太空步怎么走

作者&投稿:苍询 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 学习太空步的步骤如下:
一、原地滑步:
预备姿势:两脚并立,两臂自然下垂;
动作过程:左脚提踵,身体重心落前脚掌上,左脚压脚跟后,右脚伸直向后滑行一足之距,紧接脚尖离地,屈腿向前移行至原位,右脚提踵,同时右脚掌脚跟,紧接右脚为支撑脚、左脚向后滑行的动作 ;
二、 前滑步:
动作过程:首先左脚腿伸直朝脚尖方向前滑一步,接着左脚提踵,右脚伸直并朝足尖方向前滑一步。此时 左脚压脚跟,右脚完成提踵动作;
三、 后滑步:
动作过程:左脚提踵,压脚跟,右脚伸直,脚掌向后平滑、当右足尖滑至左脚跟处,脚尖点地 ,脚跟提起,脚背与地面垂直,紧接右脚压脚跟,左腿伸直脚掌向后平滑,足尖滑至右脚跟,使脚尖点地,左脚跟提起,脚背与地面垂直。


篮球什么叫空步
空步 在街球中用的多其实空步就是和平时走路跑步的步子调换过来,以向左方的空步为例,左脚先抬起,着地的同时右脚放到左脚旁边,而不要超过左脚的位置,右脚着地后左脚再向前跨成一个弓步就可以了。这是三步式的空步。二步式的就简单点,右脚先抬到左脚的位置,同样不要超过左脚,然后不要踩向原地...

什么是空步
最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了. 步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移. 一句话:你们会走太空步吗,如果不会我...

太空步怎么走
太空步的走法如下:1、双脚并拢,抬起右脚,脚尖靠近左脚的后脚跟,用右脚尖做支撑,此时左脚应该有一种向后滑动的视觉感。2、需要注意的是滑动,第一个动作完成后,踮起左脚尖,靠近右脚的脚后跟,与第一个动作相似,但是左右对换。3、此时与第二步类似,左脚用力右脚平移,与第一个动作完全相反,然...

篮球技巧空步怎么练
其实空步就是和平时走路跑步的步子调换过来,以向左方的空步为例,左脚先抬起,着地的同时右脚放到左脚旁边,而不要超过左脚的位置,右脚着地后左脚再向前跨成一个弓步就可以了。这是三步式的空步。二步式的就简单点,右脚先抬到左脚的位置,同样不要超过左脚,然后不要踩向原地,而是向后踩,等于踩...

街球中的空步 三步式和两步式都怎么走的?
空步,比如说你左手运球,然后 左手往左边拍一下球,然后右脚往球的方向,也就是左边跨出去,但是不要着地,然后右脚收回,同时左脚跨出去。你说的三步两步我没听明白

舞蹈中的一种舞步,看着是往前走,实际上在倒退,到底是怎么做到的?
太空步练习步骤——1、首先第一步,就是开始的动作,双脚并拢,然后抬起右脚,脚尖靠近左脚的后脚跟。2、然后用右脚尖做支撑,左脚向后移动,此时左脚应该有一种,向后滑动的视觉感,需要注意的是滑动。3、第一个动作完成后,踮起左脚尖,靠近右脚的脚跟,与第一个动作相似,但是,左右对换。4、此时...

街球里面兔子走的空步怎么练的?
其实空步就是和平时走路跑步的步子调换过来,以向左方的空步为例,左脚先抬起,着地的同时右脚放到左脚旁边,而不要超过左脚的位置,右脚着地后左脚再向前跨成一个弓步就可以了。这是三步式的空步。二步式的就简单点,右脚先抬到左脚的位置,同样不要超过左脚,然后不要踩向原地,而是向后踩,等于踩...

太空步怎么练啊
其实这些动作并不难跳,太空步的走法是一脚用脚尖点地,脚后跟微踮起,另一只脚全着地并向后拖拽~~~重复这个动作多练习就可以练成太空步~转圈很多人都希望转5,6圈~其实并不需要那么多~~我自己可以转5圈,但一表演Billie Jean就很自然的转3圈~这给人的视觉效果已经很好了~转是手是一个惯性的...

太空步怎么那么难学啊!!?有没有学太空步的技巧???
抛去如何滑步 如何动脚 怎么样走步伐 你可能忽略了很重要的一点那就是脚腕的力量 很多学这个的新手脚腕力量都跟不上 所以滑的时候摇摇晃晃的 知道怎么滑但就是滑不好如果你脚腕力量很强 学太空步就很简单 看看就会(建议你有时间跳跳绳 或者平时走路踮脚走 能很好的锻炼脚腕力量)...

空步究竟怎么走的呢?
当年在nba场上被裁判吹了带球走,后来传为“空中走步”。其实那个没什么,你看过跳远吗?跳远有一种姿势叫走步式,就是跳起来在空中两腿交替。阿尔斯通做得跟这个有点像,只不过他手上有篮球,就是运着球跳起来在空中两脚交替了一次,视频在and1第一集里有,都是阿尔斯通的,里面有这个镜头。

汾阳市17584394164: 怎么走太空步?
慈美华富: 先用一只脚的脚尖支地,腿弓起,脚跟要尽可能抬高;另一只脚全脚掌着地向后滑,约两脚之间有1米左右,滑行的脚脚跟抬起,支地,先前支地的脚向后滑行,就这样反复做!:)

汾阳市17584394164: 怎么走太空步
慈美华富:1学习MICHAELJACKSON三种太空步的走法 1“后退的太空步” 首先,踏出你的左脚(右脚也一样)右脚前掌着地,左脚就向后滑.当左脚向后滑时,你的右脚也不要闲着,右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地,当左脚滑到与右脚在一条直线...

汾阳市17584394164: 怎样走太空步? -
慈美华富: 太空步的最佳练习精要 步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋. 步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地板. 步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在...

汾阳市17584394164: 太空步怎么走? -
慈美华富: 1“后退的太空步” 首先,踏出你的左脚(右脚也一样)右脚前 掌着地,左脚就向后滑.当左脚向后滑时,你的右脚也不要闲着,右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地,当左脚滑到与右脚在一条直线上时,右脚也刚好完全脚尖着地(注意:脚尖...

汾阳市17584394164: 太空步怎样走 -
慈美华富: 太空步的最佳练习精要,何不试试呢? 步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋. 步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地板. 步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些(右脚趾的前端与左脚...

汾阳市17584394164: 太空步怎么走?
慈美华富: 太空步很好玩的 呵呵1:“后退的太空步” 首先呢,踏出你的左脚(右脚也一样)右脚前掌着地,左脚就向后滑.当左脚向后滑时,你的右脚也不要闲着,右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地,当左脚滑到与右脚在一条直线上时,右脚也刚好完...

汾阳市17584394164: 太空步怎么划很简单的.比如后滑步.先右脚尖点地,然后用力使左脚向后滑.当左脚滑到右脚后边,就以左脚为支点用力,使右脚向后滑.动作循环起来就... -
慈美华富:[答案] 很简单的. 比如后滑步.先右脚尖点地,然后用力使左脚向后滑. 当左脚滑到右脚后边,就以左脚为支点用力,使右脚向后滑. 动作循环起来就好了.

汾阳市17584394164: 太空舞步是怎么走的? -
慈美华富: 所谓太空步,其实是一种视觉幻象效果,即先用一只脚的脚尖支地,腿弓起,脚跟要尽可能抬高;另一只脚全脚掌着地向后滑,约两脚之间有1米左右,滑行的脚脚跟抬起,支地,先前支地的脚向后滑行,就这样反复做. 我看了很多遍迈克在摩...

汾阳市17584394164: 怎么走太空步
慈美华富: 这个其实是很简单的.. 开始的时候两脚并在一起.第一 左脚(也可以是右脚,这个要看你的习惯了)抵在右脚的脚后跟那,紧接着用左脚脚尖用里忘后推. (记得是脚尖推,最后整只脚碰地) 第二 左脚推的同时,右脚往后移一直移到左脚的脚...

汾阳市17584394164: 太空舞步要怎么走? -
慈美华富: 太空步就是迈克尔·杰克逊的经典舞步之一,具体的步骤如下: 步骤1:找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋. 步骤2:确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地. 步骤3:两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些...

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