我是练戏曲的,每天都要.练的很累,还能长高吗?

作者&投稿:爱新觉罗武 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
今年21,个子170,每天都做俯卧撑练练肌肉。另外我想要是每天原地高跳200次还能长高吗,我家条件~

病情分析:
您好,根据您提供的情况看,您现在已经21岁了,应该不会再长高了。人体长高主要靠下肢长骨两端的骨骺不断发育来完成的,骨骺闭合了,就不会再长高了。
指导意见:
一般骨骺闭合的时间在18岁左右,女性可能会更早些。建议您到医院骨科就诊,拍膝关节X光片检查,就可以明确骨骺是否闭合了。

是的,套路是在基本功下锻炼,才能决定一个动作的标准性

如果基本功不牢靠,很容易画虎类猫!其实不论任何锻炼型,基础很重要!

练习套路要看它的动作难度和你的气力大小以及你的整体素质,不然一套拳打下来,你也会走不动路,更别说是几遍了!

基本功虽然是罪基本的,却是整个武术套路的核心,武术就是一种修行,时刻锻炼一个的毅力

如果觉得不能坚持,就放弃吧!没有一个好的心态,是没有办法去做好一件事情的

不要为难自己,

但是我很想说一句,哥们你要是个爷们,你就坚持一下下!拿出点气魄好不好~~~~

这个跟长高没有关系只要不是胖就好,累的同时注意休息营养就好,平时早睡早起;晚上有足够睡眠才是长高的最佳时期,练功锻炼反而对自己的身体也有帮助,现在是16岁还没有成年,也不能断定一直停留在这个高度;只要每天摄取一定的钙质和充足睡眠一定会达到想要的效果。

听得出来你每天练习戏曲很辛苦。关于长高的话,我觉得你要做保障以下几点。1、保障充足的睡眠。2、保持营养,特别是钙。另外肌肉和长高我认为不冲突,不用特别介意。再说你有1米66,而且才16岁,还会再长高的。

你是男生吗 16岁166是正常偏高了 不错了呢 感觉累 同时要注意补充营养 不会影响身高的。

看自身的条件


她是清华女博士,丈夫是歌手李健,因长相太美被星探多次发掘,她如今怎 ...
如今的李健,他的作品是非常的少,但是在之前他可是人们心中的音乐天才。李健他的娱乐圈中没有任何的绯闻,所以很多人都说李健应该是娱乐圈中的一股清流。李健的出生也是比较好的,他出生在那种文艺家庭,小时候他对唱歌跳舞这些都是比较感兴趣,而且他也是非常的聪明。小时候他不管是学习什么,成绩都是...

感觉年轻人都是希望戏曲快点失传
不一定吧。虽然年轻人对戏曲不感兴趣,那些唱腔、音韵及古戏等,让他们不自在,甚至讨厌,但是也必要希望它快点失传。戏曲是我国的传统文化和民族精髓,应该发扬光大。

请问是不是凡学戏剧的人都要习武,花旦,青衣这些也要习吗?
学习戏曲是从练基本功开始的,基本功就包括唱念做打舞各个方面,像毯子功、把子功等武的方面是每个戏曲演员的必修课。基本功练到一定程度,才会根据每个人基本条件的不同归入不同的行当,开始侧重不同方面的学习。归入花旦、青衣行的演员在刚入门的时候也是要“习武”的。

成龙是怎么从一个普通人,成为大家眼里的“大哥”的?
成龙的演艺道路可谓是艰辛的,他一步步地走上来,靠的是自己苦练的功力,他从小就在戏曲班待着,每天很早就起来练武,一直练到晚上12时止,每天都过着这样有规律的生活,每月等派救济品的时候,便是他们最兴奋的时候了,戏曲班的几十个孩子开心地聚在一起,等待红十字会的人来送救济品,救济品当中有...

戏曲初学者应该练哪曲比较好
适合戏曲初学者练习的曲子:1、《女起解》2、《坐宫》3、《锁麟囊》4、《智取威虎山》5、《红灯记》6、《沙家浜》7、《甘露寺》8、《铡美案》9、《红娘》10、《霸王别姬》戏曲初学注意事项 1、吊嗓子 业余学戏,都是以文戏为主要方向,演员的身段是从小练的功,门槛更高,而只要有一条好嗓子,...

唱戏技巧和发声方法
4. 吊嗓是京剧演员的练唱方法,也是演员唱功锻炼的步骤之一。演员每天除喊嗓、念白外,还须用胡琴(或加鼓板等)伴奏,大声练唱戏中的唱段。有的先用一般调门,然后适当升高。吊嗓的作用有两个:一是通过大声练唱,使声音符合在舞台上演唱的要求,由于不间断的锻炼,可使嗓音日益嘹亮圆润,气力充沛,...

为什么演员们大多都是戏曲出身
戏曲出身的基本功扎实,从小苦练出来的。

现在的戏曲文化为什么越来越少的人看?
一、生活节奏快,无法细细品味明清时期是戏剧发展的辉煌时代,当时家家户户的人都喜欢戏剧。自新中国成立以来,我国的经济得到了迅速的发展,人们生活节奏空前加快,内心日益浮躁。而戏剧又是一种拥有着深厚文化内涵的艺术,需要人们付出大量的时间精力去感受,每天极力奋斗生活中的人已没有闲情逸致去品悟...

给戏曲伴奏的乐师是怎么记住那么长的简谱的?有什么技巧吗?
琴师不但要记住全部谱子,还需要对艺人特殊的歌唱习惯性、设计风格了然于胸,同一个搞笑段子,每一个人唱出都不一样,这也就是受戏曲分那么多派系的危害。因此大部分每一个知名演员都是有自身的专用型琴师。艺人基本上每天都要调嗓,这不仅仅是艺人的基功,同时也是艺人与琴师的磨合期,每跳戏表演好...

唱念做打是中国戏曲表演的四种艺术手段,“做”指的是什么?
这种表演是穿插在整场戏曲演出中的,需要演员的体力比较好,不然也会在表演的时候出现力竭的情况。小编的讲解只是流于表面的,如果想更加了解中华戏曲的四种功夫,还要去看一看专业的科普视频。总结 与普通的艺术形式相比,戏曲需要从小练起演员,每天都需要起来吊嗓子,练各种各样的功,这样才能在表演的...

林州市17568198969: 我是练戏曲的,每天都要.练的很累,还能长高吗? -
年罚丑丑: 这个跟长高没有关系只要不是胖就好,累的同时注意休息营养就好,平时早睡早起;晚上有足够睡眠才是长高的最佳时期,练功锻炼反而对自己的身体也有帮助,现在是16岁还没有成年,也不能断定一直停留在这个高度;只要每天摄取一定的钙质和充足睡眠一定会达到想要的效果.

林州市17568198969: 我是学声乐的人,可惜是觉得自己的声音很薄很干很紧很容易累(先天就是这样),觉得可能与我从小养成不正 -
年罚丑丑: 检查一下吧,我之前也是总是很容易累,嗓子也很不容易达到不错的状态.后来去医院检查才知道我有一侧声带连接肌肉发育不良,(当然你的也有可能是声带小结的问题),导致别人唱两个小时,我大概就唱20分钟就累了.当时家里毅然决然...

林州市17568198969: 每天什么时候开嗓最好,每天大概练多长啊? -
年罚丑丑: 一般来说都是下午到晚上嗓子会比较好 因为那个时候嗓子经过一段时间的使用 但是如果太晚了也不好 因为人累了自然嗓子也累 不过要根据个人的情况而定 有些人觉得早上比较好 至于练多久 我觉得十到二十分钟就可以

林州市17568198969: 每次练习声乐的时候都会很累 是不是多练习就会好一点呢?
年罚丑丑: 就因为你平时少练,所以练起来就会觉得累,多练.习惯成自然.对它感兴趣就会越学越起劲.

林州市17568198969: 我读戏曲的.然后要唱高音的.我喉咙又不好.高音上不去.怎么办.我都要哭死了.这学期任务超重的.我音准还超不准的.不过现在有进就是了.气息也不懂. -
年罚丑丑: 你用大嗓唱高音会觉得累.试一下,唱同样音高,假嗓就很轻松.这样总知道什么叫假音了吧?还有,音准先天条件有关系,后天也是可以练的.你可以多听听键盘乐器.锻炼自己的听音能力.还有气息,戏剧唱腔气息运用,比如换气,往往很多人都不知从哪里换,造成上气不接下气的情况,自己懂曲谱可根据曲谱上的换气符号来换气,气息基本功你那老师会教你的,慢慢来,你会成功的!

林州市17568198969: 我19岁了女生 想学戏曲 晚不晚 我不上戏曲学院的 要怎么学戏曲 找什么老师喃? -
年罚丑丑: 可以在网上学,我也是19岁哦,也很喜欢越剧.我也在努力学习,不过还要多学多听多唱.先打好底再去找老师,那会轻松一点,不说基本功光唱腔就会练烦起来.打好功底就会轻松一点.碟片也可以成为你的老师,网络也将为你带来越剧知识,朝着目标努力吧?总有一天会实现的.(*^__^*) 嘻嘻……

林州市17568198969: 戏曲的.我学戏曲,唱腔声音总是很靠后,而且小声. -
年罚丑丑: 嗓子是练出来的,要注意发挥自己的嗓门,不要憋着嗓子,一开始学会比较难,自己鼓励自己也很重要的,最主要的是先跟着老师慢慢的把基础打好,在节奏、高低起伏要掌握好,要注意能伏得下去,以便高处能攒劲,唱好.表演上“精、气、神”要显示出来.

林州市17568198969: 练功很辛苦 -
年罚丑丑: 学什么都是贵在坚持 你真的喜欢学戏吗 那你喜欢乐器吗 乐器也不是好学的 我练琵琶经常一练3个小时 手都痛了 你已经15了 没有基础的话学乐器考音乐学院的难度很大 学乐器的很多 你如果学得不好那根本没什么竞争力 很巧 我也是15岁 我学了好几年琵琶 今年开始学芭蕾 练腿很疼但我忍了 因为我是真的喜欢 1去学自己喜欢的东西 2忍和韧 忍过就好了 3 恒心和毅力 要不然你什么都学不成 (包括戏曲和乐器) 回头再看看 也不是很艰难 不要放弃梦想 最后再问一句 你真的喜欢学戏吗 15岁开始学芭蕾的女孩

林州市17568198969: 我是学戏曲的,我在前天练了好长时间的戏,晚上我参加我同学的生日派对,吃了辣的饭菜.第二天早上我的声 -
年罚丑丑: 不单是吃辣的缘故,而且跟疲劳有很大关系.白天练功练唱已经疲劳了,本应好好休息,为同学庆生一定又是一通猛疯,还很可能搞得很晚,再加上吃辣,雪上加霜,如果你之前不习惯吃辣的话,声带充血肯定很严重了.现在第一要做的是赶快去治疗,然后注意保养嗓子.首先要注意充分的休息,这可能是比治疗还要有效的恢复嗓子的方法,千万不能熬夜.同时吃一点润喉的保健品.感到嗓子很干的时候可以喝一点温开水,但不宜喝得过多,因为嗓子受伤了以后,会进行自我修复,会分泌一些液体来覆盖伤口,你喝过多的水,会冲洗掉这些体液,对嗓子的恢复不利.

林州市17568198969: 我想自学京剧 16岁 求方法 -
年罚丑丑: 孩子你要是抱着别人看不懂的心态去学习我劝你还是省省吧,毕竟京剧是中国的国粹不要拿他来哗众取宠.戏曲真的非常难学,老辈子有句话叫做台上一分钟,台下十年功.即便是你很努力,可老天爷不赏饭吃,那就看命了.如果真想学,那就得先吊嗓子每天至少两个钟头,旦角需要小嗓,先喊啊再喊伊.有了小嗓在学唱段.

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