硬笔握笔姿势口诀
正确的握笔姿势要做到以下几点：1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆2、食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置，食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离；3、笔杆接触中指指甲下部，第一关节线偏上的位置；4、笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近，不可远离。
总体来说，硬笔书法的握笔要领可以总结成一句话：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。1.抵——中指抵住笔
硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！
用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
2.压——拇指、食指一起轻压笔杆
硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！
用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。
切记：食指和拇指不能缠绕在一起，两指叠在一起势必运笔不灵活。
3.衬托——无名指、小指托起中指和笔杆
硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！
无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
4.指实——食指、中指、无名指、小指紧贴靠实
硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！
食指、中指、无名指、小指之间不能有空隙，只有靠紧贴实，才可以做到控笔自如。
5.掌虚——无名指和小指不可蜷回掌心
硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！
掌心的空隙以能握住小小圆球的程度为准（空隙大小因人拳头大小而异），这样手指可以自然伸展。否则，如果手心压紧笔杆，所有的力就聚集在手心内，永远到不了笔尖，就很难写出理想的字来。
6.腕灵活——手腕要放松、灵活，不能拿劲
硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！
这点和打乒乓球、羽毛球等球类运动有点像，如果你的手腕不够放松，而是僵硬的，在写字时就会限制你的发挥，笔画会显得僵硬。记住，手腕运得好，才能达到“巧”的效果。
7.角度适宜方向正——笔尖向前，笔杆向右后
硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！
正确的笔尖方向一般应指向前方，这样写字才能够端正；而笔杆的朝向应是右后方，切记笔杆不要太靠近虎口，而是应该靠在食指连接手掌的第一个关节附近。
8.笔画轻重——
硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！
书写时用力的轻和重要控制好，用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。
当然，这个是需要反复练习和琢磨才能掌握好的。
上述四句口诀中，第一句和第三句非常关键，其要领并不难懂，但很多人因为久而久之形成的错误执笔习惯，纠正起来很难。
硬笔书法正确握笔四句诀：第一句和第三句没做好，想写好字很难！
同时需要强调的是，写字不能光靠手指，而要受整个身体支配。正确坐姿能有效帮助正确握笔姿势的形成，写字的时候，手腕要伸直，不能弯曲
硬笔书法的握笔要领可以总结成一句话：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。
1.抵——中指抵住笔
用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
2.压——拇指、食指一起轻压笔杆
用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。
切记：食指和拇指不能缠绕在一起，两指叠在一起势必运笔不灵活。
3.衬托——无名指、小指托起中指和笔杆
无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
4.指实——食指、中指、无名指、小指紧贴靠实
食指、中指、无名指、小指之间不能有空隙，只有靠紧贴实，才可以做到控笔自如。
5.掌虚——无名指和小指不可蜷回掌心
掌心的空隙以能握住小小圆球的程度为准（空隙大小因人拳头大小而异），这样手指可以自然伸展。否则，如果手心压紧笔杆，所有的力就聚集在手心内，永远到不了笔尖，就很难写出理想的字来。
6.腕灵活——手腕要放松、灵活，不能拿劲
这点和打乒乓球、羽毛球等球类运动有点像，如果你的手腕不够放松，而是僵硬的，在写字时就会限制你的发挥，笔画会显得僵硬。记住，手腕运得好，才能达到“巧”的效果。
7.角度适宜方向正——笔尖向前，笔杆向右后
正确的笔尖方向一般应指向前方，这样写字才能够端正；而笔杆的朝向应是右后方，切记笔杆不要太靠近虎口，而是应该靠在食指连接手掌的第一个关节附近。
8.笔画轻重——
书写时用力的轻和重要控制好，用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。
当然，这个是需要反复练习和琢磨才能掌握好的。
上述四句口诀中，第一句和第三句非常关键，其要领并不难懂，但很多人因为久而久之形成的错误执笔习惯，纠正起来很难。
同时需要强调的是，写字不能光靠手指，而要受整个身体支配。正确坐姿能有效帮助正确握笔姿势的形成，写字的时候，手腕要伸直，不能弯曲。
正确握笔姿势的步骤正确握笔姿势是怎样的
1、错误握笔姿势：拇指左半侧握笔，突超食指成_塔型。2、正确握笔姿势：拇指右半侧握笔，右上指尖对食指。3、错误握笔姿势：笔杆靠于虎口。4、正确握笔姿势：笔杆靠于此，不靠于虎口。5、错误握笔姿势：食指成3段弯曲。6、正确握笔姿势：食指成两段弯曲，切莫成3段弯曲。7、正确握笔姿势：捏笔距离...
如何锻炼正确握笔写字
如何锻炼正确握笔写字 写字快而不累的握笔姿势讲解：第一、快速检验握笔姿势的十个要点。食指 1、食指，笔杆靠于此，不靠于虎口。2、食指两段弯曲，勿三段弯。3、食指低于拇指才轻松。拇指 4、拇指右半侧握笔，右上指尖对食指。中指 5、笔杆约靠于中指指甲根部之高度。小指 6、小支点以小指末端关节...
握笔的正确姿势顺口溜
5、 笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右；6、 捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；7、 执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；8、 手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。握笔的正确姿势顺口溜2 正确握笔姿势口诀：三指握笔好处多，拇指食指...
正确的握笔姿势是怎样的
1. 正确的握笔姿势要求食指与拇指在距离笔头大约3厘米处轻轻捏住笔，同时这部分应靠在中指的第一关节中间位置。食指和中指负责握笔，中指向上支撑笔，三指协同作用以稳定笔身。2. 注意，食指与拇指应保持放松状态，自然弯曲，以便灵活控制笔。3. 笔杆应稍微倾斜，靠在食指的根部，而不是虎口处。4. ...
拿毛笔的正确姿势
1、自然伸出手掌，大拇指向上。2、将无名指和小指稍微弯曲，手掌要平。3、将毛笔放在中指和无名指之间。4、大拇指按在中指与食指之间，稍微向上。5、学习握笔不能停留在手头上，要在实际的书写练习中逐渐提高手指与手指之间的协调能力，加强手与身体的平衡，以达到运用自如。
钢笔的正确握笔姿势
钢笔的握笔姿势是：五指自然并拢，一定要自然，好像在用拇指、食指掐豆子，然后把笔顺势放在中指上垫着，用前两指夹着，后两指衬着中指，笔斜靠在虎口上。钢笔是一种主要以金属当做笔身的笔类书写工具，通过中空的笔管盛装墨水（多为黑或蓝），通过重力和毛细管作用，再经由鸭嘴式的笔头书写，写时...
握笔的正确姿势
如果握笔姿势不正确,不仅会形成不良的坐姿,还会影响写字,写的字体歪曲不好看;还会影响自己的视力,造成眼睛近视。我上小学的时候就是握笔姿势不正确,直到六年级才被老师纠正过来,今天我就来说正确的握笔姿势。 01、食指和大拇指自然弯曲成两段,用大拇指的右侧腹部和食指的腹部接触笔杆。食指低于大拇指,但两指不能一...
较正确的握笔姿势和方法口诀
正确的握笔姿势 写字做到三个一：一拳一尺和一寸。一拳是胸离桌子一拳，眼睛离桌面一尺（一胳膊肘），手到笔尖一寸（两个手指头宽）。拿笔的姿势是：食指，拇指捏着；中指托着，笔杆躺着（躺在虎口上）。
握笔姿势的正确方法
常见错误握笔姿势：1、横搭型 写字缓慢、费力，中指容易疼痛，长时间写字会疲倦。手指长的同学最容易犯这种错误。2、埋头型 食指压住拇指，容易遮挡视线，在看不见笔头的情况下，只能被动低头，这是另一种最常见握笔姿势之一。3、勾腕型（扭转型）整个手腕扭转，笔指向自己，容易戳破纸张。4、直线型 ...
握笔姿势口诀是什么
3、 食指稍前，大拇指稍后。4、 拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔。5、 笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右。6、 捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右。7、 执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心。
旗波哌能：[答案] 好的钢笔在国货中,英雄200A 14K金笔,网络上大约140元左右,很适合,永生220也不错,只需十几二十元. 外国品牌,... 只有身子坐正,双手自然平放书桌……才能写出好字.以下口诀有助把握姿势的正确:头正肩平臂开,身直臀稳脚平放 最后...
上蔡县18680511503： 我不会抓笔!^ - ^教一教我/谢谢 - ？
旗波哌能： 错误的握笔姿势,大致有以下几种情形: 1、大拇指包扣式.这种握笔姿势大多以拇指用力,从笔杆的上方将笔包扣在虎口处,大拇指与笔的接触处在大拇指的第二个指节根上,由拇指与中指...
上蔡县18680511503： 写钢笔字时,正确握笔的方法是什么? - ？
旗波哌能：[答案] 钢笔字均采取三指执笔法.详细请求是:1、 大拇指、食指、中指做作曲折,分辨从三个方向捏笔,无名指和小指天然弯曲顺次靠在中指下方;2、 大拇指在笔杆左下侧,食指在笔杆右上侧,中指在笔杆下方;3、 食指稍前,大拇指稍...
上蔡县18680511503： 谁能告诉我正确的握笔姿势 - ？
旗波哌能： 错误的握笔姿势,大致有以下几种情形:1、大拇指包扣式.这种握笔姿势大多以拇指用力,从笔杆的上方将笔包扣在虎口处,大拇指与笔的接触处在大拇指的第二个指节根上,由拇指与中指,一扣一抵夹笔. 2、拇指内侧贴夹式.这种姿势...
上蔡县18680511503： 正确的钢笔握笔姿势谁知道? - ？
旗波哌能： 钢笔的正确握姿是大拇指指肚,食指指肚,中指末节侧面共同夹持,笔上端虎口之上,中指根下部,手心保持空虚.圆珠笔的正确握姿是笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约3厘米.笔杆与纸面保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲.
上蔡县18680511503： 手握钢笔的正确姿势? - ？
旗波哌能： 1;头要正,肩放平,身子稍前倾,与桌子的距离为一拳.2,握笔方法:大拇指按在笔杆的左侧,食指按在笔杆的背部,中指抵住笔杆腹部,无名指,小指自然并拢,笔杆上端按在虎口处,与纸面成四十五度角.
上蔡县18680511503： 硬笔书写姿势及执笔方法、运笔要领 - ？
旗波哌能： 一)、书写姿势 1.坐的姿势: (1)头正:头不得左右歪斜. (2)身直:上身要坐端正. (3)胸舒:胸部与桌沿保持一拳的距离. (4)臂平:两臂自然平放在桌面上. (5)足安:两脚自然平放在地面,以与肩等宽为宜. 2.握笔的姿势: 右手执笔,拇...
上蔡县18680511503： 正确的握笔方法 - ？
旗波哌能： 正确的握笔方法是:笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约3厘米.笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲.图:图:http://www.yhsfjy.net/Upfiles/zs.jpg
上蔡县18680511503： 怎么样抓笔是最省力的?? - ？
旗波哌能： 正确的握笔姿势编成口诀如下:—抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨.首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长的距离,一般是在旋笔刀旋出锥形的根部. “二压...
上蔡县18680511503： 如何写好规范字? - ？
旗波哌能： 1、坐要正,肩要平,背要直,身子和头部不能歪,更不要低;两眼距桌面约一尺,前胸距桌沿约三寸. 2、握笔要正,笔尖应直向前,不要往内斜,食指指尖距笔尖约一寸.拿笔不正或笔尖向内斜,就写不好捺,写不好横,写不好钩,很难顺...
