现在头上有很多白头发，怎么样能够变黑呢？
头发变白是一种生理现象。毛球中黑素细胞活性丧失，而使毛干中色素消失。未到老年的早期白发常有家族史，表现为常染色体显性遗传。恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等，易发生灰发。严重的情绪影响可使头发迅速灰白。长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使白发提前出现。营养不调，蛋白质缺乏可使毛发色素减退，变为褐色或灰色，缺少必需的脂肪酸，也可使发色变淡。缺铜和维生素B、叶酸、对安息香酸等，可使发变灰白。食糖过多，可使毛发枯黄。性腺功能减退可引起早白发。 人到中年怎样防白发？ 人到中年，许多人会出现白发。尽管中年出现白发属于自然衰老，但这种衰老是可以推迟的。 人自出生前即有头发，出生后逐渐增长。国人的发色是乌黑的。这是毛发中黑色素细胞在发挥作用。此外，还有一种叫酪氨酸的物质，能帮助黑色素的合成与积累。随着年龄的增长，制造黑色素的细胞功能逐渐降低，酪氨酸酶的数量及活性也日渐下降，白发便会产生。出现这些变化除了人的生理特性和遗传因素外，日常生活中许多因素会加速这种自然衰老现象。 要推迟出现白发应从以下几方面加以注意. 1）保持精神乐观，避免过强的精神刺激。 2）注意营养，多吃些新鲜蔬菜、水果。 3）对慢性病（特别是肾虚患者）积极的治疗，争取早日康复。 4）加强身体锻炼，能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。 5）采用梳头法或按摩法：用梳子梳头，用手掌或手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1-2分钟，每分钟梳或揉搓30-40次。 6）常吃些滋补食品，如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等，这些食物有助于毛发的生长。 7）开始出现白发迹象时，可吃些补肾的药：如采用生地30克、首乌15克，冲水代茶饮用，对推迟白发的生长有明显的效果。 治中老年白发验方(支一招) 中老年白发多因血管硬化，血运变慢，营养入发减少所致。我向大家推荐治白发验方： 取黑芝麻、何首乌、黑豆各等份，大枣适量，泡酒，密封3周后饮用，每 日2次，1次服用10毫升。另配合每日早晚各揪耳朵1次，1次为14下。此方治中老年白发效果不错，有兴趣的患者不妨一试。
精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。
营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。
疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
指导意见：黑芝麻黑芝麻是对头发非常好的“黑色食品”,富含组织人体细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质,促进头发吸收营养更好的生长。
1、心情
年轻人会有白发的出现，主要原因和生活、心情有关，生活中如果有过多的压力，心情有重大的刺激或者阴郁，这些的心理生理状况都会与头发的健康有着密切的关系，日常中保持乐观豁达的状态尤其重要，在心情郁闷时候，可以多找朋友家人情绪，学会释放。
2、饮食
出现白发的原因之一是因为肾气不足，所以会导致毛发失去营养而发白。在饮食方面，可以多吃补肾的食物，从而达到预防白发的效果，一般的家常食物有黑豆、黑芝麻、核桃、木耳等等，这类的滋补食物都能改善头部的营养，通过食物的治疗去让白发变黑。
3、按摩
平时的日常生活中，有空闲时间应该多关注头部的问题，有空可以随时用手指去轻揉头发，按摩头皮能促进血液的循环，同时，按摩可以放松心情，从而助于毛发的健康生长。
4、染发
很多中老年人，如果头发出现大量白发的时候，贪图美观性的人群，都会选择最快捷的方法，就是去发型屋染黑发，或者买染发剂回家自行染发，这个是能快速达到黑发的效果，但是要注意，染发次数一定不能多，因为染发剂有致癌物质，所以建议人们尽量不要染发。
白发变黑养生粥
白发变黑养生粥，主要是针对被白发困扰的人群，不要以为煮粥会是很麻烦复杂的过程，实际上，只需要准备好材料，过程是很便捷的，而且对于改善白发的效果十分显著。
1、需要准备的材料：黑豆、百合、薏仁、黑芝麻、米、核桃、糖，如果是想要晚上煮粥，那么中午的时候，就需要将以上所需要的材料放到碗里泡着。
2、大概到了晚上的时候，就可以讲材料放进锅里熬粥，熬粥的过程不用很长，过了10多分钟左右，观察一下水是否达到了粘稠的效果，看到已经开始粘稠的时候，就可以关火了。
3、到了第二天早上，想要喝粥的时候，就在锅里加上适量的水，把粥加热，大概2~3分钟即可，就可以直接食用了。
以上上最常见的护发养生粥，除此之前，还可以尝试以下的两款做法。
白头发越来越多是什么原因
从医学角度来讲，白头发是由于体内的黑色素形成少，产生的黑素体少所导致的。而我们在日常生活中，经常会由于，精神紧张，用脑过度，忧虑，失眠等原因造成白头发的生长。白头发越来越多原因 1、遗传 在对一些病症进行分析的时候，我们可能会多多的考虑遗传因素，对于头上出现的白发，同样需要考虑遗传，并且...
到底是什么原因,会出现比较多的白头发呢?
我们都知道，一般情况下，只有人在上了年纪之后，头发才会慢慢的变白，但是现在很多年轻人头发也会发白，甚至几岁的孩子也会受到影响，在民间称之为少白头。头发发白有很多原因，每个人体质不同，所以引起白头发的因素也不一样。为什么我们年轻人会出现少白头，并且还越来越多，相信很多人都想咨询这方面...
白头发会越拔越多吗
1、白头发拔了就好了吗 白头发如果拔了之后，其实并没有解决问题，当然也不是白头发拔了之后会越拔越多。只是人们在白头发的时候可能会伤害到人体的毛囊和头皮，甚至会引起毛囊炎，建议不强行的拔白头发。2、有了白头发该怎么办 如果有部分人群因为种种因素的影响，头上出现了白头发，此时可能会去...
年纪轻轻的人长了很多白头发,是哪里出了问题?
所以说当自己工作压力太大的时候，一定要尝试着通过各种途径来释放一下压力。二、作息时间除了工作压力特别大以外，作息时间也是会影响到年轻人的身体健康。如果说大家长时间熬夜的情况下，可能也会让头上出现一些白发。因为在熬夜的过程当中，身体的器官以及身体的各项指标都会出现一些变化。所以说很多人都会...
头上有许多白头发是怎么回事?
内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶...
头上总是经常冒白发,可以拔掉吗?
白色的头发是因为所在的毛囊没有接受到黑色素的影响，从而出现个别的头发呈现白色的银丝状头发，但是头发还是正常地生长，如果私自将头发拔掉是十分损伤头发的毛囊组织的，有些直接会损坏毛囊，导致新的毛发长不出来，头上的白发甚是让人头疼，那么我们应该找一找自己的生活习惯和作息时间了，如果经常神经焦虑...
头上长白头发怎么办
那么头上长白头发是什么原因呢？头上长白头发怎么办呢？一、女人长白发的原因据研究，发现年轻女人长白发的原因主要有以下两大点：先天因素：很多年轻女性很早就长了白头发，其家人也有少白头，这种情况可能是遗传导致的。后天因素：（1）有些人突然受了某种精神刺激，会在短时间内出现白发，这种情况可能与...
为何头上白头发越来越多,是身体里缺什么了吗?
3. 黄种人通常在20岁左右出现白发，而黑种人则在45岁左右开始逐渐从灰色变为白色。4. 遗传也在决定头发变白的时间中起着重要作用。如果父母在年轻时就有白发，他们的孩子很可能也会较早出现白发。5. 心理因素是导致白发出现的常见原因之一。长期的情绪压力、过度劳累或抑郁都可能导致头发变白。6. ...
有白头发吃什么能变黑
生活中很多年轻的小女生头上也会长出白发，这可能与遗传、体质有关，那么，女生有白发吃什么变黑？头发白了吃什么能变黑？黑芝麻 说到治疗白发，黑芝麻自然是不能少的食物，它具有、通血脉、润肌肤、补肝肾、润肠道、补肺气的功效，对白发，贫血，便秘都有非常明显的治疗作用，并能防止头发干燥、易...
有的年轻人明明很年轻,为何头上长了白头发?
一般来说，白发是老年人的生理特征。然而，有些年轻人没有20个，头发也开始让它变白。有些人会开玩笑，“老，老了”。但事实上，白发增加了很多原因，有时它与年龄无关，特别是对于年轻人而言。下面我们将向您介绍白发的4个理由，以帮助您进行预防工作。白发增加 1.家庭遗传 如果家庭中有一个少年...
赤烁痔疾： 多吃黑芝麻,黑豆
靖江市18358058920： 头上有很多白头发怎么办？
赤烁痔疾： 少白头,西医称之为早老性白发病,是一种儿童及青年时期白发性疾病,其病因十分复杂,共有两大类型,一种属先天性少白头,另一种属后天性少白头.在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的,有些则是由于精神过度紧张和营养不良...
靖江市18358058920： 头上有很多白头发怎么办?？
赤烁痔疾： 顺其自然,要觉得别扭的话可以去焗油~~~~
靖江市18358058920： 白头发怎么治？
赤烁痔疾： 吃生的黑芝麻、冲水喝何首乌、党参
