如何面对困难与挫折

如何面对挫折与困难~

人生的旅途上艰苦奋斗时，会遇到各种各样的困难险阻，如何去面对这些挫折和困难，不同的人会有不同的态度。也许我们会倒下再也起不来，也许我们会悲观失望，有时我们会感叹生活的无奈，为什么会这样，当我们在苦苦挣扎的时候，因为我们看到别人很幸运轻易的获得了成功，或者看到别人的事业一帆风顺，或者看到别人在仕途上平步青云……而自己的境况与他们相距千万倍，自己那么努力好像没有收到回报，处处不如意，失败感充斥着内心。每个人的道路不一样，方法不一样，对于自己的不幸要看开些，关键是要从失败中吸取教训，不要为你的不幸鸣不平，也不要为自己的努力没有得到预期的回报而叹息。人生需要磨练，或许你看到别人是成功了，可是你有没有想到过他们背后付出了艰辛的劳动？其不知，那些和自己一样正经历苦累，甚至还不如自己的非“上帝的宠儿”的人们还比比皆是，还更多地在你身边。别人之所以成功，是因为其粻穿纲费蕺渡告杀梗辑在黑暗中苦苦坚守，默默崛起的经历；别人之所以成名，是因为在这之前其付出了别人无法估量的代价。自己之所以未成功、未成名，是由于自己还没有真正的付出，或者是付出了，还没有达到时间的积累。月满则亏 水满则溢，要知道，火山的奔突之所以爆发出惊天动地的力量，是由于其几万年沉默积累的结果。一份付出一分收获，上帝是公平的，命运对每个人是公平的，就看你用什么心态来对待它，你怎么样去度量它。如果你有了理想并为之努力奋斗，即使有不公平，有很多不幸运的事在你身上发生，请不要埋怨，不要气馁，不要去羡慕别人取得了成功。同样的事情发生不同的人身上，会有着完全不同的观点。或许发生在自己身上的事情，自己认为是困难或者磨难的时候，别人确认为那根本称不上是个困难或挫折，所以在这个时候自己就有机会更加的了解自己，挖掘出什么才是真正的自己，进而更加加速自己的成长。

面对困难或挫折，要乐观地面对，这是要教给我们一些东西

巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，让你却步不前，你软它就硬，对于强者却是垫脚石，使你站得更高。”牛顿也说，如果你问一个善 于溜冰的人是如何学得成功的，他会告诉你，跌倒了，爬起来！在青少年的学习和生活中，会遇到许多挫折，如果我们不能够正确对待挫折 、面对挫折，那么必将造成学生的心理上的创伤和行为上的偏差，甚至会导致意志薄弱者一蹶不振，对学习失去兴趣，对生活失去信心。让 人感到烦恼、痛苦。我们如何对待挫折呢？ 第一、学会面对，正视挫折。 挫折对人有积极与消极两重性。以利而言，挫折能激发学生的内在潜能，增强其韧性和解决问题的能力；以弊而言，挫折会使学生产生 一种害怕的心理，不能勇于面对挫折。如果一个人整日把自我看得很重，患得患失，忧心忡忡，那么空想和沮丧就会久居你的脑海，产生自 卑的心理。做任何事情都要有接受成功和失败的两种结果心理准备，不要因成功而忘乎所以，因失败而丧失自信。成功了，要善于总结经验 ；失败了，更要认真吸取教训，分析失败的原因，寻找成功的窍门。 第二、目标明确，量力而行。 一般来讲，如果一个人的期望值过高的话，更容易遭受挫折。如果预设的目标远远超越了自己的实际能力，不但容易遭受挫折，而且还 会无法承受挫折，出现难以想象的后果。 我们制定的目标要长短结合，量力而行。挫折，有时是因为自己制定的目标过高引起的，当预定的目标没有实现时，我们应该及时地反省目 标是否科学、合理。将自己定下来的目标细化，把目标落实到每一周或每一天。这样通过一个个任务的完成，就可以战胜困难，最终实现近 期目标的远大理想。 第三，自我调节，释放能量。 当遇到困难时，不能一味的责怪自己、不急躁、不消沉。学会自我安慰、自我暗示、自我激励，以此来改变自己不良心境。采取合理有 效的方法，宣泄情绪。当我们遇到挫折时，可以向朋友倾述，同家人友好交谈，并接受他人的劝解；或者参加体育锻炼，把压抑的情绪释放 出来，并寻求正确对待的方法。将消极的状态转化为积极的心理状态，促进健康人格的发展。遭遇挫折，胸怀广阔一些，给自己留的余地大 一点，战胜挫折。把自己锻炼得更加成熟和坚强。

面对困难或挫折，要乐观地面对，这是要教给我们一些东西

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玉泉区18470948217： 怎样面对生活中的困难和挫折? - ？
顾兔怡开：[答案] 首先,要知道任何人在自己的人生道路上都会有困难和挫折的,你也一样,千万不要抱怨上天的不公平;其次,要懂得人生就是在人们不断遇到挫折,不断解决困难中逐渐磨炼成熟的共同生活模式;最后;要坚持把解决和克服自己生活中遇到的挫折...

玉泉区18470948217： 如何面对困难和挫折? - ？
顾兔怡开：[答案] 当自己面对再大的困难和挫折的时候,想想在这个人生的过程中有什么事情会比死亡的挫折大呢?或许再过几年回想起现在发生的这个又会是什么呢?当自己失意时或者是心情不好时,其实也是给自己一个学习的机会,因为只有这样我们才反思自己...

玉泉区18470948217： 面对人生种种困难与挫折我们应该怎样去面对? - ？
顾兔怡开：[答案] 很多人都可以说出好多种办法来面对困难,面对挫折,但说起来容易,可做起来并不一定就可以那么轻松了,面对挫折的时候,最重要的是不要对自己灰心,如果对自己没有了信心,那就是真的没救了,有时候当我面对我能力有限,却无力解决的事...

玉泉区18470948217： 如何正确的面对挫折和困难或方法? - ？
顾兔怡开：[答案] 无论遇到什么样的事情,自己心态最重要,看你如何看待困难和挫折.困难和挫折是磨炼我们,让我们成长,让我们能力越来越强.如果没有一点困难和挫折,我们的人生还有意义吗?用积极乐观的心态面对一切,相信自己一定能行!朋友,加油!

玉泉区18470948217： 应怎样面对人生的困难与挫折 - ？
顾兔怡开： ＂作为一个人来说,不应该被困难所打倒,而应该在困难中振作起来.俗话说:人贵有自知之明,对自身应当有正确、全面的认识和分析,对自己的优缺点做到心中有数,既不夸大,也不缩小,实事求是.这样你就可以制定出更加适合自己的奋...

玉泉区18470948217： 如何对待困难和挫折 - ？
顾兔怡开：[答案] 繁星》之一一零:青年人啊!你要和老年人比起来, 就知道你的烦闷, [赏析]这是劝勉青年人要树立正确的人生观处世观的哲理诗.青年人要正确对待困难和挫折,也就是要正确地去对待生活中的“烦闷”.人生在世,要生活,要学习,要工作,就必...

玉泉区18470948217： 面对挫折的方法 - ？
顾兔怡开： 1,改变认知--树立良好的认知模式.事物本身并不可怕,而是我们对它的看法只看到了不好的一面.人能从挫折中收获很多的. 2,改变自己的行为模式,总结经验教训,使之成为人生的一笔宝贵财富,培养将强的意志和毅力. 3,着重解决问题,对自己的行为后果负责而不是逃避,给自己失败找理由. 4,学会自我安慰,认识到挫折和失败的普遍性. 5,做事前先把任何结果都想到了,这样就比较能接受结果了.因为所有的一切都在你的估量范围内. 加油哦!

玉泉区18470948217： 如何积极面对挫折和困难,不逃避? - ？
顾兔怡开：[答案] 首先,在遇到困难和挫折时,自己要先有个良好的心态,乐观的态度去面对困难和挫折;其次,对困难和挫折要有个正确的认知,要明白困难和挫折都是我们人生之旅中所会经历的必不可少的一部分,它可以磨练我们的身体,提高我们...

玉泉区18470948217： 怎样正确对待挫折和失败 - ？
顾兔怡开： 人生之路,注定不是一路平坦.也没有哪个人的一生是安安稳稳的.当有困难与挫折之时,如何正确、冷静的面对.这不仅是一个人的智慧,同时也是使一个人变得更加强大的基石.工具/原料良好的素质以及修养 一颗强大的内心 ...

玉泉区18470948217： 如何面对人生的挫折与苦难 - ？
顾兔怡开： 提高自己的能力和素质,还可以扬长避短,发挥自己的特长.另外.所以,要消除这种挫折感.如果挫折感是由于自己不如他人优秀而产生的,可以采取自我补偿的方法,多向别人虚心请 教,也应小步稳健地向目标靠拢.当遇到无法控制和抗...