2013冬至节气穿衣篇 要注重防寒保暖
22日迎来农历二十四节气中的冬至，此时节，天气更加寒冷。养生保健专家提醒说，冬至时节进入数九寒天尤其是北方，天寒地冻，南方气温虽不算低，但寒温不定，且室内室外一样冷，常有阴雨浓雾，空气潮湿，因此人们早就养成了通过增添衣服来抵御寒冷。
养生保健专家提示说，老年人，体质普遍较差，自身活动能力及抗寒能力减弱，在穿衣上如果不注意，很容易感冒着凉，从而继发其他疾病。因此，冬至时节，老年人选择冬装要注重防寒保暖功能。
上了年纪的人，一般都有肌肉萎缩和动作乏力的现象，因此，选择宽大松软、穿脱方便的冬装也很重要。有关节炎、风湿病患者，可在贴近肩胛、膝盖等关节部位用棉层或皮毛加厚。患有气管炎、哮喘、胃溃疡的人，最好再增加一件厚背心，有利于保护心、胃和肺部，不致受寒。
冬季，人在睡眠期间因肌体抵抗力和对寒冷环境的适应能力降低，很容易患感冒及引起中风等症状，穿上睡衣则能预防疾病，保护身体健康。由于睡衣宽松肥大，有利于肌肉放松和心脏排血，可使人得到充分的休息。
养生保健专家提示说，穿睡衣应以无拘无束、宽柔自如为宜。因为睡衣直接与皮肤接触，因此不宜穿化纤制品，其面料以自然织物为佳，如透气吸潮性能良好的棉布、针织布，柔软的丝质料子。
二十四节气优美冬至佳句
冬至来临喜乐多，爱心饺子暖心窝：韭菜馅儿味儿美，萝卜馅儿益健康，蘑菇馅儿财源滚，三鲜馅儿家和美，多种馅儿齐上阵，祝你冬至乐悠悠。搜集了一些冬至佳句送给大家欣赏，希望大家喜欢！1、冬至已至，新春不远，眨一眨眼，春天已等候在前边。2、雪后，那绵绵的白雪装饰着世界，琼枝玉叶，粉装玉砌，...
冬至的经典一句话
1、冬至冬至,快乐必至。一年一冬至,一世一白头。 2、冬至大如年,人间小团圆。 3、冬至已至,春归有期。 4、冬至节气到,寒气已悄悄走远。 5、冬至至,天寒地冻,愿你温暖如春。 6、冬至饺子夏至面,愿你冬日暖阳照心田。 7、冬至夜长,思念更长,愿你安好如初。 8、冬至已至,愿你岁岁平安,年年如意。 9、...
冬至是冬天过了一半的意思吗 冬至是最冷的一天吗
一年有二十四个节气，冬至节气就是其中比较特别的一个节气，也是很受欢迎的一个节气，通常在每年的12月底，刚开始进入数九寒天，天气会越来越冷，它是冬季的第四个节气，意味着冬天已经过了一半了。冬至是冬天过了一半的意思吗 是的，冬至这一天的开始，就已经意味着冬天已经过了一半，而且很多地方都即将...
古人怎么过冬至?
冬至是“二十四节气”之第22个节气,斗指子,太阳黄经达270°,于每年公历12月21-23日交节。 冬至是太阳直射点南行的极致,冬至这天太阳光直射南回归线,太阳光对北半球最为倾针,太阳高度角最小,是北丰球各地白昼最短、黑夜最长的一天。 冬至也是太阳直射点北返的转折点,这天过后它椅走“回头路”,太阳直射点开始...
24节气冬至是什么意思
冬至冻一冻，增强抵抗力，身体更健康。冬至动一动，提高耐寒力，无病又无恙。愿你身体好，心情更好。过冬至，吃饺子，过节不用赶早起；快乐馅，亲情皮，短信传递送友谊。黑夜长，白天短，昼夜长短大反转；阴之尽，阳始起，节气循环庆吉日。冬至后，进入寒冬，多注意保暖。祝你节日快乐！冬至节气时，...
冬至是什么季节的节气
冬至是冬季节气。冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，既是24节气中的重要节气，也是中国传统的祭祖节日。冬至是四时八节之一，被认为是冬季的大节日，古代民间有冬至大如年的说法。由于地域不同，冬至习俗的内容或细节也不同。在中国南方，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方，每年冬至都有吃饺子的习俗...
冬至是二十四节气中的第几个节气
始于立春，终于大寒，周而复始。在二十四节气中，冬至是一个非常特殊的日子。一方面，它是一年的重要节点，被视为冬季的开始，人们在这一天会感受到最明显的季节变化。另一方面，冬至在历史和文化中有着深厚的意义。许多地区都会举行特定的庆祝活动或仪式，以祈求来年的丰收和家人的平安健康。
冬至过后天气还会冷吗(冬至过后更冷吗)
最近温度越来越低了，马上就是冬至节气了，冬至过后天气还会冷吗？冬至后还要冷多久？下面一起来看看吧！冬至过后天气还会冷吗冬至过后天气会逐渐变冷。冬至节气是冬天的第四个节气，到了冬至节气后，全国大部分地区也都进入到寒冷的冬季气候中，冬至节气后是小寒和大寒节气，此后温度会逐步的下降，北方地区...
冬至。。。有什么习俗呢
冬至俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等。冬至是农历二十四节气中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。关于冬至的习俗,你知道哪些呢,一起来看看吧~ 1、祭祖 在民间,冬至前后几天是祭奠祖先的日子。冬至祭祖的方式和内容存在地域间的差异性,带有浓郁地方色彩。我国一些地方,在祭祖同时,人们还要向父母长辈...
冬至是二十四节气中的第几个
每个节气约间隔半个月的时间，分列在十二个月里面。在月首的叫做节气，在月中的叫做“中气”，所谓“气”就是气象、气候的意思。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”...
尔香捷芝： 冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”.冬至到小寒、大寒,是最冷的季节,患心脏和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多,天冷也易冻伤. 因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说,...
嵩明县13981553894： 冬至气候变化 冬至节气有哪些变化 - ？
尔香捷芝： 时值冬至,北方的气温一般都在摄氏零度以下,时有风雪天气,容易造成道路结冰现象.所以人们出行时要特别注意,尽量穿软底、平底或胶底棉皮鞋,最好不穿硬底或朔料底鞋;冬天的鞋掌最好不要钉铁掌;走在冰面雪路面时,一定要放慢步...
嵩明县13981553894： 冬至养生应注意些什么? - ？
尔香捷芝： 冬至是个非常重要的节气,也是一个很重要的节日,俗话说:吃了冬至饭,一天长一线,过了冬至后白天的时间越来越长,即“冬至阳生”.此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效,也就是说,在冬至前后人们开始...
嵩明县13981553894： 冬季有哪些巧妙的防冻的妙招! - ？
尔香捷芝： 冬至到,严寒天气易诱发多种疾病,保暖进补强身正当时,不防看看这些防寒妙招12月22日就是我国非常重要的节气冬至,冬至后数九开始,这也标志着冬季进入到最冷的时节.严寒天气使机体御寒能力下降,很容易引起感冒等呼吸道疾病...
嵩明县13981553894： 冬至养生提醒 冬至养生主要有哪些要点 - ？
尔香捷芝： 冬至 我国进入“数九寒天”注意保暖防病 新华网天津12月20日电(记者周润健)12月22日将迎来农历二十四节气中的“冬至”.专家提醒说,从冬至之日起,我国即进入了数九寒天.值此时节,公众要防止严寒气候的侵袭,注意保暖防寒,少...
嵩明县13981553894： 冬至节气有哪些注意事项 - ？
尔香捷芝： 冬至节气需要注意的事项有:预防心脑、肾类疾病.预防心绞痛、心梗等还有,冬至注意事项之充足睡眠,冬至注意事项之运动保健.冬至作为冬季的开始,这对于我国多数地区来说,显然偏迟.诗云“西北风袭百草衰,几番寒起一阳来.白天...
嵩明县13981553894： 冬至到了,如何养生? - ？
尔香捷芝： 冬至应该算是距离新年最近的一个节气了,很多人都非常重视这个节日,不仅很多人已经把这个节气当做了一个正式的节日来庆祝,也把这个节气当做了冬季养生的一个重要的时间.那么冬至怎样养生呢? 冬至是“数九”的开始,冬至养生的首...
嵩明县13981553894： 冬至是冬天结束还是冬天开始 - ？
尔香捷芝： 冬至不是冬天的开始,立冬才是冬天的开始.冬至兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统的祭祖节日.冬至是时年八节之一,中华民族自古以来就有在冬至祭祀祖先的传统,以示孝敬、不忘本.因各地礼俗的不同,祭祖形式也各...
嵩明县13981553894： 冬至有那些忌讳 - ？
尔香捷芝： 起居宜忌 冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”.冬至到小寒、大寒,是最冷的季节,患心脏和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多,天冷也易冻伤.因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬化、冠心病患...
嵩明县13981553894： 冬至是冬天的开始吗? - ？
尔香捷芝： 冬至不是冬天的开始,而立冬才是冬天的开始.冬至是冬季的六个节气中的第四个,这六个分别是立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒.冬至,即太阳黄经达270°,于公历12月21-23日交节.冬至是时年八节之一,古时民间有在“八节”拜神...
