同样是产后恢复，为何国人要坐月子，外国人很快就活蹦乱跳了？
来我这里吧…
产后保养恢复，恢复的快些好些，自然恢复要慢些，没有那么好。
我国妇女自古以来都有生完孩子要坐月子的习惯。这种传统习惯也被许多人所诟病，说是中国传统特色的一种陋习。但是现在的坐月子如果合理的话是能够让孕妇的身体得到较好的恢复的。因为传统的坐月子不仅仅是让产妇休养生息，还有许多让人无法理解的行为，比如说产妇不仅不能出门，而且需要一直在床上坐着。在坐月子期间不能开门窗，需要保持空气的不流通，而且产妇还需要一直戴着帽子或者身体上裹着毛巾，穿上厚厚的衣服，无论是夏天还是冬天。坐月子的时候产妇是不能洗头和洗澡的甚至连刷牙都不行。这种过于偏激的做法也让许多人对坐月子产生了强烈的心理抵触。
但是西方人和中国人产后的做法是完全不同的，中国人在产后喜欢喝热水，而西方人呢根本不在意是热水还是凉水，主要是以舒服为主。有人认为这是因为西方人体毛多的原因。也有人认为西方人之所以不坐月子，是因为西方女子的体格普遍较大。
而且如果以西方的生活方式的话，身体的恢复速度会非常的快。不得不承认，西方人在体质上和抵抗力的方面都是要比国人更加优秀的。他们不会在产后有大量的钙和蛋白质的流失，所以不需要用产后的一个月时间来补充自己的营养，而中国的女性因为饮食结构的原因在体制上有着较大的差异，所以在生产后是需要坐月子这个过程来恢复身体建康的。
其实坐月子更有利于女性健康，外国人不是很注重养生这一类。
看过一个类似的电视剧，一个外国母亲在学着中国母亲一样做月子，其实现在有很多的外国母亲也开始像我们国家母亲一样做月子，毕竟坐月子也是我们国家祖先留下来的，有一定科学依据的。
因为外国人没有这样的传统，中国人这样是有中医学的依据的，而外国人并没有。不坐月子确实会对身体有伤害，这可以对比大龄的中国女性和外国女性。
这是中国历来的习惯久而久之使得中国女人的体质与外国女人的体质不一样所以要坐月子。
什么是产后恢复
骨骼关节系统的恢复就是要恢复原来的形态，把骨盆和腰椎在通往大妈的路上拽回来。只有少数的人会随着产后雌激素水平降低而重新恢复回来，相反地，大部分是需要人为恢复的。2、肌肉失衡改善 肌肉失衡对于健身私教并不陌生，这些肌肉群的失衡多数因腰椎骨盆髋关节的改变以及盆底下坠而致，加上腹直肌分离，腹部...
产后康复主要做什么
（6）产妇盆底修复：产妇盆地肌恢复和产后盆骨矫正等等；（7）产后体质管理：小产调理、产后脾胃虚调理，产后内分泌失调调理，以及产后肩颈调理；（8）产后运动：产后七日操，产后瑜伽，产后发汗排毒；（9）产后特殊护理：产后妊娠护理，产后祛乳腺增生，产后便秘的调理，产后宫寒的调理，产妇卵巢护理，产后乳...
产后修复是什么?
PWRH密集修复，可增加授损皮肤组织新生能力，具有帮助伤口恢复， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，内分泌正常，从而导致流产及产后子宫更好得到恢复。产后修复如何修复 修复期最主要的是要促进...
为什么产后修复不能拖延
1、为何女性需要产后修复，由于在分娩过程中，女性的身心受到了极大的压力和负荷，产后个人的身体是需要适当的休息才能够逐渐恢复，如果女性同志在产后没有及时修复个人身体，那么自己的身体会有一定几率出现一些健康问题，比如盆底肌肉松弛，子宫脱垂还有尿失禁这些症状，一旦这些疾病出现，那么就会影响女性的...
什么时候,是产后的黄金恢复期?
4、哺乳可以让身材恢复的更好 母乳喂养可以让产后妈妈身体恢复的更好。妈妈在分泌乳汁的时候，身体自然的就在消耗热量，哪怕你在床上躺着一动不动，那热量也会随着乳汁的分泌而消耗掉。因此，母乳不仅可以促进子宫收缩，让恶露尽早排尽，还能够达到让妈妈尽早恢复身材的作用。很多妈妈都会担心运动后的乳汁...
产后子宫恢复好的标志有哪些?为什么这么说?
后边子宫底的相对高度每日都是会降低，大约在2个星期内，子宫会缩小到降入骨盆，这个时候在下腹部是摸不着子宫的。假如产后2星期过后，依然可以触到子宫，那表明子宫收缩困乏，子宫恢复的确实不太好。第二个数据信号：血性恶露时间长产后子宫的恢复得怎么样，实际上跟恶露的排出来色调，时间，味儿有较大...
产后恢复项目怎么样,产后可以喝什么饮料好
下面就来为大家详细的介绍一下。产后恢复项目怎么样产后恢复包括全身各个系统，以生殖系统最为显著。生殖系统的变化：产褥期子宫变化最大。在胎盘娩出后子宫逐渐恢复到未孕状态，这个过程一般为六周。阴道、外阴、盆底组织也需要修复。循环系统及血液的变化：于产后2到3周恢复至未孕状态。消化系统的变化：...
产后身材严重变样,应该要如何恢复身材?
2、身体健康很重要。10月怀胎、一朝分娩，这其中受到的辛苦自然是可以想象的。产后身材变形只是其中一样，更多的是免疫力低下，这对于许多宝妈来说是最难过的了，平时一换季他们就感冒，自己感冒连带着孩子也感冒，整个家庭都氤氲着一股阴郁压抑的气氛。所以做产后恢复更多的是为了自己的健康着想，只有把...
产后怎么样恢复
产后怎么样恢复：1、坚持母乳喂养，会消耗人体大量的脂肪，起到恢复的效果。2、保持好心情，平时可以听听音乐。3、适当运动，可做产后瑜伽，能增强会阴肌肉的弹性，促进子宫收缩及骨盆腔血液循环。4、合理饮食，多吃些富含纤维、高蛋白等食物。产后，指的是孕妇分娩以后的一段时间。生产时，女性身体流失了...
产后康复有哪些好处保盈,产后梦多是什么原因
产后康复是一种非常好的产后恢复方式。产妇康复的方法有很多。一般有运动康复，药物康复。医生一般推荐去做运动康复，产后运动康复要到专业的康复中心来进行指导练习的。产后康复能够帮助产妇子宫更好的恢复。产后康复有哪些好处保盈骨盆恢复十月怀胎，孕妈妊娠期分泌催产素使骨盆关节、韧带松弛，易于分娩，加...
张戚咪喹： 无论是东方人还是西方人,产后恢复都是必要的,但大多数妇女并不需要坐个月子那么长的时间.光从伤口恢复的角度讲,剖腹产自不必说,等伤口愈合拆线也需要一定时...
海伦市15334125980： 为什么中国人女人要坐月子外国人不讲究坐月子 - ？
张戚咪喹： 来自月子帮的网友回答,坐月子在中国从古至今已经形成了产后恢复的习惯,其实无论是中国还是外国,产后都是需要一段时间的恢复期,但是由于中国人平时的饮食习惯和外国人的不一样,外国以肉类蛋白质为主,咱们则以蔬菜水稻等主食,体内的蛋白质含量稍少,产后恢复起来就会慢些,外国女人恢复会很快,但都是需要产后恢复的,相信随着我国生活品质的提高,女人产后恢复会越来快的.求采纳哦.
海伦市15334125980： 为国人为啥可以不坐月子,中国妈妈行吗 ？
张戚咪喹： 相信不少中国妈妈都会疑惑,为啥人家外国人就可以不坐月子,中国妈妈非要坐月子不可呢?这确实是有原因的,下面,我们一起看看,外国人为啥不坐月子吧. 外国人不...
海伦市15334125980： 产妇为什么要坐月子啊,外国人似乎都不坐月子的,请问冬季坐月子有哪? ？
张戚咪喹： 从中医的角度看,一般情况下,中国人的骨节是闭合的,而产后,随着骨盆的打开,产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态.这时,风寒就容易趁虚而入,通过张开的骨节进入人体内.身体羸弱的产妇,有可能在月子结束后不久就会感到腰酸背痛,所以应该集中时间调理一下.
海伦市15334125980： 外国人为什么不坐月子 - ？
张戚咪喹： 同样是生小孩,同样是产后身体恢复,为什么外国人特别是欧美地区的外国人不坐月子呢?我们同外国人在生产的观念和传统上有着怎样的不同呢?原因1:观念不同 外国人特别是欧美人认为生小孩是种正常的生理过程,不是病不需要如大病初...
海伦市15334125980： 为什么中国人要坐月子,外国人不需要呢?而且不能洗澡,不能洗头…我要难受死了,太不卫生了,而且这样对伤口恢复有好处吗?？
张戚咪喹： 现在已经不是这样了,洗澡要淋浴,洗头要吹干!不论冬夏,都要这样!
海伦市15334125980： 西方女人为何不做月子? - ？
张戚咪喹： 不管西方东方,女性怀孕期体内各系统的变化是一样的,生完都要有恢复阶段,如子宫恢复需要6―8周.在子宫没有完全恢复时游泳,容易造成细菌感染或慢性盆腔炎,而且生孩子抵抗力下降,新陈代谢快,出汗容易着凉或关节痛.但东西方人...
海伦市15334125980： 老外为什么不坐月子 - ？
张戚咪喹： 大家都知道产后坐月子是中国的传统,可是同样是生孩子 大家都知道中国人有让产妇坐月子 传统,从北到南,从东到西,几乎所有 产妇都在或多或少地遵循着千百年来流传下来 这个习惯.月子中,产妇一般要1个月不出门,家中门窗紧闭,穿...
海伦市15334125980： 为什么外国人生孩子不坐月子 - ？
张戚咪喹： 我们中国人是非常重视坐月子的,生产之后,产妇们要开始坐月子了,月子里也是有很多的禁忌的.很多人会有这样的疑问,为什么外国人不用坐月子呢? 走极端的“坐月子”与“不坐月子” 国人对“坐月子”一般会有两种极端的对立想法....
海伦市15334125980： 为什么老外不用坐月子? - ？
张戚咪喹： 在《关节炎》一文中,我曾提到了坐月子的问题,而坐月子好像是中国独有的现象,因此有朋友希望能就此探讨一下,以飨读者. 不错,可能很多人都注意到了这个问题,中国的女性在生育之后是要坐月子的.尤其家有老人者,他们督促尤甚....
