糖尿病不是突然到来，身体出现四个症状，说明血糖已经升高了
我们先来看一个数据：在中国，有10%的成年人患有糖尿病。这个比例意味着在你的亲戚朋友中，一定有糖尿病患者。
过去你可能认为糖尿病只是一个温和的疾病，但事实上，它却是不折不扣的“慢病之王”：
① 发病早期毫无征兆、难以察觉；
② 一旦发作，几乎无法治愈、难以逆转；
③ 本身不致死，但会导致各种致命的并发症。中国有33%的肾衰竭患者、50%的失明患者、60%的截肢患者，都是糖尿病导致的。
老张两个月前出现反复口干，多饮和多尿没有引起重视，直到最近脚上出现一个溃疡，怎么都好不了，到医院检查了之后，医生告诉62岁的老张，你这得的是糖尿病足，罪魁祸首在于糖尿病，如果血糖控制不好，伤口不仅不会愈合，反而会越来越严重。
得知自己的空腹血糖高达18mmol/L，老张被吓了一跳，医生说，其实两个月前，当出现口干，多饮和多尿的时候，应该就是糖尿病的重要提示，只是老张完全没有放在心上而已。
医生说，很多人在确诊糖尿病的时候会认为糖尿病怎么突然来了，却不知道，糖尿病的出现完全是一个慢性的过程，在这个过程里，身体其实给了你很多提示，只是你一直没有重视。
1、出现不明原因的视物模糊
糖尿病视网膜病变是糖尿病导致的最常见的并发症之一，原因在于，血糖升高引起眼组织、神经及血管微循环改变，造成眼的营养和视功能的损坏，对于视物模糊的人群，一定要检查一下血糖，已经确诊糖尿病的人群，还应该定期检查一下眼底。
2、出现不明原因的手脚麻木
很多糖尿病患者在出现并发症的时候才有症状，比如出现手脚麻木，要警惕糖尿病周围神经病变所致。
3、糖尿病足
刚开始脚上是水泡，破溃后溃疡面越来越大，或者不小心被热水烫伤了，穿鞋子脚磨损了，但是伤口就是不好，这个时候要警惕糖尿病，血糖升高导致人的免疫力下降，大量的细菌聚集在足部，很难让你的脚伤痊愈。
4、最经典的表现，三多一少
所谓的三多就是多饮，多尿和多食，所谓的一少就是消瘦，这是糖尿病最常见的表现，当然，也并非人人都一定会有。
除了遗传因素等，生活中的坏习惯是造成糖尿病的重要推手。
一提到坏习惯，可能我们大家就会想到：吃了太多高糖分的食物。但是除了高糖，还有个隐形的杀手，却被大部分人忽略了，那就是——
长期吃太多盐！
有研究发现，其他生活方式相似的前提下，吃盐多的人，得糖尿病的风险会增加 2 倍。
研究人员给出的解释是：
一方面，过多的盐会使体内一种名为「饥饿素」的物质增多。这种物质会抑制胰岛素分泌，让人体「抵抗」胰岛素，并直接削弱胰岛素的降糖能力。
另一方面，听名字就知道，「饥饿素」会增加食欲。吃得多，自然就容易变胖，而糖尿病常常伴随肥胖而来。
另外，盐会增高血压。高血脂、高血压本身，也会加重血管的损害，增加得糖尿病的风险。
想预防糖尿病，或者想控制好血糖，除了少吃甜的，也要记住，少吃过咸的食物。
多吃盐不好，那么每天应该吃多少盐？
健康 成人每人每天吃盐不应该超过 6 克 ——就是普通啤酒瓶盖去胶垫后，平平一瓶盖的量。超过这个量，盐就算吃多了。
如果年龄已经超过 65 岁或已经确诊高血压，每天最好不要超过 5 克。
建议购买一个 2 克的控盐勺，一平勺盐是 2 克。这样平均一下，每餐就吃一勺（2 克）盐。
一盘菜放一勺的话，如果一顿只有一个菜，可全部吃完；如果做了两个菜，每个菜吃一半……以此类推。菜汤含盐较多，不建议用菜的汤汁拌饭吃。这么一来，吃进去多少盐，就心中有数了。
当然，要记得，这还是只算了食盐，没有计算日常零食、酱油、黄酱等所含的钠，因此，盐应该放得更少才对。
1、血糖
包括空腹和餐后2小时血糖。
2、尿常规
了解尿糖情况，更主要的是看是否有尿酮体、尿蛋白，以利于临床分型及排除酮症存在的可能，同时了解是否有泌尿系感染等情况。定期监测尿微量白蛋白对判断是否有早期糖尿病肾病十分重要。
3、肝、肾功能
既能了解肝脏和肾脏的情况，又能给选择用药提供依据，因为 在肝、肾功能问题较大时，有些口服降糖药是不宜使用的 。
4、血脂
胆固醇、甘油三酯与低密度脂蛋白胆固醇高，而高密度脂蛋白胆固醇低的患者需要适当应用调脂药物。
5、血压与血黏稠度
高血糖、高血压、血脂异常与血黏稠度高是糖尿病患者四大无形的杀手，应及时适当处理。
6、眼底
糖尿病视网膜病变早期没有症状，晚期则没有良好的控制方法 ，因此，绝不能等到眼睛看不清之时再查眼底，必须主动了解糖尿病患者的眼底情况。
中国成年人中有一半人已经处于糖尿病前期，如果不加以控制，不是糖尿病前期的另一半成人或早或晚也会成为糖尿病前期。成为糖尿病前期以后如果不加以生活方式干预，大多数都有转变成糖尿病的风险。
中国的下一代呢？如果不改变目前肆意的饮食习惯、继续久坐的生活方式，将会有更多的小胖子诞生，他们中的相当一部分人将变成糖尿病大军的一员。
国人目前的生活方式已经和糖尿病的发生率高度切合，每一个中国人都有成为糖尿病的可能性。
对于糖尿病前期，世卫组织的诊疗指南并不推荐药物干预。唯一能够阻断他们继续演变成糖尿病的办法，就是生活方式干预，也就是当一个人拥有充分的食品和充分的运动时间时，要学会吃和运动。
糖尿病是怎么形成的
糖尿病是一个慢性疾病，是一个日积月累的过程，糖尿病的形成会经过三个阶段：一阶段：先是肥胖，然后胰岛素水平升高，出现胰岛素抵抗。在这个阶段中，血糖没有明显变化，很可能不管什么时候测，都是正常值。但如果想要判断是否进入这个阶段，其实还有个最明显的特征——体重开始增加，腰围开始增粗 那什么...
如果有这五个症状,就是尿毒症发展期的信号,你知道吗?
由于患者肾功能受损，小便没法进行提液工作中，就会造成排尿量持续上升，而这只是是初期表现罢了。伴随着肾衰竭飞速发展，肾小球和肾小管损伤都是会遭受严重损害，患者小便次数会快速减少，整日排尿量小于800ml，乃至还可能会出现无尿表现。2、贫血 肾功能衰退的初期，患者一般都不可能有贫血的症状出现，...
如何预防疾病 防病养生二八法则
任何疾病都不是突然到来的,研究显示,脑中风、心肌梗死、癌症、糖尿病等死亡率最高的慢性病,往往要经过10—30年的积累才能发作。也就是说,如果一个人今天突发了脑中风,那么他一定是在10—30年前就已经开始了动脉硬化。在这么长的时间内,如果他能采取有效的防病措施,也许就会改变最后的结局。 你知道吗?对于人体来...
糖尿病有什么症状 糖尿病会出现如下情况
1、食欲增加：若是人们在一段时间食欲明显增加，不到吃饭的时间经常会有饥饿感或者吃饭时饭量明显增加，那么要警惕糖尿病的到来。2、牙龈上火、嗓子发干：糖尿病患者发病之前经常有口渴的情况，即使已经喝了大量的水，还是会嗓子发干，有时还伴有牙龈肿痛的情况，一般是因为人体摄入的糖分和热量过多引起的...
身体出现哪些症状,会是糖尿病的早期信号呢?
皮肤发痒而且影响每天的睡眠，这是糖尿病早期表现症状。由于长期的高血糖状态会对患者微血管造成损伤从而影响皮肤的营养供应，患者经常就会感到全身瘙痒。4、身体经常感觉疲乏，耐力减退 胰岛素的作用是让葡萄糖顺利进入细胞中，不断为细胞提供能量的。可是人们患有糖尿病之后，体内缺乏胰岛血液中的葡萄糖就...
《很多人不是死于疾病,而是死于无知》
世界卫生组织指出:“很多人不是死于疾病,而是死于无知。”对于死亡,很多人人认为是天命,不可违。可是你想过没有,有多少人是真正的寿中正寝?更多的人是因疾病而死。那疾病是怎么得的?难道它是突然降临的吗?非也!得个病也不容易!它可能需要十年、八年,甚至更长的时间、需要一生的时间。我们完全可以在得病的任...
...病殃殃的人活很多年都不会死掉,有些人壮如牛忽然就没了?
有一个很强壮的,突然查出糖尿病,医生劝他不要喝酒,他自恃强壮,照喝不误,这个人身上有一创口,糖尿病本身不是严重疾病,但糖尿病会造成创口难以愈合,再加上加速血液循环的酒精,这个人突然死于创口大出血。还有一个很强壮的人,平时极少生病,极少去医院,去年身体不适去医院检查,一查就是肝癌晚期,才过了半年就去世...
男性小便时要是出现哪四种异常,说明身体不太好?
1.尿不尽：在排尿时总是有尿液排不完全，或淋漓不尽。2.尿分叉：尿液流出时在尿道口形成两股或者多股尿流。3.排尿困难：在尿液出现浑浊，或白色粘浊，或如米泔水。4.尿浊（尿滴白）：在尿液出现浑浊，或白色粘浊，或如米泔水。
糖尿病的前兆有哪些
三、体重减轻。当没有运动，没有吃减肥药，什么都没有做的时候，体重突然减轻，这有可能就是糖尿病的初期症状。因为在糖尿病的初期症状时，血液内的葡萄糖不能充分被利用，从而使得糖尿病初期患者的体重突然减轻。四、视力减退、视网膜突变等等。这些都可能是糖尿病的初期症状。
突然尿失禁什么原因
突然尿失禁的原因：压力性尿失禁。压力性尿失禁是由于患者在经历了一些突发情况后，如剧烈咳嗽、打喷嚏、搬重物等动作时，腹压增加，尿液不自主地流出。这通常是因为患者的盆底肌肉或尿道括约肌受到一定程度的损伤或功能减弱。这种失禁往往在初期呈现突发性，往往令人措手不及。急迫性尿失禁。这种类型与尿路...
代庭十滴：[答案] 其实这个存在着歧义,就像你说的“有些同意 感觉就像是大部分不同意然后同意一些.” 其实这四个选项的设定就是一般理解,“有些同意”更偏向于“同意”,“有些不同意”偏向于“不同意”
清远市18231085858： 新概念课后练习 一、汉译英1、跟我讲讲你的工作.2、我跟你讲过我去西藏的旅行吗?3、过去我每天都自己做饭,但是现在我经常在外面吃.4、你们以前是不... - ？
代庭十滴：[答案] 1,tell me about your job. 2,I told you I went to a trip to Tibet? 3,past I everyday own cooking,but now I often eat out. 4,before you are often meet? 5,my wish is to become an artist. 6,very nice talking with you. 7,she is to go on holiday of saving money. 8,let's ...
清远市18231085858： 关于波浪理论abc浪和abcde浪我们知道波浪理论一个完整的循环包括八个波浪,记着12345abc,现在又出现了三角形调整浪abcde.这样一来,我们是否是说... - ？
代庭十滴：[答案] 三角形调整浪abcde 不能出现在2浪位置 也就是说如果你的12345 做为一个单独的大浪的时候 abcde是不能出现在他的调整浪位置的
清远市18231085858： 剖腹产切口形成腹壁窦道,术后一个月没愈合 - 剖腹产 - 复禾健康？
代庭十滴：[选项] A. 造成身体半身不遂 B. 中枢神经的功能受到影响 C. 有时往往会丧失人性 D. 造成身体免疫力下降
清远市18231085858： 经常扭伤腰! - 骨科 - 复禾健康？
代庭十滴： 糖尿病的其它症状 除了典型的糖尿病症状“三多一少(多食,多饮,多尿,消瘦)”外,还有一些其它症状: 1、疲乏无力:由于血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量所致.据报告2/3的患者有无力的糖尿病症状,甚至超过消瘦的人数. 2、容易感...
清远市18231085858： 过敏性鼻炎经常流鼻血,对身体有什么影响? - 久久问医？
代庭十滴： 你好,过敏性鼻炎一般有四大症状:鼻痒、鼻塞,打喷嚏、流清鼻涕.过敏性鼻炎久治不愈的话,容易导致鼻腔粘膜糜烂,出现血管破裂出血,对身体的危害很大,可引起多种并发症.关于过敏性鼻炎的治疗,建议患者去医院检查过敏源,平时尽量远离过敏原,同时要预防感冒,不要吃上火的食物,可以涂抹消炎的药物.日常生活中注意保暖,饮食上避免辛辣刺激性食物,多服用维生素C等.
