5000米一二三级运动员标准?

作者&投稿:聂蒋 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1. 男子5000米国家一级运动员的标准成绩为14分40秒35。
2. 男子5000米国家二级运动员的标准成绩为16分10秒35。
3. 男子5000米国家三级运动员的标准成绩为17分40秒35。
4. 女子5000米国家一级运动员的标准成绩为15分30秒36。
5. 女子5000米国家二级运动员的标准成绩为16分05秒。
关于5000米跑步的注意事项:
在进行5000米跑步训练时,充分的热身至关重要。热身环节对于健身基础不同的运动员来说,都是必不可少的。忽视热身可能导致运动损伤,这是大家都不希望看到的。因此,建议进行至少15至20分钟的热身运动,以使身体适应即将到来的5000米跑步训练。


土星5号运载火箭基本资料
土星5号火箭的运载能力十分强大,能够将119,000千克的载荷送入近地轨道,或将45,000千克的载荷送入月球轨道。第一级火箭分离时,火箭高度达到68,000米,速度为2756米\/秒,残骸最终落入大西洋。第二级和第三级火箭的分离高度和速度有所不同,二级火箭分离时高度为170,000米,速度为7000米\/秒,三级火...

奥运项目有哪些(田径类)
A、 男子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、50公里竞走、4×100米接力、4×400米接力;B、 女子:100米跑、200米跑、4...

运20运输机,北约代号
26 运-20 之前已经讲过,北约代号到冷战结束之后已经丧失之前的意义了(北约代号的由来,见歼击机篇),因为原来的华约集团和中国都逐渐放宽了军事信息的透明度,比较新的中国空军机型也开始自己起很cool的绰号了,结果,北约代号就越发省(tou)事(lan),比如直-9,原型绰号是海豚,到直-9这,北约...

奥运会有几种项目
Track 径赛 100米,200米,400米 800米,1500米,5,000米,10,000米 110米栏,400米栏 3000米障碍赛 4×100米接力,4×400米接力 Jumping 跳跃 high jump 跳高 pole vault 撑杆跳高 long jump 跳远 triple jump 三级跳远 Throwing 投掷 shot put 推铅球 discus 掷铁饼 hammer 掷链球 javelin 标...

体育运动的种类
体育运动的种类有:田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。体育运动,是人们遵循人体的生长发育规律和身体的活动规律,通过身体锻炼、技术...

奥运会田径比赛中跑多少米?
:公路赛:马拉松、男子20公里和50公里竞走以及女子10公里竞走。混合项目包括:女子七项全能、男子十项全能、铁人三项 跑步类项目是田径比赛的大头,也是最好看最引人注目的比赛,主要包括:短跑:男女100米、200米、400米 中距离跑:男女800米、1.500米 长跑:男女5,000米,10,000米)跨栏:女子为100...

衢州常新线0013桩000米超速百分之五十以上罚款多少,扣几分
从描述来看,超速50%以上罚款200-2000元,一次记12分,严重的可以并处吊销驾驶证。解释如下:1.根据《道路交通安全法》第99条中的规定:“机动车行驶超过规定时速50%的,由公安机关交通管理部门处200元以上2000元以下罚款,可以并处吊销机动车驾驶证。”2.根据《道路交通安全违法行为记分分值》中的规定...

奥林匹克运动会的运动项目中英文对照
一、水上项目Aquatics 1、游泳swimming 男子\/女子自由泳 Men's\/Women's Freestyle 男子\/女子仰泳 Men's\/Women's Backstroke 男子\/女子蛙泳 Men's\/Women's Breaststroke 男子\/女子蝶泳 Men's\/Women's Butterfly 男子\/女子混合泳 Men's\/Women's Medley 男子3米跳板Men’s Individual Springboard 2...

北京奥运会五千米米记录以及田径各项才比赛成绩各是多少?谁创造的_百 ...
1500米: 3:53.96 Paula Ivan 20\/07\/1963 ROU Seoul 01\/10\/1988 5000米: 14:40.79 Gabriela Szabo 14\/11\/1975 ROU Sydney 25\/09\/2000 10,000米: 29:54.66 Tirunesh Dibaba 01\/10\/1985 ETH Beijing (National Stadium) 15\/08\/2008 马拉松: 2:23:14 Naoko Takahashi...

20项运动,英语单词
3,000msteeplechase3000米障碍赛 4x100mrelay,4x400mrelay4×100米接力,4×400米接力 Jumping跳跃 highjump跳高 polevault撑杆跳高 longjump跳远 triplejump三级跳远 Throwing投掷 shotput推铅球 discus掷铁饼 hammer掷链球 javelin标枪 Decathlon男子十项全能 Heptathlon女子七项全能 Roadevents公路赛 marathon...

桃城区15369588463: 5000米三级运动员标准
徭万依利: 男子五千米国家一级运动员的成绩要求是14分40秒35男子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35男子五千米国家三级运动员的成绩要求是17分40秒35女子五千米...

桃城区15369588463: 5000米跑的标准是多少? -
徭万依利: 5000米跑的标准时间因人而异,取决于性别、年龄、健康状况和训练水平等因素.一般来说,健康成年人的优秀标准是在20分钟以内跑完5000米,而对于专业运动员或选手,其标准时间更短,一般在13分钟以下.请注意,这仅是一般标准,具体标准可能因人而异.

桃城区15369588463: 国家二级运动员1500M,5000M的达标成绩是多少?三级运动员的达标成绩是多少? -
徭万依利:[答案] 1500男子4.15 5000男子16.10

桃城区15369588463: 5000米跑多少分钟能达到国家2级运动员? -
徭万依利: 男子16分10秒00,女子20分00秒00!根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》中“田径运动员技术等级标准”,5000米各级运动员的标准是: 男子5000米: 国际级运动健将——13分31秒45 运动健将——14分10秒00 一级运动员——14分40秒00 二级运动员——16分10秒00 三级运动员——17分40秒00 女子5000米: 国际级运动健将——15分30秒00 运动健将——15分45秒00 一级运动员——17分10秒00 二级运动员——20分00秒00 三级运动员——23分00秒00

桃城区15369588463: 5km国家一二三级运动员标准 - 百度问一问
徭万依利: 5公里国家一级运动员标准为**14分10秒**;二级运动员标准为**16分10秒**;三级运动员枣稿简标准为**17分40秒**.需要注意的是,这些凳裤标准是参考值,具体评定标准可能会敬消因地区和机构而有所不同.

桃城区15369588463: 大学5000米长跑的成绩标准是多少 -
徭万依利: 1、大学一般要18分钟; 2、如果不是体育生的话,大概20分钟; 3、17分40秒是三级运动员,16分多差不多2级. 5000米属于长跑项目,对耐力要求比较严格.战术的运用对能否正常发挥有至关重要的影响,如果战术运用不得当,会给身体造...

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