如何锻炼弹吉他的手指灵活度

弹吉他的手指灵活度怎么练？~

手指灵活度可以多做手指操提升；吉他爬格子是一种左右手配合的练习，也是吉他的基本功
1、手指平均独立
独立，就是相邻手指，有能力一个按压，而另一个抬起，反向运动，两组肌肉神经互不牵连，完全分开、独立。肌肉的特性是能收缩和放松收缩，相邻手指的肌肉神经要独立，按压与快速抬起的肌肉要独立地发达。除了这些手指的基本练习运动外，更多的练习应该是在琴的指板上。
2、手指的跨度练习
学吉他的人对于爬格子肯定不陌生，因为爬格子是一件很基础的练习，爬格子练习可以有效训练左手手指的灵活程度，但是手指灵活之后还要进行必要的跨度练习也就是说从1234转变为1423，或者1324，或者1342，或者4231，或者4321等等。


扩展资料：
左手持琴方法：

1、在左手手指按弦时，应该左臂要放松，左大臂与肘部自然下垂，不可过分贴住身体，手腕关节弯曲，使手掌与手腕成120度夹角，才能更好的完成各种按弦动作。


2、左手的大拇指应该保持自然升直的状态，用指肚抵住琴颈的中线附近作为支撑点，一般与琴颈相垂直，要放松，自然伸直。


3、其他各手指的第一关节弯曲，与其他手指部位成90度夹角，就算关节不能挺直也不能下榻，尽量靠近琴弦。


4、左手手指按弦的时候，手指尽量靠近品柱，发音更清楚，准确。


5、左手按和弦的力度要适度，不能用太大劲，不然会疼，也不能太小劲，那样会发不出声音。

　　吉他初学者锻炼手指灵活性，一般有以下方法：
　　1.单手进行练习，右手弹奏复杂节奏，尽可能快速弹奏；
　　2.左手进行和弦的切换，多个和弦交替切换，锻炼切弦速度；
　　3.使用简单曲目，尽可能快速的弹奏曲目（如九月天的拥抱，很适合练习手速）。
　　吉他初学者练习手指灵活性一般左右手分开练习，右手标准练习节奏为“63231323，53231323，43231323”；左右切弦多以C和弦，Em和弦，D和弦等基础和弦来回切换锻炼手速；吉他需要长时间的大量练习，当初学者手指长茧后，手速基本就已经合格。

1、手臂的力度训练

很多人认为弹吉他手指与手腕的力量非常重要，这是对的。在练习的时候，可以在手腕上吊一个东西，用塑料袋装几本书，也可以是其他的什么东西。这将会使小臂的力量得到迅速有效的提高，从而带动手腕的力量及灵活性。

2、手指平均独立

独立，就是相邻手指，有能力一个按压，而另一个抬起，反向运动，两组肌肉神经互不牵连，完全分开、独立。肌肉的特性是能收缩和放松收缩，相邻手指的肌肉神经要独立，按压与快速抬起的肌肉要独立地发达。除了这些手指的基本练习运动外，更多的练习应该是在琴的指板上。

3、手指的跨度练习

学吉他的人对于爬格子肯定不陌生，因为爬格子是一件很基础的练习，爬格子练习可以有效训练左手手指的灵活程度，但是手指灵活之后还要进行必要的跨度练习也就是说从1234转变为1423，或者1324，或者1342，或者4231，或者4321等等。记

住正常的爬格子练习确实很有必要，但是类似这样的跨度练习也不能缺少。想要左手的手指快速有效转换和弦，那么跨度练习是提高手指灵活程度的最好方法。

4、按和弦的手势问题

有的人在学习和弦的时候确实很用功，也很用心，但是效率还是不高，大部分的同学不会怀疑是手势的问题，其实这恰恰是很多人忽略的一个训练方法。

很多人在吉他弹唱的时候，和弦可以运用自如，快速转换，甚至可以不用看其他的指板，因为按和弦的手势已经练得很熟悉了每个和弦的转换以及手指之间的距离，已经深深印在脑子里面，所以才可以不用看着吉他按和弦。

5、对左手的小指进行单独的练习

学习吉他的人都有一个通病，那就是左手的小指灵活程度是最差的。这很正常，因为在我们平时的生活当中，左手的小指用的比较少，所以小指的灵活程度自然就比不上其他手指。

小指在吉他和弦的转换时，有着很重要的作用，虽然运用的频率没有其他手指那么高，但是作用却不可忽视。把小指运用好了，在换和弦的时候有让人意想不到的效果。

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德化县18457691730： 学吉他如何锻炼手指灵活?？
泣娣达体： 你可以这样练习: 左手:从食指到小拇指分别叫做1、2、3、4指 从第六弦第三品开始,依次用1、2、3、4指按下练习, 然后再到第五弦,照旧, 后面以此类推. 到第一弦时,再倒过来,即: 第一弦,按4、3、2、1指的顺序按, 第二弦,同...

德化县18457691730： 想学吉他,怎么能锻炼手指灵活度. - ？
泣娣达体： 我学吉他的时候老师教我4个手指先伸直,再从小拇指依次握拳越练越快~加油!!祝你练习成功!!呵呵~

德化县18457691730： 学吉他怎么练习手指的灵活性?？
泣娣达体： 刚学吉他可以通过爬格子来锻炼手指的灵活性.爬格子指因写文章要用带格子的稿纸,所以拿“爬格子”来形容勤奋艰苦写作.也指吉他学习中一种基本的手指灵活与左右手配合练习,有很多种练法.最基本的是弹1弦1234品紧接着2弦1234品...

德化县18457691730： 如何锻炼弹吉他的手指灵活度？
泣娣达体： 告诉你个诀窍,左手除拇指外的四指指尖(一定是指尖)成一条直线悬空在桌子的边上(桌边是为了保持四指在一条直线,相当于吉他的一根弦),尽量分开,姿势摆好准备开始.食指一、中指二、无名指三、小指四.数字是几就把对应的手指按下去在桌子上,到第二根手指的时候再把上一根抬起来.顺序是1234、1243、1324、1243再到1234、1243、1324、1243.........你的速度会越来越快的.这是二十四种指法的一小部分,但对提升你的速度很有帮助,我当年也是这样练速度的!! (全部手打,好累啊!!呵呵,希望可以帮到你)

德化县18457691730： 吉他初学者怎样练习手指灵活？
泣娣达体： 练习左手相邻手指灵活性的循环爬格子方法 对于刚拿起吉他准备入门的初学者,首先应该练习右手的基本拨弦,右手拇指负责6、5、4弦,食指、中指、无名指分别负责3、2、1弦,开始可以左手不按,只练空弦音.等练熟之后,下一步就应该...

德化县18457691730： 我在练吉他,怎么提高左手的灵活度? - ？
泣娣达体： 学吉他,业余爱好者不要选择爬格子,而要选择弹奏练习曲或要学习的乐曲.对于专业人士来说,爬格子是必须的,这种动手不动脑的东东,确实能练手,但它只能是让已经学到的技艺不至荒废而已,其本身并无任何技术成分可言.业余人士就不同了,正事忙还忙不过来,再把时间浪费在这些没有意义的练习上,那是相当的不合算.想提高手指的灵活度,就要练习难度相对比较高的古典吉他曲,先学会弹奏方法、指法,然后多练.熟能生巧,只出现在正确方向的道路上.如果是初学者,一定要根据六线谱,再对照MP3音频来练,才能取得成效.

德化县18457691730： 如何提高弹吉他时手指灵活度? - ？
泣娣达体： 没有什么好办法,只有刻苦联系 爬格子、练音节,一个小时肯定不够,至少2个小时 最好有节拍器,从每分钟80开始练,慢慢加快 1个月后到120,3个月到160,直到你的手指非常灵活 还是比较漫长和痛苦的 只要坚持就能成功 我也在练习

德化县18457691730： 弹吉他怎么练左手手指力气,和右手灵活度. - ？
泣娣达体： 右手灵活度,靠的是多练,反复练,除此之外没有任何诀窍.分解和弦容易搞定,建议多练习扫弦.左手手指的力度练习却有方法可供参考.我的方法就是把弦整体放松,只要松一松弦,手指就能毫不费力地把弦按实,这对于初学者来说有很多...

德化县18457691730： 练吉他怎么让左手无名指变灵活? - ？
泣娣达体： 左手主要练习幅度 准确 和力度 我建议你多做做手指操、 吉他手指操一: 1、放松 弹完一首曲子就把手放下来放松一下,以免手指变僵硬 2、扩指 左手5指伸开,右手5指并拢伸直(类似“7”的手势表示的手型),在左手的每两个指中间往开撑...

德化县18457691730： 怎么才能使手指灵活啊 !! 我学吉他!! 手指分不开啊 - ？
泣娣达体： 我告诉你方法,1,每天用温水浸泡双手,适度的伸展和拉伸,不要想很快得到柔韧性,需要坚持每天练习的.2,训练手指的反相力量,就是每个手指都能高抬.3,无名指需要强化高抬,小指需要加强力量....我的经验已经告诉你了,希...