前天泡发的桃胶，雪燕，皂角米今天炖好了明天吃可以吗
桃胶、雪燕和皂角米今天炖好，最好当天吃，不要明天吃。通常雪燕、桃胶、皂角米最好是当天做好当天食用，如果过夜最好不要再吃了。因为这三者都是营养品，放久了之后营养成分是会减少。
最重要的是过夜后里面还会滋生细菌，产生亚硝酸盐，经常吃会影响健康。另外需要注意的是，虽然雪燕、桃胶、皂角米是非常好的补品，但是不能天天吃的，最好每隔3天或者是一周吃两次，每次也不要吃太多，这样才能达到最好的效果。
扩展资料：
雪燕能抑制蔗糖吸收，减少血糖升高，改善2型糖尿病，防治肥胖、高血压、高血脂。因而价格昂贵，被养生人士誉为植物珍馐。
桃胶的主要成分是大分子多糖，人体缺乏相应的消化酶，因此难以消化吸收。不过桃胶也算膳食纤维，因此对于肠道健康可能有点好处，比如方便排便。
皂角米营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。
参考资料来源：百度百科-桃胶
百度百科-雪燕
百度百科-皂角米
桃胶雪燕一次吃多少
1、雪燕是很好的美容圣品，但是不可以每天吃哦，一个人大概一次吃3-5克就行。桃胶一次吃8-12克即可，也就是3-5颗。2、桃胶雪燕的做法：桃胶雪燕分别加入1000毫升清水，泡发24小时，期间更换3次水，并把杂质挑出。泡发好的桃胶和雪燕倒入炖盅，加入一小碗水，搅拌均匀，盖上盖子，电蒸锅蒸炖功能...
雪燕和桃胶是一样的吗 雪燕和桃胶的区别
1 雪燕和桃胶是一样的吗 不一样 雪燕因为泡发后跟燕窝比较像，所以称之为“雪燕”，雪燕和桃胶虽然都是取于树木中，但两者并不是同一物品。桃胶是桃树皮上分泌的树脂，雪燕是由雪燕树木髓分泌，两者来源不同，营养价值和功效也有所区别。2 雪燕和桃胶的区别 外观区别 雪燕是人工通过...
雪燕和桃胶需要泡多长时间
桃胶的泡发倍数为10~20倍，食用量按照每人每次6~10克，用冷水泡12~20个小时，泡发桃胶时要多加一点水，因为泡发时吃水量很大，中间可换一次水，泡至没有硬芯。雪燕泡发倍数为30~50倍，置于炖盅中炖煮30分钟即可。切忌不能炖煮超过1小时，雪燕会化成水。
雪燕是什么东西 有什么功效
雪燕是苹婆属植物的天然胶状分泌物的商品名，性质类似桃胶，主要产自热带和亚热带地区。功效：能抑制蔗糖吸收，减少血糖升高，改善2型糖尿病，防治肥胖、高血压、高血脂。从营养成分来说，雪燕由多糖等物质组成。不溶于水的大分子多糖能吸附大量水分子形成凝胶状，它们既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生...
桃胶雪燕有什么功效与作用
桃胶雪燕的功效与作用就为大家介绍这么多，如果大家喜欢他，可在平时生活中用它们煲汤和蛋在用它们煲汤喝，不过在用它们煲汤以前必须先用清水把它们泡发，不然会影响它有效营养的析出也会影响桃胶雪燕煲汤的口感。桃胶雪燕皂角米有什么功效与作用 1、美容养颜 桃胶雪燕皂角米中的桃胶具有非常好的美容养颜...
桃胶皂角米雪燕如何泡发?
泡发好的雪燕会变得透明且体积显著增大，此时用清水冲洗干净即可使用。泡发这三种食材时，需要注意的是，水温不宜过高，以免破坏它们的营养成分和口感。另外，泡发过程中要确保食材完全浸没在水中，以便充分吸水膨胀。泡发后的食材应该尽快使用，如果不能立即使用，应该存放在冰箱中保鲜。总之，桃胶、皂角米...
桃胶和雪燕可以用了煮糖水这样吃吗?不炖可以吗?直接煮来吃可以吗?_百...
2、将泡发后的银耳去根后切成小块，尽量小一些，方便炖煮。莲子切成或掰成小块，枸杞洗净和银耳莲子放着碗中。3、将桃胶和雪燕中的杂质挑干净后，分别放置在两个碗中。4、将锅内放入纯净水或自来水，大火烧开后转中火放入银耳莲子枸杞一起倒入，期间搅动几次防止粘锅，中小火炖煮30到40分钟后，...
桃胶加雪燕有什么功效
食用功效：桃胶富含半乳糖、鼠李糖、-葡萄糖醛酸，有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效；雪燕含有D-半乳糖醛酸，D-半乳糖，L-岩藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖和L-鼠李糖，具有能抑制蔗糖吸收，减少血糖升高滋补功效；二者搭配组合，具有调和人体脏腑功能、美颜护肤、补充胶原蛋白的功效。
桃胶和雪燕哪个好桃胶和雪燕哪一个好
桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。桃在我国栽培历史长，分布区域广，其中以湖北、山东、浙江、河北、云南、北京、陕西、山西、甘肃、安徽、河南、江苏等地栽培较多。3、雪燕是苹婆属树木的植物木髓分泌物，因泡发后跟燕窝比较像，被称之为“雪燕”。雪燕在印度、缅甸、云南等地均有...
桃胶雪燕的好处?
2、印度雪燕 在印度当地也有食用雪燕的历史，印度雪燕在印度称为Karaya Gum，国内叫卡拉冻或卡拉胶，是梧桐科（Sterculiaceae）苹婆属（Sterculia）刺苹婆树（Sterculiaurens Roxb）的树胶，因其产自印度，泡发后和雪燕类似，所以被称为印度雪燕，实际与雪燕毫无关系。以上资料参考 百度百科—雪燕 ...
胥曹艾易： 如果来月经的时候吃一次这种情况是没有任何影响的.这时候只要不吃一些特别凉的东西,不干重活就
方正县17758472206： 前天泡发的桃胶,雪燕,皂角米今天炖好了明天吃可以吗 - ？
胥曹艾易： 桃胶皂角米雪燕汤属于比较好做的营养品,常喝可以美容养颜.夏天喝不完的还可以把剩下的放冰箱,冰冰凉凉也超级好吃哦~
方正县17758472206： 桃胶皂角米炖雪燕怎么做好吃 - ？
胥曹艾易： 用料bai桃胶 皂角米 雪燕 冰糖 桃胶皂角米炖雪燕的做法du雪燕泡发12小时,期间换水3次 皂角米浸zhi泡10小时,换水2次 桃胶浸泡10小时,换水2次洗dao净 将雪燕,桃胶,皂角米一起放入回锅内大火煮开后转小答火,再煮30分钟!加冰糖调味即可
方正县17758472206： 皂角米要怎么煮才好吃 - ？
胥曹艾易： 桃胶皂角米炖雪燕 用料:桃胶40g、皂角米15g、雪燕10g、冰糖20g、椰奶100ml、枸杞10g 步骤如下: 1、准备原料 2、冷水泡发桃胶、雪燕12小时,皂角米泡发6-8小时 3、泡发好的是这个样子的,全部发胀开来 4、用清水淘洗干净泡发好的材料,清理完杂质. 5、先把桃胶和皂角米放入锅中,锅中放清水,大火煮开后转小火 6、煮20分钟后倒入雪燕继续煮,并加入冰糖,继续小火 7、再煮20分钟后,加入清洗干净的枸杞,继续煮10分钟,关火 8、盛出,倒入椰奶,即可食用 9、完成
方正县17758472206： 桃胶雪燕银耳羹的做法,桃胶雪燕银耳羹怎么做 - ？
胥曹艾易： 1.准备好皂角米、桃胶、雪燕.2.将皂角米、桃胶、雪燕用冷水浸泡24小时左右,建议分开泡发,便于分拣. 桃胶和雪燕都是植物的分泌物,泡发时会析出杂质,中途换3、4次水.3.去除所有杂质,清洗干净,沥干水份.4.将鲜银耳浸泡20分钟,撕成小朵,备用.5.红枣去核.6.锅里加水,加入皂角米、桃胶、雪燕、红枣.7.加入鲜银耳.8.大火煲开后再煮3分钟左右.9.转小火煲30分钟.10.加入冰糖,小火煲10分钟左右至糖完全溶化.11.养颜桃胶银耳羹做好啦~
方正县17758472206： 桃胶炖雪蛤的做法,桃胶炖雪蛤怎么做好吃,桃胶 - ？
胥曹艾易：桃胶皂角米炖雪蛤主料:桃胶5g,皂角米5g,雪蛤5g辅料:冰糖2块步骤:1.提前一晚上将所有材料泡发好.2.将所有材料放入炖盅.3.放入适量冰糖.4.加入适量水,放入隔水炖,炖2小时左右.5.最后出炉即可.
方正县17758472206： 做法,雪燕桃胶皂角米银耳汤怎么做好吃,雪 - ？
胥曹艾易： 皂角米、桃胶、雪燕提前一天泡发,每隔8小时换水一次,一共换水3次,期间把材料内的杂质清理干净 将泡发好的皂角米、桃胶、雪燕和冰糖红糖红枣一起放入炖盅内(加水量没过材料后再多1/3就差不多了)慢炖45分钟即可 满满的胶原蛋白呀~~~这个量大概够3人份吃,如果觉得太多,可适量减少一些,雪燕的泡发效果超级厉害,也可适量减少
方正县17758472206： 桃胶好吃吗?怎样做 - ？
胥曹艾易： 桃胶闪着琥珀色的光,半透明,碰一碰,有弹性,还有点黏糊糊的感觉,常常和牛奶放在一起炖成甜品.有养颜抗衰老、清热止渴,缓解压力,润肠道等功效,女生应该经常喝.桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,它还有一个好听的名字,叫:桃花泪.
方正县17758472206： 桃胶和雪燕已经泡发了 今天不炖 明天再炖可以吗?需要冷藏吗 - ？
胥曹艾易： 没问题的.我泡好的桃胶和雪耳 放冰箱一个月的再煮 都没问题的.
方正县17758472206： 皂角米桃胶银耳羹的做法 - ？
胥曹艾易： 1、桃胶和皂角米提前泡了一个晚上,完全泡发2、银耳泡发两个小时左右即可3、桃胶泡发后,细心洗干净里面的杂质4、泡发的银耳去掉根部,撕成小朵,再泡二十分钟,然后沥干水备用5、银耳、桃胶...
