你男朋友的态度,你都应该去深度挖掘你的负面情绪产生的原因。为什么不喜欢加班,为什么你男朋友的反应你会感到不好,而面对这些困惑和挑战的时候你应该怎么做,这才是重点。你的抗压能力可能不够,因为当你情绪反应太大的时候,就无法理性思考,从而引起更大的神经紧张,越来越感觉不好,进入恶性循环。希望这个循环只是进行到你和男朋友之间的不快为止,不要再继续下去。换位思考也是一个比较好的办法。很简单,如果你男朋友每次回家都向你诉苦,你的感觉也不会好到哪里去,就像对加班会产生情绪一样,负面情绪一旦产生,就不要谈什么相互理解的问题了。还是只有在清醒和理智的情况下才能平心静气地理解对方。
因此,你目前可以专门抽一段时间出来,想想你的工作,主要是看看能不能有什么可以改进自己态度的地方。多站在旁观者的角度,老板的角度,社会的角度,你男朋友的角度,而不是从自己的感受和角度出发。在自己一个人的时候去体会谦虚,理解和宽容。最后希望你能够处理好工作上的这件事。
人际交往实践表明,人与人之间的相互理解实质是上被此对相互个性的认识、同情或认可。所以,相互理解的心理效应便呈现出奇异丰富的表现形态;对他人的伤感情绪的同情是一种理解;对他人弱点的抚慰是一种理解:对他人的思想观点的接受或认可是一种理解,对他人新颖的气质的赞叹是一种理解;对他人别具特色的生活方式的认识也是一种理解,相互理解的心理表现实在不可胜数。然而,尽管相互理解的形态十分丰富,但是,由于理解是一个双向或多向心理交流过程,所以,相互理解的性质却因人而异:人与人之间有的只可能发生情绪感染性沟通,而难以理解他人的深层心理和思想;有的则可能志超相合,引为知已。凡此种种,都与理解的客体的个体结构紧密相关。因而,从人际沟通的性质出发,我们可以将相互理解概括为移情型理解、接受型理解和融合型理解等三种形态。 (1)移情性理解。移情型理解实质上是一种爱的理解,它的心理基础是同情,即把自己的感情移人对方的感情,“知已之身,及人之身”。从别人所处的情境中设身处地考虑对方的行为动机或者个性需要。前苏联心理学家安德列耶娃指出:“描述性的感情移人是理解别人的方法之一,只是在这里不是指理性地认识别人间题,而是竭力在情绪上对别人的问题作出反映。感情移人与按这个词严格涵义的理解,应该是相对立的,理解这个词用在这里仅仅是一种比喻,因为感情移人是有效果的理解,它的情绪性质正是表现在不仅认真考虑,而且更主要是感受到别人的情景,如交往伙伴的情景,铁钦纳在当时就注意到这一点。他说:我不仅看到别人的傲慢、谦虚或者自褒……我感觉到这些特点,并且让它们在脑海里再现出来……感情移人的机制在某种程度上与识别的机制相似,往往善于把自己与别人的地位相比,以别人的观点来看事物,显然,移情也是一种个性特点,它常常表现在对于别人的心境在感情上产生共鸣,或对别人的行为进行泛化性认同,它是在理解的基础上感受他人情感、思想与个体想象等能力相融合的结晶。” 移情型理解的运用十分广泛,就其典型性来说,莫过于对别人的痛苦和悲伤的抚慰了。移情型理解还表现在对他人某些行为的特殊环境作用进行客观冷静地分析,找到他人行为的触发因素,尤其是当自己与他人发生人际冲突的时候,更需要设身处地地体察他人的潜在行为原因以便更好地调运人际关系,消除或缩小交际冲突。移情型理解在对失足青少年的教育改造中的运用也是十分重要的。 (2)接受型理解。在人际交往中,人们的社会认识活动常常会下意识地囿于已有的自我经验团,凡是与这种经验不相吻合的事物,往往本能地拒绝接受,甚至否定、贬低。因而,每一个心胸开阔,现代意识强烈的人都要善于突破这种社会认识偏见,全方位地开拓自己的经验范围,以便不断地丰富自我,发展个性,而这种能力的培养则依赖于善于对他人的个性予以接受型理解,即当他人显示出新颖独特的生活观念和个性特征,或他人表现出与自己的价值观念相左的思想言行、个性气质时,应以感情移人为基点而对他人进行超念的宽容式理解。英国哲学家罗震曾告诫人们:“如果截然相反的意见会使你大动肝火,这就表明,你的理智已失去了控制,这一点无须多说,你会下意识地觉察到的。假如有人坚持认为二加二等于五,或者冰岛在赤道,你根本不会发怒,只是对他的无知感到惋惜——当然,如果你自己对算术或地理也一窍不通,这另当别论,只有那些双方都没有令人信服的证据的事情,争论才会最撤烈,因此,无论何时都要注意,别听到不同的观点就怒气冲天。通过细心观察,你会发量你的观点不一定都与事实相符”。作为万物之灵的人,是有着非常深刻的内涵的人,人的感情更是复杂、微妙。这也使得我们认识和处理问题常会以偏概全.员走极端,缺乏冷静和辩证。 接受型理解的主要表现便是善于超越自我经验和个人成见的樊篱、对他人的个性特征能够冷静客观地分析,找到这种行为的合理存在的原因,以便见怪不怪,对无奇不有的万事万物只有正确的态度相看法。交际实践表明,对那些具有奇异性格和行为的人予以切实地了解,才可能拉近双方的交际距离,实现心理沟通。以便相互暗示、感染和影响彼此的思想感情,从而调整各自的行为规范。对人的行为动机、价值取向进行客观分析和合乎实际的评价也是接受性理解的一个重要内容,因为人们的行为都受动机支配。而动机系统直接与人的价值观念、思想境界相联系,是衡量一个人的人格尊卑离下的主要依据。古人曰“以小人之心度君子之腹”便形象地概括了人们相互动机的误解性想象,从而成为后人借指理解失误的生动比喻,可见,在相互认识的过程中,双方部应该力求从对方的立场和观点去设想,进行移情性评价,唯其如此,才可能不被认知偏见所因而产生错误的理解。在人际交往中,能否对他人的言行、个性宽容地进行接受型理解在现实生活中是常见的一种心理实践,而能做到这一点的人则对自己对他人都有益无害,即客观地认识评价了他人,也丰富了自我的经验。 (3)融合型理解。理解的心理类型是多层次的,其中,当事者或对相互作用的伙伴的目的、动机和定势只是感情和思想理解;或许不仅仅是理解,而且是同意和赞同这些目的、动机和定势,在后一种交际关系中便常常可以进行深度交往,产生知己型的友谊或合为一的爱情。融合性理解肘基础是个性倾向的相似性吸引,有心理学家认为,相似性的作用可以在有着大致相同的文化和人口特点,以及大致相同的态度、信仰、兴趣和背景的人中间清楚地看到。诸如民族背景、宗教、政治、社会阶级、教育水平、年龄、思想成熟的水平、肤色等这些特点,都会影响友谊模式。另外,职业、智力水平,在特定领域的聪明才智,甚至身高体重、身体的灵活性和力气,都对友谊格式产生影响。事实上,也许除了人格特性之外,从各种范围来看,相似的人往往更加互相喜欢。”这种以个性的相似性为中介的融合性理解无疑是产生真正的深刻友谊的关键,此类事例实在举不脏举。 构成融合理解的双方具有人生观和生活情趣的一致,因此人们往往能对被此的人格体系产生深刻的感情认同,对彼此的人生目标和事业追求产生巨大的共振,从而竭尽全力予以支持,同时,也常常会使人们对他人的才华具有切实和准确的估价。
自古以来,这都是一个问题。几乎没有人能真正给出一个合理的解释。如果你说能,那么请问,既然人与人之间能相互理解,那为何从古至今,误会、隔阂,总是伴随着人们存在?为什么对待同一个问题,总是会有不同的声音?但是,倘若你回答不能,那么同样的,请问又为何有“异口同声、不约而同”的存在?为何别人犯错之后我们能选择原谅,若非理解,怎能原谅?诸葛优选的小编整理了一些内容,希望能抛砖引玉。
1、了解人性
在理解别人前要先做些功课,那就是了解人性,也就是了解人最基本的需求、最基本的追求、最基本的喜恶。解读人性的书籍很多,可以有选择的去通读一些。在这里说几条经典的人性特点及其它的指导意义:“人人都喜欢被赞美”指引你在与人的交往中多些真诚的溢美之词;“没有人想把事情搞砸”指引你更包容别人的错误;“人都很懒”指引你让一切变的更简单有效。
2、善于表达
要想别人了解你就必须善于表达,让别人直接、正确的了解你的观点、想法、心情等。一个人是否善于表达有两个衡量标准:一个是是否能把一件事情来龙去脉用寥寥数语言简意赅的说清楚;另一个是与人交谈很长时间后是否仍能牢牢把握住一开始的那个重点。要想成为个善于表达的人经常的与人沟通,多说是必须的,另外也有两个偏方有助于提高表达能力:一个是自嘲,自嘲可以使自己在受到别人言语攻击时保持头脑冷静,同时多一份幽默;另一个是多听忽悠,训练自己不被别人七绕八绕就不知道自己想说什么了。
3、善于倾听
倾听是了解别人的开始,真正的倾听是不带有任何个人是非判断和价值观的,是静下心来感受对方的心声和情绪,就像读一本武侠小说,完全的置身于那些人和事中,感受他们的快乐和痛苦。所谓情商的高低,无非就是感受体会别人心情能力的高低。而倾听则有助于提高你的情商,让你知道什么事让别人快乐,什么事让别人烦恼,这样很多人际关系问题就迎刃而解了。至于如何做到善于倾听,其实很简单,只要你愿意倾听,用真诚的眼神使别人愿意跟你倾诉就足够了。
4、好的载体
中国人的性格决定有时候直接沟通无法进行或效果一般,这也是为什么在中国短信这么红火的原因。很多话电话里不好说、说不出口,但是都可以写在短信里。所以好的载体能使相互理解事半功倍。怎么算是好的载体那?一切以效果为衡量标准。例如你想知道最近朋友为什么疏远自己了,直接问朋友对方可能不太愿意说,那就可以通过电邮、短信方式善意的询问,如果效果不好,就可以通过第三方打听或协调一下,总之载体很多,能让你们相互理解对方的才是最好的。
5、做一次英雄
何为英雄?牺牲自己的利益救别人于水火的人。有时人与人无法理解,陷于恶性循环的时候非常需要一个人勇敢的站出来,放弃自己的一部分利益,这利益可能是面子、地位、权势等等。只有通过这样的英雄行为才能使改变成为可能,使大家开始走上逐步相互理解的道路。
不要说“你为什么不退一步”、“他为什么不说”??如果我们每个人都能哪怕多一次理解,相信这个社会会更加和谐,更加充满快乐。
人与人之间进行换位思考最能做到相互理解,让自己站在对方的角度去思考问题,就会明白他这样做的理由,自然而然会理解他这样的做法。
我觉得最重要的一点就是换位思考,你不是他所以你不知道他是什么样的感受自然就不能理解他,所以要换位思考,将自己想象到他的境地里,遇到和他一样的事情会怎么样?这样我们就能或多或少的理解他的感受了,彼此之间都换位思考自然也就相互理解了。
人和人之间如果想做到互相理解,首先要坦诚相待,其实就是互相包容,不要因为一点鸡毛蒜皮的小事情就斤斤计较,这样才可以持续交往下去。
我感觉互相理解的前提必须要做到换位思考。要懂得站在别人的角度去思考问题,这样才可以使双方的关系融洽。
人际交往的原则和方法
唯有彼此包容,相互理解,才能更好地进行交往。3、要坚持信任的原则:互相信任就像真诚一样,是人际关系的基石。不互相信任就不会有好的人际关系。站在别人的立场上,要和别人做朋友,要相信别人,并用行动得到对方的信任。以下是人际交往的技巧:1、与人交往时,举止要大方,言行一致,让人感到愉快,值...
人与人之间的相处之道
13、智慧:智慧使人不执着,而且福至心灵。
人与人之间如何做到和谐相处
人与人之间如何做到和谐相处2 1、保持一定的空间与距离 人与人之间,有很多种关系,有的亲密,有的疏离,有的会有适度的空间。其实,第三种地保持适度的空间与距离是最好也是最理智的一种方式。 有的人会觉得和人相处,感觉亲密是最好的,其实不然。不管是伴侣还是朋友,如果过度亲密,凡事与对方分享,就失去了自己的空...
人与人之间怎样才能和睦相处?
高居上位。所以人与人之间要彼此尊重,才能互相帮忙,互得利益。第二、乐善好施 - 佛教讲「无缘大慈,同体大悲」。我们对於任何人,都要给人几句好话的 布施,给人一个微笑的布施,给人一个点头的布施,因为唯有对人尊敬,给人一点助 力,才能获得友谊。第叁、心理健康 - 人和人相处,如果常常心...
如何与人交往融洽?
在与人交往的过程当中,我们必须要掌握一些社交技巧才可以:1.要承认和尊重人和人之间的差别老话说,人上一百,形形色色。每个人都是一个独立的个体,都有他的与众不同之处。处理人际关系时,一定要清醒地认识到这一点,不要强求别人和自己一致,也不要因为别人反对自己,就排斥和打击人家,承认和...
人与人之间应该如何交往的方法
2、态度亲和:态度亲和能增添交往的魅力,日常生活中态度真诚,会给对方一种亲切感、受尊重感,会拉近彼此之间的距离;3、举止端庄:举止端庄能反映高雅的气质,反映道德素养和文明程度。做到内在真心诚意,外在彬彬有礼,就会在交往中受到欢迎,广交朋友;4、平等待人:在现代礼仪中,平等原则是基础,每个...
人与人应该怎么交往
人与人之间的交往彼人认为以诚换诚,以心换心!需要别人怎样对你,你并怎样对待别人。与人相处,贵在道德、文明、诚信!没有十全十美的人,要学会包容、忍让、忘记,真诚的对侍每一个人,理解别人的处境,学会换位思考,才能体会别人的感受。如果别人做错了,宽容别人的错误,不计较得失,学会调整心态...
人与人之间交往最重要的是什么?
与人之间交往,最重要的是要做到三个“互相”,即:互相信任、互相支持和互相包容。互相信任 人与人之间交往,互相信任是基础,如果不能相互信任,甚至是互相怀疑、互不相信,那是根本就无法交往的。俗话说,话不投机半句多。这里所谓的“投机”,指的就是话能说到一块。那人与...
人与人之间的相处重要的是真诚,如何才能做到真诚的对待别人?
人与人之间的相处重要的是真诚,如果想要做到真诚的去待人,那么就一定要学会如何去帮助人。助人为乐,这是一件美德的事情。只要别人需要自己的帮助,那么就付出自己的行动。对于这样的行为,其实就是真诚待人的行为。真诚对待别人,别人才会真诚对待你,做人都是相互的。 一、真诚待人,做人要大度真诚...
人与人之间怎样和谐相处呢
人与人之间怎样和谐相处呢 人与人之间的相处,其实我们应该看成很简单的交流沟通,不要想得很复杂。我认为在相处和交往的过程中要能够互相包容,互相理解,真诚相待,真心相对,生活中要能从小事给予最真心的关怀与帮助,发生矛盾时多从他的角度去为他思考,多站在对方的立场考虑,他做对当然你承认他,也许有时候他错了...
兀有春奥莎:[答案] 理解是需要沟通去实现的 一个与你再亲密的人 当他对于所发生的事情一无所知的情况下 很难盲目的理解你 导致的结果会是,你认为他无法理解你,你很痛苦 他可能会发现你的异样,反而认为你有事情在故意隐瞒他 好好的聊一聊,或许你会发现,...
润州区17816636254: 怎样做才能相互理解 - ?
兀有春奥莎: 交好朋友首先要对人,对事真诚 其次,爱朋友胜过爱自己, 最后,可以与同欢乐,共伤感,不计较患得患失的那类朋友. 要明白这几点: 第一;明白信任对于朋友的重要性,古语有云“信人者,人恒信之.”就说明要想处理好朋友之间的关系...
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兀有春奥莎: 换位思考是最好的方法,如果事情发生在自己身上自己怎么解决,同时你要考虑到对方的性格和心态,是不是和你有相似的地方,这样的理解我想是最好的,还有就是要想把理解做到最好,还要有豁达的胸怀,不要和别人去计较那么多,自己要有一个良好的心态去和别人沟通,人与人的理解是建立在相互沟通的基础上的,而且要想别人也能理解自己,自己首先要做到真诚,诚信,要让别人相信自己,才有沟通的基础啊!去尝试的和别人沟通,真正能走进别人的心里,你才能理解别人,别人也会相应的理解你!
润州区17816636254: 人与人之间如何才能互相理解? - ?
兀有春奥莎: 理解是需要沟通去实现的 一个与你再亲密的人 当他对于所发生的事情一无所知的情况下 很难盲目的理解你 导致的结果会是,你认为他无法理解你,你很痛苦 他可能会发现你的异样,反而认为你有事情在故意隐瞒他 好好的聊一聊,或许你会发现,其实事情没有你想象中那么棘手 希望你身边的人都能够相互理解!!!
润州区17816636254: 人之间要怎么样才能互相理解呢??
兀有春奥莎: 理解是需要沟通去实现的一个与你再亲密的人当他对于所发生的事情一无所知的情况下很难盲目的理解你导致的结果会是,你认为他无法理解你,你很痛苦他可能会发现你的异样,反而认为你有事情在故意隐瞒他好好的聊一聊,或许你会发现,其实事情没有你想象中那么棘手希望你们能够早日沟通成功!
润州区17816636254: 两个人要怎样才能互相理解?? - ?
兀有春奥莎: 彼此之间最关键的是要多去沟通,进而才能深入的了解彼此.如果什么事情都只是一个人闷在心里,那谁也不会了解你,因为你没有打开自己的心房,让人走进你的内心世界谁也无法去看清你是一个什么样的人,而表面的形形色色往往是最会让人误会的.我认为无论是恋人或者是夫妻之间也好主要就是彼此之间无论大事小事最好做到坦诚相待,多去沟通才会更加的懂得彼此相互关爱、相互理解、也相互的包容!最后祝你幸福
润州区17816636254: 人与人之间怎么才能相互理解???
兀有春奥莎: 人与人之间相处是需要诚信,相互理解,谦让,礼貌.
润州区17816636254: 怎样才能使人与人之间互相理解??
兀有春奥莎: 当然是信任了,因为信任会让双方更长久,信任会让对方互相理解,当然信任是双方相互的.努力去获取自己的爱情吧!知心解答.
润州区17816636254: 人和人之间怎样才能相互理解? - ?
兀有春奥莎: 要彼此信任对方