精疲力竭意思解释
精疲力竭是一个成语，意思是精神和体力都极度疲劳、耗尽，没有任何力量或能力再继续下去。
用法：
精疲力竭指一个人的精神和体力已经达到了极限，无法再持续下去。这个词语常用来形容人在长时间的操劳、努力或压力下，精神和体力都已经达到了耗尽的状态，没有余力再进行任何活动。
在现代快节奏的社会中，很多人面临着巨大的工作压力和生活压力，长时间的高强度工作和忙碌使得他们感到精疲力竭。这种状态下，人们可能会感到心力交瘁、身心疲惫，甚至出现注意力不集中、记忆力减退、情绪低落等问题。
在预防和缓解精疲力竭的过程中，人们可以采取一些有效的方法。首先，合理安排工作与休息的时间，保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。其次，进行适当的身体锻炼，如散步、跑步、瑜伽等，可以提高身体的抗压能力。此外，通过调整心态，采取积极的心理调节策略，如放松训练、冥想等，有助于缓解精神上的疲劳。
知识拓展：
精疲力竭一词最早出现在《晋书·许敬传》中，形容一个人在战场上战斗劳累至极，无力再战。后来，这个成语逐渐扩展到其他领域，用来形容任何人在长时间或剧烈的工作、学习、生活等方面经历过度疲劳的状态。
在医学领域，精疲力竭通常与慢性疲劳综合征相关。慢性疲劳综合征是一种以长期疲劳、体力和认知功能障碍为主要表现的疾病。它可能由多种因素引起，如免疫系统失调、神经内分泌紊乱、心理压力等。
另外，精神疲劳和身体疲劳是精疲力竭的两个方面。精神疲劳主要指心理上的疲劳，包括长时间的紧张、焦虑、压力等导致的精神疲惫。身体疲劳则是指体力上的耗竭，由于长时间的体力劳动、过度运动或生活习惯不良等引起。
总而言之，精疲力竭是人们在长时间压力或操劳下，精神和体力都达到了耗尽的状态，需要适当的休息和调整来恢复体力和精神状态。通过合理安排工作和休息、保持良好的生活习惯以及积极的心态调节，可以预防和缓解精疲力竭的发生。
精疲力竭什么意思
精疲力竭是指非常疲惫，精力耗尽的状态。以下是详细解释：1. 基本含义：精疲力竭是一个形容词短语，用来描述人因为过度劳累或过度活动而导致的极度疲惫状态。在这种状态下，人的精神和身体都感到完全耗尽，无法再进行更多的工作或活动。2. 深入解析：此词语中的“精疲”指的是精神上的疲劳，“力竭”...
筋疲力竭和精疲力竭的意思是什么?
1、筋疲力竭 意思：形容非常疲乏，一点力气也没有了。拼音：jīn pí lì jié 出处：汉·焦延寿《焦氏易林·巽》：“蹇驴不材，骏骥失时，筋劳力尽，罢于沙丘。”译文：跛蹇驽弱的驴子不成才，良马错过时机，一点力气也没有了，停在沙丘。用法：联合式；作谓语、定语；形容非常疲乏。2、精疲力...
精疲力竭的意思简单解释
竭：尽。精神非常疲劳；体力消耗净尽。形容极度疲乏；一点力气也没有。也作“精疲力尽”。联合式成语；可作状语；指体力消耗已尽。精，不能读作“jīn”。2、文献记载 宋·司马光《司马温公文集卷二道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税促。”3、近反义词 近义词：筋疲力尽、精疲力尽...
精疲力竭的意思解释
精疲力竭意思是精神、力气消耗殆尽，形容极度疲劳，不想动的样子。精疲力竭，汉语成语，拼音是jīng pí lì jié。意思是精神、力气消耗殆尽，形容极度疲劳，不想动的样子。出自《司马温公文集·卷二·道傍田家》。宋·司马光《司马温公文集·卷二·道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税...
精疲力竭的意思是什么四年级
精疲力竭的意思是：精神非常疲惫，没有一点力气。一、释义 1、竭：尽。精神、力气消耗已尽。形容非常疲劳。2、竭：尽。精神、力气消耗已尽。形容非常疲劳。【示例】：他～地倒在沙发靠背上，一口一口地喘着气；出处：宋·司马光《司马温公文集·卷二·道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议...
精疲力竭是什么意思
精疲力竭的意思是精神、力气消耗殆尽，形容极度疲劳，不想动的样子。【拼音】jīng pí lì jié。【基本释义】精疲力竭，汉语成语，意思是精神、力气消耗殆尽，形容极度疲劳，不想动的样子。【出处】宋·司马光《司马温公文集·卷二·道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税促。”【示例】...
精疲力竭的意思,并造句?
精疲力竭的意思:精神疲乏，气力用尽。形容精神和身体极度疲劳。造句:1.我跳绳跳得精疲力竭。2.我带狗出去溜达，回来时累得精疲力竭。3、比赛过后，他精疲力竭。4、他登上山顶时已精疲力竭。5、我干活重来没有干到精疲力竭。6、学校的分享会终于在今天顺利召开，虽然我只是帮一些忙，但还是累...
精疲力竭的是什么意思
精疲力竭”的意思是：竭：尽。精神、力气消耗已尽。形容非常疲劳。读音：【jīng pí lì jié】近义词：1、有气无力【yǒu qì wú lì】解释：形容说话声音微弱，作事精神不振。也形容体弱无力。2、心力交瘁【 xīn lì jiāo cuì 】解释：交：一齐，同时；瘁：疲劳。精神和体力都极度劳累。3...
精疲力竭的意思
指体力消耗已尽。感情：精疲力竭是中性词。反义词：精神抖擞 拼音：jīng shén dǒu sǒu。解释：形容精神振作，情绪饱满。近义词：精神饱满、容光焕发、荣光焕发、生龙活虎、气宇轩昂、神采飞扬、高视阔步、神采奕奕、器宇轩昂、精力充沛、春困秋乏、精神矍铄、斗志高昂、身心健康、龙马精神。
精疲力竭的竭的意思解释的意思
精疲力竭的竭的意思解释的意思如下：1、竭：尽。2、精疲力竭，汉语成语，拼音是jīngpílìjié。意思是精神、力气消耗殆尽，形容十分疲劳，不想动的样子。出自《司马温公文集·卷二·道傍田家》。3、成语辨析：【近义词】筋疲力尽、精疲力尽。【反义词】精神抖擞。4、成语出处：宋·司马光《司马温...
伊肿法斯： 精,精力.疲,疲劳.力,体力.竭,尽.精神、力气消耗已尽.形容极度疲劳 .
涉县19297798973： 精疲力竭的意思? - ？
伊肿法斯： 精神、力气消耗已尽.形容非常疲劳.精疲力竭jīng pí lì jié 【解释】:竭:尽.精神、力气消耗已尽.形容非常疲劳. 【出自】:宋·司马光《司马温公文集·卷二·道傍田家》诗:“筋疲力弊不入腹,未议县官租税促.” 【示例】:他~地倒在沙发靠背上,一口一口地喘着气. ◎巴金《秋》十四 【近义词】:筋疲力尽、精疲力尽 【反义词】:精神抖擞 【语法】:联合式;作状语;指体力消耗已尽
涉县19297798973： 精疲力竭的意思?急 - ？
伊肿法斯：[答案] 精神、力气消耗已尽.形容非常疲劳.精疲力竭jīng pí lì jié 竭:尽.精神、力气消耗已尽.形容非常疲劳.【出自】:宋·司马光《司马温公文集·卷二·道傍田家》诗:“筋疲力弊不入腹,未议县官租税促.”【示例】:地...
涉县19297798973： “精疲力竭”的意思是什么?只要这个成语的释义就行,偶有急用 - ？
伊肿法斯：[答案] 形容非常疲劳,一点力气也没有了.也说精疲力竭.〔字典上这么写的)
涉县19297798973： 精疲力竭的读音及其意思是什么 - ？
伊肿法斯：[答案] 精疲力竭[jīng pí lì jié] [解释]竭:尽.精神、力气消耗已尽.形容非常疲劳. [出自]宋·司马光《司马温公文集·卷二·道傍田家》诗:“筋疲力弊不入腹,未议县官租税促.” 【来自百度词典】
涉县19297798973： 精疲力尽是什么意思 - ？
伊肿法斯：[答案] 1.1 释义 精神疲乏,力气用尽.形容精神和身体极度疲劳. 1.2 出处 唐·韩愈《论淮西事宜状》:“虽时侵掠,小有所得,力... 1.3 示例 我才逃到这里来,已经精疲力尽了,还有什么办法呢?巴金《寒夜》 1.4 近义词 精疲力竭 1.5 反义词 精神抖擞、精...
涉县19297798973： 精疲力竭的精是什么意思 - ？
伊肿法斯：[答案] 精疲力竭jīng pí lì jié 精-----精神 以下结果由汉典提供词典解释 竭:尽.精神、力气消耗已尽.形容非常疲劳. 【出自】:宋·司马光《司马温公文集·卷二·道傍田家》诗:“筋疲力弊不入腹,未议县官租税促.” 【示例】:地倒在沙发靠背上,一口一...
涉县19297798973： 精疲力竭的意思无补充说明 - ？
伊肿法斯：[答案] 精疲力竭 使用频率 常用 常褒义发 音 jīnɡ pí lì jié 释 义 竭:尽.精神、力气消耗已尽.形容非常疲劳 出 处 宋·司马光《司马温公文集·卷二·道傍田家》诗:“筋疲力弊不入腹,未议县官租税促.”
涉县19297798973： 精疲力尽的意思, - ？
伊肿法斯： 【解释】:精神疲乏,气力用尽.形容精神和身体极度疲劳. 【出自】:汉·焦延寿《焦氏易林·巽》:“蹇驴不材,骏骥失时,筋劳力尽,罢于沙丘.”唐·韩愈《论淮西事宜状》:“虽时侵掠,小有所得,力尽筋疲,不偿其费.” 【示例】:我才逃到这里来,已经~了,还有什么办法呢? ◎巴金《寒夜》 【近义词】:精疲力竭 【反义词】:精神抖擞、精力充沛 【语法】:联合式;作谓语、宾语、定语;形容精神和身体极度疲劳
涉县19297798973： 精疲力竭的意思是什么 - ？
伊肿法斯：拼音:jīng pí lì jié 简拼:jplj 同义词:筋疲力尽精疲力尽 反义词:精神抖擞 用法:联合式;作状语;指体力消耗已尽 出处:宋·司马光《司马温公文集·卷二·道傍田家》诗:“筋疲力弊不入腹,未议县官租税促.” 解释:竭:尽.精神、力气消耗已尽.形容非常疲劳
