2岁宝宝每天睡多长时间

作者&投稿:方傅 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 对于小宝宝来说每天干得最多的一件事便是睡觉,管你外面发生什么事,只用安安心心睡他的舒服觉就行。如果不小心吵到他,那么他第一件事便是开启他那嘹亮的嗓子开始哭嚎,让你无可奈何。那么对于2岁宝宝每天睡多长时间合适呢?
1、促进宝宝的生长发育
充足的睡眠能让宝宝在舒适,安全,放松的环境下让身体的各个机能得到发育的机会。那么2岁宝宝保证每天有12个小时的充足睡眠就够了,是不是睡得越多越好,当然不是,太少不好,太多了也会让宝宝精神状态不好,所以睡得多了还是要叫宝宝起床的哦!只要保证宝宝睡眠时间在正常范围内就行了。
2、使宝宝长高
在宝宝睡觉的时候正是发育最佳的时期,很多时候的宝宝就是在睡眠中不知不觉长大的。有时候宝妈们会看到宝宝偶尔踢了踢腿,那就可能是宝宝在长高的一种表现。所以要想宝宝以后长高些那么就要保证宝宝的睡眠。
3、增强宝宝的免疫力
宝宝在睡着以后,自身的一些免疫系统就会开始发展,所以保证宝宝的睡眠就是促进宝宝免疫力的增长。


3岁宝宝一天睡几个小时正常
3岁宝宝每天正常睡眠时间是11-14个小时,正常睡眠才能保证正常的生长发育。为保证孩子充足的睡眠时间和睡眠质量,一般建议3岁孩子在晚上8点前上床睡觉,睡一整晚直至次晨7点,即夜间总睡眠时间达11个小时,在中午时再小睡1-2个小时,能够保证每天睡眠时间在11-14个小时。如果孩子睡眠时间过短或者睡眠质...

一岁以内宝宝每天睡眠多少小时正常
1、刚出生的宝宝:睡眠时间要求是18-20个小时,在此期间,宝宝大多是吃奶后就睡觉,睡完觉再吃奶,大部分时间都在睡眠当中度过;2、1-3个月的宝宝:睡眠时间为16个小时;3、4-6个月的宝宝:睡眠时间为14个小时;4、6-12个月的宝宝:睡眠时间为12-13个小时。睡眠对宝宝的生长发育比较重要,通过...

一周岁的宝宝每天应该睡多少小时 - 百度宝宝知道
1~3岁宝宝每天平均睡12~13小时,夜间能一夜睡到天亮,白天觉醒时间长,有固定的2~3次小睡时间。由于宝宝睡眠长短存在个体差异,不宜作硬性规定。只要宝宝白天精力充沛、心情愉快、食欲好、生长发育正常、睡得踏实,即使每日睡眠不足这些小时也属正常。

1岁半宝宝每天睡多久
最好是让宝宝的睡眠时间保持在12小时左右。宝宝在一岁半之后,是可以保持一定时间不睡觉的。因此,这个时期家长要渐渐的养成宝宝,白天午睡一次的习惯,这样才能提高宝宝晚上的睡眠质量。一般一岁宝宝是有一定的活动量的,并且这个阶段的宝宝会比较喜欢出去逛逛,家长可以带宝宝出去玩玩。

三岁宝宝每天睡几个小时
首先,三岁宝宝每天睡12个小时左右就可以,一般晚上睡10个小时左右,白天可能在中午睡一两个小时。家长要注意,白天的时候,尽量宝宝不要睡得太多,如果睡得太多,到了晚上可能比较兴奋,很难入睡,造成日夜颠倒的情况,需要家长及时帮助宝宝纠正。其次,三岁的宝宝,可能比较淘气,平时不愿意睡觉,这个时候...

3岁的宝宝每天睡眠时间是多少小时 - 百度宝宝知道
岁大的孩子通常每天需要睡12小时,其中晚上要睡10~11小时,白天睡1~2小时。3岁幼儿日间小睡的差异比起2岁的幼儿要大很多。你的3岁宝宝所需睡眠时间的长短取决于这一天的活动。孩子自然的睡眠时间通常就是他所需要的睡眠时间。为了弥补白天睡眠不足,所以早上很难醒了。这也是正常现象,不用担心。指...

宝宝睡眠时间和习惯
一天要睡15「16个小时。本文为您介绍宝宝睡眠时间和养成良好的睡眠习惯。睡眠时间正常睡眠时间在15~16小时,白天睡3~4次,每次1.5~2小时。不过具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整,不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒,因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间。良好的睡眠习惯要良好的睡眠...

一岁的宝宝,每天中午都要睡两个小时,这正常吗?
一般来说,一岁的宝宝每天晚上会睡10-12个小时,白天再睡1-2个小时。每个孩子都有个体差异,有的孩子精力旺盛。他们可能晚上睡8-9个小时,白天睡3-4个小时。有些孩子睡得更多,可能每晚10个小时甚至更多。白天再睡3-4个小时。只要宝宝醒来后精神好,胃口好,这些都是正常的。妈妈要科学安排宝宝的...

一岁半宝宝睡眠时长
1岁半的宝宝除了在晚上要睡觉以外,在白天的时候还需要睡1~2个小时午觉,才能够保证宝宝的睡眠时间。甚至有的一岁半宝宝每天下午和下午都要睡一觉,每天只要达到12个小时左右就可以,正确的睡眠对于宝宝的发育也非常的重要。1岁半的宝宝在白天到了睡觉的时间就会出现非常的不乖,甚至是无理取闹的情况,...

孩子一天睡几个小时才算正常?
伴随着孩子身体的成长,年龄也在不断增加,慢慢的睡眠时间也在减少。几岁的孩子,睡眠时间会大幅度减少,时间上可能为10-12个小时。二、睡眠时间在10小时左右为宜高中以前的孩子,睡眠时间在10小时左右为宜。每一天都需要充足的睡眠,才能够让精力充沛,有大把的时间来学习、玩耍。孩子充沛的精力,源自...

石棉县18322848175: 2岁宝宝一天睡几个小时
於炭天新: 一天睡11-12个小时

石棉县18322848175: 2岁宝宝一天要睡多长时间
於炭天新: 病情分析:,您好,宝宝2岁了,每天应睡眠11-12个小时即可.,意见建议:,建议您让宝宝每天中午睡眠1-2个小时,晚上10点左右就让宝宝躺下休息,您可以给宝宝讲故事,读读书等,慢慢宝宝就会睡着了.逐渐养成习惯就行了.

石棉县18322848175: 二岁孩子每天正常睡多长时间?
於炭天新: 14到18小时

石棉县18322848175: 2岁宝宝一般一天睡几个小时?
於炭天新: 我宝现在两岁两个月,一天我算了下大概在10个小时左右,不过每个宝宝都不是相同的,只要宝宝一切发育都是正常的,精神状态也是好的,就不要担心.

石棉县18322848175: 2岁宝宝一天睡多长时间正常 -
於炭天新: 你好:二岁的宝宝一天最少也要睡12个小时才可以,宝宝处于发育阶段,睡得时间长一点也是正常的现象,有利于孩子大脑的发育.只要宝宝健康睡的时间长是好事,睡眠中的宝宝长的快.

石棉县18322848175: 2岁的宝宝一天能睡多久? -
於炭天新: 这很有可能是缺钙所引起的经常醒所引起的症状,一般一天睡至少8个小时以上才是正常的.建议可以联合口服鱼肝油与钙剂补钙.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网